Molte teorie sulla personalità e la psicologia generale sono state sviluppate molto tempo fa, ma sono ancora valide oggi. Ippocrate, un medico greco vissuto dal 460 al 370 AC, aveva una teoria che collegava il funzionamento interno del corpo alla personalità e al comportamento di una persona. Ha teorizzato che i sentimenti e i comportamenti umani sono collegati a un sovraccarico o esaurimento dei fluidi corporei che ha chiamato umori.
Ciò ha portato allo sviluppo della teoria dei quattro temperamenti che è stata successivamente generalizzata per caratterizzare e identificare quattro tipi di personalità principali: sanguigna, collerica, malinconica e flemmatica. Mentre la medicina moderna non ha trovato un legame biologico con le teorie di Ippocrate, i teorici continuano a usare il linguaggio della sua prima comprensione del temperamento per descrivere i diversi tratti caratteriali delle persone di oggi.
Nel corso del tempo, i teorici hanno definito le persone con un temperamento sanguigno come aventi per lo più caratteristiche simili agli estroversi; cioè, essendo altamente energico ed estroverso. Quelli con un temperamento sanguigno sono loquace, carismatico, amichevole e pieno di vita.
Tratti di un tipo di personalità sanguigna
Come con qualsiasi tratto di personalità, ci sono attributi positivi e negativi su un temperamento sanguigno che influenzano la vita quotidiana di coloro che li hanno.
Attributi positivi di un temperamento sanguigno
- Pieno di energia – Le persone sanguine sono di solito quelle che non sembrano mai stanche o giù. Sono arguti e la gente li trova intelligenti e divertenti.
- Thrill Seeking-Amano l’avventura e nuove esperienze.
- Essere farfalle sociali – Amano essere intorno alle persone e bramano l’energia di interagire con gli altri.
- Easy Going-Di solito non prendono la vita troppo sul serio e sono in grado di superare eventuali conflitti che sorgono senza troppe difficoltà.
- Ottimista-Di solito hanno una visione positiva della vita e possono vedere il lato positivo delle cose.
- Comunicatori forti-Amano parlare e sono in grado di trasmettere informazioni agli altri facilmente e comodamente, condividendo idee in un modo che può interessare gli altri.
- Fiducioso-Generalmente le persone con un temperamento sanguigno hanno una maggiore autostima e si ritraggono come fiduciosi in chi sono.
- Memore – Sanguine persone spesso sembrano vivere nel momento e non concentrarsi troppo sul passato o presente.
Attributi negativi di un temperamento Sanguigno
- Imprudenza – La loro tendenza alla ricerca del brivido può metterli in situazioni non sicure che potrebbero danneggiare se stessi o gli altri.
- Impulsività-Tendono a prendere decisioni rapide e irrazionali.
- Scarsa concentrazione – Possono annoiarsi facilmente e trovare difficile rimanere concentrati su un compito.
- Personalità Addictive-Possono sviluppare una dipendenza da sostanze che alimentano il loro alto bisogno di eccitazione per tutta la vita.
- Neediness – Spesso hanno bisogno di rassicurazione dei loro attributi positivi da parte degli altri, anche se si sentono sicuri. Questo può portare a un senso di bisogno in cui richiedono un sacco di ricordi della loro importanza per gli altri.
- Ricerca dell’attenzione – Spesso hanno bisogno di rassicurazioni dagli altri così tanto che possono lottare per sentirsi completamente dedicati alle loro relazioni; non si sentono mai come se una persona potesse dare loro tutta l’attenzione di cui ha bisogno. Ciò significa che finiscono per impegnarsi in attività che richiedono molta attenzione da parte delle folle per mostrare la loro creatività e talento.
- Sbalzi d’umore – Possono avere sbalzi d’umore e intense esplosioni emotive senza preavviso, che finiscono così rapidamente come iniziano.
Miglioramento di sé
I quattro temperamenti e le loro caratteristiche non si basano su alcun principio psicologico o medico. Tuttavia, sono una struttura che i teorici usano per cercare di capire noi stessi e i comportamenti caratteristici dei nostri cari. Se vi trovate alle prese con alcuni degli attributi più difficili di un temperamento sanguigno, un professionista della salute mentale può sicuramente lavorare con voi per fornire informazioni su dove alcuni di questi tratti negativi provengono da. Puoi quindi imparare come superarli per avere una vita più felice e più profondamente connessa.
- DOODY, J., & IMMERWAHR, J. (1983). LA PERSISTENZA DEI QUATTRO TEMPERAMENTI. Soundings: Una rivista interdisciplinare, 66 (3), 348-359. Estratto il 3 giugno 2021, da http://www.jstor.org/stable/41178265
- Kavirayani K. (2018) Prospettive storiche sulla personalità – Il concetto passato e attuale: la ricerca non è ancora finita. Arch Med Salute Sci, 6, (1), 180-186. https://www.amhsjournal.org/text.asp?2018/6/1/180/234111
Dr. Shannon McHugh è uno psicologo clinico e forense autorizzato a Los Angeles, California. È specializzata nella valutazione e nel trattamento di bambini, adolescenti e adulti che hanno ritardi dello sviluppo e sociali, difficoltà comportamentali e coloro che hanno subito eventi traumatici