par Kieran MacRae | Dernière mise à jour: 15 août 2021 Une chose surprenante que vous apprenez si vous devez réduire la caféine est que le décaféiné ne signifie pas zéro caféine, cela signifie moins de caféine, généralement environ 10% de la caféine.
Par exemple, un mg de café noir rôti Pike Place contient 310 mg de caféine dans une grande, tandis qu’un décaféiné contient encore 25 mg de caféine.
Donc, si zéro caféine est meilleure, c’est-à-dire si vous êtes enceinte, le café décaféiné ne le coupera pas.
Heureusement, après avoir passé beaucoup trop de temps à étudier le menu Starbucks en ligne avec toutes les informations nutritionnelles, j’ai constaté qu’il y avait une tonne de boissons 100% sans caféine que vous pouvez commander.
Et je les ai classés par popularité en fonction de la facilité avec laquelle ils sont faciles à trouver dans le menu Starbucks, car en tant que responsable d’un blog, je vous garantis qu’ils ont rendu leurs boissons les plus populaires les plus faciles à trouver car ce sont celles qui se vendent le mieux.
Les 4 meilleures options pour Starbucks sans caféine sont: Thé tango Passion glacé si vous voulez peu de sucre, Jus de pomme cuit à la vapeur si vous voulez non laitier et chaud, Crème à la vanille si vous voulez laiteux et chaud, et une boisson mélangée à la Crème Frappuccino Croquante au ruban de caramel si vous voulez sans caféine, glacé et laiteux.
Ce sont en fait toutes les options sans caféine, il y en avait quelques-unes qui étaient très faibles en caféine, mais j’ai décidé de ne pas les inclure.
Et si vous voulez une expérience Starbucks sans caféine que vous pouvez profiter à la maison, vous devriez certainement consulter le thé à l’Hibiscus aux fruits de la passion de Zevia chez Amazon, il est sans sucre, sans caféine et a un goût semblable à un rafraîchissement Starbucks mais sans caféine.
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- Grande saveur
- 12 boîtes dans un paquet
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Liste des 20 boissons Starbucks sans caféine
| Pomme cuite à la vapeur jus | Chaud | jus de fruits | Non |
| Crème Vanille | Chaude | Lait | Oui |
| Caramel Ribbon Crunch Crème Frappuccino Breuvage mélangé | Froid | Frappuccino | Oui |
| Thé Tango Passion Glacé | Thé froid | Thé | Non |
| Crème de fraise Frappuccino Boisson mélangée | Froide | Frappuccino | Oui |
| Menthe Majesté | Chaud | Thé | Non |
| Épices aux pommes au caramel | Chaud | Jus de fruits | Oui |
| Crème Dolce à la cannelle | Chaude | Lait | Oui |
| Crème de gousse de vanille Frappuccino Boisson mélangée | Froide | Frappuccino | Oui |
| Tranquillité de pêche | Chaud | Thé | Non |
| Thé Passion Tango Glacé Limonade | Froid | Limonade | non |
| Boisson glacée aux fruits de la passion de Goyave | froide | Jus de fruits | Non |
| Crème Frappuccino au Chocolat Blanc Boisson Mélangée | Froide | Frappuccino | Oui |
| Crème de pistache Frappuccino Boisson mélangée | Froide | Frappuccino | Oui |
| Limonade | Froid | Jus de fruits | Non |
| Limonade aux fraises mélangée | Froide | Jus de fruits | Non |
| Bouteille de jus de fruits | Froid | Jus de fruits | Non |
| Lait | Froid | Lait | Non |
| Eau gazeuse aromatisée | Eau froide | Eau | Non |
| Eau | Froide | Eau | Non |
Jus de pomme cuit à la vapeur
C’est un choix très populaire de boisson Starbucks, c’est juste un jus de pomme chaud tout droit, mais bon chagrin, c’est savoureux.
Il y a une autre version que j’ai incluse ci-dessous, qui est l’épice de pomme au caramel qui est du jus de pomme cuit à la vapeur, avec du sirop de sucre et de la crème sur le dessus, et j’ai pensé que si vous recherchiez une faible teneur en caféine, vous voudrez peut-être une option moins sucrée aussi, alors je l’ai mis en haut.
Quoi qu’il en soit, c’est un délicieux choix de boissons sans caféine.
Crème à la vanille
La Crème à la Vanille est un latte à la vanille sans espresso, ce qui l’amène à zéro caféine plutôt qu’à faible teneur en caféine.
