Quand avez-vous lavé vos cheveux pour la dernière fois?Ça fait quelques jours ?
» Comment rendre mes cheveux moins gras ? »Eh bien, à quand remonte la dernière fois que vous vous êtes lavé les cheveux? Ça fait quelques jours ? Ou êtes-vous quelqu’un qui ne peut généralement pas y aller un jour sans avoir cette sensation lourde et grasse?
Si cela vous ressemble, nous avons de bonnes nouvelles
LES CHEVEUX GRAS PEUVENT ÊTRE VOTRE AMI
Vous voyez, toute l’huile que vous trouvez dans vos cheveux ne provient pas de votre environnement.
Vos follicules pileux et votre cuir chevelu produisent leurs propres huiles.
Et ces huiles contiennent des nutriments essentiels qui gardent vos cheveux bien hydratés et sains.
Malheureusement, lorsque vous vous lavez, non seulement vous éliminez la saleté et d’autres « mauvaises » particules, mais vous dénudez également vos cheveux de ces huiles essentielles.
Cela signifie que plus vous lavez, plus vous éliminez ces huiles essentielles. Et au fil du temps, cela peut entraîner un cuir chevelu desséché, une brillance réduite, des mèches de cheveux cassanteseven voire une rupture des cheveux! 1
IL EST TEMPS D’EMMENER VOS CHEVEUX À L’ÉCOLE
Maintenant, vous vous demandez peut-être comment protéger les huiles bénéfiques de vos cheveux sans cette sensation grasse et désagréable?
Heureusement, vous pouvez réellement entraîner vos cheveux pour réduire leur production d’huile.
Lorsque vous développez une routine qui élimine le lavage quotidien, vos cheveux « apprennent » qu’ils ne perdront pas ces huiles utiles si souvent.
Le résultat?
Vos cheveux commenceront naturellement à produire moins d’huile
Ne laissant que ce qui est nécessaire pour un volume, un éclat et un bien-être optimaux. Alors, préparez-vous à emmener vos cheveux à l’école! Voici mon plan d’entraînement capillaire simple et sans tracas…
ÉTAPE 1: FAITES-VOUS DES AMIS AVEC UN SHAMPOOING SEC
Une fois que vous aurez pris moins de jours de lavage, le bon shampooing sec sera indispensable. Utiliser correctement cette formule nettoyante innovante sans eau maintiendra cette sensation immaculée pendant un jour ou deux supplémentaires… ou même trois! 2
Pour la sensation la plus propre possible, j’ai conçu mon shampooing sec, Déjà Vu, pour qu’il reste clair. De cette façon, vous pouvez profiter de ces avantages rafraîchissants, sans ce résidu blanc de gâteau.
» Le Déjà Vu de L’ange est le seul shampooing sec formulé à être transparent. »
ÉTAPE 2: SAUTER UN SHAMPOOING NE SIGNIFIE PAS SAUTER LA DOUCHE
Entraîner vos cheveux pour une routine moins intensive en lavage ne devrait pas perturber le reste de vos habitudes d’hygiène. Il n’y a aucune raison que vous deviez vous doucher moins simplement parce que vous vous lavez les cheveux moins souvent.
» Les jours sans lavage, assurez-vous que vos cheveux sont protégés de l’eau chaude de la douche «
Les jours où vous vous douchez sans vous laver les cheveux, couvrez simplement vos mèches avec un bonnet de douche ou épinglez-les avec une pince à cheveux. Si vous utilisez un clip, assurez-vous de garder vos cheveux au sec tout en vous lavant et en vous rinçant le visage et le cou. 3
ÉTAPE 3: N’AYEZ PAS PEUR D’ACCESSOIRISER
Lorsque vous atteignez votre troisième ou quatrième jour sans lavage complet, les looks tirés en arrière ou les chignons devraient se sentir et être les meilleurs. Pour maintenir un style à la mode lors de ces journées de coiffure décontractées, gardez une grande variété d’accessoires attrayants dans votre garde-robe.
Les bons foulards, bandeaux et clips garantissent que vos cheveux resteront intelligents et élégants même lorsque vous vous habillerez. »
» Au gymnase ou en ville, le chouchou droit ne se démode jamais! »)
Et, si les activités de votre calendrier en font un bon fit…it il est temps de se livrer à une « journée du chapeau »! 4
ÉTAPE 4: CONDITIONNEZ SMART
Lorsque vous cultivez la production d’huile naturelle de vos cheveux, vous devez vous assurer de ne pas en faire trop sur le revitalisant.
