Un oignon – un os – est une bosse souvent douloureuse à la base du gros orteil. Les oignons se forment à l’articulation. C’est là que l’orteil se plie normalement lorsque vous marchez ou dansez sur une demi-pointe. Mais quand vous avez un oignon, tout votre poids corporel repose dessus chaque fois que vous faites un pas. Avoir un oignon signifie que votre gros orteil peut se pencher légèrement vers vos autres orteils. Au fil du temps, la base du gros orteil pousse vers l’extérieur contre le premier os métatarsien, qui est directement derrière lui. Cela arrive généralement aux personnes ayant une forme de pied grecque (le deuxième orteil est plus long que le premier) et cela peut faire mal même lorsqu’elles marchent et bien plus encore lorsqu’elles mettent vos pointes.
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Un oignon est inoffensif pour la vie de tous les jours, mais pour les danseurs, il peut s’agir d’un problème qui nécessite une analyse immédiate, afin de ne pas ressentir de douleur lorsqu’on danse en pointe. Cela, bien sûr, ne signifie pas que vous ne pouvez pas danser, mais vous devez prendre soin de la santé de vos pieds et être plus prudent et conscient de la façon dont vous pouvez gérer ce problème. Vous pouvez soit consulter un podiatre pour en savoir plus sur vos pieds et vos oignons, soit simplement prendre un rendez-vous pour l’ajustement des pointes (ou opter pour les deux solutions). Un installateur peut sûrement vous dire toutes les informations que vous devez savoir sur vos pieds et toutes les voies et solutions possibles pour chaque problème. Ainsi, lorsque vous vous équipez de pointes, assurez-vous que votre ajusteur est conscient des oignons, qu’ils soient douloureux ou non.
Les solutions possibles, en ce qui concerne non seulement le processus de montage, mais aussi les options de bricolage, se réfèrent aux modèles de pointes et au rembourrage appropriés, ainsi qu’à certains outils pour éviter les dommages supplémentaires.
Il existe des modèles de pointes qui sont développés pour avoir plus d’espace sur les côtés de la boîte pour les oignons. Si la douleur est toujours là, essayez de changer la hauteur de la boîte (faites une paire sur mesure ou, avec les modèles de classe R, passez simplement de l’option V2 à V3). Assurez-vous simplement que vos pointes sont correctement ajustées pour que la pression dans la boîte soit uniforme. Découvrons quelques options de base pour les modèles de pointes lorsque vous avez des oignons:
1. « Miracle » de Grishko.
2. « Brava » par Pointe russe.
3. « Pavlova » & « Karsavina » par Cygne de Sibérie (Selon la forme du pied).
Si vous êtes assez chanceux, l’un des modèles de pointes ci-dessus peut correspondre à la forme de vos pieds. Si non, ou si vous ressentez encore des douleurs, nous avons quelques solutions DIY à vous proposer :
1. Vous pouvez couper la boîte de la pointe et la recoudre afin de créer de l’espace pour votre oignon.
2. Vous pouvez amortir la partie de la pointe où se trouve votre oignon. De cette façon, la pointe s’y « ouvrira » et un espace pour votre oignon sera créé.
3. (Conseil général): N’optez pas pour des pointes avec des jarrets en plastique – malheureusement, elles n’aident pas du tout lorsque vous avez des oignons.
Enfin et surtout, lorsque vous rencontrez des problèmes d’oignons, le rembourrage vous sauve la vie! Votre monteur (ou votre podiatre, qui doit très bien connaître la fonction des pointes !) peut vous informer sur le rembourrage correct que vous serez censé mettre à chaque fois que vous enfilerez vos pointes. De plus, si votre type de pied est grec mais sans oignons, s’il y a un espace vide entre le premier et le deuxième orteil, la pression à l’intérieur de la boîte de pointe poussera le premier orteil à l’intérieur. Trouvez un moyen de remplir cet espace à chaque fois: essayez des entretoises en gel, ou des séparateurs, etc.
Voyons un cas d’ajustement difficile pour mieux comprendre la procédure d’ajustement concernant la question des oignons:
Il est très rare et unique de voir des problèmes de pieds coexister qui ne vont généralement pas ensemble. Iska, une femme de 45 ans qui vit à Augsbourg (Allemagne), avait l’habitude de danser quand elle était petite, s’est arrêtée et a recommencé à danser avant 7 ans. Elle a des oignons sur ses pieds carrés (pied gauche), et il y a des années, elle a été opérée d’un oignon sur son pied droit – il y a une petite différence lors de son relevé, car elle s’était également déchirée les ligaments. Elle avait d’abord des pointes Bloch (trop serrées pour elle), puis est allée à Grishkos 2007 (xxxx, taille 6, tige M), qui se sentait BIEN mais ne pouvait pas l’aider à cause de leur tige dure – comme elle l’a dit « Je pense qu’elles ne vont pas correctement ».
En ce qui concerne ses mensurations, son pied droit est de taille street 38, tandis que son pied gauche est de 39 (Pied droit: longueur 23,5 cm, largeur 9,5 cm, plénitude 22 cm / Pied gauche: longueur 24,2 cm, largeur 9,5 cm, plénitude 23 cm). En les prenant en compte, Grishkos 2007 ne lui convient pas – comme elle le sentait elle-même – mais Grishkos « Triumph » (taille 5 ou 5,5 avec rembourrage, xxxx, M) serait tellement mieux pour elle! En ce qui concerne la différence de longueur assez importante entre le pied droit et le pied gauche, elle pourrait envisager d’acheter deux paires de tailles différentes à l’avenir.
« Nous avons un magasin dans la grande ville la plus proche mais je n’aime pas le service – ne pas regarder les pieds, seulement vous dire d’essayer d’essayer et vous ne savez pas quoi choisir. En outre, ils n’ont pas une grande sélection. Je suis vraiment content d’avoir trouvé quelqu’un comme vous et votre Service. »
N’hésitez pas non plus à remplir notre questionnaire et à avoir en tête de mentionner votre problème pour vous aider – mettons-nous au diapason !.