Un excellent choix pour ceux qui manquent un bon café sucré mais qui ont besoin d’éviter la caféine, ce n’est pas tout à fait la même chose qu’un latte à la vanille décaféiné car il manque cette richesse que vous obtenez de l’espresso, mais c’est une boisson lactée sucrée et savoureuse, qui me laisse toujours somnolente.
Doit y frapper des souvenirs d’enfance!
Caramel Ribbon Crunch Crème Frappuccino Blended Beverage
Ceci est en fait arrivé en tête de liste dans notre article sur les boissons les plus sucrées chez Starbucks, mais bien qu’il soit trop sucré à mon goût, c’est l’un des 4 frappuccinos sans caféine et est le plus populaire en haut de la liste.
A Venti Caramel Ribbon Crunch Crème Frappuccino contient 6 pompes de sauce au caramel foncé, avec de la crème fouettée surmontée d’un filet de caramel et d’une garniture au caramel croquant.
Donc si tu aimes le caramel oui mon ami c’est pour toi, si tu m’aimes trouve ça un peu écoeurant c’est une tasse congelée de boisson de torture. Mais ce n’est pas à propos de moi, c’est à propos de vous, ravissante lectrice, qui a la gentillesse de visiter ce site, c’est pourquoi il est entré dans la liste.
Thé Tango Passion Glacé
Le Thé Tango Passion Glacé est un mélange de thé d’hibiscus, de citronnelle et de pomme avec une touche de cannelle et de racine de réglisse qui est secoué à la main avec de la glace, non mélangé. Il ne contient aucune caféine et est sans sucre.
Cela vous laisse avec une boisson super rafraîchissante qui vous fera rêver de vacances tropicales, ou je suppose que si vous êtes de ou en Californie, cela vous fera penser à la maison!
Boisson mélangée à la Crème Frappuccino aux fraises
C’était ma première introduction à Starbucks quand j’avais 15 ans, j’ai demandé du coca avant d’avoir un regard interrogateur et j’ai dit qu’ils ne vendaient pas de coca Embarrassing Embarrassant, pour moi et la fille avec qui j’étais à un rendez-vous là-bas.
Mais la bonne nouvelle, c’est que j’en ai commandé un à la place et c’était délicieux. De manière impressionnante, je ne pense pas qu’ils aient changé la recette depuis lors.
La Crème Frappuccino aux fraises est un mélange de lait de purée de fraises et de glace, garnie de crème fouettée à la vanille et de purée de fraises.
D’après ce que j’ai pu voir, c’est le seul Frap qui est fait avec une purée plutôt qu’un sirop, je me demande pourquoi?
Mint Majesty
C’est une option de thé chaud saine pour ceux qui recherchent un Starbucks décaféiné.
La Menthe Majesté est faite avec un combo de feuilles de menthe verte et de menthe poivrée combinées à de la Verveine citronnée.
Je ne savais pas ce qu’était la verveine citronnée alors j’ai vérifié et c’est une plante à feuilles fleuries plutôt qu’un type de citron, avec un goût plus de parfum de citron que de citron pur.
Une excellente option chaude si vous recherchez zéro caféine et zéro sucre.
Épices Pomme Caramel
Voici notre ami sucré du premier choix ci-dessus.
L’épice de pomme au caramel est composée de 5 pompes de sirop de dolce à la cannelle combinées à du jus de pomme cuit à la vapeur, garnies de crème fouettée et d’un filet de caramel.
Et oui, il aura un goût aussi sucré que vous le pensez. Un excellent choix si vous cherchez quelque chose de chaud et de sucré pour vous ravir tout en vous collant à un Starbucks complètement décaféiné.
Crème Dolce à la cannelle
Un autre steamer à lait, étonnamment savoureux et qui vaut la peine d’être essayé si ce n’est pas le cas auparavant.
La Crème Dolce à la cannelle est une combinaison de lait cuit à la vapeur avec 5 pompes de sirop Dolce à la cannelle, de crème fouettée sur le dessus et de pépites de Dolce à la cannelle.
Dolce est plus ou moins italien pour sucré, donc c’est du sirop de cannelle sucré, mais dolce semble beaucoup plus chic.
Tout ce qui concerne la cannelle et le lait est une victoire pour moi, c’est donc une excellente alternative sans caféine à un Chai Latte.
