Un massage est l’une des formes ultimes de soins personnels. Une heure passée à soulager, détendre et soulager les douleurs musculaires vous sera bénéfique mentalement, émotionnellement et physiquement. Au Stillwaters MedSPA situé à Pensacola, en Floride, nous proposons des massages aux pierres chaudes ainsi que d’autres types de massages qui vous aideront à vous détendre, à libérer les toxines, à soulager les douleurs musculaires et à trouver l’équilibre au milieu du stress de votre vie.
Qu’est-Ce qu’un Massage aux Pierres Chaudes ?
Ce type de massage implique l’utilisation et le placement de roches de rivière de basalte sur différents points du corps. Les roches sont chauffées avant utilisation et le massothérapeute peut ensuite appliquer une pression plus profonde sur les zones préoccupantes sans causer d’inconfort.
Pourquoi des pierres chaudes ?
Les roches de rivière de basalte sont les pierres les plus couramment utilisées lors de ce type de massage car elles sont lisses du courant de la rivière et elles retiennent bien la chaleur. Ils sont généralement faits de roche volcanique, ce qui leur permet de chauffer rapidement et de conserver cette chaleur pendant une période prolongée. Avant le traitement, les roches sont chauffées dans un appareil de chauffage professionnel à 110 ° F à 145 ° F.
Que traite Ce Type de massage?
Tout le monde sait que les massages sont un remède efficace et naturel contre le stress, mais ce type particulier de massage peut également aider à traiter et à résoudre d’autres conditions problématiques. Il peut soulager le stress et l’anxiété, aider à gérer la dépression, soulager la tension et la douleur des muscles endoloris et peut aider à soulager les maladies chroniques ou la douleur chronique.
Ce type de massage vous permet d’entrer plus profondément dans un état de relaxation alors que le thérapeute travaille à soulager les douleurs et les tensions musculaires. La chaleur dans les roches détend les muscles, les rendant plus souples. Une fois que vous êtes libéré d’une partie de la tension dans laquelle vous êtes entré, votre massothérapeute peut libérer le reste pendant votre séance.
Que Se Passe-T-Il Pendant Le Traitement?
Notre massage aux pierres chaudes combine les deux techniques de massage traditionnelles avec celles utilisées lors de ce traitement. Pendant ce massage, votre massothérapeute préparera les pierres chaudes pour le traitement et les placera généralement stratégiquement au centre du dos le long de la colonne vertébrale. Les pierres chaudes peuvent également être placées sur le ventre, les pieds, la poitrine, le visage et même les orteils et les paumes de vos mains si nécessaire.
Le placement des pierres peut aider à soulager la douleur dans les zones à problèmes. Avant votre séance, votre massothérapeute discutera de vos préoccupations et déterminera le meilleur emplacement pour les pierres en fonction de vos besoins et de leur évaluation de votre condition physique.
Techniques de massage suédoises
Votre massothérapeute utilisera de l’huile avant de commencer le massage pour s’assurer que les roches peuvent glisser sur votre peau sans résistance. Les pierres chaudes, lorsqu’elles sont utilisées pendant le massage, permettent au massothérapeute d’utiliser les techniques de massage suédoises de base, y compris les longs coups, le pétrissage, le roulement, le taraudage et les mouvements circulaires, juste avec des roches au lieu des mains.
Combien de Temps Dure le Massage?
Nous offrons des massages aux pierres chaudes de 70 et 85 minutes; vous pouvez choisir celui qui convient le mieux à vos besoins et à votre emploi du temps. Si vous considérez le temps que vous passez sous stress chaque semaine, ce rendez-vous vous soulagera beaucoup du stress et peut vous sembler plus court qu’une heure, mais la relaxation profonde que vous ressentez vous fera compter les jours jusqu’à votre prochain traitement.
Vais-Je Me Brûler?
À Quelle Fréquence Puis-Je Planifier Des Traitements?
Vous pouvez programmer des massages aussi souvent que vous le souhaitez. Certaines personnes planifient des rendez-vous hebdomadaires permanents, d’autres toutes les deux semaines ou tous les mois, tandis que d’autres ne le considèrent que comme un traitement d’occasion spéciale et ne viennent qu’une ou deux fois par an. Les meilleurs résultats proviennent généralement de massages réguliers. Votre massothérapeute vous proposera un plan de traitement en fonction de vos besoins afin que vous
Suis-je candidat?
