La science de la danse est l’un des derniers ajouts au domaine des sciences du sport. Il vise à améliorer les performances de danse et à réduire les blessures. Ce domaine scientifique s’intéresse également aux neurosciences impliquées dans la danse et le mouvement. Les danseurs peuvent bénéficier beaucoup des principes scientifiques, et la science a aussi beaucoup à apprendre de l’art de la danse.
L’une des premières préoccupations de la science de la danse est la santé et la performance des danseurs. De cette façon, il peut être considéré comme similaire à d’autres sciences du sport. Cette étude scientifique est chargée de développer des routines de remise en forme pour les danseurs qui les maintiendront dans les meilleures conditions physiques et mentales possibles pour danser. Tout comme certains groupes musculaires sur lesquels travaillent les joueurs de baseball, il existe également des exercices spécifiques qui profitent aux danseurs plus que tout autre sport. Cette science peut également aider à accélérer la récupération lorsque des blessures liées à la danse surviennent, mais elle vise principalement à prévenir les blessures.
Un autre aspect de la science de la danse consiste à utiliser la science pour améliorer la chorégraphie et les performances de danse. Des principes scientifiques sont mis en œuvre pour approcher la perfection dans les routines de danse, en particulier dans le ballet classique, mais aussi dans la danse moderne. La physique et la logique sont prises en compte lors de la chorégraphie de nouvelles routines. La danse est avant tout une forme d’expression, et le flux logique d’un mouvement à l’autre peut faire ou casser l’efficacité de la communication de la danse.
Un autre des principaux aspects de la science de la danse est la compréhension de la relation corps-esprit pendant la danse. Le mot science vient du mot latin signifiant connaissance. Les danseurs ont un rapport unique à leur corps. Ils sont capables de mémoriser des routines compliquées et de communiquer avec leur corps d’une manière qu’aucun autre sport ou activité ne permet. Les neuroscientifiques, en particulier, peuvent acquérir de nombreuses connaissances sur la mémoire corporelle et l’expression des danseurs.
Le cerveau regorge encore de trésors informatifs, qui attendent d’être découverts par les neuroscientifiques. La science de la danse peut aider les chercheurs à comprendre ce qui se passe dans le cerveau pendant la danse qui est différent de la position assise ou de la marche. L’aspect créatif de la danse peut également fournir un aperçu de l’activité cérébrale. Les neuroscientifiques peuvent étudier comment le cerveau réagit et / ou initie le mouvement pendant les routines improvisées, et en quoi il est différent du mouvement pendant les routines de danse mémorisées.
La science de la danse est également utilisée pour apporter plus de compréhension et de plaisir de la danse à la communauté scientifique, ainsi que pour apporter plus de compréhension et d’appréciation de la science à la communauté de la danse. De nombreux scientifiques de la danse affirment qu’il existe de nombreux points communs entre les deux domaines d’études et que chacun peut apprendre beaucoup l’un de l’autre. L’apprentissage de la science par la danse suscite beaucoup d’intérêt, et des ateliers de danse et de science apparaissent partout au Royaume-Uni pour répondre à cette demande.