Los visitadores de salud trabajan en estrecha colaboración con parteras, enfermeras de práctica y médicos de cabecera, y servicios comunitarios para apoyar a toda su familia mientras se adapta a convertirse en nuevos padres.
Están ubicados en centros infantiles, consultorios, centros comunitarios o de salud y le ofrecerán apoyo en su propio hogar, así como en servicios locales.
Están ahí para apoyarte, no para juzgarte, así que no te preocupes si no te ves lo mejor posible o crees que tu casa se ve desordenada, eso es completamente normal con un bebé nuevo. Los visitantes de salud visitan a todas las familias en el Reino Unido que están esperando o han tenido un bebé, para ofrecer apoyo y responder a cualquier pregunta que pueda tener, por lo que es importante que comprenda su papel y cómo pueden apoyarlo como padres.
¿Qué hace un visitante de salud?
El papel de un visitador de salud es apoyar la salud y el desarrollo de bebés y niños hasta que cumplan 5 años y comiencen a ir a la escuela, así como la salud y el bienestar de los padres. Pueden darte ayuda y consejos sobre cualquier cosa, desde alimentación, rutinas, vacunas y anticonceptivos, hasta tu salud emocional y mental Que puedan ofrecerte:
- consejos sobre el crecimiento y el desarrollo de su hijo
- consejos sobre el sueño seguro y el síndrome de muerte súbita del lactante
- apoyo para padres, madres y cuidadores
- información sobre redes de apoyo locales, como clases prenatales, grupos de padres y apoyo para la lactancia materna
- apoyo para padres solteros
- información y asesoramiento sobre enfermedades menores, buscar más apoyo médico y prevenir accidentes
- para ayudarlo a mantener un estilo de vida saludable, incluidos servicios como dejar de fumar o el uso indebido de sustancias, actividad y dietas saludables
- apoyar con usted y sus familias bienestar emocional
- su salud sexual y su relación
- comunicarse con su bebé
- apoyar el desarrollo de su hijo.
Su visitador de salud también puede ayudarlo a encontrar ayuda especializada con dificultades como:
- depresión y ansiedad prenatal y posnatal
- desempleo, preocupaciones financieras y falta de hogar
- duelo
- una relación infeliz, abusiva o violenta
- conflicto familiar
- enfermedad grave, ya sea que tenga que ver con usted, su hijo o dentro de la familia en general.
- apoyo después y durante las admisiones hospitalarias, incluido el ingreso de su bebé a la unidad neonatal o haber sido visto en el departamento de accidentes y emergencias.
- discapacidad, puede ser una discapacidad que usted o su pareja tengan, o puede ser una discapacidad con la que su hijo haya sido diagnosticado
- para instalarse en una nueva cultura para familias nuevas en el Reino Unido.
Si tiene una preocupación o consulta sobre su salud o cualquier cosa que esté sucediendo en su vida, puede hablar con su visitante de salud al respecto. Probablemente tendrá muchas preguntas, así que no tenga miedo de hacer tantas como necesite. Si no entiendes o no recuerdas la respuesta, puedes volver a preguntar.
«Como una nueva madre con un bebé que estaba preocupada por hacer preguntas tontas o que estaba haciendo algo mal. Mi hijo había estado en el hospital y había perdido peso. Estaba preocupado por su alimentación hasta el punto de que estaba muy ansioso de que estuviera recibiendo lo suficiente y engordando. Mi visitante de salud era genial y se registraba regularmente. Sentí que ella estaba allí tanto para mí como para mi hijo y eso fue muy tranquilizador.»
Hannah
¿Cuándo empezaré a ver a mi visitadora de salud?
Su visitadora de salud se ofrecerá a venir a verla antes de que nazca su bebé, esto se puede ofrecer en cualquier momento a partir de las 28 semanas de embarazo. Juntos, pueden discutir cómo va su embarazo, qué apoyo pueden necesitar cuando se conviertan en padres primerizos y cualquier pregunta que puedan tener sobre cómo convertirse en padres.