Boisson mélangée à la Crème Frappuccino de gousse de vanille
La Crème Frappuccino de gousse de vanille est préparée avec 3 cuillères de mélangeur en poudre de gousse de vanille avec du lait et de la glace, puis garnie de crème fouettée.
C’est incroyable de voir combien de façons vous pouvez avoir du lait aromatisé à la vanille dans un Starbucks, mais c’est la version froide du vapeur à la vanille, zéro caféine, rafraîchissante, et si un jour vous pouvez à nouveau avoir de la caféine, c’est vraiment bon à essayer avec un expresso versé sur le dessus comme un affogato.
Peach Tranquility
Ce qui est étrange, c’est que le thé à la pêche est normalement la saveur du thé glacé. Dans la majeure partie de l’Europe, vous trouverez une abondance de thé glacé Lipton qui a une saveur de pêche, et vraiment bon si vous arrivez à l’essayer.
Mais le Starbucks Peach Tranquility est une boisson au thé chaud et il est fait avec de la pêche (évidemment), de l’ananas confit, des fleurs de camomille, de la verveine citronnée et des cynorrhodons. Qui sont tous réunis pour faire un thé vraiment rafraîchissant et vraiment savoureux.
Un parfait échauffement par une fraîche soirée de printemps ou d’été.
Limonade au thé Glacé Passion Tango
Attendez we N’avons-nous pas déjà regardé cela?
Je peux vous pardonner de penser cela, mais c’est la version limonade de la boisson que j’ai présentée plus haut dans la liste.
La Limonade glacée au thé Passion Tango est une combinaison d’hibiscus, de citronnelle et de pomme, secouée à la main avec de la glace, de la limonade et, bien sûr, du fruit de la passion, le tout versé sur de la glace. Vous apporter une boisson gazeuse aux fruits avec un peu de sucre tout en étant sans caféine.
Je préfère la version alambiquée et si vous cherchez à rester en bonne santé, la version alambiquée la dépasse car il n’y a pas de sucre impliqué. Mais il y a quelque chose à propos de la limonade par une chaude journée qui se rafraîchit comme rien d’autre. Ça vaut le coup d’essayer? Absolument.
Boisson glacée au fruit de la passion de la goyave
C’est une exclusivité Printemps / été, je suis presque sûr, c’est sur leur menu vedette au moment d’écrire ces lignes, alors attrapez-le pendant qu’il est ici!
La Boisson glacée au fruit de la passion de Goyave, jus de goyave mélangé à de l’ananas et combiné à 6 pompes de sirop d’ananas et de gingembre. Ensuite, du lait de coco est ajouté pour faire bonne mesure avec de la glace.
Très sucré par rapport à certaines des autres boissons aux fruits, en lisant la description, on pourrait penser que l’ananas et le gingembre ont été ajoutés sous forme de thé plutôt que de sirop de sucre, mais cela fonctionne et c’est savoureux et il n’y a aucune surprise à ce que quoi que ce soit chez Starbucks soit rempli de sucre!
Le bonus est cependant qu’il est complètement sans caféine, comparé à l’équivalent du thé vert Matcha qui contient de la caféine.
Boisson mélangée à la Crème Frappuccino au Chocolat Blanc
La Crème Frappuccino au Chocolat Blanc Starbucks est composée de 4 pompes de sauce Moka au chocolat blanc mélangées avec du lait, de la glace et de la crème fouettée.
C’est l’un des frappuccinos les plus basiques que vous pouvez obtenir, pas de bruine sur le dessus, un seul type de sirop aromatisé dans le tout. Mais avec la simplicité peut venir l’élégance et ce frappuccino dépouillé est savoureux, il ressemble le plus à un chocolat chaud froid et je l’aime vraiment.
Mais en raison de sa simplicité, ce n’est pas le plus populaire, c’est pourquoi il est plus bas sur la liste.
Boisson mélangée à la Crème Frappuccino à la pistache
La Crème Frappuccino à la pistache Starbucks est composée de 2 pompes de sirop sucré à la pistache mélangées avec du lait et de la glace, puis d’une garniture de crème fouettée et d’une pincée de garniture au beurre brun salé.
Une des saveurs les plus inhabituelles de Starbucks, il faut le dire. Et pendant que j’aime les pistaches quand elles sont dans un sac et recouvertes de sel et de vinaigre, je suis sur la barrière de l’avoir dans mon frappuccino.
