Ser abrasivo o tener una actitud abrasiva no te convierte en una persona terrible.
Pero puede dificultarte estar cerca.
Incluso si eres el mejor en lo que haces (y realmente lo eres), has notado que las personas se sienten incómodas a tu alrededor.
Es obvio que preferirían estar en otro lugar.
Y no estás invitado.
Ouch.
Ha escuchado la palabra «abrasivo» (entre otras) relacionada con su nombre.
Entonces, ¿qué significa realmente y qué puedes hacer al respecto?
¿Qué es Una Personalidad Abrasiva?
Hay dos tipos de personas abrasivas:
- Aquellos que saben que son abrasivos y están orgullosos de ello
- Aquellos que no se dan cuenta de lo abrasivos que son
El primer tipo a menudo es narcisista o egocéntrico; su ego es más importante que cómo sus palabras y acciones afectan a otras personas.
No los hace irredimibles, pero a menudo los hace difíciles de estar cerca.
Las reacciones de otras personas a menudo confunden a este último tipo; a menudo tienen buenas intenciones, pero tienen un don para decir las cosas equivocadas y lastimar o enojar involuntariamente a las personas que los rodean.
Si te identificas con esto, probablemente quieras tener mejores relaciones. No estás seguro de por dónde empezar.
9 Rasgos de Personalidad Abrasivos
Siga leyendo para obtener una lista detallada de nueve rasgos muy notables de una personalidad abrasiva o áspera. Tome nota de los que le suenan más familiares.
Te falta empatía (o al menos aparentas serlo).
Nadie te describiría como un empático. Si eres consciente de los sentimientos de otras personas, no das evidencia de eso. No te comportas como si hubieras pensado en el posible impacto de tus palabras y acciones en los demás.
No es (necesariamente) que no te importe. Simplemente no ves lo que los sentimientos de los demás tienen que ver con cómo son las cosas. ¿Por qué la gente no puede mirar los hechos como tú?
Eres franco y obstinado.
Todos tienen derecho a su opinión, y usted se apresura a proporcionarla. No es que pienses que los demás tienen menos derecho a sus opiniones que tú, pero es más probable que digas exactamente lo que piensas, y que discutas con aquellos que están en desacuerdo agresivamente.
No solo te gusta tener la última palabra, es necesario. Demasiado depende de que tengas razón. Y si bien descuentas rápidamente los sentimientos de los demás, a menudo eres gobernado por los tuyos.
Estás orgulloso de tu preferencia por » decir las cosas como son.»
No ves el punto de picar palabras y tiendes a pensar menos de los que lo hacen. ¿Por qué no ir al grano y decir » ¿qué piensan los demás?»O si eres el único que lo piensa, otras personas deberían subirse a bordo lo antes posible.
Entonces, ¿por qué diablos tardan tanto? No es como si no hubieras hecho todo el trabajo para llegar a la única conclusión viable. Cualquiera que no esté de acuerdo debe ser lento o negarlo.
Haces que la gente se sienta incómoda.
Gracias a su falta de empatía y egocentrismo general, a la mayoría de las personas les resulta difícil estar cerca por cualquiera de las siguientes razones:
- Alardeas de tus logros y menosprecias los de los demás.
- Haces bromas a expensas de los demás.
- Interrumpes y hablas sobre otras personas, descartando sus ideas, sentimientos, etc.
- Actúas como si todo se desmoronara si no estuvieras allí y al mando.
- Eres rápido para derribar a alguien que no está de acuerdo contigo o no puede seguir el ritmo.
Eres un gran fan de » amor duro.»
Crees que la mayoría de las personas son demasiado sensibles y necesitan «endurecerse», no solo para sobrevivir, sino para llegar a cualquier parte de la vida. No crees en «mimar» a nadie con un enfoque suave.
Tu objetivo puede ser ayudar a otros a crecer una piel más gruesa, pero no eres consciente o indiferente al trauma que podrías estar infligiendo.
Después de todo, pasaste por el guante del infierno tú mismo, y » saliste bien.»
Eres un adicto al trabajo.
Tener éxito es importante para usted, y la falta de productividad amenaza ese éxito. Incluso si no te gusta tu trabajo, tienes miedo de parar y correr el riesgo de no tener los medios financieros para hacer lo que quieres.
También juegas tan duro como trabajas. No crees en hacer nada a medias, y eres rápido para criticar a aquellos que se relajan o toman el camino fácil. Nunca serás eso.
