- 434
- 237
Los floretes de coliflor se asan a tierno, luego se sofocan en queso cheddar y se asan un poco más en esta receta para una Coliflor Cheddar Fácil de asar. Es una combinación encantadora que me recuerda a la infancia.
Cada vez que empiezo a hablar de los hábitos alimenticios de mis hijos, hago una pausa para admitir lo afortunada que soy. No son exigentes. Diablos, comen casi todo y probarán cualquier cosa una vez. Sé que tengo suerte, y sé que otros padres no tienen tanta suerte.
Y por qué lo sé?
Por supuesto, he escuchado las historias de otros. Los niños que solo comen alimentos blancos o solo mantequilla de maní o lo que sea. Pero eso no es todo.
Yo era un poco quisquilloso cuando era niño. Mientras como casi todo ahora, en ese entonces era anti-verduras. Francamente, no me gustaba mucho el brócoli. O coliflor. O judías verdes, guisantes, frijoles de lima, maíz get ya entiendes la idea.
Pero mi tío Hugo? Era un cocinero maravilloso y quería que aprendiera a amar mis verduras. Así que, en lugar de aceptar que probablemente solo tomaría un bocado o dos de cualquier vegetal en las cenas familiares, ideó un plan: Atraerme a comer mi brócoli y coliflor con la adición de una salsa de queso cremosa.
funcionó.
Comí grandes cantidades de verduras solo para tener más de esa fabulosa salsa. Y finalmente, también me gustaron las verduras.
Esta receta de Coliflor Cheddar Fácil de Asar me recuerda a las verduras que Hugo solía hacer para mi beneficio.
La coliflor se corta en floretes y luego se tuesta a fuego lento. Luego se sofoca en queso cheddar y se tuesta un poco más.
El queso cheddar se derrite por toda la coliflor, dando un toque maravilloso, afilado pero cremoso a las piezas tiernas. Es delicioso, ¿y qué niño puede resistir tanto queso?
Ingredientes
- 1 coliflor de cabeza, enjuagada
- 1 cucharada de aceite de oliva
- sal y pimienta
- 1 taza de queso cheddar extra afilado rallado
Instrucciones
- Precaliente el horno a 400 grados. Cubra una bandeja para hornear con papel de aluminio antiadherente.
- Corte los floretes de la cabeza de coliflor y colóquelos en la bandeja para hornear. Rociar con aceite de oliva y sazonar con sal y pimienta.
- Deslice la coliflor en el horno y hornee durante 12-15 minutos, hasta que esté tierna. Asegúrese de revolver una vez aproximadamente a la mitad.
- Una vez que la coliflor esté tierna, sáquela del horno y espolvoree con el queso cheddar. Vuelve al horno y hornea durante 5 minutos más.
- Servir inmediatamente.
- 434
- 237