las artes Marciales es un diverso deporte y ofrece una amplia gama de estilos para elegir. Desde Karate hasta Krav Maga y Kickboxing, hay el estilo adecuado para satisfacer las preferencias de todos. En nuestras escuelas de Artes Marciales Soberanas ofrecemos muchos cursos y diferentes estilos de artes marciales. Puedes elegir lo que prefieras y descubrir la mejor opción para ti. Hoy, echaremos un vistazo más de cerca al Karate Shotokan. ¡Sigue leyendo para obtener más información al respecto!
¿Qué es el Karate Shotokan?
El karate Shotokan es un arte marcial sin armas, basado en puñetazos, patadas, golpes y bloqueos. Además de las técnicas físicas, Shotokan se ocupa mucho del desarrollo del personaje y se centra en realizar y expandir el potencial, los límites y las capacidades de uno. Por lo tanto, se ha demostrado que es un excelente método para el desarrollo personal. En general, el karate Shotokan sigue siendo una fuerte tradición y es un entrenamiento de por vida para una mente y un cuerpo sanos.
Historia
Gichin Funakoshi es considerado como el fundador del karate moderno. Nació en 1868 en Okinawa, Japón y comenzó a practicar karate a una edad temprana de solo 11 años con dos maestros bien conocidos. Después de años de dedicación y práctica, se convirtió en un maestro y se le pidió que demostrara Karate al público japonés por primera vez. La demostración fue un gran éxito y, por lo tanto, comenzó a enseñar su arte. Para Gichin Funakoshi, el karate era más que un arte marcial. Integró aspectos filosóficos en el entrenamiento de sus estudiantes y estableció su propio estilo de karate, llamado Shotokan, en 1936. En los años siguientes, Shotokan fue influenciado y desarrollado por el hijo de Ginchin, Yoshitaka, y Masatoshi Nakayama, el primer director de la»Asociación de Karate de Japón». El establecimiento de la JKA abrió el camino para difundir el karate Shotokan por todo el mundo con la ayuda del Maestro Masatoshi Nakayama, uno de los primeros estudiantes de Funakoshi. Gracias a la visión de Nakayama, Shotokan se extendió por todo el mundo y se hizo conocido en muchos países.
Los veinte principios de Gichin Funakoshi
Como guía, Gichin Funakoshi redactó 20 principios que son esenciales para el karate Shotokan. Estos son los principios:
- No olvides que el Karate-do comienza y termina con rei (respeto).
- No hay primer strike en Karate.
- El karate está del lado de la justicia.
- Primero conócete a ti mismo, luego conoce a los demás.
- Mentalidad sobre técnica.
- La mente debe ser liberada.
- La calamidad surge del descuido.
- El karate va más allá del dojo.
- El karate es una búsqueda de por vida.
- Aplica el método del Karate a todas las cosas. Ahí está su belleza.
- El karate es como el agua hirviendo: sin calor, vuelve a su estado tibio.
- No piense en ganar. Piensa, más bien, en no perder.
- Haz ajustes de acuerdo con tu oponente.
- El resultado de una batalla depende de cómo se maneja el vacío y la plenitud (debilidad y fuerza).
- Piense en las manos y los pies del oponente como espadas.
- Cuando salgas de tu propia puerta, te enfrentarás a un millón de enemigos.
- Kamae es para principiantes; más tarde, uno se encuentra en shizentai.
- Realiza kata exactamente; el combate real es otra cuestión.
- No olvide el empleo o la retirada del poder, la extensión o contracción del cuerpo, la aplicación rápida o pausada de la técnica.
- Sea constantemente consciente, diligente e ingenioso en su búsqueda del camino.
Comienza a practicar Shotokan en Sovereign Martial Arts 
Shotokan es beneficioso si tienes sobrepeso, no estás coordinado, eres inflexible o no tienes confianza en ti mismo o autodisciplina. Si comienzas a entrenar de forma regular, verás mejoras en todas estas áreas. En Sovereign Martial Arts ofrecemos clases para cada grupo de edad y nivel. Si estás interesado y quieres unirte a nosotros, ¡háznoslo saber! Puede llamarnos, enviarnos un correo electrónico o un mensaje de Facebook. ¡Esperamos conocerte pronto!