Profesor de yoga
Un profesor de yoga es un profesional de fitness y bienestar que guía a los estudiantes a realizar yoga correctamente. Enseñan a los estudiantes varias posiciones de estiramiento, practican meditación y promueven la atención plena, además del bienestar general. Un profesor de yoga también es conocido como yogui e instructor de yoga. El Yoga es muy beneficioso para todos nosotros. Es una disciplina espiritual basada en una ciencia extremadamente sutil. Se centra en traer armonía entre el cuerpo y la mente. Es un arte de vida saludable. La palabra yoga se originó de la palabra sánscrita ‘ yuj ‘ que significa unir. Las horas mínimas de entrenamiento requeridas para comenzar a enseñar yoga son de 200 horas. Patanjali es a menudo considerado el padre del yoga. El yoga tiene muchos beneficios, como que aumenta la flexibilidad, reduce el nivel de estrés, reduce las posibilidades de enfermarse, ayuda a controlar la ira, reduce el riesgo de ataques cardíacos, te hace sentir feliz desde adentro y muchos más. Un profesor de yoga debe estar presente en cada escuela para que enseñe yoga a los estudiantes y los fortalezca por dentro y por fuera. Ayuda en el desarrollo general.
Debe haber al menos una clase de yoga cada semana en cada escuela para estudiantes de todas las clases. Los profesores de yoga juegan un gran papel en el desarrollo de los estudiantes. ¡El yoga es algo que todo el mundo debe hacer para una vida mejor!