La plupart des craies d’escalade sont fabriquées à partir de carbonate de magnésium (MgCO3). Vous trouverez très probablement de la craie blanche, mais d’autres couleurs sont possibles. Les composants de la craie d’escalade sont les mêmes que ceux utilisés par les autres athlètes pour sécher leurs mains et améliorer leur adhérence.
Introduction
La craie est devenue un outil essentiel pour de nombreux athlètes à travers le monde, du CrossFit aux gymnastes en passant par les haltérophiles. Il est conçu pour vous donner une meilleure adhérence, arrêter la transpiration, tuer les bactéries et améliorer la friction entre vos mains et la barre ou la roche.
Si vous voulez savoir quelle craie vous devriez utiliser, consultez notre article sur la meilleure craie d’escalade. Sinon, continuez à lire pour découvrir le fonctionnement interne de la craie et obtenir des réponses à certaines questions courantes liées à la craie.
De quoi est faite la craie d’escalade? En ai-je vraiment besoin pour faire de l’escalade? La craie d’escalade peut-elle avoir un impact sur votre santé? Quel impact cela a-t-il sur l’environnement?
Plongeons et découvrons les réponses !
De Quoi Est Faite La Craie D’Escalade?
La craie d’escalade est fabriquée à partir de carbonate de magnésium. Le carbonate de magnésium est un minéral inorganique solide, blanc et insoluble dans l’eau. Mais ce minéral n’est que la base. Presque chaque marque de craie aura une texture légèrement différente car d’autres produits chimiques sont ajoutés pour améliorer les performances.
Chaque grimpeur a sa préférence personnelle pour la craie. Pourtant, certaines entreprises semblent produire de la craie plus efficace que d’autres pour sécher vos mains et améliorer votre adhérence.
Le secret de ces craies d’escalade haut de gamme réside dans leurs ingrédients supplémentaires. Ceux-ci comprennent généralement le calcaire, les huiles essentielles et les agents de séchage.
Par exemple, Metolius ajoute un agent de séchage à sa Super craie, ce qui en fait un excellent choix si vous avez les mains moites. Primo Chalk utilise un mélange d’huiles essentielles spécifique pour tuer les bactéries. Ces variations d’ingrédients soulignent que toutes les craies d’escalade ne sont pas égales. Les mains de tout le monde ne réagiront pas de la même manière en grimpant. Ces additifs pour craie peuvent donc vous aider à déterminer le type de craie parfait pour votre corps.
Différents types de craie d’escalade
Il existe quatre types de craie couramment utilisés en escalade:
- Craie en bloc
- Craie liquide
- Craie en vrac sous forme de poudre)
- Craie en poudre stockée dans un sac en tissu
L’achat d’un bloc de craie est généralement l’option la moins chère. Lorsque les fabricants produisent de la craie sous forme de blocs, cela réduit le traitement car ils n’ont pas à l’écraser et à la filtrer. Mais cela peut être salissant pour vous car vous devrez le séparer pour le mettre dans votre sac à craie.
Conseil de pro: mettez le bloc de craie dans un sac en plastique durable (peut-être doublé), écrasez-le, puis ajoutez-le à votre sac de craie au besoin. Assurez-vous de laisser l’air sortir du sac avant de l’écraser pour l’empêcher d’exploser.
La craie liquide est une poudre de craie de magnésium qui a été dissoute dans de l’alcool ou un autre solvant. Pour appliquer, pressez-en sur votre paume comme vous le feriez lors de l’application de la lotion. Lissez-le et laissez-le sécher. Cela vous donne une belle couche épaisse de craie qui reste sur vos mains beaucoup plus longtemps.
Il est préférable de l’utiliser lors du bloc ou comme couche de base pour les itinéraires plus longs. Lorsque vous faites du bloc, vous faites des pauses entre les problèmes, ce qui vous permet de réappliquer de la craie liquide. Vous faites également des mouvements à la limite de vos capacités alors que même une petite augmentation de l’adhérence pourrait être la clé de l’envoi de votre projet.
Conseil de pro: Pour de meilleurs résultats, appliquez une couche de craie liquide, laissez-la sécher, puis utilisez de la craie en poudre sur le dessus. La craie liquide gardera vos mains au sec et aidera l’autre bâton de craie.
La craie libre est l’une des craies les plus couramment achetées pour l’escalade. Il peut se présenter sous forme de poudre fine ou de poudre avec des morceaux. Les deux consistances ont leurs avantages et leurs inconvénients. Le principal inconvénient de la craie lâche est qu’elle crée souvent un gros nuage de poussière lorsqu’elle est utilisée. Il peut également s’échapper facilement des sacs à craie, laissant un désordre crayeux.
Pour lutter contre la nature désordonnée de la craie en poudre, des boules de craie sont entrées en jeu. Vous pouvez acheter des chaussettes de craie rechargeables pour y mettre votre craie en vrac. Placez la boule de craie dans votre sac de craie et pressez-la pour enrober vos mains lorsque vous grimpez. Il faut un peu plus d’efforts pour obtenir une bonne couche de craie à partir d’une boule de craie, mais de nombreux grimpeurs les préfèrent.
