Allergies d’automne, bien que le nom semble indiquer qu’il ne commencera pas tant que les feuilles ne commenceront pas à tourner et que le temps se refroidira, nous commençons à voir des patients présenter des symptômes à la fin de l’été dès la fin juillet. Malheureusement, le pollen d’herbe à poux commence à fleurir en juillet, et c’est l’un des plus souvent associés à la rhinite allergique déclenchant des poussées d’allergie et d’asthme.
Nos médecins savent qu’il peut être difficile et déroutant de connaître la différence entre les allergies et les virus comme un rhume ou un coronavirus, et la grippe. Nos allergologues sont formés pour aider les patients à identifier la cause des allergies en identifiant leurs déclencheurs et en les guidant dans la gestion de leurs symptômes.
Voici sept choses à savoir sur les allergies et l’asthme d’automne:
1) Que sont les allergies et l’asthme?
Une allergie est une réaction immunitaire lorsque votre corps confond une substance inoffensive, comme le pollen, avec une substance nocive. Le corps libère une substance appelée histamine, qui peut provoquer un écoulement nasal, des éternuements, des yeux larmoyants, des démangeaisons, de l’urticaire et une respiration sifflante lorsqu’il est libéré dans le corps. Dans certains cas, des réactions peuvent survenir à plusieurs endroits dans tout le corps. Des trépointes ou de l’urticaire peuvent apparaître, des spasmes dans les poumons peuvent provoquer une toux ou une respiration sifflante, la gorge et la langue peuvent gonfler – même une anaphylaxie peut survenir. Les allergènes courants qui peuvent déclencher des allergies sont le pollen (herbe, arbre, mauvaises herbes), les squames animales (chien, chat, souris, cheval), la nourriture et les médicaments.
Les allergies peuvent être un déclencheur pour les personnes asthmatiques. L’asthme allergique est la forme la plus courante d’asthme, une maladie pulmonaire chronique. Beaucoup de choses peuvent déclencher l’asthme, et la première étape, une fois diagnostiqué, consiste à déterminer les déclencheurs à éviter. Les déclencheurs peuvent inclure la fumée, le stress, l’exercice ou l’air froid. Ce sont des choses qui ne dérangent pas la plupart des gens, mais ces déclencheurs peuvent aggraver l’inflammation chez les asthmatiques.
2) Les allergies automnales sont-elles fréquentes?
Les allergies d’automne sont fréquentes; environ 50 millions de personnes aux États–Unis, soit près d’une personne sur cinq, ont des allergies. On estime que 13 millions d’Américains souffrent du rhume des foins — principalement en raison de l’allergie au pollen d’herbe à poux.
3) Quelles sont les causes des allergies d’automne?
L’herbe à poux est le plus souvent responsable du déclenchement des allergies automnales. Le nombre de pollens pour l’herbe à poux a tendance à être le plus élevé à la mi-septembre, et les personnes allergiques devraient vérifier le nombre de pollens avant de planifier leur journée et éviter les heures de pointe du pollen. Nous observons également des niveaux plus élevés de spores de moisissures à l’automne. Lorsque les feuilles commencent à tomber plus tard dans la saison, elles peuvent composter, ce qui maintient les niveaux de moisissures à l’extérieur élevés.
Minimiser votre contact avec ces déclencheurs peut aider à réduire les symptômes. Quelques conseils que nous recommandons sont:
- Gardez les portes et les fenêtres fermées pour réduire la quantité de pollen et de moisissures à l’intérieur
- Éteignez les filtres à air de façon saisonnière
- Prenez une douche et changez de vêtements lorsque vous rentrez de travaux dans la cour
4) Comment savoir si nous avons des allergies ou de l’asthme par rapport à autre chose?
Les symptômes typiques des allergies sont la congestion des sinus, l’écoulement nasal, l’égouttement post-nasal, les éternuements, la toux et les yeux qui piquent ou qui larmoient. Ces symptômes sont souvent confondus avec des signes de rhume. Si vos symptômes reviennent ou s’aggravent selon la saison, il pourrait s’agir d’allergies. Contrairement à la grippe ou au coronavirus, les allergies et l’asthme ne provoquent pas de fièvre. Bien qu’une fièvre puisse exclure des allergies, si vous avez de la fièvre, nous vous recommandons de contacter votre médecin de soins primaires pour déterminer si vous pouvez avoir la grippe ou la COVID-19.