Alors que vous pourriez être tenté de donner à vos cheveux ce coup de pouce de soutien démêlant, trop de revitalisant perturbe le flux d’huile de vos cheveux tout autant que l’excès de shampooing.
» Vous pourriez être tenté de conditionner ces boucles tous les jours…mais soyez prudent avant de faire mousser »
Le meilleur conseil lorsque vous sentez que vos cheveux ont besoin d’un lissage est d’opter pour un après-shampooing sans rinçage.
Par exemple, le traitement de vos pointes et de votre couronne avec my Replenish Conditioning Spray améliore l’élégance et résout les problèmes d’enchevêtrement, sans interrompre ce processus d’huile récemment ralenti. 5
ÉTAPE 5: QUAND IL EST TEMPS DE SE LAVERMAKE FAITES-EN UN ÉVÉNEMENT
Puisque vous vous laverez les cheveux moins souvent, je dis les jours de lavage, prenez vraiment soin de vous.
Faites plaisir à vos cheveux avec un peu de shampooing supplémentaire. Si vous craignez toujours de perdre de l’humidité, choisissez un mélange comme mon shampooing hydratant à l’huile de Marula Luxé enrichi en antioxydants.
Et rappelez-vous:
C’est l’un des rares jours où vous ferez un plein wash…so c’est le moment de vraiment creuser et de masser ces racines! 6
DERNIÈRE ÉTAPE: RYTHME TOI-MÊME
Tout comme avec les routines de fitness, l’entraînement capillaire est plus efficace lorsqu’il est correctement rythmé.
Lorsque vous débutez, vous voudrez peut-être vous en tenir à un programme de lavage des cheveux tous les deux jours.
Ensuite, une fois que vous vous sentez plus à l’aise, vous pouvez passer à une journée supplémentaire sans lavage… ou même deux.
Croyez-le ou non, j’ai en fait une amie qui a entraîné ses cheveux au point qu’elle ne se lave qu’une fois par semaine!
Vous voudrez peut-être vous mettre au défi de respecter le calendrier de gain de temps de ce guerrier des cheveux. Mais je trouve que pour la plupart des femmes, un maximum de quatre jours sans lavage complet semble très bien fonctionner. 7
Voilà donc votre guide de base, étape par étape, pour un entraînement capillaire rapide et facile.
Essayez-le par vous-même et faites-moi savoir comment vos cheveux réagissent à la routine.
Je suis convaincu que ce système d’entraînement donnera à vos cheveux une sensation de santé et une apparence fabuleuse sans lavage quotidien.
CITATIONS
- Phan, Michelle. « Entraînez Vos Cheveux pour qu’Ils Soient Sans Graisse et Magnifiques. » Michelle Phan, 25 mai 2016, michellephan.com/train-your-hair-to-be-grease-free-and-gorgeous /.
- Zoldan, Rachel Jacoby. « 6 Façons De Se Laver Les Cheveux Moins Souvent. »SOI, SOI, 6 mars. 2018, www.self.com/story/how-to-shampoo-your-hair-less .
- Phan, Michelle. « Entraînez Vos Cheveux pour qu’Ils Soient Sans Graisse et Magnifiques. » Michelle Phan, 25 mai 2016, michellephan.com/train-your-hair-to-be-grease-free-and-gorgeous /.
- « Comment dresser vos cheveux. » Point de voix – Point de voix, 1er janvier. 1967, www.vocalpoint.com/content/how-train-your-hair .
- » Qu’est-ce qu’un Conditionneur sans rinçage et à quoi sert-Il? » Cheveux plus doux, 8 Nov. 2017, softerhair.com/what-is-leave-in-conditioner-and-what-is-it-used-for /
- « Comment dresser vos cheveux. » Point de voix – Point de voix, 1er janvier. 1967, www.vocalpoint.com/content/how-train-your-hair
- Walansky, Aly. « La Vérité Sur La Fréquence À Laquelle Vous Devez Vous Laver Les Cheveux. » StyleCaster, 6 Avr. 2018, stylecaster.com/beauty/how-often-should-i-wash-my-hair /.