En los primeros meses de su bebé, su visitador de salud lo apoyará con:
- apoyo en la unidad neonatal si su bebé es prematuro o está enfermo
- lactancia materna o alimentación con fórmula infantil
- registrar el nacimiento del bebé
- hacer frente a enfermedades y cuándo buscar más apoyo medial
- las inmunizaciones de su bebé
- reconocer los signos de depresión postnatal y ansiedad, cuándo pedir ayuda y señal de apoyo local
- rutinas para dormir y dormir seguro
- cómo se está desarrollando su bebé, tanto física como emocionalmente
- comunicarse y jugar con su bebé
- alimentación saludable y suplementos vitamínicos para toda la familia
- su recuperación postnatal, física, emocional y de su relación.
Peso de su bebé
Su bebé será pesado durante sus primeras 2 semanas, es normal que los bebés pierdan algo de peso después del nacimiento. Si su bebé tarda en recuperar su peso, su visitador de salud puede ayudarlo a alimentar a su bebé para ayudarlo a recuperar su peso o aconsejarle cuándo debe ver a su médico.
Si su bebé está creciendo y desarrollándose bien, entonces no necesitará pesarlo con frecuencia, sabrá que está creciendo, ya que crecerá sin ropa y pañales y tendrá muchos pañales mojados y sucios. Los bebés sanos no necesitan pesarse con más frecuencia que una vez al mes hasta que tengan 6 meses de edad.
El crecimiento de su bebé se registrará en su Registro Personal de Niños (Libro Rojo), para obtener más información sobre estas tablas, acceda a https://www.rcpch.ac.uk/resources/growth-charts-information-parentscarers
Su visitador de salud le informará dónde puede pesar a su bebé, sin embargo, si tiene alguna preocupación sobre su bebé, incluido su crecimiento o alimentación, comuníquese con su visitador de salud para obtener apoyo y asesoramiento.
El ‘libro rojo’ de su bebé
Su visitador de salud le dará el registro personal de salud infantil (PCHR) o el ‘libro rojo’ de su bebé, justo antes o justo después del nacimiento. En algunas áreas, el hospital puede darle el libro rojo de su bebé o puede estar disponible en línea. Este es un gran recurso y contiene mucha información y consejos realmente útiles para usted como padre, así que eche un vistazo. También puede registrar información clave sobre su bebé, que es genial para recordar cuando está creciendo.
También hay una sección donde puede tomar nota de lo que puede preguntar a los profesionales cuando los vea, o anotar lo que dijeron, pídale al profesional que escriba un resumen de su visita en el libro rojo para recordarle a usted mismo lo que se dijo.
En el libro rojo, puede mantener un registro de las vacunas de su bebé e información sobre su crecimiento y desarrollo. Usted puede agregar detalles sobre los hitos de su bebé, cualquier enfermedad o accidente que haya tenido o cualquier medicamento que haya tomado.
¿Cuántas citas tendré?
Su visitador de salud lo verá en las visitas programadas en varias etapas durante los primeros años de su bebé. Si tienes pareja, es una buena idea que ambos puedan estar presentes en cada visita. Esto les dará la oportunidad de hacer preguntas y hablar sobre cualquier cosa que les gustaría discutir.
Cada familia es diferente, pero hay algunas visitas del servicio de visitantes de salud que se ofrecen a todas las familias como parte del Programa Nacional de Niños Sanos. Estos incluyen:
- una visita prenatal a aproximadamente 28 -32 semanas
- una nueva visita de parto cuando el bebé tiene aproximadamente 10-14 días
- una visita de apoyo a las 6-8 semanas después del nacimiento
- revisiones de desarrollo para el niño de 1 año
- una revisión de desarrollo a los 2 – 2 ½ años de edad.
