Comprendre 34 des symptômes de grossesse les plus étranges

Victoria est maman au foyer, auteure, éducatrice et blogueuse chez Healthy at Home. Elle vit actuellement au Colorado avec sa famille.

Comme toute femme enceinte peut vous le dire, la grossesse est essentiellement un voyage dans l’inconnu où votre corps fait certaines des choses les plus étranges que vous ne comprendrez peut-être jamais complètement. Peu importe que ce soit votre première grossesse ou votre dixième. Chaque grossesse et chaque femme est différente.

Il existe une foule de croyances concernant certains de ces symptômes et le sexe de votre bébé, la quantité de cheveux que votre bébé pourrait avoir, ou même s’il aura des taches de rousseur ou sera chatouilleux. Honnêtement, aucun d’entre eux n’a de base scientifique, mais semble aider les mères enceintes à surmonter un peu plus facilement les mois de grossesse.

Je voulais aborder ici certains des symptômes de grossesse les plus étranges non seulement pour vous donner des réponses à la raison pour laquelle vous ressentez ou vivez ce que vous êtes, mais pour vous faire savoir que vous n’êtes pas seul. Certains d’entre eux peuvent même vous aider à éviter certains médicaments ou procédures médicales inutiles alors que les médecins essaient de comprendre ce qui se passe dans votre corps. Jetons un coup d’œil à 34 des symptômes de grossesse les plus étranges.

Les saignements de nez

pendant la grossesse sont assez fréquents. Près de 20% des femmes enceintes en ont. Ils n’ont rien à craindre. La grossesse peut faire dilater les vaisseaux sanguins de votre nez, et votre apport sanguin accru exerce plus de pression sur ces vaisseaux délicats, les faisant se rompre plus facilement.

Vous pouvez également avoir un saignement de nez si les membranes à l’intérieur de votre nez se dessèchent, comme par temps froid, dans des pièces climatisées et dans des climats secs. Si vous avez un saignement de nez, inclinez simplement la tête vers l’avant, ouvrez la bouche pour respirer et pincez doucement le nez pour lui permettre de coaguler. Ne vous penchez pas en arrière. Tu ne veux pas avaler de sang.

Goût de métal dans la bouche

C’est ce qu’on appelle la dysgueusie, ou un changement dans votre sens du goût, pendant la grossesse est probablement causé par des hormones de grossesse. Parfois, cela peut provoquer un goût acide ou métallique dans la bouche, même si vous ne mangez rien.

Vous pouvez vous débarrasser du mauvais goût avec des aliments d’agrumes comme les tomates et les citrons. Essayez des produits à base de limonade ou de tomate. Les aliments fermentés peuvent également aider. Vous pouvez également vous brosser la langue lorsque vous vous brossez les dents ou rincer avec une solution d’eau salée.

Constipation

Malheureusement, la constipation affecte environ la moitié des femmes à un moment donné de leur grossesse. Elle est causée par les hormones de grossesse qui détendent votre muscle intestinal et par la pression de votre utérus en expansion sur vos intestins.

Ayant vécu cela personnellement à chaque grossesse, je peux vous dire de vous procurer un pot squatté pour chaque toilette de votre maison, de vous assurer de manger beaucoup d’aliments dont vous savez que vous allez aux toilettes et d’essayer d’y aller chaque fois que vous faites pipi. Cependant, ne prenez pas de laxatifs et ne poussez pas très fort. J’en parlerai plus sous hémorroïdes.

Vertiges

La principale cause de vertiges pendant la grossesse est due à la hausse des hormones qui provoquent la relaxation et l’élargissement de vos vaisseaux sanguins. Cela aide à augmenter le flux sanguin vers votre bébé, mais cela ralentit le retour du sang dans les veines vers vous. Cela entraîne une pression artérielle plus basse que d’habitude, ce qui peut réduire le flux sanguin vers votre cerveau, provoquant temporairement des vertiges.

Cela peut également se produire lorsque votre bébé et votre utérus en croissance exercent lentement une pression accrue sur vos vaisseaux sanguins. Heureusement, vous pouvez faire beaucoup de choses pour vous aider, notamment ne pas rester debout pendant de longues périodes, rester debout ou se lever lentement et manger régulièrement des collations saines tout au long de la journée.

Spotting

Au cours du premier trimestre de la grossesse, les spotting sont très fréquents chez la majorité des femmes enceintes. Au cours des deux premières semaines, il y a probablement un saignement d’implantation, qui se produit lorsque l’ovule fécondé se fixe à la muqueuse utérine. Comme vos vaisseaux sanguins sont enflés pendant la grossesse et qu’ils sont en plus grand nombre autour de votre col de l’utérus, tout ce qui concerne le levage de charges lourdes, les rapports sexuels ou même un examen gynécologique pourrait provoquer des taches.

