elavult böngészőt használ

mi a kézi kezelés?

a kézi kezelés magában foglalja a munkahelyen végzett minden olyan tevékenységet, amely erő alkalmazását igényli. Olyan cselekedeteket foglal magában, mint:

• emelés;
• tolás;
• süllyesztés;
• húzás;
• mozgás;
• tartás;
• visszatartás;
• dobás; és
• hordozó.

(oktatás és képzés Victoria 2018; Jobb egészségügyi csatorna 2017)

mennyire gyakoriak a kézi kezelésű sérülések?

a statisztikák azt mutatják, hogy a 2017-18-ban rögzített összes munkahelyi sérülés közül az emelés, tolás, húzás vagy hajlítás 24% – ot tett ki, így a kézi kezelés a leggyakrabban jelentett munkahelyi sérülés (ABS 2018).

Megjegyzés: a cikk célja, hogy áttekintést nyújtson a kézi kezelésről, azonban a további olvasás elengedhetetlen. További információkért olvassa el a cikk végén felsorolt forrásokat. Alapvető fontosságú, hogy megfelelő, gyakorlati kézi anyagmozgatási képzést és felügyeletet kapjon a létesítményétől. A munkahelyi politikákat és eljárásokat is követnie kell, és ismernie kell a vonatkozó állami/szövetségi jogszabályokat.

a kézi kezelés az idősgondozás minőségi előírásaira vonatkozik: 5. szabvány-szervezet szolgáltatási környezete és 8. szabvány-szervezeti irányítás konkrétan 8 (3)a, 8(3) d.

kézi kezelési kockázatok az egészségügyben

• a veszélyes kézi feladatok jelentik az ápolók és szülésznők munkahelyi sérülésének legnagyobb okát.
• a betegkezelésből származó mozgásszervi sérülések jelentős számú kézi kezelési sérülést okoznak az ápolóknak, szülésznőknek és más egészségügyi dolgozóknak.
• a kézi kezelési feladatok biztosított és nem biztosított költségei jelentősen növelik az egészségügyi, idősgondozási és közösségi szolgáltatások nyújtásának költségeit.
• a kézi feladatokkal kapcsolatos sérülések nagy része megelőzhető.
• az ápolók és szülésznők váll-és hátsérülései gyakran hosszú távú vagy maradandó fogyatékosságot eredményeznek.

(NSW Nurses and Midwives ‘ Association 2017; WorkCover Queensland 2019b)

a kézi kezelés jelentős vagy visszafordíthatatlan sérüléseket okozhat, különösen a mozgásszervi sérüléseket, amelyek magukban foglalhatják:

• lágyszöveti sérülések;
• idegkárosodás vagy kompresszió;
• hát-és nyaki sérülések;
• csont-és ízületi sérülések kéz, láb, váll, csukló, csípő, térd, boka stb;
• ínszalag és ín károsodás;
• izom rándulások és törzsek;
• krónikus fájdalom; és
• akut fájdalom.

(de-Vitry Smith 2018; WHO 2019)

a kézi kezelési feladatokkal kapcsolatos tényezők, amelyek növelik a sérülés kockázatát:

• műszakos munka, vagy bármely olyan munka, amelyben hosszabb ideig rögzített testtartásban van.
• fáradtság, amelyet a munka típusa is befolyásolhat.
• idősebb kor és egyéb tényezők, amelyek csökkentik a fizikai képességet.
• korábbi sérülés, rossz egészségi állapot vagy általában alacsony fitnesz szint.
• gyenge munkahelyi kialakítás, például szűk vagy rosszul elrendezett.
• a mozgatott tárgy kényelmetlen helyen van, és jelentős súlyú.
• a terhelések nehezen megfoghatók, ezért mozognak.
• nem megfelelő vagy nincs képzés, és a személyzet alacsony.
• egy személy kezelése érintett, ezért a törzs valószínűsége nő.

(Jobb Egészségügyi Csatorna 2018; de-Vitry Smith 2018)

kézi kezelési kockázatok kezelése

a kézi kezelési feladatokhoz kapcsolódó veszélyek hatékony kezeléséhez tartsa be az alábbi négy lépést:

1. Veszélyek azonosítása

• vizsgálja meg a munkahelyet;
• sorolja fel a talált veszélyeket;
• beszéljen más munkavállalókkal; és
• tekintse át a munkahelyi sérülésekkel és eseményekkel kapcsolatos információkat.

2. A kockázat(ok) értékelése

azonosítsa a következőket a feladattal kapcsolatban:

• súlya;
• az érintett mozgások;
• a feladat időtartama;
• hogy a feladat nagy vagy hirtelen erőt igényel-e; és
• hogy a feladat rezgéssel jár-e.

3. A kockázat(ok) ellenőrzése

a veszélymegelőzés legmagasabb és legalacsonyabb szintje szerinti sorrendben alkalmazza a következőket:

• elimináció;
• helyettesítés;
• elkülönítés;
• mérnöki;
• adminisztratív; és
• személyi védőfelszerelés.

