¿Cuándo fue la última vez que te lavaste el cabello?¿Han pasado unos días?
«¿Cómo hacer que mi cabello sea menos graso?»Bueno, ¿cuándo fue la última vez que te lavaste el pelo? ¿Han pasado unos días? ¿O eres alguien que normalmente no puede ir ni un solo día sin tener esa sensación pesada y aceitosa?
Si esto suena como usted, tenemos algunas buenas noticias
EL CABELLO GRASO PUEDE SER SU AMIGO
Ya ve, no todo el aceite que encuentra en su cabello proviene de su entorno.
Los folículos pilosos y el cuero cabelludo producen sus propios aceites.
Y estos aceites contienen nutrientes esenciales que mantienen tu cabello bien hidratado y saludable.
Desafortunadamente, cuando te lavas, no solo eliminas la suciedad y otras partículas «malas», sino que también despojas tu cabello de estos aceites esenciales.
Eso significa que cuanto más se lave, más de estos aceites críticos se eliminarán. Y con el tiempo, esto puede llevar a un cuero cabelludo seco, un brillo reducido, mechones de cabello quebradizos even ¡incluso a la rotura del cabello! 1
ES HORA DE LLEVAR EL CABELLO A LA ESCUELA
Ahora, es posible que se pregunte cómo puede proteger los aceites beneficiosos de su cabello sin esa sensación grasosa y desagradable.
Afortunadamente, puedes entrenar tu cabello para reducir su producción de aceite.
Cuando desarrolla una rutina que elimina el lavado diario, su cabello «aprende» que no perderá esos aceites útiles tan a menudo.
El resultado?
Su cabello comenzará a producir menos aceite de forma natural
, dejando solo lo que se requiere para un volumen, brillo y bienestar óptimos. ¡Así que prepárate para llevar tu cabello a la escuela! Este es mi plan de entrenamiento para el cabello sencillo y sin complicaciones…
PASO 1: HAZ AMIGOS CON CHAMPÚ SECO
Una vez que te relajes en un horario de menos días de lavado, el champú seco adecuado será indispensable. El uso adecuado de esta innovadora fórmula limpiadora sin agua mantendrá esa sensación prístina durante uno o dos días más, ¡o incluso tres! 2
Para una sensación lo más limpia posible, diseñé mi champú seco, Déjà Vu, para que siga limpio. De esa manera, puede experimentar esos beneficios refrescantes, sin ese residuo blanco cakey.
«El Déjà Vu de L’ange es el único champú seco formulado para ser transparente.»
PASO 2: SALTARSE EL CHAMPÚ NO SIGNIFICA SALTARSE LA DUCHA
Entrenar el cabello para una rutina de lavado menos intensiva no debería interrumpir el resto de tus hábitos de higiene. No hay razón por la que tengas que ducharte menos solo porque te laves el cabello con menos frecuencia.
«En los días en que no se lave, asegúrese de que su cabello esté protegido del agua caliente de la ducha»
En los días en que se duche sin lavarse el cabello, simplemente cubra sus mechones con un gorro de ducha o con una pinza para el cabello. Si usa un clip, asegúrese de mantener el cabello seco mientras se lava y enjuaga la cara y el cuello. 3
PASO 3: NO TENGA MIEDO DE PERSONALIZAR
Cuando llegue a su tercer o cuarto día sin un lavado completo, los looks retraídos o recogidos deben sentirse y verse mejor. Para mantener un estilo de moda en estos días de cabello informal, mantenga una amplia variedad de accesorios atractivos en su armario.
Las bufandas, cintas para la cabeza y clips adecuados aseguran que tu cabello se mantenga elegante y vogueo incluso cuando te estés vistiendo.»
«En el gimnasio o fuera de la ciudad, el derecho scrunchie nunca pasa de moda!»)
Y, si las actividades en su calendario lo hacen un buen fit…it es hora de disfrutar de un «día del sombrero»! 4
PASO 4: CONDICIÓN INTELIGENTE
Cuando estás cultivando la producción natural de aceite de tu cabello, debes asegurarte de no excederte con el acondicionador.
