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“Il mantello acido è un film molto fine e leggermente acido sulla superficie della pelle umana che agisce come una barriera a batteri, virus e altri potenziali contaminanti che potrebbero penetrare nella pelle. Il sebo è secreto dalla ghiandola sebacea e quando mescolato con il sudore diventa il mantello acido. Il pH della pelle è compreso tra 4,5 e 6,2, leggermente acido. Poiché il sangue è leggermente alcalino (7.4), i batteri patogeni che si adattano al pH della pelle e sono in grado di raggiungere i tessuti interni incontreranno un ambiente a cui sono meno adattati. Questa combinazione di esterno acido e interno alcalino è una delle difese ospite non specifiche del corpo contro gli agenti patogeni batterici.”
Questa è una delle conoscenze più importanti per voi di avere questo inverno, come si sta cercando di prendersi cura per la vostra pelle. “Perché?”chiedi. Perché il tuo mantello acido è la tua prima difesa contro le devastazioni dell’aria secca e dell’umidità che succhiano il calore centrale.
Quindi, come ti prendi cura del tuo mantello acido. La prima cosa che consiglio è di smettere di usare il sapone per pulire tutto il corpo. So che questo va contro tutto ciò che senti (e probabilmente non dovrebbe essere detto da un produttore di sapone), ma il sapone ha un pH di circa 7-8 e il tuo mantello acido è tra 4.5 e 6.2. Quando usi il sapone, stai effettivamente lavando via le barriere naturali della tua pelle. Durante l’inverno il sapone dovrebbe essere salvato per le ascelle e l’area inguinale. Il resto della tua pelle si prenderà cura di se stessa. Anche l’acqua non è il pH ideale per la vostra pelle dal momento che è tra 6,5 e 7. Quindi cosa fare!?!
Il modo migliore per prendersi cura di voi la pelle è un sacco di oli naturali. Questi possono essere utilizzati in una varietà di modi per aiutare la pelle e proteggere le difese naturali. Innanzitutto, che ne dici di quali oli usare? Andare avanti e utilizzare qualsiasi organico, oli a base vegetale che avete a disposizione. Con questo intendo oliva, cocco, avocado, vinaccioli, girasole, ecc. Si dovrebbe avere molti di questi già nei vostri armadi. Questi oli hanno tutti un pH simile al sebo della pelle e completeranno il tuo strato acido e offriranno alcuni benefici antibatterici e curativi. Tutti hanno diversi benefici e la pelle si sente in modo da continuare a provare fino a trovare quello giusto per voi. O sentitevi liberi di chiedere a me e io vi fornirà un pacchetto di esempio di diversi da provare.
Secondo, quando e come applicare? Subito dopo la doccia si dovrebbe essere sfregamento su un sottile strato di olio prima che l’umidità è evaporata dalla pelle. Questo proteggerà la tua pelle e offrirà uno dei modi migliori per combattere la secchezza. L’olio assorbe anche meglio a questo punto quando la pelle è calda e umida, quindi non ti lascerà untuoso tutto il giorno.
Cosa fare se si verifica secchezza tra le docce e non si desidera utilizzare l’olio perché vi lascerà, beh, grassa? Questo è il momento di tirare fuori una lozione preferita. Qualsiasi lozione che usi dovrebbe essere stata formulata tenendo presente il pH della pelle e dovrebbe funzionare con il sebo naturale della pelle e il mantello acido. La migliore lozione da usare conterrà tutti gli ingredienti naturali. La lozione motivo funziona così bene è che contiene acqua per sostituire l’acqua persa dalla pelle così come gli oli che offrono lo strato occlusivo (barriera tra pelle e aria) di protezione da evaporazione e fattori di stress ambientali. Dovrebbero anche contenere umettanti che sono ingredienti come la glicerina che attirano l’umidità dall’aria alla pelle.
Spero che questo sia stato utile per mantenere la pelle sana e idratata questo inverno. Naturalmente, sono sempre felice di rispondere alle domande che si possono avere. La pelle è un argomento che ho studiato per 13 anni e c’è altro da imparare. Sentitevi liberi di chiamare 206-694-9170 o e-mail in qualsiasi momento.