En el nivel más básico, Alcohólicos Anónimos (AA) es una gran red de grupos pequeños que usan los 12 pasos como guía para superar el alcoholismo y vivir una vida sobria y feliz.
Parece haber mucho misterio en torno a lo que es Alcohólicos Anónimos, lo que no y cómo funciona AA.
Mientras que las películas, los libros y otros medios retratan la comunidad y los pasos con un toque de escepticismo mezclado con misterio, AA y la forma en que funciona es más simple y (algunos dirían) aburrido de lo que la gente fuera de AA creería.
Qué es Alcohólicos Anónimos
Alcohólicos Anónimos es una comunidad mundial de hombres y mujeres que se reúnen en reuniones informales y siguen ciertos principios diseñados para ayudar a las personas a vivir sobrias sin la necesidad de consumir alcohol o drogas. De acuerdo con la página de Información de AA:
Alcohólicos Anónimos es una comunidad internacional de hombres y mujeres que han tenido problemas con la bebida. Es no profesional, autosuficiente, multirracial, apolítico y está disponible en casi todas partes. No hay requisitos de edad o educación. La membresía está abierta a cualquier persona que quiera hacer algo sobre su problema con la bebida.
Fue fundada en 1935 por Bill W. y el Dr. Bob en Cleveland, Ohio. Comenzó lentamente con los dos hombres que, después de estar sobrios, fueron a un hospital local y comenzaron a ayudar a un tercer hombre a mantenerse sobrio. Desde entonces, Alcohólicos Anónimos se ha convertido en un movimiento global en el que un miembro de AA ayuda a otra persona a lograr la sobriedad.
Hoy en día, muchos centros de rehabilitación de drogas y tratamiento del alcohol requieren que sus pacientes asistan a reuniones de AA regularmente y se les anima a encontrar un patrocinador.
¿Cómo Funciona AA?
Hay dos maneras de pensar en AA: Cómo funciona para un individuo y cómo funciona como grupo. Para el individuo, AA trabaja a través de los 12 Pasos. Del mismo modo, los grupos y reuniones individuales siguen las 12 Tradiciones. Juntos, estos dos conjuntos de principios rectores han asegurado que AA permanezca completamente sin afiliación y sea efectivo como medio para tratar y superar la adicción al alcohol.
Cuando alguien quiere dejar de beber y decide asistir a una reunión de AA por primera vez, seguramente estará un poco confundido e inseguro de qué esperar. Las reuniones varían grupo por grupo, pero la mayoría de ellas tendrán algunas cosas en común.
Habrá una secretaria (alguien que «dirige» la reunión), un líder (que comienza a compartir) y luego el resto de los asistentes. Las reuniones de AA suelen durar una hora o una hora y media. Hay algunas lecturas, y luego las personas se turnan para compartir su experiencia, fortaleza y esperanza. Después, algunas personas hablan, otras van a buscar comida. Otros se quedan y limpian y aún más hablan de cómo mantenerse sobrios y vivir vidas significativas.
Es realmente así de simple. Es tan simple, que un periodista en 1941 no podía creer que Alcohólicos Anónimos fuera tan simple y altruista como dice ser. Y sigue siendo el mismo desde entonces.
Los 12 Pasos de AA
Para ser miembro de AA, todo lo que se requiere es que una persona sufra de alcoholismo, es una de las tradiciones (que se detallará a continuación). Sin embargo, la mayoría de los miembros también pasan por los 12 pasos, que se utilizan para recuperarse de la enfermedad de la mente y el cuerpo.
- Admitimos que no teníamos poder sobre el alcohol, que nuestras vidas se habían vuelto inmanejables.
- Llegamos a creer que un Poder más grande que nosotros podría restaurarnos a la cordura.
- tomó la decisión de entregar nuestra voluntad y nuestras vidas al cuidado de Dios, como nosotros Lo concebimos.
- Hicimos un inventario moral inquebrantable e intrépido de nosotros mismos.
- Admitimos ante Dios, ante nosotros mismos y ante otro ser humano la naturaleza exacta de nuestros errores.
- Estaban completamente listos para que Dios eliminara todos estos defectos de carácter.
- Humildemente le pedí que eliminara nuestras deficiencias.
- Hicimos una lista de todas las personas que habíamos dañado, y nos pusimos dispuestos a hacer las paces con todas ellas.
- Hacer reparaciones directas a tales personas siempre que sea posible, excepto cuando hacerlo los dañaría a ellos o a otros.
- Continuó su inventario personal y cuando nos equivocamos de inmediato admitió.
- Buscamos a través de la oración y la meditación mejorar nuestro contacto consciente con Dios tal como lo entendimos, orando solo para conocer Su voluntad para nosotros y el poder para llevarla a cabo.
- Habiendo tenido un despertar espiritual como resultado de estos pasos, tratamos de llevar este mensaje a los alcohólicos y de practicar estos principios en todos nuestros asuntos.
Las 12 Tradiciones de AA
Así como los 12 Pasos ayudan a mantener al individuo sobrio, las 12 Tradiciones están diseñadas para mantener al grupo saludable.
- Nuestro bienestar común debe ser lo primero; la recuperación personal depende de la unidad de A. A.
- Para el propósito de nuestro grupo, solo hay una autoridad última: un Dios amoroso que puede expresarse en nuestra conciencia de grupo. Nuestros líderes no son más que siervos de confianza; no gobiernan.
- El único requisito para ser miembro de A. A. es el deseo de dejar de beber.
- Cada grupo debe ser autónomo, excepto en asuntos que afecten a otros grupos o a A. A. en su conjunto.
- Cada grupo tiene un solo propósito principal: llevar su mensaje al alcohólico que aún sufre.
- Un grupo de A. A. nunca debe respaldar, financiar o prestar a A. A. nombre a cualquier instalación relacionada o empresa externa, para que los problemas de dinero, propiedad y prestigio nos desvíen de nuestro propósito principal.
- Cada grupo de A. A. debe ser totalmente autosuficiente, disminuyendo las contribuciones externas.
- Alcohólicos Anónimos debe permanecer para siempre sin profesionales, pero nuestros centros de servicio pueden emplear trabajadores especiales.
- A. A., como tal, nunca debe ser organizada; pero podemos crear juntas de servicio o comités directamente responsables ante aquellos a quienes sirven.
- Alcohólicos Anónimos no tiene opinión sobre asuntos externos; por lo tanto, el nombre de A. A. nunca debe ser arrastrado a la controversia pública.
- Nuestra política de relaciones públicas se basa en la atracción en lugar de la promoción; siempre necesitamos mantener el anonimato personal a nivel de prensa, radio y películas.
- El anonimato es el fundamento espiritual de todas nuestras Tradiciones, siempre recordándonos que debemos anteponer los principios a las personalidades.
Si necesita ayuda para encontrar reuniones de AA u otros recursos de recuperación en el condado de San Diego, el equipo de Genesis Recovery puede ayudarlo. En Genesis Recovery, creemos que la participación en un Programa de 12 Pasos es imprescindible para la recuperación permanente de la adicción a las drogas y el alcohol.
Nuestras alianzas establecidas con las becas de 12 Pasos en todo nuestro condado expanden el conjunto de experiencia, fuerza y esperanza a innumerables personas que pueden relacionarse con las luchas que enfrenta y en el mismo camino hacia la sobriedad permanente. Llame a nuestras oficinas para obtener más información.