Fin septembre, les médecins constatent souvent un pic d’hospitalisations dues à des crises d’asthme, en particulier chez les enfants. En plus de l’augmentation des allergènes, à mesure que les enfants retournent à l’école, ils peuvent être exposés à plus de virus pouvant déclencher une exacerbation. Il est important de s’assurer que les personnes souffrant d’asthme continuent de prendre leurs médicaments comme prescrit. L’été perturbe souvent les routines de médication, alors que les enfants reprennent l’habitude de l’école, c’est un excellent moment pour les remettre à l’horaire pour aider à prévenir les hospitalisations dues à leurs symptômes.
5) Combien de temps durent les allergies d’automne?
Les allergies automnales éclatent généralement pendant la saison pollinique de l’herbe à poux, ce qui signifie que le pollen durera jusqu’au premier gel. Dans notre région, nous voyons les niveaux de pollen baisser de la mi-octobre à la fin octobre, et les patients peuvent commencer à voir un soulagement. Les allergènes de moisissure et d’intérieur sont les principaux allergènes pendant les mois froids.
6) Quand devriez-vous consulter un spécialiste au sujet de vos allergies et de votre asthme?
Beaucoup peuvent gérer leurs allergies en évitant les allergènes auxquels ils sont allergiques ou en prenant des médicaments en vente libre. Néanmoins, lorsque les symptômes ne peuvent pas être gérés, il est peut-être temps de consulter un allergologue.
Les personnes asthmatiques doivent contrôler leurs symptômes d’asthme et être sous la supervision d’un médecin. Les allergologues sont spécialement formés pour identifier les déclencheurs de l’asthme, des allergies et d’autres maladies immunologiques. Aucune autre spécialité de médecin n’a ce niveau d’expertise dans le diagnostic et le traitement des patients atteints de ces affections.
En consultant un spécialiste, nous pouvons identifier les allergènes qui vous dérangent et élaborer un plan de traitement. L’immunothérapie est une option pour désensibiliser les patients à leurs allergènes et réduit souvent la quantité de médicaments au fil du temps.
7) Quelles sont les idées fausses courantes sur les allergies et l’asthme?
Une idée fausse commune sur les allergies est que tout est dans votre tête. Cependant, les allergies sont une condition médicale légitime et surviennent en raison d’une réponse de votre système immunitaire. Une autre idée fausse est qu’une fois que vous réagirez à quelque chose, vous saurez comment votre corps réagira à l’avenir. Il est important de consulter un allergologue qui déterminera s’il s’agit d’une réaction allergique. Si c’est le cas, il y a un potentiel de réaction plus sévère, comme l’anaphylaxie, à l’avenir. Nos médecins peuvent déterminer s’il s’agit d’une réaction allergique, fournir des options de traitement et prescrire un auto-injecteur d’épinéphrine à utiliser si vous avez une réaction plus sévère.
L’asthme est limitatif. Pas vrai ! Ceux qui souffrent d’asthme contrôlé peuvent faire de l’exercice et profiter de leur vie comme ils le souhaitent. Il est important de prendre les médicaments prescrits pour aider à maîtriser votre asthme. Il y a beaucoup d’athlètes qui terminent même aux Jeux olympiques qui souffrent également d’asthme. Une autre idée fausse pour l’asthme est que les médicaments sont dangereux. Les médicaments inhalés qui traitent l’inflammation sont les moyens les plus sûrs et les plus efficaces de traiter l’asthme. L’asthme non traité peut entraîner une perte de la fonction pulmonaire.
L’un de nos objectifs chez Family Allergy est d’éliminer au maximum les limitations que les allergies et l’asthme peuvent imposer à nos patients et de leur redonner la vie. La prise de rendez-vous pour un test d’allergie peut être la première étape pour trouver un soulagement.