Uno de los errores que a menudo veo que cometen los principiantes junto con la selección de raquetas es el tamaño de agarre incorrecto. Si bien la mayoría de las personas aprenderán a aceptar el tamaño de agarre tal como es, puede terminar causándoles daño a largo plazo en el codo y el hombro.
el Tenis es un deporte que debe ser disfrutado y no sufrió por. Puedes luchar y aprender el juego, pero lesionarte por ello va a ser extremadamente desmoralizante.
El tenis se ha convertido en un deporte raro que solo unos pocos pueden aprender y disfrutar. No debería ser así en lo más mínimo. Saltar de cabeza en el deporte con saber algunas cosas probablemente va a ser su mejor apuesta.
Elegir la raqueta correcta, los zapatos, la ropa y un compañero es más que suficiente para comenzar. Enumero todo lo que necesitas en Las Cosas que Necesitas para el Poste de Tenis.
No llegué a hablar de tamaño de agarre en ese porque necesitaba su propio espacio. Los jugadores de tenis vienen en todas las formas y tamaños, algunos pueden tener una mano más grande, algunos pueden tener una mano más pequeña y algunos pueden estar en el medio.
Lo que he aprendido a lo largo de los años es que tener un tamaño de mano justo en el medio es probablemente lo mejor que le puede pasar a un jugador de tenis. Pero no debería desalentar a las personas que están en los lados extremos del espectro, las empresas lo han descubierto y producen muchos tamaños de agarre diferentes.
Si eres un poco mayor y estás pensando en empezar a jugar al tenis, pero realmente no sabes que el tenis es para ti o no? Este post es para todas las personas mayores que aprenden Tenis En las últimas etapas de la vida
Repaso casi todo lo que necesitas para comenzar a jugar al tenis y comenzar a disfrutarlo sin importar la edad que tengas. Me divertí mucho escribiendo este y, con suerte, también lo pasarás bien leyéndolo.
Tabla de Contenidos
Cuáles son los Diferentes tamaños de Agarre
Los tamaños de agarre generalmente caen en esta categoría: (Pulgadas)
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4 (raquetas Junior)
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4 ⅛
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4 ¼
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4 ⅜
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4 ½
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4 ⅝
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4 ¾ (Este tamaño es que no se ve mucho porque los jugadores han comenzado a preferir menor agarre tamaños)
la Mayoría de las raquetas se venden en las 4 ⅜ punto y, de hecho, creo que es la ideal para la mayoría de la gente. Cuando estaba creciendo (16-17) prefería 4¼, pero mi estilo de juego cambió y cambié a 4⅜.
Explicaré a continuación cómo usar diferentes tamaños de empuñadura puede alterar tu estilo de juego, pero si no quieres entrar en demasiados detalles, te daré una explicación simple. Un palo más grande es menos maniobrable, y se usa para tener un juego plano estable. Un palo más pequeño es utilizado por los jugadores que prefieren un estilo de juego más orientado al topspin.
¿Cómo sé el tamaño de la empuñadura de mi raqueta de tenis?
Solía ser un poco difícil medir los tamaños de agarre porque la gente no sabía cómo hacerlo. En estos días puedes encontrar innumerables videos en Youtube, que te dicen más o menos lo mismo.
La gente de Pro Tennis tips lo explica maravillosamente. Básicamente, hay dos formas de medir el tamaño de la empuñadura.
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La Prueba del Dedo Índice (Necesitará una raqueta para esto)
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La Prueba de Regla
Tratar de mostrar direcciones con palabras es un poco difícil, así que prefiero el video. El video muestra los dos métodos para determinar el tamaño de la empuñadura. Sin embargo, ten cuidado, no tomes todo como evangelio. Los tamaños de agarre son siempre una preferencia personal, siempre y cuando no se exceda demasiado con las medidas, se lo pasará en grande con su nueva raqueta.
Otra pregunta que se hace mucho es, ¿Por qué necesito hacer todo esto? ¿Cambiar el agarre realmente hace esa gran diferencia? Tengo un tamaño de agarre muy pequeño, pero juego bien. Bueno, abordemos esto, uno por uno.
¿Cómo hace el tenis con efecto de tamaño de agarre?
La guía general cuando se trata de tamaños de agarre es que si puede colocar el dedo índice de su mano no dominante entre el espacio de su palma y los dedos cuando forma el agarre, tiene un tamaño de agarre adecuado que no necesita tocar demasiado.
Si no puedes ajustarte el dedo o puedes apretar el agarre, presiona la muñeca, lo que presiona el codo y puede causar casos de tendinitis.
Seguramente, no querrás eso cuando estés aprendiendo tenis.
Tener un tamaño de empuñadura que es muy pequeño en comparación con el tamaño de tu mano es una gran imposibilidad. Definitivamente puedes jugar con un tamaño de agarre más pequeño porque aumenta el manejo de la raqueta. Muchos jugadores profesionales juegan con raquetas que son un poco más pequeñas que su tamaño de agarre, y la razón es simple. Cuanto más pequeño sea el tamaño de la empuñadura, más fácil será moverse y golpear la pelota de acuerdo con cómo lo desee.