Notez que les taches sont quelques gouttes de sang, ou un peu de sang sur votre papier toilette, pas assez pour remplir un tampon ou un protège-slip. Certaines précautions contre cela incluent un repos accru, en gardant vos pieds surélevés autant que possible, en buvant beaucoup d’eau et en ne soulevant rien de plus de 10 livres de vous peuvent l’aider. Il est toujours préférable d’en informer votre médecin ou votre sage-femme, au cas où.

Crampes

Les crampes, ou la sensation familière qui n’est en réalité qu’une douleur, surviennent généralement lorsque votre utérus se dilate, provoquant l’étirement des ligaments et des muscles qui le soutiennent. Cela peut être plus visible lorsque vous éternuez, toussez ou changez de position. Les gaz, les ballonnements, la constipation et les rapports sexuels peuvent également causer des crampes simplement en raison de la surutilisation de certains muscles à l’intérieur de vos différentes zones de reproduction.

Certains moyens efficaces de traiter les crampes et de vous aider à vous sentir mieux rapidement consistent à tremper dans un bain chaud (pas plus de 100 degrés F), à boire beaucoup d’eau et à placer un coussin chauffant ou une bouillotte sur la zone douloureuse. Des crampes persistantes et vraiment douloureuses peuvent signifier quelque chose de négatif, alors assurez-vous de tenir votre médecin ou votre sage-femme au courant.

Pleurer tout le temps

Au niveau biologique, vos hormones œstrogène et progestérone montent en puissance. Certaines femmes sont plus sensibles aux modifications de la progestérone, ce qui peut les rendre plus irritables. Mais, la grossesse est une transition énorme dans la vie d’une femme, et elle implique un mélange complexe d’émotions, bonnes et mauvaises.

Il y a beaucoup de problèmes qu’une future mère doit surmonter à la fois psychologiquement et socialement. La grossesse peut être une période excitante, mais elle est également très stressante, ce qui peut provoquer des émotions fortes. Le seul que je puisse conseiller est d’être conscient de vos pensées et de vos sentiments, et de trouver un endroit pour parler de ces sentiments et les surmonter.

Odorat ultra-sensible

Un odorat accru est courant pendant la grossesse et est souvent l’un des premiers signes révélateurs que vous attendez. Vous pouvez probablement déjà deviner ce qui en est la cause si vous avez lu jusqu’ici…Vous l’avez deviné! Ce sont encore vos hormones, en particulier les œstrogènes. Environ les deux tiers des femmes enceintes deviennent plus sensibles et réactives aux odeurs qui les entourent lorsqu’elles sont enceintes.

La seule chose à faire est d’éviter les odeurs nauséabondes, d’aérer souvent votre maison, de prendre une douche et de laver vos vêtements fréquemment, et d’essayer de vous entourer d’odeurs agréables. C’est peut-être aussi le bon moment pour passer à des nettoyants naturels ou biologiques plus propres, ainsi qu’à des produits de bain et d’hygiène.

Surchauffe

Votre température corporelle est plus élevée que la normale lorsque vous êtes enceinte. À mesure que votre bébé grandit, votre corps utilise plus d’énergie pour le transporter. Les hormones de grossesse rendent également votre peau plus sensible à l’exposition au soleil. Cependant, c’est un symptôme vraiment dangereux pour vous et votre grossesse car la capacité de votre corps à tolérer la chaleur diminuera probablement lorsque vous êtes enceinte.

Certaines choses que vous pouvez faire pour vous protéger et protéger votre bébé en développement sont de boire beaucoup d’eau, de porter des vêtements légers et amples et d’essayer de rester à l’ombre. S’il fait chaud, il vaut peut-être mieux rester à l’intérieur. De nombreuses complications peuvent survenir si vous avez trop chaud, alors prenez soin de vous du mieux que vous pouvez et détendez-vous.

Sensation de brûlure sur la Peau Sous les seins

J’ai appris celle-ci à la dure lors de ma première grossesse. Le sentiment était que ma peau était vraiment brûlée, mais il n’y avait rien là-bas. C’est assez courant et la plupart des femmes le ressentent sous leur poitrine droite. Le médecin voulait retirer ma vésicule biliaire, mais c’était simplement une maladie appelée pleurésie de grossesse.

Maintenant, sachez que c’est différent de la pleurésie pulmonaire. Il s’agit davantage de la position de votre bébé et de l’endroit où il pousse à l’intérieur de votre corps. Je l’ai maintenant eu à chaque grossesse. La seule façon de le faire disparaître est soit de changer de position pour que le bébé s’éloigne de cette zone, soit d’appuyer sur un sac de glace dans la région incriminée pour refroidir votre peau et faire bouger le bébé. Sachez simplement que cela ne dure qu’un court moment.