(Tenga en cuenta que en Escocia, Gales e Irlanda del Norte, es posible que se le ofrezca una visita adicional, pregunte a su visitante de salud sobre su servicio local y lo que puede esperar)
«También administramos clínicas de salud infantil para monitorear y apoyar el crecimiento, así como visitas adicionales a domicilio a las familias si es necesario. A menudo nos reunimos con otros profesionales, como médicos de cabecera, trabajadores sociales y personas que trabajan en centros infantiles. Es un servicio flexible y está dirigido por las necesidades del niño y el apoyo que los padres sienten que necesitan.»
Kate, visitadora de salud
Es posible que le resulte difícil comunicarse con su visitadora de salud a veces, debido a la escasez de personal. Algunos visitantes de salud pueden tener la responsabilidad de muchos niños en un área grande.
La mayoría de los equipos tienen un número «de servicio» o un número centralizado, por lo que si no puede comunicarse con su visitador de salud, se le debe dar un número al que puede llamar para hablar con el visitador de salud de servicio. Las enfermeras de la guardería / enfermeras del personal serían contactables por este mismo número.
¿Sobre qué puedo preguntarle a mi visitante de salud?
el equipo de visitas de salud puede ofrecer apoyo y asesoramiento sobre una amplia gama de temas relacionados con su bebé, usted mismo como nuevo padre o la familia en general. Estos pueden incluir:
- la piel de su bebé, incluida la piel seca, las erupciones fúngicas, la erupción del pañal y la costra láctea
- alimentación y vitaminas, incluida la lactancia materna, la alimentación con fórmula para bebés y la introducción de alimentos sólidos
- vinculación con su bebé
- el comportamiento de su bebé
- crecimiento y desarrollo, incluidos el juego, la comunicación y la audición
- muñón umbilical de su bebé
- dormir
- pañales
- reflujo
- cólicos
- ojos, incluidos ojos «pegajosos» y bizquitos
- salud emocional y mental de su familia
- apoyo más amplio para usted y su familia, que incluye vivienda, acceso financiero a servicios de ayuda familiar
- asesoramiento sobre relaciones
- dónde acceder al apoyo de compañeros o apoyo para condiciones y discapacidades específicas.
Recuerde que están ahí para ayudarlo y apoyarlo entre sus visitas programadas, especialmente si está luchando emocionalmente o de cualquier otra manera. Asegúrese de informar a su visitante de salud sobre cualquier inquietud, incluida cualquier preocupación sobre su salud física o emocional o la de su pareja.
«Siempre ofrecería citas o visitas para que los padres tengan un espacio seguro y confidencial para hablar sobre cómo se sienten sin juicio y estructurado de una manera que ayude a apoyar el bienestar emocional . Hay muchos servicios diferentes disponibles, dependiendo de dónde viva, de los cuales su visitador de salud podrá hablar con usted. También pueden pedirle su consentimiento para que su médico de cabecera sepa cómo se siente para que ambos profesionales puedan trabajar juntos para apoyarlo.»
Kate, visitadora de salud
¿Puede solicitar cambiar de visitadora de salud si no usa gel?
Puede hablar con el líder del equipo de visitantes de salud y solicitar un nuevo visitante de salud. Debería poder ponerse en contacto con el líder del equipo en el número de servicio. Tenga en cuenta que puede haber un poco de retraso en su atención mientras se organiza.
¿Cómo puedo encontrar el número de mi visitante de salud local?
Su visitante de salud debe proporcionarle sus datos de contacto cuando se reúna con él por primera vez. Estos detalles también se escribirán en su libro rojo.
Otros lugares para encontrar apoyo
Su visitante de salud no es un servicio de emergencia, si usted o su bebé no se encuentran bien, debe comunicarse con su médico de cabecera o con los servicios 111 del NHS. También hay buenos consejos disponibles en el sitio web del NHS.
También puede encontrar apoyo y servicios a través de su centro infantil Sure Start local, si vive en Inglaterra o en su consultorio o clínica local.