merem megnevezni egy sikeres embert, akinek életében nem kellett leküzdenie egy akadályt. Még a világ leggazdagabb emberei is megmondják, hogy a több pénz több problémát jelent. A mentális eszközök rugalmasabbá tétele és a kreatív problémamegoldás gyakorlása segít elérni céljait még akkor is, ha bonyolult. Fiatal vállalati vezetőként, vállalkozóként és anyaként minden átmenet kihívást jelentett. Áldozatul estem és legyőztem ezeket a kihívásokat az utam minden szakaszában.
az ügyfeleimmel való együttműködés során kifejlesztettem egy módszert, amelyet röviden TRIBE-nek hívok. Ez egy keret a navigáláshoz az életedben és a karrieredben.
a törzs az a meggyőződés, hogy: minden apró lépés számít.
minden pillanat használható vagy pazarolható.
minden erőforrás, amellyel találkozik, az eszköztár részét képezheti.
minden újítás, amit csinálsz, egy lépcsőfok lehet a továbblépéshez.
minden hit, amit tiszteletben tartasz, felemelhet másokat.
és az evolúció minden pillanata hozzájárul az örökségedhez.
a célok és a törzs módszertanának alkalmazása az életed irányítása során segít elérni álmaid életét. Az élet legkielégítőbb tapasztalatai azok, amelyek magukban foglalják a célra való összpontosítást, amíg el nem éri azt. Igaz, akkor is megtapasztalhatja azokat az időket, amikor bármennyire is próbálkozik, akadályokkal néz szembe, amelyek akadályozzák az utat.
kérdések jönnek minden formában és méretben. Ha elakadtnak érzi magát, íme néhány tipikus blokk, amely megakadályozhatja, hogy továbblépjen.
1. A kreativitás hiánya.
kreatív ember vagy, mindannyian vagyunk. De útközben azt mondjuk magunknak, hogy bizonyos dolgokban nem vagyunk jók, és ez az elménkbe ragad, hogy megváltoztassuk azt, amit helyesnek tartunk. Az utazás során kihívásokkal kell szembenéznie. A kreativitás azt jelenti, hogy van energiánk új megoldásokkal és ötletekkel előállni. Az akadályok leküzdéséhez kreativitásra van szükség, hogy alkalmazkodjunk, amikor a dolgok nem mennek az utadba.
2. Negatív gondolkodás.
mindannyian küzdünk a negatív gondolkodással. Úgy érzi, hogy nem vagy képzett, és ez arra készteti, hogy feladja, mielőtt elkezdené. A negatív gondolatok erős blokkot hoznak létre, mert amint elkezdődik, hajlamos fokozódni, és önmegvalósító próféciává válhat. Az elménket korlátozhatja a negativitás, elhitetve velünk, hogy nem tudjuk megváltoztatni cselekedeteinket.
3. Imposztor szindróma.
ha nincs bejelölve, a negatív gondolkodás elfedi az önbizalmát. Hamarosan elkezdi megkérdőjelezni képességeit és képességeit, hogy befejezze a cél eléréséhez szükséges munkát. A kis hang leküzdése, amely azt mondja, hogy nem érdemli meg a boldogságot, megváltoztatja az életét és a gondolkodásmódját.
4. Fényes tárgyak.
időnként mindannyian beleakadunk egy zavaró féreglyukba. El akarja érni ezt a mérföldkövet, de folyamatosan eltereljük a figyelmünket. Hogyan lehet befejezni semmit, ha folyamatosan új elemeket ad hozzá a listához?
5. Nem hajlandó erőfeszítéseket tenni.
a munkát nem lehet helyettesíteni. Nincs mágikus tabletta vagy rövid út a sikerhez. Nézze meg Beyonce hazatérését, ha emlékeztetőre van szüksége, a kemény munkát nem helyettesíti.
6. Időcsapdák.
Instagram bárki? Sok ügyfelem az időt az első számú oknak nevezi, amiért nem tudják elérni céljaikat. Írja le, mit csinál a huszonnégy órájával, és végezzen kiigazításokat ott, ahol észreveszi, hogy pazarolja az idejét. Használja a telefonján található alkalmazásokat a közösségi média blokkolására, és állítsa be a korlátokat, hogy segítsen észrevenni a rossz szokásokat.
7. Homályos törekvések.
egy mentor egyszer azt mondta: “Soha ne csinálj semmi homályosat. Pazarlás vagy energia.”Amíg nem tudod, mit akarsz valójában, nehéz lesz folyamatosan folytatni a céljaid felé. A homályos törekvések egyenlőek a teljesítetlen célokkal.
a törzs módszertanának alkalmazása
most, hogy van egy jó ötlete arról, hogy milyen kihívásokkal találkozhat a cél elérése érdekében, használja a törzs módszertanát ezek leküzdésére. A TRIBE segíthet a célok és a jövőkép prioritásának megtartásában. Ez egy egyszerű emlékeztető, egy szerkezet, amely megvédi Önt a rossz szokásoktól.
1. Idő-használja a menetrend.
nem számít, mi a cél, következetesen, hogy az idő, hogy a munka felé. Ha nincs rendszere a találkozók ütemezésére, kezdje el most. Tekintse át az egész hetet vagy hónapot, és mi a tervezett egy gyors pillantással. Írja be, mikor fog dolgozni a célok felé. Lehet, hogy hétfő este lesz 7:30-tól 9:00-ig vagy szombat reggel 6:30-tól 8: 30-ig.
2. Források & kapcsolatok-olvassa el önéletrajzát.
amikor a karrierünkről van szó, elfelejtheti teljesítményünket, különösen, ha megváltozott vagy vállalat. Adj magadnak kellékeket a korábban elért célokért. Mik voltak ezek a célok? Emlékeztesse magát arra, amit már megtett. Tartsa fenn a lendületet, és frissítse LinkedIn profilját, amíg rajta van.
3. Innováció-Gondolj másképp a helyzetedre.
keressen olyan képeket, amelyek képviselik a céljait, és töltse ki a lehetőségek hete gyakorlatot a könyvemben, hogy tisztázza, mit szeretne leginkább a karrierjéből és az életéből. Tervezzen egy látótáblát, amely ábrázolja az utat a céljához, és tartalmazza, hogy az életed hogyan fog javulni a cél elérése után.
4. Hiedelmek-engedje el a negatív gondolatokat.
az impostor szindróma, az alacsony vagy negatív gondolkodás elleni küzdelem legjobb módja az, ha odafigyelünk és azonnal leállítjuk a viselkedést. Amikor kételkedő gondolatokat hallasz a fejedben, gondolj arra, hogy” hagyd abba most”, és komolyan gondolod. Ezután cserélje ki ezt a negativitást egy” kitartok és elérem ” üzenettel. Mondd magadnak: “erre születtem.”