Nous comptons sur nos mains pour les activités quotidiennes, grandes et petites. Pensez–y: Au moment où vous vous levez, vous vérifiez votre téléphone, puis vous préparez le petit déjeuner, prenez une douche, brossez-vous les dents, conduisez au travail, effectuez une journée complète de travail, rentrez chez vous et préparez le dîner, ouvrez le courrier – tout cela que vous ne pouvez pas faire sans vos mains. Il n’est pas étonnant que vos mains et vos poignets soient sujets à la douleur ou aux blessures.
Si vous ressentez une douleur aux mains ou aux poignets, un médecin orthopédiste spécialisé dans les affections des mains et des membres supérieurs est le mieux qualifié pour vous aider à prévenir d’autres blessures et des douleurs continues aux mains. Parlons de certains des traitements disponibles pour la douleur à la main qu’un spécialiste de la main peut vous offrir.
Traitements de la douleur à la main
Les traitements de la douleur à la main comprennent des méthodes chirurgicales et non chirurgicales, selon le type et l’étendue de votre problème de main. En passant du type le moins invasif au type le plus invasif, les exemples de thérapies pour les mains comprennent les suivants:
Changements de mode de vie
La douleur à la main s’aggrave généralement si vous continuez l’activité qui la cause. Par exemple, votre douleur à la main peut être due à votre travail et aux positions de main non naturelles que vous utilisez pendant de longues périodes.
C’est pourquoi une bonne ergonomie est si importante, car la douleur peut être due à la façon dont vous êtes assis à votre bureau et au positionnement maladroit des bras / mains. Un physiothérapeute ou un ergothérapeute peut vous apprendre de meilleures positions des mains au travail.
Thérapie de la main
Pour les patients ayant un traumatisme de la main, des blessures aux tendons, des fractures, des luxations et des blessures liées au sport, les médecins orthopédistes peuvent vous référer à un physiothérapeute ou à un thérapeute de la main certifié (TCS) pour traiter votre douleur à la main. Un thérapeute peut également réhabiliter votre main et votre bras pour vous aider à retrouver leur utilité.
Les patients souffrant de problèmes médicaux (tels que l’arthrite ou un accident vasculaire cérébral) ou ayant subi une chirurgie de la main bénéficieront d’une thérapie de la main dans le cadre de leur programme de réadaptation. Un thérapeute de la main peut utiliser plusieurs méthodes différentes pour améliorer votre mouvement, votre force et votre dextérité, notamment:
- Thérapie manuelle
- Stimulation électrique
- Plans d’activité
- Thérapie par compression
- Attelle
- Thérapie par la chaleur et le froid
Injections de corticostéroïdes
Pour les douleurs à la main associées à un gonflement et à une inflammation de la main, les injections de stéroïdes peuvent généralement soulager immédiatement la douleur grâce à ses propriétés anti-inflammatoires. Les injections de stéroïdes font généralement partie d’un plan de traitement complet et non d’un traitement autonome de la douleur à la main.
Chirurgie de la main
Pour une douleur à la main qui ne répond pas aux méthodes de traitement conservatrices et non chirurgicales, votre médecin peut recommander une chirurgie de la main. Certaines des chirurgies utilisées pour traiter la douleur à la main comprennent la chirurgie arthroscopique mini-invasive, la chirurgie du canal carpien et la chirurgie des nerfs microvasculaires et périphériques.
Traitement de la douleur à la main dans le Grand Cleveland
Chez Orthopaedic Associates, nos chirurgiens de la main se spécialisent dans le diagnostic et le traitement des affections de la main et des membres supérieurs. Notre équipe médicale est en mesure de traiter l’ensemble des troubles des mains et des bras dus à des problèmes athlétiques, traumatiques, répétitifs ou dégénératifs.
Nos services auxiliaires comprennent des services de physiothérapie et de réadaptation, le tout sous un même toit! Si vous êtes prêt à dire au revoir à la douleur aux mains, contactez-nous chez Orthopaedic Associates dès aujourd’hui en composant le (440) 892-1440 ou le (866) 362-7624. Nous sommes impatients de vous aider à retrouver votre mode de vie actif.