az elmúlt évtizedben a funkcionális fitnesz és a cross-training stílusú edzések népszerűsége felrobbant, mivel a hibrid edzés előnyei nyilvánvalóbbá váltak. A keresztképzés több gyakorlatot is magában foglalhat, mint például a guggolás, a tisztítás, a holtágak, a doboz ugrások, a kötélmászások és még sok más. Ezek az edzések drámaian változhatnak, ezért elengedhetetlen a cipők viselése, amelyek lépést tudnak tartani a mozgások sokaságával.
számos cross-training cipő jelent meg válaszul a sportolók és a rajongók növekvő igényeire. A nagy márkák minden évben új és továbbfejlesztett cross-training cipőket gyártanak, növelve technológiájukat, hogy megfeleljenek a nagy intenzitású edzések magas igényeinek. A több változatosság nagyszerű hír azok számára, akiknek új cross-edzőkre van szükségük, de elsöprő lehet eldönteni, hogy melyik cross training cipő a legjobb az Ön számára, ezért mindet átszitáltuk, hogy segítsünk a végső döntés meghozatalában.
legjobb Cross Training Shoes
- legjobb Cross Training Shoes For Men: HYLETE Circuit 2
- legjobb Cross Training Shoes For Women: HYLETE Circuit 2
- legjobb Cross Training Shoes for the Money: Reebok Nano 9
- legjobb Cross Training Shoes for CrossFit: Reebok Nano X1
- legjobb cross képzés cipő agility edzések: Nike React Metcon Turbo
- legjobb Cross képzés cipő stabilitás: Reebok Nano X1
- legjobb Cross képzés cipő Ugrás: Nike React Metcon Turbo
- legjobb Cross edzőcipő guggolás: HYLETE Circuit 2
- legjobb Cross edzőcipő Deadlifts: HYLETE Circuit 2
- legjobb Cross edzőcipő napról-napra viselet: GORUCK ballisztikus oktatók
- legjobb Cross edzőcipő könnyű fut: Under Armour Hovr emelkedik
- legjobb Cross edzőcipő széles lábakhoz: Reebok Nano X1
legjobb Cross Trainers Video Review
első kézből nézze meg a legjobb cross training cipők listáját a mélyreható videó áttekintéssel, beleértve a méretezést, az anyagokat és a kedvenc építési jellemzőinket.
legjobb Cross Training cipő férfiaknak
ha rendszeres súlyzós edzést végez, akkor már tisztában lesz az erős és stabil láb értékével. Az egyik lehetséges szövődmény az, hogy ezek az intézkedések kissé szubjektívek, vagyis nincs két sportoló, aki pontosan ugyanazt az összeget akarja ugyanazon a helyen. Néhány sportoló könnyebb, rugalmasabb cipőt szeretne, míg mások a nehezebb, megalapozottabb érzést részesítik előnyben. A HYLETE Circuit II edzője három különböző, cserélhető talpbetétet kínál, így a sportolók testreszabhatják érzésüket egy már támogató bázis körül.
HYLETE Circuit 2
a HYLETE cipője három cserélhető talpbetéttel rendelkezik: 0 mm-es csepp, 4 mm-es csepp és 6 mm-es csepp. Például a 0 mm-es csepp talpbetét közel van a “mezítláb” érzéshez, és egy könnyű Vibram ons talp figyelemre méltó tapadást biztosít a cipőnek. A cipő sarkát is átalakították a nagyobb stabilitás érdekében, mint az első áramköri modell. A nem kúpos lábujj doboz lehetővé teszi, hogy hatékonyabban” megfogja ” a talajt a teljes lábával, terjeszti az erőátvitelt és stabilabb érzést teremt a különböző mozgásokon.
a Hylete Circuit II nagyobb tartóssággal rendelkezik a sarokban, és egy teljes hálós felsőrésszel rendelkezik a nagy légáteresztő képesség érdekében. Három cserélhető talpbetéttel rendelkezik, így a felhasználók könnyen megváltoztathatják a hatékony sarok-to-toe cseppet. A lábujjdoboz nem kúpos, ami elősegíti a természetesebb érzést, amikor futás, emelés vagy ugrás közben megfogja a talajt.
ki vásárolja meg a HYLETE áramkört 2
- a sportolók szuper stabil és alkalmazkodó cipőt keresnek edzésükhöz.
- gyakornokok, akik cserélhető talpbetétes cipőt akarnak az érzés testreszabásához.
- emelők, akik olyan cipőt akarnak, amely nehéz súly alatt nem tömörül, de még mindig elég kényelmes a futáshoz.
ki ne vásárolja meg a HYLETE áramkört 2
- azok az emberek, akik sok kötélmászást végeznek, mivel vannak más cipők a piacon, amelyek nagyobb tapadást nyújthatnak.
- bárki, aki több ár tudatos.
- futók, akik szeretnének egy kereszt edzőcipőt, amely lágyabb érzést nyújt kocogás és sprintelés közben, és nem sokat törődnek a nehéz súly emelésével.
az újratervezett sarok, cserélhető betétek, kiváló tapadás minden összeadódik, hogy hozzon létre egy egyedi cipő a cross képzés helyet. HYLETE tett valamit, ami megkülönbözteti őket. A cserélhető talp játékváltó lehet azoknak a sportolóknak, akik különböző modalitásokkal edzenek, de nem feltétlenül akarnak három (vagy több) pár cipőbe fektetni, amelyeket egy adott héten használhatnak.
a legjobb női Cross edzőcipő
a Hylete Circuit II a férfiak és a nők számára egyaránt választható. Mint mondtuk, Hylete valóban csillagmunkát végzett ezzel a modellel. Rugalmas, alkalmazkodó cipőnek találtuk, köszönhetően a cserélhető talpbetéteknek és egyéb funkcióknak a stabilitás maximalizálása érdekében.
