El kit requerido para la selva está diseñado para mantenerlo protegido de los elementos mientras proporciona la mayor comodidad posible. A veces es un acto de equilibrio, pero la clave es seleccionar un material de ropa que sea transpirable y que no tenga olor.
¿Qué tipo de equipaje puedo llevar a Borneo?
- Recomendamos usar bolsas de trekking suaves o bolsas de lona en lugar de maletas duras. Para las vacaciones en las que está en movimiento, una bolsa de viaje suave y una mochila de día serán su mejor combinación. Si viaja en vacaciones en un hotel, una maleta estará bien, pero también lleve una bolsa liviana y suave para las visitas de un día.
- Cualquier viaje al monte Kinabalu requerirá una mochila para el portero o una bolsa de lona con correas para los brazos para que pueda llevarse en la espalda.
- Para viajes de senderismo en la selva, por ejemplo en el Penan, una bolsa de lona impermeable será útil y una mochila para caminatas o noches. Los big bags irán en 4×4, en barcos y serán transportados por porteadores.
- Una serie de bolsas secas son esenciales para los viajes de trekking en la selva, ya que lloverá. También puede usar una funda para la lluvia para su mochila o una bolsa impermeable para su bolsa de lona si no es impermeable.
La actividad en la que participe conducirá el tipo de equipaje que debe llevar. Una mochila siempre es necesaria para las excursiones.
¿Qué ropa se recomienda para la selva?
La ropa para unas vacaciones en Borneo depende de la actividad y la ubicación.
Si está de vacaciones en un safari de vida silvestre basado en un hotel, que implica principalmente viajes en barco o cruceros por el río o safaris en 4×4 en las reservas, entonces será necesaria ropa liviana de manga larga con buena protección solar, junto con jerseys o chaquetas ligeras para las noches y safaris nocturnos, además de impermeables ligeros para duchas de lluvia. Los buenos zapatos para caminar o los zapatos ligeros de trekking son útiles en los recorridos de caza en la selva, de lo contrario, las sandalias. El algodón se humedece rápidamente y es más lento de secar, así que considera usar materiales sintéticos de secado rápido para camisetas o camisas. El equipo de natación y el pareo o la toalla ligera también son importantes, así como los sombreros para el sol y la protección solar, además de artículos de tocador y artículos personales. La carga no siempre es posible en las cabañas, por lo que recomendamos llevar un paquete de energía para artículos eléctricos.
Pasar el rato con los árboles gigantes de Sabah en unas vacaciones de senderismo en la selva.
Si se unirá a nosotros en unas vacaciones de senderismo en la selva y planea dormir en hamacas o en casas de familia, querrá tener bolsas secas y un sistema húmedo/seco para la ropa. El objetivo es mantener siempre un conjunto de ropa seca en una bolsa seca para cambiarse al final del día cuando haya terminado de caminar, y lavar su ropa húmeda para el día en el río para usarla de nuevo a la mañana siguiente. Por lo tanto, traiga materiales de secado rápido y que absorban la humedad. Durante el día, puede caminar con una camiseta o camisa, pantalones cortos o pantalones de trekking y sandalias de trekking (por ejemplo, sandalias Teva) o zapatos de senderismo ligeros con un par de calcetines ligeros. Es importante evitar las rozaduras, por lo que una buena idea es un par de pantalones cortos de ciclismo en lugar de ropa interior de algodón. Los calcetines de sanguijuela no siempre son necesarios en la selva, pero un par de calcetines largos de fútbol son en realidad igual de buenos. Puedes comprar zapatos de plástico livianos en la ciudad que los lugareños usan en la selva, que son como cocodrilos, pero tardan un poco en acostumbrarse y pueden causar ampollas.
Para dormir en la selva, traiga un saco de dormir muy ligero o un forro para saco de dormir (algodón o seda). Habrá colchones en las casas de familia con mantas para pedir prestadas y mosquiteros colgantes, o hamacas para acostarse con mosquiteros incorporados. Para la experiencia de la hamaca en el área de Penan, la gente local le mostrará cómo hacer una cubierta de hojas grandes y cómo colgar la hamaca entre dos árboles con seguridad, y es probablemente mejor tener un saco de dormir ligero para esto. En Lupa Masa Jungle Camp, hay plataformas de madera o hamacas y mantas disponibles para pedir prestadas, por lo que aún debe traer un forro o un saco de dormir. También considere tapones para los oídos, es muy ruidoso por la noche y una antorcha de cabeza. Puedes usar pantalones cortos y una camiseta para dormir y tener a mano el pareo y las sandalias para ir al baño.
