Dans ce guide, nous allons tout parler des mannequins. Que vous les appeliez mannequins, sucettes ou sucettes, nous avons des conseils pour vous:
- Quand les mannequins sont-ils utiles?
- Comment utiliser un mannequin
- Les mannequins sont-ils utiles pour dormir?
- Quand arrêter d’utiliser un mannequin ?
- Comment arrêter d’utiliser un mannequin?
Quand les mannequins sont-ils utiles?
Que vous décidiez d’utiliser un mannequin ou non est entièrement votre choix en tant que parent. Beaucoup de familles trouvent les mannequins vraiment utiles pour réconforter et aider à installer leur bébé. Il y a aussi beaucoup de familles qui choisissent de ne pas en utiliser un ou trouvent que leur bébé ne prend tout simplement pas à en utiliser un.
Dans certains cas spécifiques, l’utilisation d’un mannequin peut être particulièrement utile, voire conseillée par votre médecin ou votre professionnel de la santé.
Si votre bébé naît prématurément, il peut lui être recommandé d’utiliser un mannequin orthodontique pour aider à établir et à développer les compétences de succion nécessaires à l’alimentation.
Pour les bébés qui ont un reflux, un mannequin peut également être un outil utile car la succion peut apaiser l’inconfort associé au reflux.
Sauf recommandation contraire de votre médecin, le conseil général est d’attendre que l’alimentation soit bien établie avant d’offrir un mannequin à un nouveau-né, vers l’âge de 4 semaines. Si vous n’êtes pas sûr ou avez besoin de soutien pour l’alimentation, nous vous recommandons toujours de consulter un spécialiste de l’alimentation.
Certaines études suggèrent que l’utilisation d’un mannequin peut réduire le risque de syndrome de mort subite du nourrisson (SMSN), mais les raisons de cela ne sont pas claires. Visitez le Lullaby Trust pour obtenir des conseils à jour sur les PEID.
Comment utiliser un mannequin.
Si vous choisissez d’utiliser un mannequin, il existe des directives pour une utilisation sûre:
- N’utilisez pas de cordon de cou ou d’autres accessoires factices car cela pourrait entraîner un étouffement.
- Ne forcez pas votre bébé à prendre un mannequin ou à le remettre s’il le recrache.
- Ne mettez rien de sucré, comme du miel, sur un mannequin.
- Stérilisez régulièrement les mannequins et gardez-les aussi propres que possible de la même manière qu’une bouteille.
- Vérifiez régulièrement s’il y a des trous ou des fentes car ceux-ci peuvent piéger les germes et être dangereux pour l’utilisation.
- Si vous utilisez un mannequin, utilisez-le de manière cohérente. Donc, si vous l’utilisez pour les siestes et le coucher, utilisez-le pour chaque sommeil.
Les mannequins sont-ils utiles pour dormir?
Chaque bébé est différent, il n’y a donc pas de règle stricte selon laquelle donner un mannequin à votre bébé signifie qu’il dort mieux. De même, il n’y a pas de règle pour dire « ne donnez pas de mannequin à votre bébé, il ne dormira pas bien ».
Certains bébés s’endorment avec un mannequin puis dorment bien pour le reste de leur sieste / la nuit. Pour d’autres, un mannequin peut devenir un obstacle au sommeil.
Si vous devez réinsérer un mannequin plusieurs fois dans la nuit, dans ce que nous appelons « la course du mannequin », il est peut-être temps de penser à faire un changement.
Les bébés se réveillent naturellement toute la nuit, en fait nous le faisons tous, alors que nous passons à travers différentes phases de sommeil. S’ils ont perdu leur mannequin et en ont besoin pour se endormir, il est probable que vous fassiez beaucoup la course du mannequin pendant la nuit.
Les bébés plus âgés peuvent retrouver leur mannequin dans la nuit et le remettre dans leur propre bouche. Si vous êtes heureux de garder le mannequin et qu’ils sont en mesure de le trouver et de le réinsérer eux-mêmes, vous voudrez peut-être laisser quelques mannequins dans leur lit pour leur faciliter la tâche.
Si votre bébé est trop jeune pour trouver lui-même son mannequin, mais que vous vous engagez à le garder, vous devrez peut-être surmonter des perturbations temporaires et l’aider à apprendre à remplacer le mannequin lui-même. Vous pouvez essayer de placer leur mannequin dans leur main plutôt que dans leur bouche et les aider à le mettre eux-mêmes dans leur bouche. Cela prendra un certain temps, mais peut être utile si vous souhaitez conserver le mannequin à plus long terme.