Douleurs aiguës dans l’estomac et les côtés

C’est ce qu’on appelle une douleur ligamentaire ronde et c’est un de mes amis familiers. Elle est causée par les muscles de votre estomac et de vos côtés, qui soutiennent votre utérus en croissance, s’étirant pour accueillir votre bébé en croissance. Même dès le premier trimestre de la grossesse, vous pouvez l’identifier comme une douleur aiguë qui vous fait reprendre votre souffle si vous vous levez ou vous levez trop vite, riez, toussez, éternuez, roulez au lit ou tout autre mouvement brusque. Certaines femmes rapportent même qu’il s’étend dans leur région de l’aine.

Une aide pour les douleurs ligamentaires rondes comprend des exercices légers ou du yoga prénatal, boire beaucoup d’eau, bouger lentement et éviter les mouvements brusques, et même appliquer un coussin chauffant ou une bouillotte sur le point douloureux. La meilleure stratégie pour sortir du lit était 1) des mouvements lents et 2) rouler doucement sur vos mains et vos genoux et reculer du lit.

Saignement des gencives

C’est un autre symptôme très fréquent. Environ la moitié des femmes enceintes ont des gencives enflées, rouges et tendres qui saignent lorsqu’elles sont brossées ou brossées. Cette inflammation des gencives est appelée gingivite de grossesse et est une forme bénigne de maladie des gencives. La gingivite de grossesse est en partie causée par des changements hormonaux qui rendent vos gencives plus sensibles aux bactéries présentes dans la plaque.

Cela est également dû au gonflement des vaisseaux sanguins de votre corps pendant la grossesse. C’est la même raison pour laquelle vous pourriez avoir un nez ensanglanté. La seule façon de le prévenir est d’être prudent mais vigilant lors du brossage des dents, d’utiliser une brosse à poils doux et d’utiliser un dentifrice non fluoré pour les dents sensibles.

Éruptions cutanées

On l’appelle le plus souvent les papules urticariennes prurigineuses et les plaques de grossesse (PUPPP). Beau nom hein ? Tout cela signifie vraiment de petites bosses rouges et de l’urticaire, et quand elles sont sévères, de grandes plaques de bosses. Cette éruption commence généralement sur l’abdomen et se propage aux cuisses, aux fesses, aux seins et aux bras.

Il n’y a rien à craindre, si ce n’est le fait que cela démangera probablement mal. La seule chose à faire est de vous faire dorloter avec des bains cicatrisants et hydratants et d’utiliser une très bonne lotion biologique ou naturelle. Un bon beurre corporel épais peut également convenir ici. Tout devrait disparaître après l’accouchement.

Acné

L’acné à tout âge est généralement causée par des hormones, il est donc logique que ce soit un problème lorsque vos hormones font rage et sont hors de contrôle pendant la grossesse. Il n’y a rien que vous puissiez faire pour l’arrêter en ce moment, et il n’y a pas de crèmes contre l’acné qui peuvent être utilisées sans danger pendant la grossesse.

Sachez simplement que cela changera probablement, espérons-le, en partant à chaque trimestre de grossesse, et qu’il disparaîtra définitivement après l’accouchement lorsque vos hormones commenceront à se calmer.

Douleurs aiguës Des Fesses Dans les jambes

C’est ce qu’on appelle la douleur du nerf sciatique, ou sciatique, et elle peut vous mettre à genoux quand elle frappe vraiment. Si vous avez déjà ressenti ce sentiment auparavant, vous savez exactement de quoi je parle. Non, cela ne doit pas être confondu avec la sciatique traditionnelle chez les femmes non enceintes causée par une hernie discale dans le dos. Comme tous les autres symptômes de la grossesse, beaucoup d’entre eux ne sont liés à rien d’autre qu’à une situation de grossesse temporaire.

Jusqu’à 80% des femmes ressentent ces douleurs, et cela est dû à une augmentation des hormones de grossesse comme la relaxine, qui peuvent provoquer le relâchement et l’étirement de vos ligaments, les structures qui attachent les os aux articulations, en particulier dans la région pelvienne. Parfois, même la position de votre bébé peut ajouter une pression sur votre nerf sciatique. L’un des seuls moyens de soulager la douleur est de l’étirer. Découvrez ces différents étirements qui pourraient vous aider. (https://www.healthline.com/health/pregnancy/sciatica-pain-stretches#treatments)

Jambes Engourdies ou Endormies Tous les soirs

Traditionnellement, c’est ce qu’on appelle le syndrome des jambes sans repos, et c’est très ennuyeux. Comme si la grossesse n’était pas déjà assez dure, et maintenant vos jambes ne vous laisseront même pas dormir! Environ un tiers de toutes les femmes enceintes en font l’expérience à un moment donné de leur grossesse. Et c’est probablement lié à la pression que votre utérus exerce sur les nerfs et les vaisseaux sanguins qui vont à vos jambes pendant la grossesse.