Algunos consejos más generales para la ropa:
- Un pareo es muy útil para bañarse y caminar hasta la ducha/río o simplemente para usarlo por las noches. Los pareos también son buenas mantas ligeras.
- Lleva calcetines sin costuras, debido al ambiente húmedo, tiendes a tener ampollas alrededor de las costuras. Para evitar las sanguijuelas, considere los calcetines de fútbol en lugar de los engorrosos e incómodos calcetines de sanguijuela. Si tienes uno, el consejo principal es mantener la herida limpia para que no se infecte. Los calcetines de sanguijuela o los calcetines de fútbol no son necesarios para los safaris de vida silvestre, pero son útiles para caminatas a los pueblos y al área de Penan. Tenemos una gran variedad de consejos de seguridad y comodidad en la selva para usted.
- Use su ropa de caminata mojada del día anterior y tenga un cambio de juego dedicado de ropa seca de manga larga para el campamento que se guarda en una bolsa seca. Un conjunto de pantalones de día está bien (para un viaje de 6 días), pero lleva varios tops, ya que se mojan y mojan bastante.
- Los pantalones cortos están bien para ropa de trekking, y la mayoría de los lugareños usan pantalones cortos, pero los pantalones te brindan más protección contra ramas puntiagudas, insectos y sanguijuelas. Evite el algodón, elija pantalones o pantalones cortos de trekking que estén diseñados para secarse rápidamente y no frotar. Considere pantalones cortos de ciclismo debajo de sus pantalones cortos – pantalones, una buena protección contra las sanguijuelas. Las camisetas deportivas o para correr son buenas para tu ropa de día – necesitas algo que tenga las mejores posibilidades de secarse y que no retenga demasiada humedad. Evite el algodón. En su lugar, elija materiales sintéticos de secado rápido.
- Los zapatos Adidas Kampung cuestan unos pocos dólares son buenos para zapatos de trekking en la selva, pero para los no iniciados, pueden ser difíciles e incómodos. Están hechas de plástico para que puedas atravesar arroyos fácilmente y la suela se adhiere a pendientes fangosas. Sin embargo, también puedes usar sandalias de trekking como Tevas o zapatos de trekking ligeros con un par de calcetines ligeros.
Si está en una caminata más difícil, es necesario una bota de senderismo con soporte para el tobillo. En el Monte Kinabalu se aplica lo mismo, las botas de trekking que también son impermeables, ya que es muy probable que llueva en algún momento y la meseta rocosa puede ser resbaladiza. Toma algo más para cambiarte por la noche y úsalo con calcetines y pantalones largos para evitar las picaduras de insectos al atardecer. Si su viaje incluye principalmente recorridos de caza silvestre, visitas turísticas y visitas al centro de orangutanes, por ejemplo, los zapatos ligeros para exteriores son perfectos y un par de sandalias.
- La basura se lleva a cabo mejor si está en la selva, así que lleve una bolsa de plástico para artículos pequeños y pregunte dónde colocar la basura en los pueblos.
- Considere un libro sobre la flora y la fauna de Borneo y un par de binoculares.
¿Tendré que llevar un saco de dormir a la selva?
Para dormir en la selva, por favor traiga un saco de dormir muy ligero, o un forro para saco de dormir (algodón, seda o vellón). Habrá colchones en las casas de familia con mantas para pedir prestadas y mosquiteros colgantes, o hamacas para acostarse con mosquiteros incorporados.
Para la experiencia de hamaca en el área de Penan, la gente local le mostrará cómo hacer una cubierta con hojas grandes y cómo colgar la hamaca entre dos árboles de forma segura, y probablemente sea mejor tener un saco de dormir ligero para esto.
En Lupa Masa Jungle Camp hay plataformas de madera o hamacas y mantas disponibles para pedir prestadas, por lo que aún debe traer un forro o un saco de dormir. También considere tapones para los oídos, es muy ruidoso por la noche y una antorcha de cabeza. Puedes usar pantalones cortos y una camiseta para dormir y tener a mano el pareo y las sandalias para ir al baño.
Todos los hoteles y lodges tienen camas con ropa de cama incluida.
hay electricidad en la selva?
- La mayoría de los alojamientos tendrán acceso a la energía y Borneo utiliza un tipo de enchufe G de 240 V.
- No hay ningún lugar para cargar artículos eléctricos en las reservas de safari o en aldeas y campamentos remotos de la selva; considere llevar una batería de cámara de repuesto o un paquete de carga portátil. Mantén el teléfono en modo avión con los servicios de ubicación desactivados si prefieres usar el teléfono como cámara. Esto ayudará a preservar la duración de la batería.
