Si vous avez récemment eu des rapports sexuels non protégés et que vous savez que vous ne voulez pas (ou que vous n’êtes pas préparé) à avoir un bébé, vous avez besoin d’une contraception d’urgence — rapidement.
Qu’Est-Ce Que La Contraception D’Urgence?
Si elle est prise le plus tôt possible après un rapport sexuel non protégé, la contraception d’urgence (CE) peut être très efficace en cas d’échec du contrôle des naissances, d’agression sexuelle ou de viol, ou dans toute autre situation où vous pensez être enceinte et que vous ne voulez pas l’être.
La contraception d’urgence peut vous aider à prévenir une grossesse. Il se présente sous plusieurs formes:
- Une pilule progestative (lévonorgestrel), également connue sous le nom de marque leader Plan B One-Step
- Une pilule contenant de l’acétate d’ulipristal, également connue sous le nom de marque ella.
- Des doses plus élevées que d’habitude de pilules contraceptives orales combinées contenant à la fois des œstrogènes et des progestatifs
- Le stérilet au cuivre, qui une fois inséré dans l’utérus, rend difficile la fécondation d’un ovule par les spermatozoïdes
Quelle Méthode de contraception d’urgence Vous convient?
EC Est un contrôle des naissances de secours, pas primaire
Rappelez-vous, il est crucial de trouver une forme fiable et cohérente de contrôle des naissances pour minimiser le potentiel d’une grossesse non planifiée. « Vous ne devriez pas compter sur les pilules EC comme méthode de contrôle des naissances à long terme », explique Pari Ghodsi, MD, obstétricien-gynécologue à Los Angeles et porte-parole du groupe à but non lucratif Power to Decide, une campagne pour prévenir les grossesses non planifiées. « C’est une méthode de sauvegarde, pas une méthode de contrôle des naissances de première ligne. »
Les 4 Différents Types de Contraception d’Urgence
La pilule Progestative pour la Contraception d’urgence
La pilule contient l’hormone lévonorgestrel, un progestatif présent dans les pilules contraceptives et d’autres formes de contraception hormonale qui arrête ou retarde l’ovulation pour prévenir la grossesse, explique le Dr Ghodsi. La progestine est une version synthétique de la progestérone, une hormone naturelle produite par les ovaires d’une femme qui joue un rôle clé pendant la grossesse.
Les effets secondaires du plan B ne sont pas très courants, mais vos prochaines règles peuvent survenir plus tôt ou plus tard que prévu et être plus lourdes, plus légères ou plus irrégulières, note Planned Parenthood. Vous pouvez avoir des maux d’estomac, vous sentir étourdi ou étourdi, ou avoir des seins tendres pendant une courte période de temps. Si vous vomissez dans les deux heures suivant la prise de la pilule, elle ne sera pas efficace et vous devrez la reprendre.
Comment obtenir la pilule progestative: Aucune prescription Nécessaire
Les pilules Plan B et similaires sont toutes disponibles en vente libre. « L’un des défis est que les gens ignorent que vous n’avez pas besoin d’ordonnance pour obtenir une contraception d’urgence », explique Keosha T. Bond, EdD, professeur adjoint adjoint de comportement en matière de santé et de santé communautaire au New York Medical College de Valhalla. « Une personne peut être découragée de demander une contraception d’urgence parce qu’elle pense que vous devez être une femme et montrer une pièce d’identité. La vérité est que vous n’avez pas besoin d’être une femme ou d’avoir une identification. »
La Pilule Progestative: Combien Ça Coûte?
Sur le site Web du Plan B, il en coûte 49,99 tax plus taxes. Les versions génériques coûtent généralement entre 11 et 45 dollars.
Si vous avez une assurance maladie ou Medicaid, il est probable que vous puissiez obtenir la pilule progestative gratuitement — mais vous devrez obtenir une ordonnance de votre médecin ou de votre fournisseur de soins de santé afin que votre assurance maladie la couvre (même si vous n’avez pas besoin d’ordonnance pour acheter ces types de pilules en vente libre).
Vous pouvez également obtenir la pilule du lendemain gratuitement ou à faible coût auprès d’un centre de santé de Planned Parenthood, de votre service de santé local ou d’une autre clinique de planification familiale.
La Pilule Progestative : Où La Trouver ?
Plan B et d’autres pilules similaires sont disponibles dans l’allée de la planification familiale de nombreuses grandes chaînes de pharmacies. Dans les cas où il est enfermé ou derrière le comptoir, un pharmacien « devrait être en mesure de vous le fournir, mais vous pourriez rencontrer des pharmaciens qui pourraient essayer de vous empêcher de l’obtenir, car beaucoup de gens portent un jugement sévère », explique le Dr Bond. « Ils le voient comme une pilule abortive, mais ce n’est pas le cas. Il empêche l’ovulation. »
Ulipristal (ella) pour la contraception d’urgence
Comme avec le Plan B, vous ne prenez qu’une pilule. « Lorsqu’il est pris comme indiqué, ulipristal est plus efficace pour prévenir la grossesse que les pilules contraceptives d’urgence à progestatif seul ou combinées », explique Ghodsi.