Hylete Circuit II (Női)
alkalmazkodóképesség a neve a játék, amikor a cross-képzés. A Hylete ebben a tekintetben megtette az extra mérföldet (vagy hármat), és a Circuit II három cserélhető talpbetéttel rendelkezik, különböző szilárdsággal és sarokmagassággal. A sarok differenciálmű változatosságának a leggyakrabban látott kereszt-edzési mozgásokat kell befogadnia, mint például a guggolás, a tüdő és a fali golyók. Mindezek előnye, hogy a törzs egyenesebb helyzetben van, a magasabb sarok pedig itt általában előnyös. A Vibram 6 talp szilárd tapadást biztosít, még akkor is, ha a sportolók gyorsan irányt váltanak.
a női sportoló súlypontjához tervezve a Hylete hallmark cross-training cipője 3 cserélhető talpbetéttel rendelkezik emeléshez, futáshoz vagy bármi máshoz, amellyel az edzőteremben küzd. A Vibram 6 talp nagyszerű tapadást biztosít a gyors mozgáshoz és az irányváltáshoz, és szeretjük a nem kúpos lábujj dobozt, hogy extra stabilitást biztosítson a lábujjakon keresztül.
ki vásárolja meg a Hylete Circuit II-t (Női)
- nők, akik sokoldalú cipőt akarnak bármilyen típusú edzéshez.
- bárki, aki inkább a szélesebb vagy nem kúpos orrú cipőt részesíti előnyben.
- gyakornokok, akik stabil és könnyű cipőt akarnak.
ki ne vásárolja meg a Hylete Circuit II-t (Női)
- azok, akik a cipőt a nehezebb vagy szilárdabb oldalon részesítik előnyben.
- Női keres egy cipő szentelt csak futás vagy squattinng.
- sportolók, akik szűkebb illeszkedő cipőt akarnak.
a Cross training mindenkinek szól, férfiaknak és nőknek egyaránt, és a Hylete Circuit II nagyszerű választás azoknak a nőknek, akik sokoldalú cipőt keresnek, amely segíthet nekik számos kihívást jelentő edzésen.
legjobb Cross Training Shoes for the Money
tudjuk, hogy az ár a döntő tényező sokak számára a cipők kiválasztásakor, és érzékenyek vagyunk arra a tényre, hogy nem mindenki tud 150 dollárt költeni gond nélkül. A Reebok Nano 9 – ben még mindig megvásárolhat egy igazán elit pár cross training cipőt egy megfizethetőbb áron. Az írás idején ezek a cipők a kiskereskedőtől függően 80 és 105 dollár között vannak.
Reebok Nano 9
úgy tervezték, hogy elég erős legyen a nehéz emeléshez, de rugalmas és elég könnyű a futáshoz, a Reebok népszerű Nano edzőjének 9.verziója határozott tömeg-öröm. Ne félj azonban, mivel még mindig nagyon tartósak és a Reebok Flexweave-jét támogatják, valamint a légáteresztő képességet, a RopePro-t a kötélmászástól a doboz ugrásokig és az oldalirányú mozgásokig, valamint a kényelem érdekében további párnázást biztosítanak az elülső lábaknál. A talp mind manőverezhető, mind támogató, így számos sportoló számára szilárd választás.
a Reebok Nano edzőcipőjének 9. kiadása a korábbi modellek népszerű design elemeit tartalmazza, frissített funkciókkal és olyan illeszkedéssel, amely a legtöbb sportoló számára vonzó lesz. Flexweave technológia támogatja a stabil, mégis lélegző cipő RopePro markolat, hogy jól jön mindent doboz ugrik kötél mászik. Nagyra értékeljük a széles orrdobozt is.
ki vásárolja meg a Reebok Nano-t 9
- sportolók, akik több költségvetési tudatos.
- az emberek, akik inkább egy cipő egy alsó sarok csepp.
- emelők, akik könnyebb súlyú cipőt akarnak a nagyobb sebességű munkához.
ki ne vásárolja meg a Reebok Nano-t 9
- gyakornokok keres egy nehezebb cipő guggolás és deadlifts.
- azok, akik inkább egy merev talpú cipő kevesebb ad.
- sportolók, akik több boka támogatást akarnak az edzés során.
a Nano 9 egy nagyszerű multifunkcionális cipő, amely különösen vonzó azok számára, akik élvezik a könnyű lábukat. Ezen az áron nagyon nehéz lemondani róluk.
a legjobb Cross edzőcipő a CrossFit számára
a Reebok arról ismert, hogy kifejezetten a CrossFit számára tervez cipőt, 2011-től 2020-ig szponzorálja a “Reebok CrossFit Games” – et. Miután megvizsgálta és tesztelte a nano legújabb verzióját — a zászlóshajó cross training cipő — egyértelmű, hogy nem ültek a babérjaikon.
