De nombreuses théories sur la personnalité et la psychologie générale ont été développées il y a longtemps mais sont toujours valables aujourd’hui. Hippocrate, un médecin grec qui a vécu de 460 à 370 avant JC, avait une théorie qui reliait le fonctionnement interne du corps à la personnalité et au comportement d’une personne. Il a théorisé que les sentiments et les comportements humains sont liés à une surcharge ou à un épuisement des fluides corporels qu’il a appelés humeurs.
Cela a conduit au développement de la théorie des quatre tempérament qui a ensuite été généralisée pour caractériser et identifier quatre types de personnalité principaux: sanguin, colérique, mélancolique et flegmatique. Alors que la médecine moderne n’a pas trouvé de lien biologique avec les théories d’Hippocrate, les théoriciens continuent d’utiliser le langage de sa compréhension précoce du tempérament pour décrire les différents traits de caractère des gens d’aujourd’hui.
Au fil du temps, les théoriciens ont défini les personnes au tempérament sanguin comme ayant pour la plupart des caractéristiques similaires aux extravertis; c’est-à-dire être très énergiques et extraverties. Ceux qui ont un tempérament sanguin sont bavards, charismatiques, amicaux et pleins de vie.
Traits d’un Type de personnalité Sanguine
Comme pour tout trait de personnalité, il existe des attributs positifs et négatifs sur un tempérament sanguin qui ont un impact sur la vie quotidienne de ceux qui en ont.
Attributs positifs d’un Tempérament Sanguin
- Plein d’énergie – Les personnes Sanguines sont généralement celles qui ne semblent jamais fatiguées ou déprimées. Ils sont vifs d’esprit et les gens les trouvent intelligents et drôles.
- Recherche de sensations fortes – Ils aiment l’aventure et les nouvelles expériences.
- Être des papillons sociaux – Ils aiment être avec les gens et ont soif de l’énergie d’interagir avec les autres.
- Facile à vivre – Ils ne prennent généralement pas la vie trop au sérieux et sont capables de surmonter les conflits qui surviennent sans trop de difficulté.
- Optimistes – Ils ont généralement une vision positive de la vie et peuvent voir le bon côté des choses.
- Communicateurs puissants – Ils aiment parler et sont capables de transmettre des informations aux autres facilement et confortablement, partageant des idées d’une manière qui peut intéresser les autres.
- Confiant – Généralement, les personnes au tempérament sanguin ont une plus grande estime de soi et se présentent comme ayant confiance en qui elles sont.
- Les personnes conscientes–Sanguines semblent souvent vivre dans le moment présent et ne se concentrent pas trop sur le passé ou le présent.
Attributs négatifs d’un Tempérament Sanguin
- Insouciance – Leur tendance à la recherche de sensations fortes peut les placer dans des situations dangereuses qui pourraient leur nuire ou nuire à autrui.
- Impulsivité – Ils ont tendance à prendre des décisions rapides et irrationnelles.
- Mauvaise concentration – Ils peuvent s’ennuyer facilement et avoir du mal à rester concentrés sur une tâche.
- Personnalité addictive – Ils peuvent développer une dépendance à des substances qui nourrissent leur grand besoin d’excitation tout au long de leur vie.
- Besoin – Ils ont souvent besoin d’être rassurés de leurs attributs positifs par les autres, même s’ils se sentent eux-mêmes en confiance. Cela peut conduire à un sentiment de besoin où ils ont besoin de beaucoup de rappels de leur importance pour les autres.
- Recherche d’attention – Ils ont souvent tellement besoin d’être rassurés par les autres qu’ils peuvent avoir du mal à se sentir complètement dévoués à leurs relations; ils n’ont jamais l’impression qu’une seule personne peut leur accorder toute l’attention dont ils ont besoin. Cela signifie qu’ils finissent par s’engager dans des activités qui exigent beaucoup d’attention de la part des foules pour montrer leur créativité et leur talent.
- Sautes d’humeur – Ils peuvent avoir des sautes d’humeur et des explosions émotionnelles intenses sans avertissement, qui se terminent aussi rapidement qu’elles commencent.
Amélioration de soi
Les quatre tempéraments et leurs caractéristiques ne reposent sur aucun principe psychologique ou médical. Cependant, ils constituent un cadre que les théoriciens utilisent pour essayer de comprendre nous-mêmes et les comportements caractéristiques de nos proches. Si vous vous trouvez aux prises avec certains des attributs les plus difficiles d’un tempérament sanguin, un professionnel de la santé mentale peut certainement travailler avec vous pour vous donner un aperçu de l’origine de certains de ces traits négatifs. Vous pouvez ensuite apprendre à les surmonter pour avoir une vie plus heureuse et plus profondément connectée.
- DOODY, J., & IMMERWAHR, J. (1983). LA PERSISTANCE DES QUATRE TEMPÉRAMENTS. Soundings: An Interdisciplinary Journal, 66(3), 348-359. Extrait le 3 juin 2021 de http://www.jstor.org/stable/41178265
- Kavirayani K. (2018) Perspectives historiques sur la personnalité – Le concept passé et actuel: La recherche n’est pas encore terminée. Arch Med Health Sci, 6, (1), 180-186. https://www.amhsjournal.org/text.asp?2018/6/1/180/234111
La Dre Shannon McHugh est une psychologue clinicienne et médico-légale agréée à Los Angeles, en Californie. Elle se spécialise dans l’évaluation et le traitement des enfants, des adolescents et des adultes qui ont des retards de développement et sociaux, des difficultés comportementales et ceux qui ont vécu des événements traumatiques