Il est beaucoup plus fréquent au troisième trimestre de la grossesse, car votre bébé grossit et tout ce qui provient de vos vaisseaux sanguins gonfle, et votre utérus qui les appuie provoque des problèmes. Veuillez rester loin, loin des médicaments pour résoudre ce problème car ils sont extrêmement dangereux pour votre bébé en développement. La seule chose que vous pouvez vraiment faire pour vous aider est d’essayer de trouver une position de sommeil différente qui ne met pas de pression sur vos jambes, comme dans un fauteuil inclinable, ou sur le côté avec un oreiller entre vos jambes, ou de vous lever et de l’enlever. Je sais que c’est ennuyeux, mais ce sera bientôt fini.

Ronflement

Le ronflement est assez fréquent pendant la grossesse, même si vous n’avez jamais ronflé auparavant, affectant environ un tiers des femmes enceintes. Les responsables les plus probables du ronflement sont les hormones de grossesse qui font gonfler les muqueuses de votre nez, entraînant une congestion nasale qui augmente lorsque vous vous allongez.

Quelques bonnes choses que vous pouvez faire si votre ronflement vous tient éveillé la nuit sont de dormir sur le côté gauche, ce qui est de toute façon recommandé pour la grossesse car c’est le meilleur pour votre circulation, dormir avec un humidificateur, dormir la tête légèrement surélevée et peut-être même porter une bande nasale pour aider à garder vos voies respiratoires ouvertes.

Taches sombres sur Votre peau

C’est ce qu’on appelle le « masque de grossesse » ou mélasma, et jusqu’à 70% des femmes en feront l’expérience selon les Instituts nationaux de la Santé. Il semble également plus probable que cela se reproduise, si vous l’avez déjà vécu, avec vos grossesses ultérieures. Ces taches apparaissent le plus souvent sur votre front et vos joues et résultent d’une pigmentation accrue. Lorsque vous devenez enceinte, votre corps produit plus d’hormones, ce qui provoque une augmentation de la pigmentation.

Votre peau est très sensible en ce moment, et l’exposition au soleil augmente vos chances que ces taches sombres apparaissent sur votre visage. Pour éviter que cela ne vous arrive, vous devez porter un bon écran solaire biologique d’au moins un FPS 15 chaque fois que vous prévoyez d’être à l’extérieur, et assurez-vous de tout faire pour protéger votre corps du soleil, surtout si d’autres membres de votre famille l’ont déjà eu.

Pipi sur soi

L’incontinence urinaire survient dans la plupart des grossesses. La grossesse peut interférer avec la manière normale dont votre urètre se détend et se contracte, ce qui vous cause des fuites au moment le plus gênant. Les changements hormonaux pendant la grossesse et la pression supplémentaire exercée sur la vessie par l’utérus provoquent également ce qu’on appelle l’incontinence de stress. C’est lorsque vous fuyez chaque fois que vous éternuez, toussez ou riez, marchez, courez ou faites de l’exercice.

La façon la plus logique d’empêcher cela de se produire ou de l’empêcher à l’avenir est de faire des exercices de Kegel où vous fléchissez les muscles de votre zone privée pour renforcer votre plancher pelvien. Vous pouvez également planifier fréquemment des pauses pour vous assurer que votre vessie reste aussi vide que possible. Malheureusement, la grossesse et l’accouchement vaginal peuvent étirer les muscles qui soutiennent le bassin, les rendant plus faibles. En conséquence, vous pouvez toujours avoir ce problème, même après l’accouchement, surtout si vous continuez à avoir plus de grossesses à l’avenir.

Beaucoup de cheveux supplémentaires… Partout

La croissance excessive des cheveux, ou hirutisme, est une affection fréquente chez les femmes pendant la grossesse. C’est là que les cheveux sur votre tête poussent généralement beaucoup plus que d’habitude, mais malheureusement, ils poussent aussi partout ailleurs. Parfois, cela signifie sur votre visage, sur votre ventre et même autour de vos mamelons.

Pendant la grossesse, le corps produit un excès d’une hormone appelée androgène qui provoque une croissance excessive des cheveux non seulement dans les parties communes, mais également dans les zones indésirables. Vous devrez peut-être faire beaucoup de cueillette pendant cette période, à moins d’être très patient, Mais, pas de soucis, tout devrait disparaître peu de temps après le retour à la normale de vos hormones après l’accouchement. (https://parenting.firstcry.com/articles/hair-on-stomach-during-pregnancy-is-it-a-concern/)

Douleur à la hanche

Pendant la grossesse, vos hanches, en fait toute votre région pelvienne, s’élargissent pour permettre le passage de votre bébé à l’accouchement. Tout comme les muscles autour de votre ventre vous font mal en vous étirant, vous ressentez la douleur de votre squelette qui s’étire pour accueillir un bébé. Considérez ces douleurs de croissance.