Une autre option, si vous trouvez que le mannequin de votre bébé perturbe le sommeil, est de franchir le pas et de prendre la décision qu’il est temps d’arrêter de l’utiliser.
Quand arrêter d’utiliser un mannequin ?
Vous pouvez choisir d’arrêter d’utiliser un mannequin si cela a un impact sur le sommeil ou si vous sentez simplement que votre bébé est à un âge où vous voulez qu’il cesse d’en avoir un.
Le conseil du NHS et du Lullaby Trust est de cesser idéalement d’utiliser un mannequin entre 6 et 12 mois pour limiter l’impact sur le développement de la parole et du langage et leurs dents. Certaines études ont également montré un lien avec l’utilisation du mannequin et les infections de l’oreille moyenne, bien que les preuves soient limitées.
Ne paniquez pas si votre tout-petit est plus âgé et que vous utilisez toujours un mannequin, il est toujours temps de faire le changement lorsque vous êtes prêt.
Comment arrêter d’utiliser un mannequin?
Vous pouvez décider si vous souhaitez adopter une approche plus progressive ou « aller à la dinde froide »
Si vous voulez y aller progressivement, vous pouvez commencer par limiter l’utilisation uniquement aux temps de sommeil. Donc, si vous l’utilisez à d’autres moments de la journée, arrêtez-vous et ne l’offrez qu’au début du sommeil pour les siestes et le coucher. Vous pouvez commencer à retirer doucement le mannequin avant que votre tout-petit ne soit complètement endormi et l’utiliser progressivement de moins en moins, ou vous pouvez arrêter de le réinsérer s’il tombe.
Certains bébés mettent beaucoup de temps à réduire leur dépendance à un mannequin ou peuvent s’énerver davantage en adoptant une approche progressive. Dans ce cas, il peut être plus facile pour tout le monde de simplement adopter l’approche de la dinde froide et d’arrêter complètement d’utiliser le mannequin.
L’heure du coucher est généralement le meilleur moment pour commencer, car les bébés peuvent s’adapter plus facilement aux changements dans la façon dont ils s’endorment. Ils sont naturellement plus prêts pour le sommeil et vous avez la nature de votre côté. Vous pouvez choisir une méthode de décantation alternative et les aider à dormir sans leur mannequin.
Cela peut sembler intimidant, mais vous serez peut-être surpris de la facilité avec laquelle ils s’adaptent. Vous passerez peut-être quelques nuits plus difficiles, et votre petit oubliera qu’il a déjà eu un mannequin.
Pour les tout-petits, nous aimons être transparents et francs avec eux sur ce qui se passe. Il peut être utile de les impliquer dans le processus. Une approche que vous pouvez adopter consiste à rassembler tous les mannequins dans un sac, puis à les emmener dans un magasin et à les « échanger » contre un petit jouet ou à choisir quelque chose en ligne ensemble. Les impliquer dans le processus et les laisser se sentir partie prenante de la décision peut les aider à se sentir autonomes et enthousiastes à l’idée de faire le changement.
Une autre approche consiste à introduire autre chose pour les aider à s’éloigner de ce mannequin, comme une couette. Cela pourrait être un petit jouet en peluche ou un matériau souple – il existe de nombreux modèles conçus à cet effet. Nous avons un blog sur la façon de présenter une couette.
Cela peut être troublant pour les bébés et les enfants s’ils ne sont pas sûrs des limites ou de ce à quoi s’attendre dans différentes situations, il est donc essentiel d’être cohérent. Si vous décidez que le moment est venu d’abandonner le mannequin, nous vous suggérons de le jeter afin que vous ne soyez pas tenté de recommencer à l’utiliser.
Si vous souhaitez en savoir plus sur le sommeil et avoir des conseils sur la façon d’aborder la réalisation d’une nuit de sommeil bien reposée, consultez nos cours en ligne.
- 0-5 cours d’un mois
- cours de 6 à 9 mois
- cours de 10 à 18 mois
- cours de 19 mois à 4 ans
Ceux-ci sont conçus pour vous apprendre tout sur la façon dont votre enfant dort et pour fournir des suggestions pratiques pour les techniques et les routines d’installation vers lesquelles travailler.