ebben az útmutatóban fogunk beszélni mindent bábuk. Akár bábuknak hívja őket, cumi vagy cumi van tippünk az Ön számára:
- mikor hasznosak a bábuk?
- a próbabábu használata
- a próbabábuk hasznosak az alváshoz?
- mikor kell abbahagyni a próbabábu használatát?
- hogyan lehet abbahagyni a próbabábu használatát?
mikor hasznosak a bábuk?
hogy úgy dönt, hogy egy próbabábu, vagy sem teljesen a választás, mint a szülő. Sok család talál bábuk igazán hasznos, hogy a kényelem és segít rendezni a baba. Vannak is sok család, akik úgy döntenek, hogy nem használja az egyik, vagy úgy találják, hogy a baba csak nem veszi, hogy egy.
vannak olyan speciális esetek, amikor a próbabábu használata különösen hasznos lehet, vagy akár orvosa vagy egészségügyi szolgáltatója is tanácsolhatja.
ha a baba koraszülött, javasolható számukra, hogy fogszabályozó próbabábut használjanak az etetéshez szükséges szopási készségek kialakításához és fejlesztéséhez.
azoknak a csecsemőknek, akik refluxot tapasztalnak, a próbabábu is hasznos eszköz lehet, mivel a szopás megnyugtathatja a refluxhoz kapcsolódó kellemetlenségeket.
hacsak orvosa másként nem javasolja, az általános tanács az, hogy várjon, amíg az etetés jól megalapozott, mielőtt az újszülöttnek 4 hetes kor körül próbabábut kínálna. Ha nem biztos benne, vagy támogatásra van szüksége az etetéshez, akkor mindig javasoljuk, hogy kérjen speciális etetési tanácsot.
vannak olyan tanulmányok, amelyek szerint a próbabábu használata csökkentheti a hirtelen csecsemőhalál szindróma (SIDS) esélyét, ennek okai azonban nem egyértelműek. Látogasson el a Lullaby Trust-ba, hogy naprakész útmutatást kapjon a SIDS-ről.
a próbabábu használata.
ha a próbabábu használata mellett dönt, a biztonságos használatra vonatkozó irányelvek vannak:
- ne használjon nyakzsinórt vagy más próbabábut, mert ez fulladáshoz vezethet.
- ne erőltesse a babát, hogy vegyen egy próbabábut, vagy tegye vissza, ha kiköpi.
- ne tegyen semmi édeset, például mézet a próbabábura.
- rendszeresen sterilizálja a bábukat, és tartsa őket a lehető legtisztább módon, ugyanúgy, mint egy palackot.
- rendszeresen ellenőrizze, hogy vannak-e lyukak vagy hasadások, mivel ezek csapdába ejthetik a baktériumokat, és használatuk nem biztonságos.
- ha próbabábut használ, használja következetesen. Tehát, ha alváshoz és lefekvéshez használja, használja minden alváshoz.
a bábuk hasznosak az alváshoz?
minden baba más, tehát nincs olyan szigorú szabály, amely szerint a babának egy próbabábu adása azt jelenti, hogy jobban alszik. Hasonlóképpen nincs olyan szabály, amely azt mondaná ,hogy ‘ne adjon babának próbabábut, nem fognak jól aludni’.
néhány csecsemő elalszik egy próbabábuval, majd jól alszik a többi nap/éjszaka alatt. Mások számára a próbabábu akadályozhatja az alvást.
ha azon kapod magad, hogy az éjszaka folyamán többször is vissza kell helyezned egy próbabábut, az úgynevezett próbabábu futásba, akkor talán ideje elgondolkodnod a változtatáson.
a csecsemők természetesen felébrednek az éjszaka folyamán,valójában mindannyian, ahogy az alvás különböző fázisaiban haladunk. Ha elvesztették a próbabábu, és szükség van rá vissza annak érdekében, hogy esik vissza aludni, akkor valószínű, csinálsz ‘a próbabábu run’ sokat az éjszaka folyamán.
az idősebb csecsemők megtalálhatják a bábukat az éjszakában, és visszatehetik a saját szájukba. Ha szívesen tartja a próbabábut, és képesek megtalálni és visszahelyezni magukat, akkor érdemes néhány próbabábut hagyni a kiságyban, hogy megkönnyítsék.
ha a baba túl fiatal ahhoz, hogy megtalálják a bábu magukat, de elkötelezett amellett, hogy tartsa meg, akkor lehet, hogy lovagolni ki néhány átmeneti zavar, és segít nekik megtanulni, hogy cserélje ki a bábu magukat. Megpróbálhatod a bábukat a kezükbe helyezni, nem pedig a szájukba, és segíthetsz nekik, hogy maguk is a szájukba tegyék. Ez eltart egy ideig, de hasznos lehet, ha hosszabb ideig meg akarja tartani a próbabábut.