Vous ne pouvez pas exactement vous allonger sur le dos ou le ventre pour réduire la douleur pendant le sommeil, mais vous pouvez vous soutenir avec des oreillers à l’avant et à l’arrière tout en vous allongeant sur le côté la nuit pour soulager la pression de vos hanches. Vous pouvez même essayer de dormir debout dans un fauteuil inclinable pour garder la pression de vos hanches complètement la nuit. Pour la douleur pendant la journée, des étirements, un massage prénatal, un bain chaud et même un coussin chauffant ou une bouillotte sur la zone douloureuse devraient aider à soulager une partie de la douleur.

Fatigue extrême

Celui-ci est facile. Mon dicton préféré absolu, quelque chose que j’ai entendu au début de ma première grossesse, était qu’une femme enceinte au repos travaillait plus fort et brûlait plus de calories qu’une femme non enceinte escaladant une montagne ou courant un marathon. Votre corps fait des heures supplémentaires pour développer un autre être humain et sape vos ressources personnelles pour obtenir ce dont il a besoin pour le bébé. alors bien sûr que tu es fatigué.

C’est pourquoi vous devez vous assurer de bien vous reposer pendant la grossesse, d’avoir beaucoup d’eau et de choisir de nombreux aliments sains à manger tout au long de la journée tous les jours pendant votre grossesse, tout en levant les pieds. Ce n’est pas le bon moment pour courir un marathon ou vous pousser trop fort.

Hoquet continu

Généralement pendant la grossesse, votre capacité à inhaler de l’air augmente d’environ 30% à 40%. C’est un mécanisme naturel du corps pour fournir beaucoup d’oxygène au bébé. Cependant, cette augmentation soudaine de l’apport en oxygène provoque un sentiment d’essoufflement chez la mère. Cet essoufflement déclenche généralement des spasmes dans le diaphragme, ce que l’on appelle le hoquet.

Il existe de nombreux remèdes contre le hoquet, mais tous ne fonctionnent pas pour tout le monde, comme je suis sûr que vous le savez déjà. Cependant, vous pouvez essayer de boire beaucoup d’eau, respirer profondément à chaque fois que vous y pensez, ou essayer de sucer quelque chose de fortement aromatisé comme le citron vert ou le gingembre. Si quelque chose, sachez que cela aussi passera.

Éternuements

Beaucoup de femmes éternuent plus que d’habitude lorsqu’elles sont enceintes. Les médecins appellent cette rhinite de grossesse. La rhinite de grossesse est une congestion nasale qui commence à tout moment de la grossesse et se résorbe dans les deux semaines suivant la naissance de votre bébé.

Malheureusement, tout ce que vous pouvez faire est d’essayer de gérer votre congestion jusqu’à l’heure de la livraison. Essayez d’utiliser un pot neti, un purificateur d’air ou même un humidificateur. Je ne suggère pas d’utiliser de médicaments, car cela pourrait mettre votre bébé en danger.

Fringales ou aversions alimentaires étranges

La dysgueusie, ou un changement dans votre sens du goût, probablement causé par les hormones de grossesse, peut également vous amener à détester un aliment que vous aimez normalement, ou à apprécier des aliments que vous n’aimez normalement pas. Normalement, cela ne dure que pendant votre premier trimestre et ne durera certainement pas éternellement.

Pendant la grossesse, il vous suffit de manger et de boire tout ce que vous pouvez. Tous les paris sont désactivés lorsque vous avez de fortes fringales ou aversions. Ne vous sentez pas mal si vous devez éviter certains aliments.

Étiquettes cutanées

Les étiquettes cutanées, ou petits morceaux de peau qui dépassent autour du cou, sont hormonalement liées et ont tendance à augmenter en nombre pendant la grossesse. Ceux-ci sont causés par l’augmentation du flux sanguin vers la peau qui encourage les tissus à proliférer ou à créer plus de peau.

Les étiquettes cutanées augmentent en nombre, les grains de beauté peuvent changer légèrement de couleur et les tumeurs bénignes peuvent également devenir visibles, les cicatrices peuvent devenir visibles, tout cela parce que les niveaux élevés d’œstrogènes ont un effet sur ces tissus. Mais ne t’inquiète pas. Tous ces éléments ont tendance à disparaître, ou du moins à revenir à la normale, après l’accouchement. Et sinon, ils peuvent facilement être enlevés dans une procédure indolore.

Douleur aux poignets et aux mains

Si vous avez des picotements, des mains engourdies et douloureuses pendant la grossesse, elle est probablement causée par le syndrome du canal carpien (STC). La STC est fréquente pendant la grossesse. Cela se produit lorsqu’il y a une accumulation de liquide (œdème) dans les tissus de votre poignet. Ce gonflement serre un nerf, appelé nerf médian, qui descend jusqu’à la main et aux doigts, provoquant des picotements et des engourdissements. Vous pouvez également constater que votre prise est plus faible et qu’il est plus difficile de bouger vos doigts.

