Vous vous dirigez vers un endroit tropical et faites de la plongée sous-marine? Ensuite, vous essayez probablement de comprendre quoi porter de la plongée sous-marine dans de l’eau chaude! Eh bien, en tant qu’instructeur en Thaïlande tropicale, nous savons exactement quoi porter et quoi ne pas porter lorsque vous entrez dans l’eau chaude!
Que porter Plongée sous-marine dans de l’eau chaude
L’eau chaude en plongée sous-marine, serait quelque chose à partir de 25 ° C (77 ° F) et plus. Cela peut sembler trop chaud pour certaines personnes, mais comme nous perdons la chaleur corporelle si vite dans l’eau, tout ce qui est en dessous de cette température sera considéré comme froid pendant une longue plongée.
En eau chaude, comme lors de la plongée en Thaïlande, en Indonésie ou en Malaisie, où les pays sont proches de l’équateur, vous pouvez plonger avec une protection minimale contre l’exposition.
Maillot de bain / Short de bain
Si l’eau est belle et chaude, vous pouvez choisir de simplement porter votre maillot de bain habituel pour la plongée sous-marine. Vous ne vous sentirez pas limité par une combinaison étanche, ce qui vous donne une plus grande flexibilité.
Rash Guard
Un rash guard fin ne vous donnera pas trop de chaleur supplémentaire. Cela le rend parfait pour la plongée sous-marine en eau chaude. Il vous protège également des rayons UV nocifs du soleil, des frottements de l’équipement de plongée sous-marine et des poux de mer qui pourraient vous démanger la peau.
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Leggings
Vous pouvez opter pour des leggings et les associer à votre haut de bikini ou à un protège-éruption cutanée. Les leggings sont parfaits pour se protéger contre les poux de mer. Par expérience, je sais que porter des leggings est également idéal pour protéger votre modestie si vous portez un petit bas de bikini ou un short ample!
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Combinaison courte
Si vous faites plusieurs plongées dans de l’eau chaude, vous pourriez vous sentir plus froid au fil de la journée. Une combinaison shorty de 3 mm est parfaite pour cela. Il vous protège des rayons UV, des éraflures potentielles des roches et du corail, empêche le BCD de frotter sur votre peau et garde également votre torse plus chaud.
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Ce qu’il ne faut pas porter Plongée sous-marine en eau chaude
Nous vous recommandons de ne rien porter trop épais ou trop chaud lorsque vous plongez dans de l’eau chaude. Il est très facile de surchauffer à la surface, ce qui peut entraîner un coup de chaleur plus grave. Vous n’aurez pas besoin d’une combinaison semi-sèche ou sèche par temps chaud. Vous pouvez ajouter une capuche ou des gants pour la plongée sous-marine, mais n’oubliez pas de les retirer une fois hors de l’eau et de rester constamment hydraté avec de l’eau.
Nous ne recommandons pas non plus d’empiler la crème solaire avant de plonger dans de l’eau chaude. La crème solaire peut être toxique pour les coraux et la vie marine, et on pense que 14 000 tonnes de crème solaire sont lavées dans l’océan chaque année. Essayez d’utiliser un écran solaire une heure avant de sauter dans l’eau pour lui donner une bonne chance de s’enfoncer dans votre peau et de vous offrir la protection solaire ultime. Et choisissez toujours un écran solaire sans danger pour les récifs.
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Que savoir quoi porter lors de la plongée sous-marine à différentes températures? Consultez notre guide pratique!