egy másik lehetőség, ha úgy találja, hogy a baba próbabábuja zavarja az alvást, az, hogy fejest ugrik, és úgy dönt, hogy ideje abbahagyni a használatát.
mikor kell abbahagyni a próbabábu használatát?
dönthet úgy, hogy abbahagyja a próbabábu használatát, ha az befolyásolja az alvást, vagy egyszerűen úgy érzi, hogy a baba olyan korban van, amikor azt akarja, hogy hagyja abba.
az NHS és a Lullaby Trust Tanácsa az, hogy ideális esetben hagyja abba a dummy használatát 6 és 12 hónap között, hogy korlátozza a beszédre és a nyelvi fejlődésre és a fogakra gyakorolt hatást. Egyes tanulmányok azt is kimutatták, hogy kapcsolat van a dummy és a középfül fertőzésekkel, bár a bizonyítékok korlátozottak.
ne essen pánikba, ha a kicsi idősebb, és még mindig próbabábut használ, mindig van idő a változtatásra, amikor készen áll.
hogyan lehet abbahagyni a próbabábu használatát?
eldöntheti, hogy fokozatosabb megközelítést kíván-e alkalmazni, vagy ‘menj hideg pulyka’
ha fokozatosan akarsz menni, akkor kezdheted azzal, hogy csak az alvási időkre korlátozod a használatot. Tehát, ha a nap folyamán más időpontokban használja, hagyja abba, és csak az alvás kezdetén ajánlja fel alvásra és lefekvésre. Elkezdheti óvatosan eltávolítani a próbabábut, mielőtt a kicsi teljesen elalszik, és fokozatosan egyre kevésbé használja, vagy abbahagyhatja a próbabábu visszahelyezését, ha kiesik.
néhány csecsemőnek hosszú időre van szüksége ahhoz, hogy csökkentse a próbabábura való támaszkodását, vagy fokozatos megközelítéssel jobban felborulhat. Ebben az esetben mindenki számára könnyebb lehet egyszerűen a hideg pulyka megközelítést alkalmazni, és teljesen abbahagyni a próbabábu használatát.
a lefekvés általában a legjobb alkalom a kezdésre, mivel a csecsemők könnyebben alkalmazkodhatnak az elalvás változásaihoz. Természetesen készen állnak az alvásra, és a természet az Ön oldalán van. Választhat egy alternatív rendezési módszert, és támogathatja őket, hogy aludjanak a próbabábu nélkül.
ijesztő érzés lehet, de meglepődhet, hogy milyen könnyen alkalmazkodnak. Lehet, hogy van néhány trükkösebb éjszakája, majd a kicsi elfelejti, hogy valaha is volt próbabábu.
a kisgyermekek számára szeretjük, ha átláthatóak és őszinték velük arról, hogy mi történik. Hasznos lehet bevonni őket a folyamatba. Az egyik megközelítés, amit megtehetsz, az, hogy összegyűjti az összes bábukat egy táskában, majd elviszi őket egy boltba, és kicserélik őket egy kis játékra, vagy együtt választanak valamit az interneten. Bevonni őket a folyamatba, és hagyni, hogy a döntés részének érezzék magukat, segíthet nekik abban, hogy felhatalmazást kapjanak és izgatottak legyenek a változás végrehajtásában.
egy másik megközelítés az, hogy valami mást vezetünk be, ami segít nekik eltávolodni attól a próbabábutól, mint egy vigasztaló. Ez lehet egy kis ennivaló játék vagy puha anyag – rengeteg rendelkezésre áll erre a célra. Van egy blogunk arról, hogyan lehet bevezetni egy Vigasztalót.
csecsemők és gyermekek számára nyugtalanító lehet, ha nem biztosak a határokban vagy abban, hogy mire számíthatnak a különböző helyzetekben, ezért a következetesség kulcsfontosságú. Ha úgy dönt, hogy ideje elárasztani a próbabábut, akkor azt javasoljuk, hogy dobja el őket, így nem kísérti meg újra használni őket.
Ha többet szeretne megtudni az alvásról, és útmutatást szeretne kapni arról, hogyan lehet megközelíteni a jól kipihent éjszakai alvást, akkor nézze meg online tanfolyamainkat.
- 0-5 month course
- 6-9 month course
- 10-18 month course
- 19 month – 4 year course
ezek célja, hogy megtanítson mindent arról, hogy a gyermek alszik, és hogy gyakorlati javaslatokat rendezése technikák és rutinok dolgozni.