Afin de prévenir les STC, assurez-vous de boire beaucoup d’eau et de suivre une alimentation équilibrée dépourvue de sucre blanc raffiné et de farine, ainsi que d’aliments transformés. Pour soulager la douleur, vous pouvez mettre un sac de glace sur vos mains, les masser, porter des attelles pour dormir et même les envelopper dans des feuilles de chou pour extraire le liquide.

Maux de dos graves

La plupart des femmes enceintes souffrent de maux de dos, généralement à partir de la seconde moitié de la grossesse. Le poids de votre bébé en pleine croissance et de votre utérus exerce une forte pression sur les vaisseaux sanguins et les nerfs de votre bassin et de votre dos. Pendant la grossesse, votre corps fabrique une hormone appelée relaxine qui permet aux ligaments de la région pelvienne de se détendre et aux articulations de se desserrer en prévision du processus de naissance. La même hormone peut également provoquer le relâchement des ligaments qui soutiennent la colonne vertébrale, entraînant instabilité et douleur.

La première étape pour trouver un soulagement est d’améliorer votre posture. Lorsque vous dormez, placez un oreiller entre vos genoux pour soutenir votre dos. Lorsque vous êtes assis, placez une serviette enroulée derrière votre dos et élevez vos pieds. Ensuite, essayez d’alterner le froid et la chaleur sur votre dos. Essayez un sac de glace sur le dos pendant 20 minutes à la fois pendant plusieurs jours, puis passez au chauffage.

Désir de manger des non-aliments

Le Pica est la pratique de l’envie de substances ayant peu ou pas de valeur nutritive. La plupart des fringales liées à la grossesse et au pica impliquant des substances non alimentaires sont pour la saleté ou la craie. Mais il y a toujours des situations uniques. Certains spéculent que les fringales de pica sont la tentative du corps d’obtenir des vitamines ou des minéraux qui manquent lors d’une consommation alimentaire normale, comme le fer ou le magnésium. Certaines des envies de pica les plus intéressantes ont été pour des articles comme des allumettes brûlées, des pierres, du charbon de bois, des boules de naphtaline, de la glace, de la fécule de maïs, du dentifrice, du savon, du sable, du plâtre, du marc de café, du bicarbonate de soude et des cendres de cigarettes.

Eh bien, ce n’est certainement pas sûr de divertir cette envie. Vous devez absolument informer votre médecin ou votre sage-femme de vos envies, puis envisager une alternative qui fonctionnerait. La glace est évidemment agréable à manger, mais peut-être que du chewing-gum, de petits bonbons durs ou quelque chose de similaire vous distrairaient au lieu de certains des plus dangereux. Ne vous laissez pas trop inquiéter, soyez en sécurité.

Beaucoup de pertes supplémentaires

Lorsque vous tombez enceinte, votre corps subit une variété de changements. L’un des premiers changements que vous pouvez rencontrer est dans vos pertes vaginales. Les pertes vaginales normales pendant la grossesse sont appelées leucorrhée et sont fines, blanches, laiteuses et à l’odeur légère. La leucorrhée est normale et vous n’avez rien à craindre. En fait, c’est un signe que votre corps fonctionne correctement. S’il devient vert ou jaune, ou commence à sentir vraiment mauvais, vous pourriez avoir une infection.

Il n’y a rien à faire pour vous, sauf peut-être où une doublure de culotte, si elle est confortable, pour vous empêcher de vous sentir mouillé toute la journée. Mais ne mettez jamais de tampon, de douche ou ne vous soignez jamais pour une infection sans l’approbation de votre médecin ou de votre sage-femme. Vous pourriez mettre votre grossesse, et vous-même, en grave danger.

Vision floue ou inégale

Il y a en fait beaucoup de raisons pour lesquelles vous ne voyez peut-être pas clairement. Les hormones de grossesse peuvent diminuer votre production de larmes, ce qui peut entraîner une sécheresse oculaire, une irritation et une gêne. Les hormones provoquent également une accumulation de liquide dans vos yeux, de la même manière qu’elles font gonfler vos chevilles et vos pieds. Cela peut entraîner des changements dans la courbure de votre œil, ce qui peut affecter votre vision pendant que vous êtes enceinte. Vous pourriez également ressentir un changement dans l’épaisseur de votre cornée, ce qui rend vos yeux plus sensibles et vos lentilles de contact plus difficiles à tolérer.

Afin de faire face au changement de votre vue, investissez dans des gouttes ophtalmiques lubrifiantes naturelles et reposez vos yeux. Vous devriez lire plus de toute façon une fois que vous êtes enceinte. Profitez de cette occasion pour être bien à vos yeux et vous reposer souvent en faisant des siestes, en utilisant un humidificateur la nuit et en lisant / regardant des films avec beaucoup de lumière.