Reebok Nano X1
az újonnan frissített X1 továbbfejlesztett TPU sarokcsipesszel rendelkezik a stabilitás érdekében emelés közben, egy új Flexweave felsőrésszel, amely jobban lélegzik, valamint a Reebok Floatride anyagának középső lábbetétével, amely nagyobb rugalmasságot biztosít futás közben. Mellett ezek a frissítések mind a klasszikus funkciók, amit elvárnak egy cross trainer, mint RopePro foglalkozni kötél mászás súrlódás. A 7 mm-es sarokcsepp előrelépést jelent a korábbi modellekhez képest, de határozottan az út közepén van, összehasonlítva a listán szereplő többi modellel.
az új Reebok Nano X1 cross oktatók bele Flexweave kötött vagy Flexweave finomság Felső anyag és egy karcsú alak, hogy maximalizálja a sebességet. Úgy tervezték, HIIT, funkcionális fitness, futás, boksz, és így tovább.
ki vásárolja meg a Reebok Nano X1
- embereket, akik számára a CrossFit az elsődleges képzési forma.
- sportolók, akik inkább egy szélesebb toe box toe splay.
- gyakornokok tartós cipőt keresnek, amely hétről hétre ellenáll a hosszú edzéseknek.
ki ne vásárolja meg a Reebok Nano X1
- CrossFitters keres egy nagyobb sarok-to-toe differenciálmű.
- sportolók, akik hosszabb futásokra koncentrálhatnak, és könnyebb cipőt akarnak.
- az emberek, akik több költségvetési tudatos.
a Reebok minden iterációval tovább javítja a Nano kialakítását. Ha CrossFit sportoló vagy, akkor az X1-nek magasan kell lennie a listáján, amikor azon gondolkodik, hogy melyik cipőt fogja vásárolni.
legjobb Cross Training cipő Agility edzésekhez
az agilitás olyan készség, amelyet figyelmen kívül lehet hagyni az erősítő edzés során, de azonnal lefordítja mind a versenyt, mind a valós élet forgatókönyveit. A Nike React Metcon Turbo a kedvenc cross training cipőnk, amely a cross training ezen aspektusát helyezi előtérbe.
Nike React Metcon Turbo
Nike vette a népszerű Metcon edzőcipő és leborotválta le a súlyt észrevehető mértékben (körülbelül 0,5-1 uncia, mérettől függően). Ez azt jelenti, hogy egy olyan cipő, amely még mindig büszkélkedhet a kötélmászásokkal, a kézen álló push-upokkal (alacsony súrlódású sarok) és a nehéz felvonókkal, csak egy kicsit egyszerűbb és könnyebb. Szeretjük a Nike Metcon modelljeit a guggoláshoz és még az olimpiai felvonókhoz is, de a karcsú és könnyű kialakítás azt jelenti, hogy nem nehézkes, ha a gyors munkavégzésről van szó. A talpak stabilitása is kellemes, köszönhetően szilárdabb külső rétegüknek, kiegyensúlyozva a lágyabb belső magot. A lélegző felsőrész további plusz a kényelem érdekében, de nem lesz olyan tartós, mint a listán szereplő többi cipő.
a Nike React Metcon Turbo ultrakönnyű, hogy maximalizálja a futási, ugrási és vágási teljesítményt. Még mindig tartalmaz a kötél wrap és sarok klip Nike Metcons híresek, minden, amelynek középpontjában csökkenti a túlsúly, ami lassítja a sportolók le. Ez egy kissé vékonyabb felső szerkezetet jelent, amely továbbra is fenntartja a párnázást a kényelem érdekében.
ki kell vásárolni a Nike React Metcon Turbo
- sportolók keres egy érzékeny, könnyű cipő.
- bárki, akit érdekel egy olyan cipő képzése, amelynek természetesebb a lábérzete.
- gyakornokok, akik széles sarkot akarnak a stabilitás érdekében.
ki ne vásárolja meg a Nike React Metcon Turbo
- emelők keres egy cipő kevesebb párnázás.
- bárki, aki inkább egy kisebb sarokcsepp az edzéshez.
- az emberek olyan cipőt keresnek, amely nagyobb hangsúlyt fektet a tartósságra és a stabilitásra.
a Nike Metcons minden változatától elvárt könnyedséggel és rugalmassággal ezek a cipők csak a jegy, amikor gyors, mozgékony lábakra van szüksége.
a legjobb Cross Training cipő a stabilitásért
a Cross-training azt jelenti, hogy sokféle mozgáson megy keresztül, gyakran gyorsan változik egy mozgásról vagy edzésmintáról egy teljesen másra a gyűlölet cseppjénél. Egy erős, stabil, a megbízható alap az utolsó dolog, ami miatt aggódni szeretne, amikor másodperceket próbál leborotválni egy WOD időről, vagy felemelni egy PR-t.
Reebok Nano X1
eltekintve attól, hogy az újonnan karcsúsított a sokoldalúság, a Nano van egy sor funkciók, amit akar egy stabil cross training cipő. (És a hagyományos, a Nano vonal volt az egyik legstabilabb cross oktatók a piacon.) A sarokcsipesz és a kényelmi gallér, amely a bokáját körbeveszi, gyönyörűen kombinálódik, hogy nagyon stabil cipőt biztosítson, még nehéz terhek alatt is. A széles orrdoboz lehetővé teszi, hogy a bőséges lábujjhegy megfogja a padlót (ami ismét hozzájárulhat a stabil alaphoz), az új Flexweave Kötött felső pedig lélegzőbb, miközben megőrzi tartósságát. Néhány Floatride Energy hab bevezetése az elülső lábba lehetővé teszi, hogy a cipő jobban reagáljon futás vagy ugrás közben.
az új Reebok Nano X1 cross oktatók bele Flexweave kötött vagy Flexweave finomság Felső anyag és egy karcsú alak, hogy maximalizálja a sebességet. Úgy tervezték, HIIT, funkcionális fitness, futás, boksz, és így tovább.
ki kell vásárolni a Reebok Nano X1
- sportolók keres egy cipő, amely képes kezelni épp olyan kereszt edzés edzés egy stabil bázis.
