Los ciclistas profesionales en el recorrido de más de 150 kilómetros casi todos los días, suben montañas, descienden a velocidad warp por el pavimento retorcido y terminan todo con un sprint furioso. Y todos esos kilómetros requieren una hidratación adecuada, lo que requiere una eliminación adecuada. Entonces, ¿cómo se alivia uno con un elástico ajustado sin caer en la clasificación?
» Es diferente para cada ciclista», dice Mark Cavendish. «Algunos corredores tal vez se orinan dos, tres o cuatro veces durante la carrera. Voy justo al principio de la etapa.»
El acto de orinar mientras se monta es un desafío para la mayoría de los atletas y puede requerir algo de práctica. Funciona para algunos, pero no para otros. Si eliges esta opción, ten en cuenta a los demás corredores que te rodean.
Otras opciones incluyen parar en un orinalito port-a-orinalito o parar a orinar en tus pantalones cortos tri. Use agua de su botella de agua para lavarse. Mientras entrenas, averigua qué estrategia funciona para ti para que puedas estar preparado el día de la carrera.
«Las personas tienen diferentes maneras», dice Cavendish. «Algunos chicos se levantan los pantalones cortos y se van. Normalmente, si estás en una ligera bajada, puedes moverte a un lado del grupo y continuar mientras lo haces en la bicicleta. O puedes conseguir que un compañero de equipo te empuje.»
» Nunca he podido orinar fuera de la bicicleta», dice Greg LeMond. «Siempre encontré un árbol.»Pero no se puede simplemente salir a un lado de la carretera. Hay tácticas involucradas en regar ese árbol. «Vas al frente de la manada», dice. «Y espero que le digas a todo el mundo que estás orinando para que no ataquen.»