Tener mucho dinero es importante para usted.
Te gusta el dinero, y mucho. Tener un cómodo exceso de riqueza es parte de su necesidad de tener el control. Además, hace la vida mucho más fácil. No estás solo en esto.
Los problemas vienen cuando estás dispuesto a pisar a otras personas para obtener la promoción que quieres (que viene con prestigio y un buen aumento de sueldo). Puedes ser codicioso y codicioso, aunque lo veas como si te preocuparas por ti mismo.
Tiendes a ser quisquilloso.
Las personas abrasivas a menudo critican a los demás. Y no ven un punto en mantener sus pensamientos críticos en secreto. Después de todo, al señalar lo que alguien está haciendo mal, ¿no le estás haciendo un favor?
¿Por qué alguien saldría vestido así si pudieras ahorrarles la vergüenza señalando lo ridículos que se ven? ¿Y por qué tomarlo como algo personal?
Juegas para ganar.
Usted cree que la competencia saludable es parte de la vida. Y no crees en dejar que otras personas ganen para que se sientan mejor. No te tomas la pérdida a la ligera, y a menudo eres un ganador insufrible.
Incluso si no pasas el día siguiente o tan regodeándote, nunca dejas que los «perdedores» olviden cómo los aplastaste. Quieres que recuerden lo formidable que eres.
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Cómo Tener una Personalidad Menos Abrasiva
Lo principal a tener en cuenta si está tratando de ser menos abrasivo es ponerse en el lugar de la otra persona. Si realmente te preocupas por otras personas y quieres tener buenas relaciones con ellas, comienza por hacer de lo siguiente una prioridad:
- Escucha (activamente) a las personas sin interrumpir ni sacar conclusiones precipitadas.
- Trata a los demás con el mismo respeto y amabilidad que deseas recibir.
- Dedique tiempo a aprender sobre lo que otras personas están pasando.
- Haz algo que ayude a otra persona y ponga en riesgo tu ego.
- Discúlpate con los que has lastimado (sin esperar que te perdonen).
- Haz un esfuerzo para mostrar a los demás que te preocupas por ellos y su felicidad.
- Pregúntese, «¿ Esto realmente ayudará a alguien?»cuando estás tentado a criticar.
Preguntas frecuentes sobre Personas abrasivas
Ahora que está mejor familiarizado con los rasgos de personalidad abrasivos, abordemos algunas de las preguntas que pueda tener.
Si alguien te describe como» abrasivo», puede deberse a que mostraste uno o más de los rasgos descritos anteriormente. No es una sentencia de muerte, pero si prefieres ser lo contrario, hay cosas que puedes hacer para ser menos abrasiva y más agradable para estar cerca.
Comienza con tratar a los demás como usted desea ser tratado.
El DSM-V no menciona «trastorno de personalidad abrasivo» porque, para muchos que exhiben los rasgos enumerados anteriormente, su abrasividad no perjudica su funcionamiento en el mundo. Definitivamente puede ser molesto y puede hacer la vida más difícil de lo que tiene que ser. Pero no es patológico.
Dicho esto, tanto el trastorno de personalidad narcisista (NPD) como el trastorno de personalidad antisocial (APD) a menudo vienen con un comportamiento abrasivo.
Con bastante frecuencia, la mejor manera de tratar con alguien cuya abrasividad hace que sea difícil estar cerca de él es pasar el menor tiempo posible a su alrededor.
Si son física o emocionalmente abusivos, está completamente justificado evitarlos. Y si eso no es una opción (p. ej., eres el cuidador de una persona abrasiva), sé amable sin permitir que se aprovechen de ti.
Mucho depende de quién sea el hombre y de lo agresivo que se esté comportando. Si te sientes inseguro a su alrededor, aléjate lo más rápido que puedas y haz que sea imposible que llegue a ti.
Si estás acostumbrado a su marca de abrasividad, pero no te gusta la forma en que actúa, puedes decírselo.
Si le importa, se disculpará y retrocederá. Si no lo hace, no tienes obligación de quedarte por su abuso. Y no le haces ningún favor al dejar que se salga con la suya.
Ahora que sabes lo que significa ser una persona abrasiva, o conocer a una, ¿qué harás de manera diferente hoy? ¿Cómo quieres que tus relaciones cambien para mejor?