- sportolók, akik nagyobb stabilitást akarnak a boka körül.
- az emberek tartós, de lélegző cipőt keresnek.
ki ne vásárolja meg a Reebok Nano X1-et
- emelők, akik nagyon-nagyon nehézek. A sarok körüli TPU alváz ellenére a cipő kissé összenyomódik nagy súly alatt.
- sportolók, akik könnyebb kereszt edzőcipőt keresnek.
- szűk költségvetéssel rendelkező vásárlók.
a Reebok Nano vonalának legújabb iterációja hihetetlenül szilárd. Bár kissé nehezebbek, mint a listán szereplő néhány cipő, ez egy kisebb különbség, és ez az egyetlen fogás.
legjobb Cross Training cipő ugráshoz
nézzünk szembe a tényekkel, az ugrás félelmetes lehet, mert sokkal nyilvánvalóbb a sérülés kockázata. Azonban, ha a munka az utat fel finoman, van egy csomó nyerhető, és a Nike React Metcon Turbos a kedvenc cipő csinálni.
Nike React Metcon Turbo
a listán szereplő többi cipőhöz képest a Metcon turbók kevésbé merevek, csak egy kicsit többet adnak, miközben könnyűek. A grippy gumitalp kiválóan alkalmas az ugrások leszállására, a Nike REACT hab párnázása pedig nagyszerű funkció a ballisztikus/robbanásveszélyes mozgások kényelmének biztosításához. A széles és támogató sarok — a Nike Metcon termékcsalád jellegzetességei-kiválóan alkalmas a talajba történő energiaátadásra is, és támogatja mind a felszállást, mind a leszállást. Nem lesznek olyan stabilak, mint néhány nehezebb cipő ezen a listán, de nagyon jól elnyelik a sokkot, és nem nehezednek le, ezért ideálisak az ugráshoz.
a Nike React Metcon Turbo ultrakönnyű, hogy maximalizálja a futási, ugrási és vágási teljesítményt. Még mindig tartalmaz a kötél wrap és sarok klip Nike Metcons híresek, minden, amelynek középpontjában csökkenti a túlsúly, ami lassítja a sportolók le. Ez egy kissé vékonyabb felső szerkezetet jelent, amely továbbra is fenntartja a párnázást a kényelem érdekében.
ki vásárolja meg a Nike React Metcon Turbo-t
- sportolók, akik cipőt akarnak az edzőterembe és a pályára (gyors megállás és indulás)
- gyakornokok, akik plyometriát szeretnének bevonni programjukba.
- emelők szigorúbb költségvetéssel.
ki ne vásárolja meg a Nike React Metcon Turbo-t
- emberek, akik következetesen nagy súlyokkal edzenek.
- emelők, akik inkább egy cipő egy szélesebb toe box.
- azok, akik több színű cipőt keresnek.
a kombináció a Nike Metcon funkciók egy könnyebb csomag egy játék váltó szempontjából a kényelem és a rugó ugrás bármilyen leírás.
legjobb Cross Training cipő guggolás
ha kétségei vannak, zömök. Nehéz lesz olyan súlyzós edzésprogramot találni, amely nem tartalmaz valamilyen guggolást, és amely magában foglalja a keresztképzési edzéseket is. Ha gyakran csinálsz valamit, érdemes megpróbálni optimalizálni, és a cipőnek minden bizonnyal az egyenlet részét kell képeznie.
HYLETE Circuit 2
itt van a dolog a guggolásról: nincs két emelő pontosan azonos helyzetben. Tehát a HYLETE döntése, hogy eladja a Circuit II edzőcipőjét három különböző, cserélhető betéttel, okos lépés. Cserélhet különböző magasságú és tartószintű betétek között, ami különösen hasznos lehet attól függően, hogy milyen guggolással foglalkozik aznap. (Például néhány emelő szeretne egy mezítláb közeli érzést a hátsó guggoláshoz, de több sarokmagasságot az első guggolásnál.) Az újratervezett és extra támogató sarok-kombinálva a nagy tapadású Vibram 6 talppal, amely kiválóan képes nyomatékot generálni az emelés során-segít stabil alapot teremteni bármilyen típusú guggoláshoz (akár 20 ismétléses guggoláshoz is).
a Hylete Circuit II nagyobb tartóssággal rendelkezik a sarokban, és egy teljes hálós felsőrésszel rendelkezik a nagy légáteresztő képesség érdekében. Három cserélhető talpbetéttel rendelkezik, így a felhasználók könnyen megváltoztathatják a hatékony sarok-to-toe cseppet. A lábujjdoboz nem kúpos, ami elősegíti a természetesebb érzést, amikor futás, emelés vagy ugrás közben megfogja a talajt.
ki vásárolja meg a HYLETE áramkört 2
- sportolók keres, hogy álljon fel a zömök számok.
- emelők, akik nagyon alkalmazkodó cipőt akarnak.