- Mantener su electrónica protegida de la humedad es esencial mientras viaja en la selva. Considere invertir en una funda robusta para teléfono diseñada para entornos hostiles o deje los dispositivos electrónicos guardados en bolsas secas.
Área central en el Campamento de Selva Lupa Masa, instalaciones bastante básicas pero construidas justo en el corazón del bosque.
¿Hay algún artículo que necesite para comer y beber mientras hago senderismo en Borneo?
- Lleve consigo algunos bocadillos / barritas energéticas, que se pueden comprar fácilmente en las ciudades.
- Las botellas de agua AquaPure traveller se recomiendan para viajes de senderismo: hay suficientes arroyos en el camino para que se llene cuando se acabe, por lo que esto realmente reduce la cantidad de agua que tiene que llevar. Al acampar en la selva siempre a permanecer por un río o arroyo, todos los pueblos están muy cerca de un río.
- También se recomienda un filtro de agua de campo si no utiliza una botella auto-filtrante.
- En áreas más desarrolladas con hoteles, el agua del grifo es bastante clorada y segura, pero en general recomendamos agua embotellada o hervida.
- Lleve una bolsa de plástico para toda su basura si va a ir a la selva en una caminata: cualquier basura que tenga debe llevarse consigo y eliminarse adecuadamente.
Vacunas para Borneo
Debe asegurarse de recibir todas las vacunas relevantes, por lo tanto, debe ponerse en contacto con su médico de cabecera o clínica de viajes lo antes posible para tener tiempo para este proceso.
Cuando visite su médico de cabecera o clínica de viajes, también deberá buscar asesoramiento sobre medicamentos antipalúdicos. Hay varios medicamentos diferentes disponibles y le recomendamos que hable con su propio médico de cabecera, quien le hará una recomendación.
Una mirada más cercana a las Aves que se encuentran en el estado de Sabah.
Mantenerse saludable mientras está en Borneo
Una vez en Borneo, hay una gran cantidad de cosas que puede hacer para mantenerse saludable y cómodo. Algunos de estos pueden parecer obvios, pero los incluimos, ya que son todas las cosas que hemos visto en nuestra considerable experiencia previa:-
Mantenga sus manos limpias. Los inodoros a menudo son gotas largas comunales sin agua corriente, así que traiga una botella pequeña de gel desinfectante para manos. Si está usando papel higiénico en la selva, por favor traiga papel reciclado y entiérrelo.
Protéjase del sol. Los rayos UV cerca del ecuador son intensos en Borneo y puedes quemarte rápidamente. Lleve consigo un protector solar de alto factor, ropa ligera de manga larga y piernas y un sombrero que le dé sombra a la cara, el cuello y las orejas.
Agotamiento por calor: además de los efectos del sol en la piel, también existe el peligro de agotamiento por calor y su desarrollo más grave, el golpe de calor. Ambos son causados por el aumento de la temperatura interna del cuerpo más allá de su nivel funcional y pueden conducir a complicaciones potencialmente graves. Las condiciones ambientales en Borneo son cálidas y muy húmedas. La manera de minimizar el riesgo es mantenerse alejado de lo peor del sol, especialmente a mitad del día, para mantenerse fresco y no esforzarse demasiado. También necesitará mantenerse hidratado para ayudar a su cuerpo a enfriarse a sí mismo a través de la sudoración. Un sombrero es invaluable para mantener el sol lejos de la cabeza y la cara. Se acostumbrará al calor y la humedad, pero tomará una semana o más para que su cuerpo realice el ajuste. En las selvas de Borneo, la mayoría de las veces estará bajo un dosel de sombra y, a menudo, cerca de un río.
Caminar y caminar en el calor opresivo de la selva puede desgastarse rápidamente. Tómese el tiempo para aclimatarse.
Observe lo que come y bebe: la comida callejera es parte de la experiencia de estar de vacaciones, pero tenga cuidado con la comida mal cocinada o cualquier cosa que tenga un aspecto u olor erróneo. Trate de pedir platos que se hayan cocinado a alta temperatura y evite los platos fríos y los que se hayan cocinado en agua no tratada, por ejemplo, las ensaladas. Si come fruta, elija las que tengan una piel o cáscara que no va a comer, como los plátanos. Pida bebidas embotelladas o hervidas, como refrescos o té, siempre revise las botellas para ver si las tapas siguen selladas.
Tómese el tiempo para aclimatarse al calor y la humedad. Al bajar del avión por primera vez, es posible que el calor y especialmente la humedad le abrumen. Sin embargo, en el transcurso de una semana, su cuerpo, mente y comportamiento físico se ajustarán y será mucho más manejable. Por lo tanto, es importante tomar las cosas con calma al principio y no esforzarse demasiado.