Rêves fous

Votre corps subit de nombreux changements pendant la grossesse et vos états émotionnels, physiques et mentaux sont tous liés. Les rêves fous que vous pouvez avoir pendant la grossesse sont dus à une augmentation de la production d’hormones. Vous constaterez pendant la grossesse que vos hormones peuvent avoir un impact sur vos émotions et votre anxiété. Ils auront également un impact sur la façon dont votre cerveau traite les informations et les émotions, ce qui pourrait entraîner des rêves plus vifs et fréquents pendant votre grossesse.

Bien qu’il n’y ait rien que vous puissiez vraiment faire pour que les rêves s’arrêtent, vous pouvez essayer de vous coucher un peu plus tôt, rendre votre chambre aussi confortable et propice au sommeil que possible, y compris dormir dans l’obscurité, et vous pouvez même commencer à tenir un journal du sommeil pour vous tenir au courant s’ils sont particulièrement étranges, effrayants ou inquiétants. Je voudrais qu’ils deviennent vraiment mauvais, envisager de prendre quelqu’un d’autre à leur sujet.

Pieds ou chevilles enflés

Divers facteurs contribuent au gonflement des pieds et des chevilles pendant la grossesse. Pour commencer, votre corps retient plus de liquide pendant la grossesse, ce qui peut rendre tout votre corps un peu enflé. Votre utérus en croissance exerce également une pression accrue sur vos veines, ce qui nuit au retour du sang dans votre cœur. Et n’oubliez pas ces hormones de grossesse toujours présentes. Le balancement des pieds et des chevilles est un symptôme de grossesse assez courant, mais il est toujours plus sûr de signaler tout symptôme à votre médecin ou à votre sage-femme. Dans ce cas, cela pourrait signifier une pré-éclampsie.

En attendant, essayez quelques-uns de ces conseils pour réduire l’enflure ou vous en débarrasser complètement. Essayez de rester à l’écart de vos pieds autant que possible et gardez vos pieds surélevés chaque fois que vous y pensez. Ce n’est pas le moment d’en faire trop. Buvez beaucoup d’eau et assurez-vous d’avoir une alimentation saine et équilibrée. Et essayez de dormir sur le côté gauche. Cela enlève la pression de la grosse veine qui renvoie le sang de la moitié inférieure de votre corps vers votre cœur. Cela pourrait également vous aider si vous élevez légèrement vos jambes avec des oreillers.

Augmentation du gaz

Votre corps subit de nombreux changements pendant la grossesse, et malheureusement le gaz est un résultat inconfortable de certains processus corporels très normaux. L’hormone progestérone est l’une des principales causes d’excès de gaz pendant la grossesse. Comme votre corps produit plus de progestérone pour soutenir votre grossesse, la progestérone détend les muscles de votre corps. Cela inclut les muscles de votre intestin. Les muscles intestinaux en mouvement plus lent signifient que votre digestion ralentit. Cela permet au gaz de s’accumuler, ce qui entraîne à son tour des ballonnements, des rots et des flatulences.

L’une des meilleures choses que vous puissiez faire pour combattre le gaz dans votre système est de faire le plein d’eau. Cela permettra à votre corps de fonctionner en douceur et de faire en sorte que tout bouge efficacement. Et pensez à respirer profondément. L’anxiété et le stress peuvent augmenter la quantité d’air que vous avalez, ce qui peut augmenter les gaz abdominaux supérieurs, les ballonnements et les éructations. Faites tout ce dont vous avez besoin pour rester calme et détendu.

La grossesse n’est rien de moins qu’un tour de montagnes russes, car elle entraîne un certain nombre de changements corporels. Les changements hormonaux pendant cette période provoquent un certain nombre de symptômes étranges et inhabituels. Si cela vous met l’esprit à l’aise, la majorité des femmes en ressentent un certain nombre au cours de chacune de leurs grossesses, ainsi que d’autres symptômes non mentionnés. Cela ne vous rend pas étrange ou bizarre, et cela ne vous rend sûrement pas dégoûtant.

Si vous pensez à quel point votre corps travaille dur pendant que vous êtes enceinte, et à tout ce qu’il accomplit à l’intérieur, pendant que vous vous détendez, buvez beaucoup d’eau et levez les pieds, vous comprendrez pourquoi vous voyez et expérimentez toutes sortes de choses intéressantes. Pendant chacune de mes grossesses, je sais que je devais me rappeler (et rappeler aux autres) exactement ce qui se passait. Je créais un être humain en moi.