- emberek, akik olyan cipőt akarnak, ahol módosíthatják a tényleges sarokmagasságot.
ki ne vásárolja meg a HYLETE áramkört 2
- azok a személyek, akik a nehezebb cipőt részesítik előnyben a guggoláshoz.
- emberek, akik inkább egy dedikált, hagyományos súlyemelő cipőt részesítenek előnyben (végül is ez egy kereszt edző).
- nagyon keskeny lábú gyakornokok.
úgy fogunk hangzani, mint egy törött lemez, de az olyan funkciók, mint a három betét, a támogató sarok és az extra grippy talp, csak az, amit akarsz, ha extra magabiztosságra van szükséged egy nehéz guggolás alján.
legjobb Cross Training Shoes for Deadlifts
a deadlift egy megalázó gyakorlat a legjobb időkben, és miután a megfelelő cipő, ahogy húzza súlyt a padlóról is kell. Egy betéttel, amely nulla hatékony sarokcsúszást tartalmaz (a cipőhöz tartozó három közül az egyik), a HYLETE Circuit II oktatói nagyszerű lehetőség azok számára, akik csatlakozni akarnak a padlóhoz és javítják a holtágat.
HYLETE Circuit 2
azt szeretnénk, hogy közel a földre, és szép és stabil, amikor deadlifting. A HYLETE Circuit II tökéletesen illeszkedik a számlához. A 0 mm-es sarokcsúszdával és könnyű talppal rendelkező betét opcióval nem fog véletlenül deficit-emelést végrehajtani. Tetszik az a tény is, hogy a sarok úgy van kialakítva, hogy extra támogató legyen.
a Hylete Circuit II nagyobb tartóssággal rendelkezik a sarokban, és egy teljes hálós felsőrésszel rendelkezik a nagy légáteresztő képesség érdekében. Három cserélhető talpbetéttel rendelkezik, így a felhasználók könnyen megváltoztathatják a hatékony sarok-to-toe cseppet. A lábujjdoboz nem kúpos, ami elősegíti a természetesebb érzést, amikor futás, emelés vagy ugrás közben megfogja a talajt.
ki vásárolja meg a HYLETE áramkört 2
- bárki, aki olyan szilárd cipőt keres, amely nagyszerű a deadlift platformon és azon kívül.
- sportolók, akik minimális sarokmagasságú cipőt keresnek (vagy legalábbis azt a lehetőséget, hogy ezt cserélhető betéttel érjék el).
- gyakornokok, akik olyan cipőt akarnak, amely jól ellenáll a tömörítésnek.
ki ne vásárolja meg a HYLETE áramkört 2
- a sportolóknak szükségük van egy párnázott cipőre.
- az emberek, akik inkább egy magasabb sarok-to-toe differenciálmű, amely beépített.
mint egy jó öreg pár tokmány, a HYLETE Circuit II edzői stílusosak, de rendkívül funkcionálisak is. Vékony talpuk, minimális sarokmagasságuk és tartós felsőrészük győztessé teszi ezeket a cipőket minden holtponton.
legjobb Cross Training cipő napról-napra viselet
GORUCK minden bizonnyal épített egy edzőcipő funkciók, hogy tartsa fel ismételt edzés után. De az ívtartásra és az alkalmazkodóképességre való rendkívüli összpontosítás mellett a ballisztikus edzők mindennapi használatra is kiemelkednek-valóban multifunkcionálisak.
GORUCK ballisztikus oktatók
GORUCK építette a tréner köré az elképzelést, hogy a láb valójában tartalmaz három ívek: mediális hosszanti, oldalsó hosszanti, és elülső keresztirányú ív. Tehát három különböző ívtartót építettek a cipőjük aljába. Tartalmaztak egy 8 mm-es sarok-to-toe cseppet is, amelyet “boldog közegnek” neveznek, amely szilárd a nagy távolságok emelésére és áthaladására. Mindegyik pár két betétkészletet is tartalmaz, így a viselők testreszabhatják érzésüket. És amikor a cipő a mindennapi viselet, sokan akarnak valamit, ami illeszkedik a számos különböző ruhák (és nem csak tornaterem ruhák). Úgy gondoljuk, hogy a GORUCK ballisztikus edző finomabb, alulértékelt oldalon van, egyszerű színmintákkal, amelyek jól illeszkednek a különféle ruhákhoz.
GORUCK belépése az edzőcipő piacára egy 3-rétegű támasztórendszert, 8 mm-es sarok-to-toe cseppet és egy extra széles toe boxot tartalmaz. Úgy vannak kialakítva, hogy támogassák a rendszeres, ismételt kopást, így hosszú távú használatra alkalmasak mind az edzőteremben, mind azon kívül. Mindegyik pár két lapkával rendelkezik — nagy sűrűségű és vékonyabb lapkával -, így a viselők testre szabhatják érzéseiket, vagy válthatnak a mindennapi viselet és az edzések között.
ki kell vásárolni a GORUCK ballisztikus oktatók
- gyakornokok, akik szeretnének egy szuper kényelmes cipő, amely jól teljesít az összes képzési módokat.
- azok az emberek, akik a jelentős ívtámogatást részesítik előnyben a hosszú távú gyalogláshoz vagy futáshoz.
- emelők, akik inkább néhány sarokmagasság (8mm ebben a modellben).
ki ne vásároljon a GORUCK ballisztikus oktatók
- vásárlók, akik több ár tudatos.
