RYT signifie Professeur de Yoga enregistré. Souvent, vous voyez des formations de professeurs de yoga ajouter un nombre ou RYT avec un nombre. La plupart du temps, ce sont des formations de professeurs de yoga accréditées Yoga Alliance. Et puis il est utile de savoir ce qui suit:
Quelle formation de professeur de yoga vous devez faire en premier?
Il est très important de suivre d’abord une formation de professeur de yoga de 200 heures. C’est la base pour être enregistré en tant que professeur de yoga. Lorsque vous réussissez ce cours, vous pouvez vous inscrire en tant que RYT200 (professeur de yoga de base / junior).
Lorsque vous suivez 50 des 100 heures de formation de professeur de yoga et que vous n’avez pas suivi un cours de 200 heures au préalable, Yoga Alliance ne tiendra pas compte de votre diplôme. En effet, ces formations de 50 ou 100 heures sont considérées comme un apprentissage continu et sont destinées à être suivies par des professeurs de yoga (qui ont d’abord suivi leur formation de base).
Cela s’applique toujours, donc aussi si une école de yoga mentionne que leur formation de 50 ou 100 heures est accréditée par Yoga Alliance et laisse de côté pour vous informer que le diplôme ne sera pris en compte qu’après avoir effectué une formation de base.
RYT 200: la formation de base des professeurs de yoga
Ainsi, vous ne pouvez pas être un professeur de yoga enregistré chez Yoga Alliance lorsque vous faites une formation de professeur de yoga de 50 ou 100 heures. Tout commence par la formation de 200 heures.
Les exigences que Yoga Alliance a prévues pour les cours de 200 heures sont soit 200 heures de contact, soit 160 heures de contact et 40 heures supplémentaires en ligne / en autodidacte. Ces 40 heures ne peuvent inclure que l’anatomie & la physiologie (max. 20 heures) ou des humanités du yoga (telles que l’histoire, la philosophie, l’éthique; également max. 20 heures).
Chaque cours de yoga de 200 heures de yoga Alliance devrait inclure:
- 75 heures de technique, de formation et de pratique,
- 30 heures d’anatomie & physiologie,
- 30 heures d’humanités du yoga,
- 50 heures d’éléments essentiels professionnels, tels que les compétences des enseignants, l’auto-enseignement et le développement professionnel.
- De plus, il y a encore 15 heures que l’école de yoga peut se diviser en l’une des 4 catégories mentionnées.
Après l’obtention du diplôme: RYT300 ou Formation continue
Tous les 3 ans, vous devez suivre au moins 30 heures de formation supplémentaire. Personnellement, je pense que c’est très peu, dans le contexte de l’apprentissage tout au long de la vie, je pense que cela devrait être beaucoup plus. Je suis toujours beaucoup plus de cours de formation et de recyclage en yoga. De toute façon, vous pouvez utiliser un cours de yin yoga de 50 heures pour ces heures, ou un cours de chant de mantra de 100 heures, ou un cours de yoga nidra de 50 heures, ou un cours d’anatomie de 30 heures. Le choix de la formation continue vous appartient, et heureusement, de nombreux cours sont proposés.
RYT 300: Formation avancée des professeurs de yoga
La formation de suivi après la formation de yoga de 200 heures comprend 300 heures. Lorsqu’une formation de 500 heures est proposée, cela signifie que vous suivez la formation de base et la formation continue immédiatement après l’autre. S’il est divisé, vous pouvez choisir uniquement la formation de base, ou acquérir de l’expérience après la formation de base avant de suivre la formation avancée.
Si vous avez suivi une formation de base reconnue par Yoga Alliance, vous êtes en principe admissible à une formation avancée de 300 heures. Parfois, bien sûr, il y a des exigences supplémentaires pour pouvoir suivre correctement le programme avancé d’une autre école de yoga.
De nouvelles normes sont en cours d’élaboration pour une formation de 300 heures.
RYT 500: 200 + 300
À la fin de la formation avancée, vous pouvez vous inscrire en tant que RYT 500. Une formation de 200 heures et 300 heures peut être additionnée en termes d’heures. Mais cela ne s’applique qu’aux cours complets de 200 et 300 heures. Par exemple, vous ne pouvez pas faire 100 heures d’un cours, puis 100 heures supplémentaires d’un autre cours et soumettre cela comme 200 heures.