Descripción general del instructor de Yoga
¿Eres un demonio del yoga no tan secreto? Si eres el tipo de persona que no va a ningún lado sin tu colchoneta, es posible que estés en camino de convertirte en instructor de yoga.
Los instructores de yoga trabajan en centros de fitness, estudios de yoga o gimnasios, donde dirigen prácticas de yoga y ayudan a sus estudiantes a mejorar su condición física y atención plena.
Responsabilidades
- Dirigir clases grupales. El deber principal de los instructores de yoga es crear un plan de estudios y dirigir grupos a través de varios niveles y tipos de práctica de yoga. Esto puede incluir hacer trabajo administrativo para la clase, reunir el equipo y conocer lo que quieren los clientes participantes.
- Demostrar práctica y técnica. Como experto, usarás tu cuerpo para mostrar la forma correcta de ponerte en poses, los patrones de respiración más beneficiosos y los consejos para lograr el bienestar espiritual.
- Ofrece ajustes y recomendaciones de entrenamiento. No todos sus estudiantes tendrán la misma experiencia que usted, por lo que deberá ajustar suavemente sus cuerpos, proporcionarles poses alternativas y ayudarlos con otras partes de sus regímenes de acondicionamiento físico.
Habilidades
- Conocimiento de aptitud física y yoga. No hace falta decir que tendrás que estar en buena forma para demostrar una buena técnica de yoga y ofrecer instrucción a niveles avanzados. Cuanto más haya aprendido sobre las diferentes series de yoga, más podrá ofrecer a sus clientes y empleadores.
- Excelente comunicación. El papel más importante de un instructor de yoga es explicar cómo mover el cuerpo y cómo debe sentirse este movimiento. Necesitarás el lenguaje y la personalidad para conectarte con tus clientes.
- Habilidades motivacionales. El yoga puede ser una lucha física y mental, así que prepárate para empujar y desafiar a tus estudiantes, además de animarlos y felicitarlos.
Experiencia
Convertirse en instructor de yoga requiere cierta experiencia, que puede recibir a través de un programa de formación de profesores de yoga. Los instructores reciben una credencial basada en cuántas horas de experiencia docente tienen y si han aprendido o no una especialidad, como yoga caliente o yoga para niños.
Algunos empleadores están buscando instructores de fitness que puedan enseñar yoga, ciclismo, pilates u otras clases, y es posible que prefieran contratar a un instructor de fitness grupal certificado con experiencia en yoga.