- sportolók, akik minimális sarokcseppet keresnek a cipőjükön.
- bárki, aki minimalista stílusú cipőt keres.
meglehetősen könnyű, sok Támogatással, ezek a cipők nagyszerű választás egész nap. Nem árt, hogy még mindig gyilkosak az edzőteremben, is.
legjobb Cross Training cipő könnyű futáshoz
a futás megosztó téma. Sokan unalmasnak találják, és csak vonakodva adják hozzá az edzésekhez, amikor ez feltétlenül szükséges. Mások szeretik, és találják magukat kiegészítő súly képzés javára a futás. Ha keresztedzést végez, akkor a könnyű futások az edzés szokásos részét képezik.
Páncél alatt HOVR Rise
az embereknek nem kellett volna betonon futniuk. De amikor kell, az aláírás HOVR hab a páncél alatt HOVR emelkedik segít enyhíteni a csapást a lábad. Az átfedő fóliákkal és a kettős külső sarokszámlálóval együtt, amely a boka köré tekeredik, kényelmesen tartja a lábát, és segít elnyelni az ütéseket. Kívül, hogy ez a cipő is van egy EVA középtalp és egy kopásálló hálós felső, így ellenáll néhány büntetés a weightroom is.
az UA HOVR Rise tartós külső konstrukcióval, 8 mm-es sarok-to-toe eltolással és az Under Armour aláírási HOVR technológiájával rendelkezik. Kényelmes az edzéshez és a mindennapi viselethez.
ki kell vásárolnia az Under Armour HOVR Rise
- sportolókat, akik több futást terveznek az edzésükbe.
- vásárlók keres egy cipő valamivel magasabb sarok magasság.
- olyan emberek, akik olyan edzőcipőt keresnek, amely szintén kényelmes a mindennapi használat során.
ki ne vásárolja meg az Under Armour HOVR Rise-t
- sportolók, akiknek a súlyemelés inkább az edzés prioritása.
- bárki, aki nehezebb cipőt szeretne a nagyobb stabilitás érdekében.
- gyakornokok, akik kevesebb sarokcseppet akarnak.
könnyű és szellős, és a Hovr habnak köszönhetően nagyszerű párnázással találja meg, hogy ezek a cipők nem fogják megterhelni a futását. Van egy kis kompromisszum a stabilitás tekintetében, de hacsak a rúd nem hajlik a guggoláshoz, akkor nem lehet problémája.
nézze meg a teljes felülvizsgálatát az Under Armour HOVR emelkedik
legjobb Cross Training cipő széles láb
megtalálása cipő befogadására széles láb lehet a fájdalom. Szerencsére a cross training niche-en belül számos jó lehetőség áll rendelkezésre, mivel a szélesebb láb stabilabb lábat jelenthet, ami végső soron előnyös lehet az edzések számára. A széles lábak jelenlegi kedvence a Reebok Nano X1.
Reebok Nano X1
néhány tesztelőnk nagyon széles lábakkal rendelkezik, mások pedig közelebb futnak a normál tartományhoz. A Reebok Nano X1 az egyik legnépszerűbb kereszt edzőcipő mindkét tömeg számára. A Reebok népszerű Nano edzővonalának ez az iterációja egy extra széles lábujj-dobozt tartalmaz, amely lehetővé teszi a sportolók számára, hogy futás, emelés és ballisztikus mozgások közben megfogják a padlót a lábujjaikkal. Valójában nem a legszélesebb körű edzőcipő, amelyet a Reebok valaha készített — ez valószínűleg a Nano régebbi iterációja lenne, amelyet nehéz lehet megtalálni -, de hozzáadott néhány nagyszerű kiegészítő funkciót, miközben továbbra is elérhető a széles lábú sportolók számára. Van egy roomie érzés, anélkül, hogy túl laza lenne, ami elengedhetetlen a cipők számára, amelyek elkísérik Önt a kemény edzéseken.
az új Reebok Nano X1 cross oktatók bele Flexweave kötött vagy Flexweave finomság Felső anyag és egy karcsú alak, hogy maximalizálja a sebességet. Úgy tervezték, HIIT, funkcionális fitness, futás, boksz, és így tovább.
ki vásárolja meg a Reebok Nano X1
- szélesebb lábú gyakornokokat, akiknek extra helyre van szükségük a középső láb és a lábujj dobozban.
- emelők és sportolók, akik a letisztult, minimalista dizájnt részesítik előnyben.
- bárki, aki nagyon kényelmes edzőcipőt keres, amelyet nap mint nap lehet használni.
ki ne vásárolja meg a Reebok Nano X1-et
- sportolók, akik jobban szeretik a cipőjüket.
- vásárlók, akik több ár tudatos, és a vásárlás egy fillért.