Si vous n’êtes pas une créature d’habitude qui commande la même chose chaque fois qu’elle se rend dans un Starbucks, cela vaut certainement la peine d’y aller. Une autre de leurs boissons de saison, vous devrez donc l’obtenir pendant qu’elle est ici.
Limonade
La limonade est well eh bien, c’est de la limonade, que pouvez-vous dire de plus?
Rafraîchissant par une journée chaude, une belle acidité qui met l’eau à la bouche, et si vous ne voulez rien de fantaisie, cela peut être un excellent choix.
De plus, il contient étonnamment beaucoup moins de sucre dans l’ensemble car il n’y a pas de lait impliqué, pas plus qu’il n’y a de pompes de sirop de sucre ajoutées pour aromatiser,
Limonade à la fraise mélangée
Plus tôt dans cet article, je me demandais dans quoi d’autre la purée de fraises contenue dans le frappuccino aux fraises était utilisée.
Eh bien, j’ai ma réponse!
Il s’agit de la limonade ci-dessus combinée à de la purée de fraises et du sirop de crème frappuccino, le tout mélangé à de la glace pour vous donner une limonade légèrement plus épaisse qui a une délicieuse saveur de fraise.
Si la limonade est trop simple et que vous voulez quelque chose avec cette touche sucrée de Starbucks, alors c’est la boisson qu’il vous faut.
Jus de fruits en bouteille
Il existe une tonne de jus de fruits différents que vous pouvez acheter en bouteille au réfrigérateur, et chacun d’entre eux est sans caféine.
Ce qui est génial, car ce serait beaucoup plus inquiétant s’ils ajoutaient de la caféine à leur jus d’orange, je sais que tout a ajouté du sucre, mais la caféine ajoutée serait tout simplement fausse.
Ou pire encore un espresso dans votre jus de fruits. Beurk
Lait
Vous pouvez commander un verre de lait tout droit qui, bien sûr, ne contient pas de caféine, mais je parle de leurs cartons de lait car parfois le lait au chocolat peut contenir un peu de caféine de la même manière qu’un chocolat chaud. Mais ni le chocolat, la vanille ou le lait biologique nature n’ont de caféine, ils sont donc tous de bons choix.
Un excellent choix si vous avez de jeunes enfants avec vous dont vous n’avez certainement pas besoin de plus d’hyper qu’ils ne le sont déjà!
Eau gazeuse aromatisée
Encore une fois, vous pouvez acheter de l’eau gazeuse en bouteille qui est bien sûr sans caféine, mais les deux boîtes d’eau Spindrift, le citron vert framboise et les arômes de pamplemousse ne contiennent pas de caféine.
Cela semble évident, mais tous les rafraîchisseurs fruités contiennent en fait du thé vert qui ajoute de la caféine, donc cela vaut la peine de vérifier. Mais heureusement, ils sont tous sans caféine.
Eau
En cas de doute et que vous devez faire très attention à votre consommation de caféine, alors restez à l’eau, c’est toujours un choix sûr. Et bizarrement, Starbucks propose 3 types…
Vous pouvez obtenir un verre d’eau du robinet, vous pouvez acheter une bouteille d’eau Ethos qui donne de l’argent à des causes humanitaires, ou vous pouvez acheter de l’eau volcanique d’Hawaï, qui provient d’Hawaï.
Des boissons Starbucks Qui Pourraient Vous surprendre Qu’Elles Contiennent de La caféine
Alors que je parcourais chaque boisson Starbucks disponible et vérifiais la quantité de caféine qu’elle contient, j’ai été surpris de constater que beaucoup plus d’entre eux en avaient, et beaucoup plus d’entre eux avaient plus de caféine que ce à quoi je m’attendais.
- Tous les thés verts
- Presque tous les Frappuccinos, même les crèmes, sauf ceux de la liste
- Chai lattes
- Chocolat chaud (le chocolat contient de la caféine)
- La plupart des boissons froides
Maintenant, beaucoup d’entre elles n’ont qu’une seule une petite quantité de caféine, certains seulement 20-40mg, ce qui est beaucoup moins qu’une tasse de café standard, mais dès que vous commencez à pousser qu’un peu de caféine est la même chose qu’aucune caféine, tout le système se décompose.
C’est pourquoi j’ai été strict en vérifiant que toutes ces boissons ne contiennent aucune caféine selon le site Web de Starbucks.
Échelle de caféine pour référence
Il peut être difficile de savoir combien de caféine est beaucoup de caféine, et alors que zéro est zéro si vous êtes d’accord avec un peu, je pensais partager à peu près la quantité de caféine dans différentes boissons.
