En esta guía vamos a hablar de los maniquíes. Ya sea que los llames maniquíes, chupetes o chupetes, tenemos consejos para ti:
- ¿Cuándo son útiles los maniquíes?
- Cómo usar un maniquí
- ¿Los maniquíes son útiles para dormir?
- ¿Cuándo dejar de usar un maniquí?
- ¿Cómo dejar de usar un maniquí?
¿Cuándo son útiles los maniquíes?
Si decide usar un maniquí o no, es completamente su elección como padre. Muchas familias encuentran que los maniquíes son muy útiles para consolar y ayudar a asentar a su bebé. También hay muchas familias que optan por no usar uno o descubren que su bebé simplemente no lo usa.
Hay algunos casos específicos en los que el uso de un maniquí puede ser particularmente útil, o incluso aconsejado por su médico o proveedor de atención médica.
Si su bebé nace prematuramente, se le puede recomendar que use un maniquí de ortodoncia para ayudar a establecer y desarrollar las habilidades de succión necesarias para la alimentación.
Para los bebés que experimentan reflujo, un maniquí también puede ser una herramienta útil, ya que chupar puede aliviar las molestias asociadas con el reflujo.
A menos que su médico recomiende lo contrario, el consejo general es esperar hasta que la alimentación esté bien establecida antes de ofrecer un maniquí a un bebé recién nacido, de alrededor de 4 semanas de edad. Si no está seguro o necesita apoyo con la alimentación, siempre le recomendamos que obtenga consejos de alimentación especializados.
Ha habido algunos estudios que sugieren que el uso de un maniquí puede reducir la probabilidad de síndrome de muerte súbita del lactante (SMSL), sin embargo, las razones de esto no están claras. Visite Lullaby Trust para obtener orientación actualizada sobre el SIDS.
Cómo usar un maniquí.
Si elige usar un maniquí, hay pautas para un uso seguro:
- No use un cordón para el cuello u otros accesorios ficticios, ya que esto puede provocar asfixia.
- No obligue a su bebé a tomar un maniquí o colocarlo de nuevo si lo escupen.
- No ponga nada dulce, como miel, en un maniquí.
- Esterilice regularmente los maniquíes y manténgalos lo más limpios posible de la misma manera que lo haría con un biberón.
- Verifique regularmente si hay agujeros o hendiduras, ya que pueden atrapar gérmenes y no ser seguros para su uso.
- Si utiliza un maniquí, utilícelo de forma consistente. Por lo tanto, si lo usa para las siestas y la hora de acostarse, úselo para cada sueño.
¿Los maniquíes son útiles para dormir?
Cada bebé es diferente, por lo que no hay una regla estricta y rápida de que darle a su bebé un maniquí signifique que duerma mejor. Del mismo modo, no hay ninguna regla que diga «no le dé a su bebé un maniquí, no dormirá bien».
Algunos bebés se duermen con un maniquí y luego duermen bien el resto de su siesta/la noche. Para otros, un maniquí puede convertirse en un obstáculo para dormir.
Si tiene que volver a insertar un maniquí varias veces por la noche, en lo que llamamos «la carrera del maniquí», entonces podría ser el momento de pensar en hacer un cambio.
Los bebés se despiertan de forma natural durante la noche, de hecho, todos lo hacemos, a medida que recorremos diferentes fases del sueño. Si han perdido su maniquí y lo necesitan de vuelta para volver a dormirse, es probable que esté haciendo «el simulacro» mucho durante la noche.
Los bebés mayores pueden encontrar su maniquí por la noche y volver a introducirlo en su propia boca. Si usted está feliz de mantener el maniquí y son capaces de encontrar y volver a insertarlo por sí mismos, entonces es posible que desee dejar un par de maniquíes en su cuna para que lo hagan más fácil.
Si su bebé es demasiado pequeño para encontrar su maniquí por sí mismo, pero usted se compromete a mantenerlo, es posible que tenga que soportar alguna interrupción temporal y ayudarlo a aprender a reemplazar el maniquí por sí mismo. Puedes intentar colocar su maniquí en la mano, en lugar de en la boca, y ayudar a guiarlos para que se lo pongan ellos mismos en la boca. Tomará algún tiempo, pero puede ser útil si desea mantener el maniquí a más largo plazo.
Otra opción, si encuentra que el maniquí de su bebé está perturbando el sueño, es dar el paso y tomar la decisión de que es hora de dejar de usarlo.
¿Cuándo dejar de usar un maniquí?
Puede optar por dejar de usar un maniquí si está afectando el sueño o simplemente siente que su bebé está en una edad en la que desea que deje de tener uno.
El consejo del NHS y de Lullaby Trust es que, idealmente, deje de usar un maniquí entre 6 y 12 meses para limitar el impacto en el desarrollo del habla y el lenguaje y sus dientes. Algunos estudios también han mostrado una relación con el uso ficticio y las infecciones del oído medio, aunque la evidencia es limitada.
No se asuste si su pequeño es mayor y todavía está usando un maniquí, siempre hay tiempo para hacer el cambio cuando esté listo.
¿Cómo dejar de usar un maniquí?
Puede decidir si desea tomar un enfoque más gradual o «ir a la cama fría»
Si desea ir gradualmente, puede comenzar limitando el uso solo a los tiempos de sueño. Por lo tanto, si lo usa en otros momentos del día, deténgase y ofrézcalo solo al comienzo del sueño para las siestas y la hora de acostarse. Puede comenzar a quitar suavemente el maniquí antes de que su pequeño esté completamente dormido y usarlo gradualmente cada vez menos, o puede dejar de volver a insertar el maniquí si se cae.
Algunos bebés tardan mucho tiempo en reducir su dependencia de un maniquí o pueden molestarse más si adoptan un enfoque gradual. En cuyo caso, puede ser más fácil para todos simplemente tomar el enfoque de pavo frío y dejar de usar el maniquí por completo.
La hora de acostarse suele ser el mejor momento para comenzar, ya que los bebés pueden adaptarse más fácilmente a los cambios en la forma en que se duermen. Naturalmente, están más listos para dormir y tienes la naturaleza de tu lado. Puede elegir un método de asentamiento alternativo y apoyarlos para que duerman sin su maniquí.
Puede parecer desalentador, pero es posible que se sorprenda de lo fácil que se adaptan. Es posible que tengas unas noches más complicadas, y entonces tu pequeño olvidará que alguna vez tuvo un muñeco.
Para los niños pequeños, nos gusta ser transparentes y directos con ellos sobre lo que está sucediendo. Puede ser útil involucrarlos en el proceso. Un enfoque que puedes tomar es recoger todos los maniquíes en una bolsa, y luego llevarlos a una tienda y ‘cambiarlos’ por un juguete pequeño o elegir algo en línea juntos. Involucrarlos en el proceso y dejar que se sientan parte de la decisión puede ayudarlos a sentirse empoderados y emocionados por hacer el cambio.
Otro enfoque es introducir algo más para ayudarlos a alejarse de ese maniquí, como un edredón. Esto podría ser un pequeño juguete de peluche o un material suave – hay muchos disponibles diseñados para un propósito. Tenemos un blog sobre cómo introducir un edredón.
Puede ser inquietante para los bebés y los niños si no están seguros de los límites o de lo que pueden esperar en diferentes situaciones, por lo que ser consistentes es clave. Si decide que es el momento adecuado para deshacerse del maniquí, le sugerimos que lo tire para que no tenga la tentación de volver a usarlo.
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