Certaines entreprises vendent également des boules de craie qui ne peuvent pas être rechargées. Ceux-ci viennent souvent avec de nouveaux sacs à craie. Mais faites-nous confiance, investir dans un sac que vous pouvez remplir à maintes reprises est un petit investissement, mais qui en vaut la peine.
La Craie D’Escalade Est-Elle Mauvaise Pour Vous?
La craie d’escalade est généralement sans danger pour l’homme. Vous pourriez même en manger de petits morceaux, et tout irait bien. La principale préoccupation avec la craie et la santé humaine est l’inhalation.
Respirer de la poudre de carbonate de magnésium en petites quantités ne risque pas de vous faire beaucoup de mal. Mais dans les gymnases d’escalade, il peut souvent y avoir beaucoup de poussière de craie qui flotte autour. En fait, un rapport de 2016 sur les polluants atmosphériques des gymnases a révélé que la craie en poudre causait des niveaux élevés de particules dans l’air.
Mais cela vous nuit-il réellement? La réponse est – peut-être.
Toute forme de poussière en grande quantité peut être nocive pour les personnes souffrant d’allergies ou de maladies respiratoires chroniques comme l’asthme. Pire encore, c’est l’un des moyens les plus rapides de transmission des bactéries d’une personne à une autre. Les bactéries ont du mal à se déplacer dans l’air. Mais s’ils ont quelque chose comme de la poussière à attacher, ils peuvent voyager plus facilement.
En bref, la craie grimpante n’est pas dangereuse pour l’homme, mais elle peut avoir des effets néfastes lorsqu’elle est en suspension dans l’air à des concentrations élevées à l’intérieur. Certains gymnases d’escalade ont des systèmes de ventilation, de purification de l’air et des schémas de nettoyage pour réduire l’impact de la poussière de craie, mais la qualité de l’air varie selon l’emplacement.
De nombreux gymnases d’escalade interdisent les craies en poudre, ce qui signifie que votre seule option est d’utiliser de la craie liquide ou une boule de craie.
Impacts environnementaux de la craie d’escalade
La craie athlétique n’a pas toujours été utilisée en escalade. Il a été introduit dans le sport au milieu des années 1950. Lorsque l’escalade a commencé à gagner en popularité, la craie d’escalade est devenue une entreprise à part entière. Maintenant, vous auriez du mal à trouver un grimpeur qui n’a pas les mains crayeuses lorsqu’il grimpe.
Pourtant, certains puristes refusent du tout d’utiliser de la craie. Il y a même certaines régions du Colorado, du Minnesota et de l’Utah qui interdisent l’utilisation de la craie.
Dans certains endroits, la craie est interdite car elle est inesthétique pour d’autres personnes appréciant le paysage. Écologiquement, la craie d’escalade ne constitue pas une menace énorme lorsqu’elle est utilisée par un grimpeur sur des roches comme le granit et le quartzite. Sur les roches plus poreuses, telles que le grès et le calcaire, la craie peut être absorbée laissant derrière elle des imperfections polies.
Mais notre utilisation de la craie à l’extérieur n’est qu’une partie du problème environnemental.
La grande majorité de la craie de carbonate de magnésium sort des mines en Chine. Malheureusement, ces mines ont connu des changements environnementaux extrêmes en raison de la hausse de la demande des consommateurs.
L’exploitation minière émet de la poussière qui se dépose sur le sol autour de la mine. Cette poussière finit par créer une croûte dure qui contamine le sol environnant.
Au fil du temps, la couche de carbonate de magnésium commence à inhiber les fonctions du sol et les processus écologiques. Il peut empêcher la croissance des plantes et ralentir les taux de pénétration de l’eau.
Nous ne pensons souvent qu’à l’impact que nous avons lorsque nous utilisons de la craie à l’extérieur. Il semble que les vrais dommages environnementaux soient causés avant que nous arrivions à la falaise – loin et hors de notre vue.
Autres Questions fréquemment Posées
Avez-Vous besoin de Craie pour grimper?
Non. Mais de nombreuses réalisations des alpinistes au cours du siècle dernier n’auraient peut-être pas été réalisables sans craie. Par exemple, l’escalade 5.15 peut ne pas être possible sans l’utilisation de craie.
La Craie d’escalade est-elle la même que la Craie de Tableau noir ou de trottoir?
Non. La craie pour l’escalade est fabriquée à partir de carbonate de magnésium. La craie de tableau noir et de trottoir est fabriquée à partir de carbonate de calcium (CaCO3). Le carbonate de calcium n’est pas aussi utile pour l’escalade de la craie car il absorbe l’humidité et se dissout dans l’eau. Pas très bien quand vous avez les paumes moites!
Puis-Je Fabriquer Ma Propre Craie ?
Cela dépend. Il est peu probable que vous puissiez extraire directement du carbonate de magnésium, mais vous pouvez utiliser de la craie en bloc ou en vrac pour créer votre propre craie liquide.
Conclusion
Nous espérons que vous avez apprécié notre discussion sur les origines de la craie! Pour résumer, le carbonate de magnésium est l’ingrédient principal de la craie d’escalade, différentes marques ajoutant des additifs supplémentaires. Si vous avez des questions sur ce post, n’hésitez pas à commenter ci-dessous.
Maintenant que vous savez ce qu’il contient, consultez notre liste des meilleures craies d’escalade pour trouver la craie parfaite pour votre prochaine aventure d’escalade.