Si bien puedes sentir la tentación de darle a tu cabello ese impulso de soporte desenredante, demasiado acondicionador interrumpe el flujo de aceite de tu cabello tanto como el exceso de champú.
«Es posible que tenga la tentación de acondicionar esos rizos todos los días…pero ten cuidado antes de hacer espuma»
El mejor consejo cuando sientas que tu cabello necesita un poco de alisado es usar un acondicionador sin enjuague.
Por ejemplo, tratar las puntas y la corona con mi Spray Acondicionador Réplenish mejora la elegancia y resuelve los problemas de enredos, sin interrumpir el proceso de aceite recientemente ralentizado. 5
PASO 5: CUANDO SEA EL MOMENTO DE LAVARSE MAKE CONVIÉRTALO EN UN EVENTO
Ya que lavará su cabello con menos frecuencia, digo en los días de lavado, mímese realmente.
Mima tus trenzas con un poco de champú extra. Si aún te preocupa perder humedad, elige una mezcla como mi champú hidratante Luxé Marula Oil enriquecido con antioxidantes.
Y recuerda:
Este es uno de los días raros en los que harás un wash…so ¡ahora es el momento de profundizar y masajear esas raíces! 6
PASO FINAL: PACE YOURSELF
Al igual que con las rutinas de fitness, el entrenamiento del cabello es más efectivo cuando se realiza al ritmo adecuado.
Cuando recién estés comenzando, es posible que desees seguir un programa de lavado de cabello cada dos días.
Luego, una vez que se sienta más cómodo, puede pasar a un día sin lavado adicional,o incluso dos.
Lo creas o no, en realidad tengo una amiga que ha entrenado su cabello hasta el punto de que solo se lava una vez a la semana.
Es posible que desee desafiarse a sí mismo para cumplir con el horario de ahorro de tiempo de este guerrero del cabello. Pero encuentro que para la mayoría de las mujeres, un máximo de cuatro días sin un lavado completo parece funcionar muy bien. 7
Así que ahí tienes tu guía básica paso a paso para un entrenamiento capilar rápido y fácil.
Pruébalo tú mismo y hazme saber cómo responde tu cabello a la rutina.
Estoy seguro de que este sistema de entrenamiento hará que tu cabello se sienta saludable y se vea fabuloso sin un lavado diario.
CITAS
- Phan, Michelle. «Entrena Tu Cabello para Que Esté Libre de Grasa y Hermoso.»Michelle Phan, 25 de mayo de 2016, michellephan.com/train-your-hair-to-be-grease-free-and-gorgeous/.
- Zoldan, Rachel Jacoby. «6 Maneras De Lavar El Cabello Con Menos Frecuencia.»YO, YO, 6 de marzo. 2018, www.self.com/story/how-to-shampoo-your-hair-less.
- Phan, Michelle. «Entrena Tu Cabello para Que Esté Libre de Grasa y Hermoso.»Michelle Phan, 25 de mayo de 2016, michellephan.com/train-your-hair-to-be-grease-free-and-gorgeous/.
- » Cómo Entrenar Tu Cabello.»Vocalpoint-Vocalpoint, 1 de enero. 1967, www.vocalpoint.com/content/how-train-your-hair.
- «¿Qué Es el Acondicionador Sin Enjuagar y Para Qué Se Utiliza?»Cabello más suave, 8 de noviembre. 2017, softerhair.com/what-is-leave-in-conditioner-and-what-is-it-used-for /
- «Cómo Entrenar Tu Cabello.»Vocalpoint-Vocalpoint, 1 de enero. 1967, www.vocalpoint.com/content/how-train-your-hair
- Walansky, Aly. «La Verdad Sobre La Frecuencia Con La Que Debes Lavarte El Cabello.»StyleCaster, 6 de abril. 2018, stylecaster.com/beauty/how-often-should-i-wash-my-hair