- súlyemelők, akik magasabb sarkot akarnak.
hihetetlenül kényelmes és több hely a középső láb és a lábujj dobozban, a Reebok Nano X1 trainer egy szilárd lehetőség, ha szélesebb lábakkal rendelkezik, vagy inkább általában több lábujj van.
mit kell figyelembe venni a Cross Training Shoes vásárlása előtt?
a Cross training shoes manapság a piac széles skáláját fedi le. Megtalálható modellek, hogy ellát szinte minden niche típusú képzés el lehet képzelni. Ez elsöprő lehet, de úgy gondoljuk, hogy néhány fő tényezőre kell gondolni, mielőtt megvásárolná a következő kereszt edzőcipőt.
edzés vagy napi munka?
az építés mellett egy másik fontos szempont, hogy gondolkodjunk arról, hogy elsősorban hogyan viseled a cipőt. A Cross-training cipők különböznek a súlyemelő cipőktől, mert mind a munka, mind a napi szinten viselhetők. A legtöbb cipő ebben a listában lehet viselni naponta, és tolta a határ az edzőteremben, de néhány jobb, mint mások. Végül meg kell fontolnod olyan dolgokat, mint az ingázás, milyen gyakran tervezed a képzést és milyen edzést csinálsz.
tartósság
tartósság egy hatalmas szempont a cross training cipő. Tól toe húzza a kötél mászik doboz ugrik, a cipő megy, hogy a dobogó. A kérdés nem az, hogy tartósnak kell-e lenniük, hanem az, hogy mennyire tartósak és milyen célból? A kötélmászások híresek a felsőrészek és a középtalpok aprításáról, de a dobozugrások és más dinamikus oldalirányú mozgások elhasználhatják a lábujját. Fontolja meg edzéseit, és ennek megfelelően válasszon.
anyagok
mint az imént megjegyeztük, a felsőrészek rendszeresen vernek a keresztképzésben, így a tartós anyag itt létfontosságú, de az anyagválasztás ezzel nem ér véget. A sarok, a középtalp és a csipkék szintén kulcsfontosságú szempontok. Több TPU a sarok vs gumi vagy EVA hab általában stabilabb, így jobb súlyemelés.
minden vállalat rendelkezik saját szabadalmaztatott anyagokkal is, amelyek többé-kevésbé tetszenek. Ilyen például az Under Armour HOVR hab vagy a Reebok Floatride habja. Meg kell próbálnia a cipőt, vagy csevegnie kell olyan barátokkal, akiknek van párja, hogy megismerjék véleményüket ezekről a különböző anyagokról.
a tested
van egy hatalmas nyúllyuk, amelybe belemerülhetnénk, de néhány alapvető szempont, amelyet figyelembe kell venni: a rugalmasság, a lábad szélessége, a láb ívei és az Általános propriocepció. A széles lábak nyilvánvalóan nem fognak jól működni egy keskeny cipővel, de a többi felvetett kérdés összetettebb.
vannak előnyei és hátrányai annak, ha nagyobb a sarka a cipőn. Segíthet a felső pozíciójában, de a propriocepció rovására jöhet. Hasonlóképpen, a nagyobb arch támogatás hasznos lehet, ha szükséges, de nem mindenki akarja. Fontolja meg az előnyöket és hátrányokat, valamint a múltban élvezett cipőket, és képesnek kell lennie arra, hogy kiválassza a megfelelő cross training cipőt az Ön és a céljai számára.
az Ön költségvetése
a listában szereplő cipőket tekintve nincs olyan hatalmas árváltozás, mint néhány más cipőkategóriában. Az alsó végén körülbelül 80-90 dollárra juthat, de a csúcskategória valóban 130 dollár körül mozog egy új pár számára. Javasoljuk, hogy az ár helyett a kényelem, a jellemzők és a tartósság alapján válasszon, mivel a cross training cipőknek több kopásnak kell ellenállniuk, mint egy futócipőnek. Ennek ellenére, ha az ár valóban kérdés, ezeknek a cipőknek a régebbi modelljei megtalálhatók az értékesítésben, és számos olyan előnyt kínálnak, amelyekről beszélünk.
Sarokmagasság és magasság
a sarokmagasság drámaian befolyásolhatja az edzést, különösen, ha inkább súlyemelő. A megemelt sarok segíthet a mobilitás támogatásában,és stabil alapot adhat a képzés során. Az ültetett stabil láb elengedhetetlen a sportolók számára — különösen nehéz súly mozgatásakor -, így egy megemelt sarok (időnként) segíthet az emelőnek az edzésben.
a sarokmagasság 0-tól 10 mm-ig terjedhet. lehet, hogy nem hangzik soknak, de komoly különbséget jelenthet a mozgások érzésében. Az Extra sarokmagasság segíthet az emelő mozgatásában olyan pozíciókon keresztül, mint a guggolás és a snatches, de a kevés vagy semmilyen magasság általában jobb a holtágak elvégzéséhez. Minden jön le, hogy az optimális testtartás szögek (könnyebb tartani mellkas magas, térd pálya megfelelően, stb), és mit érzel a legfontosabb a képzés.
Design
van néhány igazán jó megjelenésű cipő odakinn ezekben a napokban, és a választás számos tényező befolyásolhatja. Vannak, akik inkább a minimalista dizájnt részesítik előnyben. Mások inkább az extra fáklyát és funkciókat részesítik előnyben, mint például a sarokcsipeszek, amelyek minimalizálják a súrlódást a kézen álló fekvőtámaszok során. Nincs helyes vagy rossz, amikor a stíluspontokról van szó, és biztosak vagyunk benne, hogy a fenti válogatásainkban rengeteg változatosság található, amelyek segítenek megtalálni kedvenc megjelenését.
