Hiperlordosis

Muchos factores pueden causar o contribuir a la hiperlordosis, incluyendo:

Mala postura

La mala postura es una de las causas más comunes de hiperlordosis.

Cuando el cuerpo está sentado, los músculos de la región lumbar pueden tensarse demasiado al tratar de estabilizar y sostener la columna vertebral. Esto tira gradualmente de la columna vertebral fuera de la alineación, causando un aumento de la curvatura de la columna vertebral.

Las personas con trabajos que requieren que se sienten durante períodos prolongados pueden tener un mayor riesgo de contraer hiperlordosis.

Obesidad

La obesidad resulta en la presencia de exceso de grasa en el abdomen y las nalgas. Esto ejerce una tensión adicional en la parte baja de la espalda, lo que puede hacer que la columna lumbar se doble.

Falta de ejercicio

Además de aumentar el riesgo de obesidad, la falta de ejercicio puede debilitar los músculos centrales que se sientan alrededor del tronco y la pelvis. Los músculos débiles son menos capaces de soportar la columna vertebral, lo que permite que la columna se curve excesivamente.

Afecciones espinales

En algunos casos, la hiperlordosis puede ser el resultado de otros problemas espinales subyacentes, como cifosis, espondilolistesis y discitis.

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