La diabetes es una de las enfermedades más comunes que involucra una serie de trastornos metabólicos que causan un aumento en los niveles de azúcar en sangre. Puede desencadenarse debido a una disposición genética, un estilo de vida o hábitos alimenticios. Está relacionado con numerosas afecciones de salud como la obesidad y una variedad de dolencias cardíacas. Los diabéticos a menudo necesitan cuidar su dieta, considerando que puede ayudar a controlar mejor la afección, si no a curarla por completo. Los expertos en salud sugieren varios remedios naturales para controlar la diabetes, uno de estos métodos implica el uso de paneer ke phool, o también conocido como cuajo indio, withania coagulans o paneer doda. Paneer ke phool es una flor nativa de India, Pakistán y Afganistán. Se sabe que tiene propiedades medicinales y es ideal para diabéticos. Profundicemos más para entender cómo paneer ke phool ayuda a controlar esta afección. Si usted es diabético, esto puede ser útil para usted.
¿Qué es paneer ka phool?
Paneer ke phool es una flor de la familia de las solanáceas que se encuentra principalmente en la India y se usa en varios medicamentos en Ayurveda. Los frutos de la planta son dulces y se dice que tienen propiedades sedantes y diuréticas. Se dice que combate el insomnio, el agotamiento nervioso, el asma y la diabetes.(Lee También: 10 Mejores Recetas para Diabéticos)
¿Cómo ayuda Paneer Ke Phool A Controlar la Diabetes?
Según la nutricionista Macrobiótica y Profesional de la Salud Shilpa Arora, » Esta flor cura las células beta del páncreas para un mejor uso de la insulina. Si se toma diariamente, incluso en pequeñas cantidades, podría controlar eficazmente los niveles altos de azúcar en sangre. Sin embargo, uno debe recordar, no hay un solo alimento que pueda tratar la diabetes por completo. Tiene que haber un equilibrio adecuado para los diabéticos; el azúcar y todos los alimentos refinados, como galletas, panes y bocadillos procesados, deben eliminarse de la dieta. Una dieta equilibrada y saludable es fundamental con la adición de alimentos curativos poderosos como paneer ke phool o paneer doda.Según el dietista Ritu Arora, «Es una hierba que se utiliza para el manejo de la diabetes. Tiene la capacidad no solo de regular el nivel de insulina dentro de nuestras células, sino también de reparar las células beta del páncreas, que son las productoras de insulina. En los diabéticos, las células beta presentes en los islotes de langerhans están dañadas; por lo tanto, el cuerpo de los diabéticos de tipo 2 no puede producir insulina, por lo que se requiere una fuente externa. Aquí es donde paneer ke phool o paneer doda entran en juego. Tome de 7 a 10 piezas de paneer ke phool remojadas toda la noche en agua y luego beba ese caldo con el estómago vacío. Seguramente podemos controlar los niveles de insulina bebiendo este extracto y comiendo la dieta equilibrada adecuada.»Un estudio realizado por el Centro Nacional de Información Biotecnológica (NCBI) concluyó que el consumo regular de Withania Coagulans durante 30 días mejoró significativamente el estado glucémico.(Lea También: ¿Cómo Controlar La Diabetes De Forma Natural? 5 Remedios Para Hacerlo)
Paneer Ke Phool: ¿Qué sugiere el Ayurveda?
Según el Dr. Ram N Kumar de NirogStreet, » Paneer ke phool se utiliza en el control de la diabetes. Tómalo en forma de kadha. Todo lo que necesita hacer es tomar un poco de paneer ke phool y remojarlos en agua durante aproximadamente dos horas. Ahora hervir las flores en la misma agua en una cacerola para asegurarse de que toda la bondad se ha extraído de la flor. Colar el agua y beberla todos los días con el estómago vacío.»También se puede usar el polvo que está disponible en las tiendas médicas.Si bien paneer ke phool se puede usar para combatir una afección como la diabetes, uno debe recordar que es mejor combinarlo con ejercicio y una dieta saludable y equilibrada. Consulte a un médico o a un experto en ayurveda antes de cambiar a esta hierba para controlar la diabetes.