Nos Massages
En plus de nos massages aux pierres chaudes soulageant le stress, nous proposons également d’autres types de massages que vous pouvez programmer en alternance avec des soins aux pierres chaudes. Vous pouvez également choisir des soins complémentaires pour tout massage, notamment des massages supplémentaires du cuir chevelu et des massages supplémentaires des pieds.
Massage classique
Notre massage classique utilise une combinaison de lotions et d’huiles pour créer une expérience relaxante. Votre massothérapeute utilisera les techniques de massage suédoises classiques, mais les adaptera ainsi que l’ensemble du massage à vos besoins. Le type de mouvement utilisé dans ce massage comprend de longs coups roulants. Cette technique favorise la circulation dans le corps et vous aide à vous détendre. Nous proposons des massages classiques en séances de 55, 70 et 85 minutes.
Suis-je candidat ?
Si vous n’avez jamais eu de massage auparavant, le massage classique est le meilleur traitement pour commencer. Une fois que vous avez subi ce massage, vous voudrez peut-être expérimenter les différents massages que nous proposons en fonction de vos besoins.
Massage des tissus profonds
Toute personne qui a connu une fatigue musculaire chronique, en particulier les athlètes ou ceux qui passent beaucoup de temps à faire de l’exercice, sait qu’un massage des tissus profonds est presque meilleur que la médecine. Ce massage utilise une pression profonde pour aider vos muscles à guérir et à récupérer.
L’un des principaux objectifs de ce massage est de soulager la douleur et les douleurs musculaires, ainsi que de se débarrasser des nœuds qui se forment et provoquent des douleurs musculaires chroniques. Les massages des tissus profonds sont disponibles en séances de 55, 70 et 85 minutes.
Suis-je candidat ?
Nous ne recommandons généralement pas les massages des tissus profonds pour les clients qui effectuent un massage pour la première fois. Une fois que vous ferez l’expérience d’un massage classique, vous serez prêt à passer à un niveau supérieur avec un massage des tissus profonds. Si vous avez déjà eu un massage des tissus profonds et que vous ressentez des douleurs musculaires et des tiraillements, vous êtes très probablement un candidat pour ce massage.
Massage de couple
Une façon de passer une journée ou une occasion spéciale est de faire un massage de couple. Si vous aimez vos massages mais que vous souhaitez en faire l’expérience avec votre partenaire, vous pouvez le faire lors d’un massage en couple. Pendant ce massage, vous partagerez une salle de massage mais aurez différents massothérapeutes. Vous pouvez choisir parmi un traitement classique, des tissus profonds ou des pierres chaudes. Les massages en couple sont disponibles en séances de 55, 70 et 85 minutes.
Suis-je candidat ?
Si vous et votre partenaire appréciez les massages et que vous cherchez un moyen de passer du temps de qualité ensemble pour profiter d’une détente indispensable, vous êtes candidat à ce massage. Ce massage est également un excellent cadeau ou ne peut même pas être programmé lors d’une soirée de rendez-vous si nécessaire.
Massage de maternité
La grossesse vous limite à bien des égards, de ce que vous êtes et n’êtes pas autorisé à manger, à vouloir même que vous puissiez mettre sur votre peau. Il existe de nombreuses activités auxquelles vous ne pouvez pas participer pendant votre grossesse et bien que les massages typiques doivent être évités pendant la grossesse, le massage de maternité ne devrait pas.
Ce massage est conçu pour les femmes enceintes et utilise des techniques spéciales qui aident à soulager les différentes douleurs qui accompagnent la grossesse, notamment les douleurs au bas du dos, aux jambes et aux hanches. Ce massage augmentera la circulation et aidera à maintenir un flux lymphatique sain pour vous aider à vous sentir énergisé. Des massages de maternité sont disponibles et des séances de 55, 70 et 85 minutes.
Suis-je candidat ?
Planifiez votre Massage Aujourd’hui
L’une des meilleures choses que vous puissiez faire pour votre santé mentale, physique et émotionnelle est de pratiquer régulièrement des soins personnels. Que vous ayez juste besoin d’un moment de relaxation, ou que vous éprouviez des douleurs musculaires ou une autre maladie physique qui peut être améliorée par le massage, n’attendez plus pour ajouter ce type de soins personnels à votre routine. Contactez-nous dès aujourd’hui à Stillwaters MedSPA à Pensacola, en Floride, et planifiez votre rendez-vous de massage.