Roger Federer utiliza un tamaño de agarre de L3 que es 4 3/8 y hace que su pelota prospere con topspin y potencia porque está en el extremo medio del espectro.
Rafael Nadal, el Rey de los efectos, utiliza un tamaño de agarre de L2 que 4¼. Este es un tamaño de agarre que no usaría porque necesito un poco de estabilidad en mi bastón, pero Nadal lo maneja maravillosamente con su potencia de muñeca y la velocidad de la cabeza de la raqueta.
En los viejos tiempos, cuando las raquetas eran un poco más pesadas, los jugadores ni siquiera habrían pensado en usar los tamaños de agarre de hoy. Las raquetas tenían mucha masa, y si tuvieras un tamaño de agarre pequeño, haría que sujetar la raqueta fuera extremadamente difícil.
Los tiempos cambian, el juego cambió y creo que para mejor. Topspin y velocidad es el nombre del juego en el mercado actual. Definitivamente hay algunos jugadores que aman un mango más grande, el más grande es Novak Djokovic. Usa un agarre de 4 ⅜ con dos sobregrips en la parte superior, lo que lo hace aún más grande para mi tamaño de agarre, sin mencionar un molde personalizado que es rectangular en comparación con lo que Head hace realmente para sus raquetas.
La mayoría de los jugadores que usarán un tamaño de agarre más grande como Djokovic son lo que llamo reproductores de pared. Lo que quiero decir con los jugadores de pared es que se alimentan de los efectos y la potencia de otros jugadores y le agregan su propio golpe.
Djokovic no se llama el muro por nada, es el mejor retornador del juego, con diferencia. Ha regresado a algunas de las bolas más pesadas de Rafael Nadal.
Pero es un estilo de juego más arriesgado ya que golpeas una bola más plana porque la raqueta no quiere moverse demasiado. También hace que la pelota esté más cerca de la red, más difícil de golpear debido al mismo problema, a la raqueta no le gusta moverse demasiado.
Con el poco de ciencia fuera del camino, vamos a resolver algunas preguntas con respecto a los tamaños de agarre.
¿Qué pasa si estoy entre tallas?
Esta es la pregunta más común, así que vamos a hacer esta y desempolvar. En realidad, me sucedió cuando estaba jugando con mi estilo de juego: los cambios de raqueta me ocurren bastante. No se por qué, pero siempre me gusta experimentar, y cuando tienes un padre al que le encanta acumular raquetas de tenis, definitivamente puedes probar tu parte justa de ellas.
Medí el tamaño de mi mano entre 4 ¼ y 4¼, quería probar el estilo 4 ¼ pero se sentía un poco demasiado grande para mí. Así que hice lo que parecía razonable, elegí un 4 ¼ porque leí en muchos sitios web de tenis y algunos videos que generalmente van con algo más pequeño.
La razón principal para hacerlo es bastante simple, hacer un mango de agarre más grande no es un problema. Se convierte en un problema cuando tienes que hacerlo más pequeño, lo cual es prácticamente imposible para el jugador de tenis común a menos que tengas un fondo completo de carpintería y las herramientas contigo.
Hacer que los tamaños de agarre sean más grandes es tan simple como darle unas palmadas en la parte superior o, si se siente un poco técnico, usar una funda termorretráctil para darle una perspectiva profesional.
Si quieres probarlo, necesitarás una pistola de calor / una estufa de cocina, una funda termorretráctil, un cortador y un poco de delicadeza. Este video repasa el proceso de instalación.
Tenga en cuenta algunas cosas, generalmente me mantendría alejado de este método, ya que aumenta la masa de la raqueta, bastante.
A menos que sepa lo que está haciendo y pueda mantener el equilibrio de la raqueta pesándola desde el otro lado, para lo cual, si necesita, también tengo un poste.
¿Debería personalizar su raqueta si es un principiante? Bueno, eso implica dos cosas, si te sientes un poco aventurero como yo. O si sientes que podrías romper algo y eres un principiante, ¿no deberías concentrarte en aprender el juego primero?
Iría con la otra declaración racional porque tiene más sentido. Aprender tenis, la técnica básica es mucho más agradable que jugar con el peso de la raqueta. Puede que ni siquiera sea muy fructífero, ya que no sabes lo que estás haciendo.
Pero no dejes de intentarlo si realmente quieres, al final del día, siempre y cuando no golpees la raqueta con un martillo, hay muy pocas posibilidades de que destruyas la raqueta.
¿Qué significa l1 l2 l3 en una raqueta de tenis?
A veces, cuando visita sitios web de diferentes proveedores, dependiendo de si son europeos o no, tendrán algo diferente para tamaños de agarre como L1, L2, L3. No hay necesidad de sorprenderse, son muy fáciles de entender. Como L1 es 4⅛, L2 es 4¼, y así sucesivamente.
¿No habría sido súper fácil si todas las empresas solo usaran un estándar y nos hubiera sido más fácil comprar y vender raquetas? Pero lo hecho, hecho está, es igual de fácil aprender el esquema de medición.
Esto termina con Todo lo que puede aprender sobre los apretones en las raquetas, si desea saber qué tipos diferentes de apretones se colocan en la raqueta, puede visitar mi guía de Apretones de repuesto vs Overgrips.