La ciencia de la danza es una de las últimas incorporaciones al campo de la ciencia del deporte. Su objetivo es mejorar el rendimiento del baile y reducir las lesiones. Este campo de la ciencia también se ocupa de la neurociencia involucrada en la danza y el movimiento. Los bailarines pueden beneficiarse mucho de los principios científicos, y la ciencia también tiene mucho que aprender del arte de la danza.
Una de las primeras preocupaciones de la ciencia de la danza es la salud y el rendimiento de los bailarines. De esta manera, se puede considerar similar a otras ciencias del deporte. Este estudio de la ciencia es responsable de desarrollar rutinas de acondicionamiento físico para los bailarines que los mantendrán en la mejor condición física y mental posible para bailar. Así como hay ciertos grupos musculares en los que trabajan los jugadores de béisbol, también hay ejercicios específicos que benefician a los bailarines más que a cualquier otro deporte. Esta ciencia también puede ayudar a acelerar la recuperación cuando ocurren lesiones relacionadas con la danza, pero se trata principalmente de prevenir lesiones.
Otro aspecto de la ciencia de la danza es el uso de la ciencia para mejorar la coreografía y el rendimiento de la danza. Los principios científicos se implementan para acercarse a la perfección en las rutinas de baile, particularmente en el ballet clásico, pero también en la danza moderna. La física y la lógica se tienen en cuenta al coreografiar nuevas rutinas. La danza es principalmente una forma de expresión, y el flujo lógico de un movimiento al otro puede hacer o romper la efectividad de la comunicación de la danza.
Otro de los aspectos principales de la ciencia de la danza es la comprensión de la relación mente-cuerpo mientras se baila. La palabra ciencia proviene de la palabra latina que significa conocimiento. Los bailarines tienen una relación única con sus cuerpos. Son capaces de memorizar rutinas complicadas y comunicarse con sus cuerpos de una manera que ningún otro deporte o actividad lo permite. Los neurocientíficos, en particular, obtienen mucho conocimiento sobre la memoria corporal y la expresión de los bailarines.
El cerebro todavía está lleno de tesoros informativos, esperando ser descubierto por los neurocientíficos. La ciencia de la danza puede ayudar a los investigadores a comprender lo que sucede en el cerebro durante el baile, que es diferente de sentarse o caminar. El aspecto creativo del baile también puede proporcionar un poco de información sobre la actividad cerebral. Los neurocientíficos pueden estudiar cómo reacciona el cerebro y / o inicia el movimiento durante las rutinas improvisadas, y cómo es diferente al movimiento durante las rutinas de baile memorizadas.
La ciencia de la danza también se está utilizando para brindar más comprensión y disfrute de la danza a la comunidad científica, así como para brindar más comprensión y apreciación de la ciencia a la comunidad de la danza. Muchos científicos de danza argumentan que hay muchos puntos en común entre los dos campos de estudio, y cada uno puede aprender mucho el uno del otro. Se está gestando mucho interés en torno al aprendizaje de la ciencia a través de la danza, y los talleres de danza y ciencia están apareciendo en todo el Reino Unido para satisfacer esta demanda.