Un borsite-un osso-è una gobba spesso dolorosa alla base dell’alluce. I borsiti si formano in una giuntura. Ecco dove la punta si piega normalmente quando cammini o balli su demi-pointe. Ma quando hai una borsite, tutto il tuo peso corporeo poggia su di esso ogni volta che fai un passo. Avere una borsite significa che l’alluce può inclinarsi leggermente verso le altre dita dei piedi. Nel tempo, la base dell’alluce spinge verso l’esterno contro il primo osso metatarsale, che è direttamente dietro di esso. Questo di solito accade alle persone con forma greca del piede (il secondo dito è più lungo del primo) e può far male anche quando camminano e molto di più quando mettono le scarpe da punta.
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Una borsite è innocua per la vita di tutti i giorni, ma per i ballerini può essere un problema che richiede un’analisi immediata, per non provare dolore quando balla en pointe. Questo, ovviamente, non significa che non puoi ballare, ma devi occuparti della salute dei tuoi piedi e essere più attento e consapevole dei modi in cui puoi gestire questo problema. Si potrebbe vedere un podologo per saperne di più dettagli sui vostri piedi e borsiti, o semplicemente andare per un appuntamento scarpa pointe montaggio (o andare per entrambe le soluzioni). Un montatore può sicuramente dirti tutte le informazioni che devi sapere sui tuoi piedi e tutti i modi e le possibili soluzioni per ogni problema. Quindi, quando ti stai adattando alle scarpe da punta, assicurati che il tuo montatore sia consapevole dei borsiti, se sono dolorosi o meno.
Le possibili soluzioni, riguardanti non solo il processo di montaggio ma anche le opzioni fai da te, si riferiscono a modelli di scarpe da punta adatti e imbottiture, nonché ad alcuni strumenti – attrezzature per prevenire ulteriori danni.
Ci sono modelli di scarpe da punta che sono sviluppati per avere più spazio sui lati della scatola per borsiti. Se il dolore è ancora lì, prova a cambiare l’altezza della scatola (crea una coppia personalizzata o, con i modelli di classe R, passa dall’opzione V2 a V3). Assicurati che le tue scarpe da punta siano montate correttamente in modo che la pressione nella scatola sia uniforme. Scopriamo alcune opzioni di base dei modelli di scarpe da punta quando si hanno borsiti:
1. “Miracolo” di Grishko.
2. “Brava” di Russian Pointe.
3. “Pavlova” & “Karsavina” di Siberian Swan (A seconda della forma del piede).
Se si ha la fortuna di uno dei modelli di scarpe da punta di cui sopra può corrisponde ai vostri piedi forma. In caso contrario, o se si sente ancora dolore, abbiamo alcune soluzioni fai da te per proporre:
1. Puoi tagliare la scatola della scarpa da punta e cucirla indietro per creare spazio per la tua borsite.
2. Puoi inumidire la parte della scarpa da punta dove si trova la borsite. In questo modo la scarpa da punta si “aprirà” lì e verrà creato un po ‘ di spazio per la tua borsite.
3. (Suggerimento generale): Non andare per scarpe da punta con stinchi di plastica-purtroppo non aiutano affatto quando hanno borsiti.
Ultimo ma non meno importante, quando si hanno problemi di borsite, il PADDING è un salvavita! Il tuo montatore (o il tuo podologo, che deve conoscere molto bene la funzione delle scarpe da punta!) può informarti sull’imbottitura corretta che dovresti indossare ogni volta che indossi le scarpe da punta. Inoltre, se il tuo tipo di piede è greco ma senza borsiti, se c’è uno spazio vuoto tra il primo e il secondo dito del piede, la pressione all’interno della casella di punta spingerà il primo dito del piede all’interno. Trova un modo per riempire questo spazio ogni volta: prova distanziatori gel, separatori ecc.
Vediamo un caso di adattamento difficile per capire meglio la procedura di adattamento relativa al problema dei borsiti:
È molto raro e unico vedere problemi di piedi co esistenti che di solito non vanno insieme. Iska, una donna di 45 anni che vive ad Augsburg (Germania), era solita ballare quando era una bambina, si fermò e ricominciò a ballare prima degli anni 7. Ha borsiti sui suoi piedi quadrati (piede sinistro), e anni fa ha avuto un intervento chirurgico di borsite sul piede destro – c’è una piccola differenza quando si va su relevé, dato che aveva anche strappato i legamenti. In primo luogo aveva scarpe da punta Bloch (troppo strette per lei) e poi ha continuato a Grishkos 2007 (xxxx, taglia 6, gambo M), che si sentiva bene ma non poteva aiutarla a causa del loro gambo duro – come ha detto “Penso che non si adattino correttamente”.
Per quanto riguarda le sue misure, il suo piede destro misura 38, mentre quello sinistro misura 39 ( Piede destro : lunghezza 23,5 cm, larghezza 9,5 cm, pienezza 22 cm / Piede sinistro : lunghezza 24,2 cm, larghezza 9,5 cm, pienezza 23 cm ). Tenendoli in considerazione, Grishkos 2007 non sono l’opzione adatta per lei-come lei stessa sentiva – ma Grishkos “Triumph” (taglia 5 o 5,5 con imbottitura, xxxx, M) sarebbe molto meglio per lei ! Quando si tratta della differenza di lunghezza abbastanza grande tra il piede destro e sinistro, potrebbe prendere in considerazione l’acquisto di due coppie di dimensioni diverse in futuro.
” Abbiamo un negozio nella grande città più vicina, ma non mi piace il servizio – non guardando i piedi, ti dico solo prova prova prova e non sai cosa scegliere. Inoltre non hanno una grande selezione. Sono davvero felice di aver trovato qualcuno come te e il tuo Servizio.”
Sentiti anche libero di compilare il nostro questionario e avere in mente di menzionare il tuo problema per aiutarti-mettiamoci in forma!.