Je sais que cela peut être utile si vous êtes enceinte et que vous devez faire attention à vos niveaux de caféine.
- Espresso shot – 75 mg caffeine
- Starbucks Grande Caramel Macchiato – 150 mg caffeine
- Can of Coke – 34 mg caffeine
- Can of Diet Coke – 46 mg caffeine
- Starbucks Grande Coffee Frappuccino – 95 mg caffeine
- Starbucks Grande Hot Chocolate – 25 mg
So the scale does vary quite widely. Et si vous recherchez zéro caféine, l’une des boissons ci-dessus est votre meilleur choix, sinon rendez-vous sur le site Web de Starbucks et consultez les informations nutritionnelles de chaque boisson où elles partagent exactement la quantité de caféine présente dans chacune.
Boissons Starbucks sans sucre, Sans caféine et hypocaloriques
La bonne nouvelle est que si c’est sans sucre, il y a de fortes chances que ce soit également hypocalorique parce que le lait contient des sucres, ce qui représente une grande partie des calories d’une boisson Starbucks.
Les meilleurs choix pour une boisson Starbucks sans sucre, sans caféine et faible en calories sont le thé Froid glacé Passion Tango, le thé Chaud Majesty à la Menthe ou le thé Chaud Tranquility à la Pêche. Tous sont zéro calorie, zéro sucre et zéro caféine.
Ceux-ci sont tous directement hors du menu, vous pouvez donc facilement commander l’un d’entre eux et vous avez une option chaude et froide. De plus, les trois sont très savoureux, j’adore absolument le thé à la menthe, c’est donc mon préféré et ma recommandation personnels.
A.F.Q
Quels Frappuccinos n’ont pas de café?
Tous les frappuccinos standard contiennent du café, qui est leur sirop rôti de frappuccino spécial, c’est-à-dire du café instantané mélangé à un sirop de sucre.
Et toutes les boissons à la crème Frappuccino ne contiennent pas de café. Mais la plupart contiennent encore de la caféine à cause des édulcorants utilisés. Ceux qui ne le sont pas sont la Crème Croquante au Ruban Caramel, la Crème à la Fraise, la Crème à la Gousse de Vanille, la Crème au Chocolat Blanc et la Crème Frappuccino à la Pistache.
Quelles boissons Starbucks peuvent être décafées?
Toutes les boissons espresso chaudes peuvent être préparées avec de l’espresso décaféiné, mais vous ne pouvez pas commander de Frappuccino décaféiné il n’y a pas d’alternative décaféinée, donc si vous commandez un Frappuccino décaféiné, il sera soit préparé avec un espresso décaféiné, qui ne sera pas aussi sucré, soit il sera fait sans café du tout.
Vous pouvez également obtenir les versions de café glacé en décaféiné, comme le macchiato au caramel, par exemple, il peut être décaféiné et servi chaud ou glacé.
Vous ne pouvez pas non plus obtenir de versions décaféinées des thés, de l’infusion à froid ou de l’infusion nitro, vous voudrez soit une boisson sans caféine de la liste ci-dessus, soit un café chaud décaféiné.
La boisson rose Starbucks contient-elle du café?
La boisson rose ne contient pas de café, mais elle contient de la caféine, une taille Venti contient autant de caféine qu’un espresso car elle est faite avec du thé vert.
Donc, si vous évitez la caféine mais que vous le souhaitez, vous voudrez le commander dans une taille plus petite.
Pouvez-vous obtenir des rafraîchisseurs Starbucks sans caféine?
Vous ne pouvez pas obtenir les rafraîchisseurs de menu Starbucks sans caféine, la caféine est dans le sirop et n’est pas ajoutée comme café, mais si vous demandez au barista, il pourrait vous remplacer par son thé passion.
Pensées finales
À l’échelle de l’ensemble du menu, il y a étonnamment peu de boissons complètement sans caféine.
Mais vous avez toujours ces 14 options délicieuses à essayer, et si vous avez un bon barista que vous voyez souvent, vous pouvez leur demander de vous aider à faire quelque chose tant que vous savez quelle est la base. Je suggère le thé de la passion comme base, c’est vraiment savoureux et va avec beaucoup de saveurs différentes qu’ils ont.
Soyez juste gentil et faites-le quand il n’y a pas une ligne massive derrière vous!
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