Il était également beaucoup plus facile de faire de bons choix concernant la détente, le régime alimentaire que je mangeais, l’eau que je buvais et même mon coucher tôt quand je pensais aux conséquences. Cela ne valait tout simplement pas la peine de cette soirée super plus tard, ou de ce paquet d’Oreos que je voulais, ou même du stress de rendre visite à ma famille dans un autre état, si cela signifiait que je mettais en danger le plus récent petit de ma famille. Peu importe ce que vous vivez, ce n’est que pour un court moment, et vous n’aurez plus à faire face à l’inconfort, à la douleur ou à l’embarras. Et croyez-moi, si c’est votre première fois, tout en vaudra la peine à la fin.

Essayez d’être patient, compréhensif et doux avec votre corps pendant ce court moment, et vous vous remercierez énormément plus tard. Vous êtes habitués à faire quelque chose que personne d’autre sur Terre ne peut faire…amenez ce petit humain au monde. Bonne chance!

Ce contenu est exact et fidèle au meilleur de la connaissance de l’auteur et ne se substitue pas au diagnostic, au pronostic, au traitement, à la prescription et / ou aux conseils diététiques d’un professionnel de la santé agréé. Les médicaments, les suppléments et les remèdes naturels peuvent avoir des effets secondaires dangereux. Si vous êtes enceinte ou allaitez, consultez un fournisseur qualifié sur une base individuelle. Demandez de l’aide immédiate si vous rencontrez une urgence médicale.

© 2019 Victoria Van Ness

Victoria Van Ness (auteur) de Fountain, CO en février 19, 2019:

D’accord.

Eric Dierker de Spring Valley, CA. États-Unis en février 18, 2019:

Je reviens pour vous remercier encore une fois. Je pense que cela me rappelle toutes les leçons de vie. Nous devons rester vigilants en nous aimant.

Victoria Van Ness (auteur) de Fountain, CO en février 18, 2019:

Cela semble être une excellente raison de consulter un gynécologue et de se faire examiner. S’il n’y a vraiment pas de bébé, il pourrait se passer un certain nombre de choses. Vous avez peut-être simplement une grossesse chimique, qui est une perte de grossesse précoce qui survient peu de temps après l’implantation. Votre corps peut toujours penser que vous êtes enceinte, mais devrait avoir des nouvelles sous peu. Mais ne vous fiez pas à cela comme réponse.

Vous pouvez également avoir un ovule endommagé, ce qui se produit lorsque l’un de vos ovules fécondés s’implante dans votre utérus, mais qu’un bébé ne grandit pas. Vous pourriez avoir des douleurs et des saignements avec un ovule abîmé, mais cela peut aussi se produire sans symptômes. Vous pouvez également présenter des signes de grossesse jusqu’à ce que vos niveaux d’hormones commencent à s’estomper.

Quoi qu’il arrive, il vaut mieux aller se faire vérifier pour s’assurer que ce n’est pas quelque chose de sérieux. Bonne chance!

Stacy Chintu en février 18, 2019:

Salut à tous. J’ai vraiment besoin de ton aide. J’ai des symptômes de grossesse depuis 2 mois maintenant, mais chaque fois que je fais un test de grossesse, cela revient toujours négatif. J’ai décidé de passer une échographie et les résultats ont montré que mon utérus est volumineux d’environ 11,8 cm mais qu’il n’y avait pas de bébé à l’intérieur. Ce qui est surprenant, c’est que je me sens plus enceinte chaque jour qui passe. Je crache même beaucoup, je me sens nauséeux, surtout le matin, étourdi et autres symptômes. Aidez-moi à comprendre ce qui m’arrive

Victoria Van Ness (auteur) de Fountain, CO en février 11, 2019:

la grossesse lol est définitivement étrange et merveilleuse. Au moins les symptômes disparaissent après l’accouchement.

Jennifer C en février 09, 2019:

J’ai entendu parler de celui qui a soif de saleté. C’est trop étrange. Je n’ai jamais eu ça mes 3 grossesses. J’en avais la plupart. Un moment si merveilleux 😉

Victoria Van Ness (auteur) de Fountain, CO en février 08, 2019:

🙂 C’est magnifique. Je ferai en sorte de transmettre cela à mes fils aussi.

Eric Dierker de Spring Valley, CA. États-Unis en février 08, 2019:

Merveilleux. C’est tellement important à partager.  » HÉ ! c’est normal OK « .

Ma mère est née 5 ans et était infirmière auxiliaire agréée J’ai 4 enfants. Ma mère m’a dit tout de suite. Donnez une cloche à votre femme pour que vous veniez en courant.

Ma mère a très tôt insisté sur le fait que les mamans devaient être choyées. Et bientôt, les papas n’ont pas besoin d’avoir des réponses aux problèmes. Ils ne doivent avoir qu’une oreille pour eux.

Une maman est une maman au moment de la conception.

Merci pour cela il rappelle de bons souvenirs.