Ella fonctionne mieux que les autres pilules EC pour les personnes pesant 155 livres ou plus. Mais si vous pesez 195 livres ou plus, ella peut ne pas être aussi efficace.
Comme avec Plan B et des pilules similaires, après avoir pris ella, vos prochaines règles peuvent survenir plus tôt ou plus tard que prévu et être plus lourdes, plus légères ou plus irrégulières, note Planned Parenthood. Ce n’est pas courant, mais vous pouvez avoir des maux d’estomac. Si vous vomissez dans les deux heures suivant la prise d’ella, il ne sera pas efficace et vous devrez le reprendre.
Où le trouver: Ella nécessite une ordonnance
Vous pouvez également obtenir une ordonnance pour ella en ligne (105$) et vous la faire expédier avec livraison le lendemain. Ou visitez votre Planning familial local ou une autre clinique de planification familiale ou de santé.
Selon l’état dans lequel vous vivez, vous pourrez peut-être obtenir une ordonnance pour ella directement auprès de votre pharmacien.
Ella coûte généralement environ 50 $ dans une pharmacie ou une pharmacie, selon Planned Parenthood, mais elle peut être gratuite si vous avez une assurance maladie ou Medicaid.
Vous pouvez également obtenir ella gratuitement ou à faible coût auprès d’un centre de santé de Planned Parenthood, de votre service de santé local ou d’une autre clinique de planification familiale.
Pilules Contraceptives combinées pour la contraception d’urgence
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Connue sous le nom de méthode Yuzpe, ce n’est pas la méthode préférée de l’EC, car elle provoque plus d’effets secondaires et est moins efficace que les autres méthodes. Cela doit également être fait sous la supervision d’un médecin. (Le nombre de pilules que vous prendriez dépend de la marque de contrôle des naissances que vous avez.)
Les nausées et les vomissements sont fréquents avec de fortes doses de pilules contraceptives, note la Cleveland Clinic.
Pilules Contraceptives Combinées: Où Les Trouver?
Cela peut être une bonne option si vous avez déjà une ordonnance et un accès facile à un approvisionnement. Mais « n’essayez pas de le faire vous-même », dit Ghodsi. « Vous devez connaître le montant spécifique à prendre. »Parlez à un fournisseur de soins de santé reproductive ou à un pharmacien du nombre de pilules à prendre si vous utilisez déjà ce type de méthode contraceptive et que vous l’avez sous la main, car « le nombre de pilules à utiliser comme contraception d’urgence diffère pour chaque marque de pilule », dit-elle.
Stérilet au cuivre (Paragard) pour la contraception d’urgence
Le STÉRILET non hormonal Paragard (également appelé STÉRILET au cuivre) est un petit morceau de plastique souple en forme de T sur lequel du cuivre est enroulé.
» Le stérilet est la méthode d’EC la plus efficace pour prévenir la grossesse « , explique Ghodsi. Il peut ensuite être laissé et utilisé pour le contrôle des naissances à long terme, ou retiré à tout moment si vous voulez essayer de tomber enceinte.
Les DIU en cuivre peuvent alourdir vos règles et provoquer des crampes, en particulier au cours des trois à six premiers mois, ajoute Planned Parenthood. Vous pouvez également avoir des crampes lorsque vous recevez votre DIU pour la première fois, mais ces effets secondaires s’améliorent souvent avec le temps.
DIU au cuivre (Paragard): Où le trouver
Pour utiliser le DIU au cuivre comme EC, vous aurez besoin d’un professionnel de la santé pour insérer le dispositif dans votre utérus.
Recommandations de contraception d’urgence à considérer
Si vous êtes en surpoids ou obèse, les pilules contraceptives d’urgence peuvent être moins efficaces, bien qu’elles puissent toujours fonctionner et qu’elles ne soient pas nocives. Vous voudrez peut-être parler à un médecin pour savoir si vous devriez choisir un DIU au cuivre à la place, car « les DIU au cuivre sont efficaces chez les femmes de tout poids », explique Ghodsi.
De plus, si vous choisissez d’utiliser des pilules pour EC, il est essentiel d’utiliser une contraception fiable pour le reste de votre cycle, car dans de nombreux cas, l’ovulation est simplement retardée, pas complètement empêchée. Par conséquent, une grossesse peut toujours survenir dans ce cycle si vous avez des rapports sexuels non protégés après avoir utilisé des pilules EC.
Embrassez le pouvoir de la contraception d’urgence
Certaines personnes pensent qu’il y a une stigmatisation associée à l’utilisation du Plan B ou d’une autre forme de contraception d’urgence, comme si son utilisation signifiait que vous n’êtes pas responsable, dit Bond. « Ce n’est pas du tout le cas. Je ne pense pas que le fait d’avoir accès au plan B augmente la non-utilisation d’autres méthodes par une personne. Les préservatifs se cassent, et le plan B peut être votre meilleur choix pour prévenir la grossesse. »
De plus, si vous utilisez une forme d’EC, « vous êtes responsable en prenant l’étape suivante pour prévenir la grossesse », ajoute Bond. « Si vous n’êtes pas prêt à avoir un bébé, je pense que c’est une décision très responsable d’utiliser une contraception d’urgence. »