Cross Training cipő építési jellemzők
mint a súlyemelő cipő, cross-training cipő célja és funkcionalitása. Ha arra gondolsz ,hogy “a cross training shoes csak rendszeres cipők, de Felöltözve” tartsa ezt a gondolatot egy másodpercig, miközben lefedjük az építési különbségeket. Innentől kezdve elég világosnak kell lennie, hogy miért különböznek a szokásos cipőtől.
külső felépítés
amikor a cross-training cipők külső felépítéséről van szó, nincs egy mindenki számára megfelelő képlet. Minden cipő saját sokoldalúságot és tartósságot kínál. Például a Reebok néhány cipője az aláírását kínálja Flexweave ons anyag, míg a Nike cipője ruhával, nejlonnal és TPU keverékkel rendelkezik.
az elvihető: minden cross-training cipő külső konstrukcióját úgy tervezték, hogy ellenálljon olyan dolgoknak, mint a kötélmászás, az ugrások és a nehéz felvonók, így minden vállalat saját maga vállalja ezt a funkciót.
Külső talp és középtalp
a cross-training cipők Külső talp és középtalp különböző kialakításúak, mert szilárdabbak. A középtalp az anyagréteg, amely a cipő alja és a külső szerkezet között helyezkedik el. A legtöbb kereszt-edző egy kissé szilárdabb gumit kombinál néhány TPU-szerű anyaggal. Ezenkívül néhány kereszt-edző egy mediális divotot biztosít, amely felfelé nyúlik, hogy támogassa a mozgásokat, mint a kötélmászás.
e két építési tulajdonság kombinációja nehezebb érzést nyújt ezeknek a cipőknek, mint a normál teniszcipők/cipők, és egy olyan talp, amely elég rugalmas a súly alatti tömörítéshez, de kissé reagál az ugró mozgásokra is. Alapvetően ezek a cipők megpróbálják megragadni a szilárd, mégis kissé megbocsátó érzést, hogy stabilitást és sokoldalúságot biztosítsanak.
cipő Tech
egy másik hűvös cross-training cipő építési perk érdemes megjegyezni a tech, hogy jön az egyes modellek. Ehhez a listához minden egyedi építési jellemzőt magának a cipőnek a technikájának tekintünk. Tech lehetne tekinteni az aláírás funkciók cipő, mint a Flyknit és Flywire kínált Nike cipő vagy a Flexweave Reebok modellek. Emellett olyan dolgok, mint a TPU betétek és a kiterjesztett középtalpak, szintén tech-nek tekinthetők.
a Cross Training cipőket a cipővilág tízes sportolóinak lehetne leírni. Nagyon jók mindenben,és sokféle módon működnek. Ezek a cipők megmenthetik Önt attól, hogy két — vagy talán három — különböző pár speciális cipőt vásároljon, különösen, ha csak valaki, aki fitt és egészséges akar maradni. Ha heti három-öt alkalommal edz, és összekeveri a kardióval és a súlyokkal, akkor ne keressen tovább, mint a kereszt edzők ebben a listában.
mielőtt impulzust vásárolna a következő pár cross-training cipő, valószínűleg jó ötlet, hogy egy kis időt töltsön kutatással. Ezek a cipők folyamatosan kap frissített minden évben, így a konstrukció folyamatosan javult az edzések ők tervezték. Tanácsunk, hozzon létre egy hierarchia ellenőrzőlistát a felső cross-training cipő attribútumaihoz. Mit értékelsz a legjobban és miért?
is, győződjön meg róla, hogy tartsa szemmel az értékesítés a régi modellek, Ha keres, hogy gubanc egy nagy a következő pár edzőcipő.
GYIK
mik azok a kereszt edzőcipők?
a Cross training cipők olyan cipők stílusa, amelyeket többféle edzés kezelésére terveztek, ezért a cross trainer név. Általában a cross training shoes a futó, emelő és más stílusú edzőcipők keverékét egy modellbe köti.
milyen típusú cipő a legjobb a crossfithez?
a CrossFit legjobb cross trénereinek szilárdabb középtalpuk és külső talpuk lesz a súly támogatásához. Ezenkívül ezek a cipők tartós külső konstrukcióval is rendelkeznek, hogy ellenálljanak a kopásnak és a kopásnak olyan dolgoktól, mint a kötélmászás és a talaj súrlódása.
melyek a legfontosabb szerkezeti jellemzők, amelyeket a cross trainers-ben kell keresni?
mint minden dedikált edzőcipő, a legfontosabb építési jellemzőket is a tevékenység igényei határozzák meg. Cross training cipő, azt tanácsoljuk, figyelembe véve az öt fő építési jellemzők:
- Külső talp anyaga
- középtalp stabilitás
- külső felépítés
- Sarokpohár és támogatás
- lábközép tartósság
mi a tisztességes ár a kereszt oktatók számára?
kereszt képzés cipő ára változhat elég nagyban. Általában egy újabb pár cross oktatók kerül között $100.00 – $130.00 USD. A legjobb ár a cross oktatók kell diktálni, hogy milyen gyakran azt tervezi, hogy viselni, és használja őket.
ha az összes edzésen viseli őket, akkor a szebb fizetésbe való befektetés gyakran megéri. A költségvetéssel rendelkezők számára nézze meg a régebbi modelleket, mivel ezek általában jobb árcédulákkal rendelkeznek.
mi a jó sarok-to-toe eltolás a cross oktatók számára?
a sarok-to-toe eltolás kereszt oktatók változhat elég nagyban, de általában, 2mm-8mm a norma ezeket a cipőket.
- 0mm — Új egyensúly Minimus
- 2mm — Páncél alatt TriBase uralkodása
- 4mm — Nike Metcon, NOBULL, Reebok Nano
- 6mm — Inov-8 F-Lite G 300
- 8mm — Páncél alatt HOVR emelkedik