4. Felülvizsgálat kockázatkezelés

a végrehajtott ellenőrző intézkedéseket felül kell vizsgálni, és szükség esetén felül kell vizsgálni

(WorkCover Queensland 2019a)

a kézi kezelés során bekövetkező sérülések megelőzésének módszerei

• fedezze fel a nehéz tárgyak emelésének minimalizálásának módjait;
• ha lehetséges, könnyítse meg a terheket kisebb mennyiségekre bontva;
• megakadályozza az izomtörzset és a fáradtságot. Ez magában foglalja a bemelegítést a munka előtt, a pihenőidőket, és időt ad arra, hogy megszokja az új feladatot.
• mozgassa a lábát a hát csavarása helyett, csökkentse vagy elkerülje a hajlítást, a csavarást, a mozgások elérését;
• a hosszú műszakok során változtassa meg a feladatokat, hogy bizonyos izmok szünetet tartsanak;
• próbáljon meg nem rohanni az időhiány, a versengő igények, a személyzet hiánya vagy a beteg igényei miatt, értékelnie kell a saját biztonságát;
• helyesen használja a megfelelő felszerelést és segédeszközöket, használjon mechanikus segédeszközöket, ha lehetséges;
• ne használjon rosszul karbantartott berendezéseket vagy olyan berendezéseket, amelyekre nem volt kiképezve;
• ne félj segítséget kérni, és használja a csapatmunka;
• vigyázz, és támogatja a társaik, hogy gondoskodjanak magukról a munkahelyen;
• részt, és támogatja a rendszeres képzés kézi kezelés;
• tartsa be a munkahelyi kézi kezelés politika és iránymutatások;
• tartsa be az elveket a megfelelő test igazítás és a test mechanika;
• ismerje meg, hogyan ismerheti fel azokat a tevékenységeket, amelyek sérülést okozhatnak és csökkenthetik a kockázatot; és
• kerülje a magas kockázatú tevékenységek elvégzését.

(Worksafe Új-Zéland; de-Vitry Smith 2018; Education and Training Victoria 2018)

Mindig kérdezzen olyan eljárásokat és gyakorlatokat, amelyek elavultnak tűnnek, ne féljen beszélni, ha kockázatot észlel Önnek vagy munkatársainak.

tekintse át a vonatkozó állami / szövetségi jogszabályokat

ismernie kell (és így hivatkoznia kell) a vonatkozó állami/szövetségi jogszabályokra, amelyek meghatározzák mind a munkáltatók, mind a munkavállalók szerepét.

minden munkahelyen rendelkezni kell a kézi kezelésre, valamint a veszélyek, események és sérülések bejelentésére vonatkozó irányelvekkel és eljárásokkal. A munkahelyi egészségvédelemről és biztonságról (WH&S) szóló törvény (2011) a munkavállalókra és a munkáltatókra vonatkozik. A munkahelyi egészségvédelemre és biztonságra vonatkozó jogszabályok szerinti kötelezettségszegés szankciókat vonhat maga után.

jogi nyilatkozat: Ezt a cikket a szervezet kézi kezeléssel kapcsolatos Irányelveivel és Eljárásaival együtt kell használni. Ez a cikk nem helyettesíti a szervezet kézi kezelésével kapcsolatos kötelező képzés elméletét. A munkaadónak megfelelő elméleti és gyakorlati képzést kell nyújtania a kézi kezelésről a munkahelyén.

további források

• idősgondozási minőségi előírások: https://agedcare.health.gov.au/quality/aged-care-quality-standards#Standard%205
• jobb Egészség Victoria, információk a munkahelyi biztonságról és a kézi kezelésű sérülésekről: https://www.betterhealth.vic.gov.au/health/healthyliving/workplace-safety-manual-handling-injuries
• biztonságos munka Ausztrália: https://www.safeworkaustralia.gov.au/
• a munkahelyi OHS híreket és információkat nyújt az Ausztrál munkahelyi egészségvédelmi és biztonsági szakemberek számára: http://workplaceohs.com.au/hazards/manual-handling/legislation

• Ausztrália Statisztikai Hivatal 2018, munkával kapcsolatos sérülések, Ausztrália 2017 július-jún 2018, ABS, megtekintve 13 szeptember 2019, https://www.abs.gov.au/ausstats/[email protected]/mf/6324.0
• Better Health Channel 2017, munkahelyi biztonság-kézi kezelésű sérülések, Better Health Channel, megtekintve 13 szeptember 2019, https://www.betterhealth.vic.gov.au/health/healthyliving/workplace-safety-manual-handling-injuries
• oktatás és képzés Victoria 2018, kézi kezelés, oktatás és képzés Victoria, megtekintett 13 szeptember 2019, https://www.education.vic.gov.au/school/students/beyond/Pages/manhandling.aspx
• NSW ápolók és szülésznők Szövetsége 2017, az izom-csontrendszeri rendellenességek megelőzésére vonatkozó politika a veszélyes kézikönyv teljesítményéből Feladatok, NSW ápolók és szülésznők Szövetsége, megtekintett 13 szeptember 2019, http://www.nswnma.asn.au/wp-content/uploads/2013/07/NSWNMA-Policy-on-the-Prevention-of-Muskuloskeletal-Disorders-from-the-Pe….pdf
• WorkCover Queensland 2019a, négy lépés a veszélyes kézi feladatok munkahelyi kockázatainak kezelésére, WorkCover Queensland, megtekintve 13 szeptember 2019, https://www.worksafe.qld.gov.au/news/2016/four-steps-to-manage-hazardous-manual-task-risks-in-the-workplace
• WorkCover Queensland 2019b, a mozgásszervi sérülések ‘nagy három’ oka, WorkCover Queensland, megtekintve 16 szeptember 2019,https://www.worksafe.qld.gov.au/news/2016/the-big-three-causes-of-musculoskeletal-injuries
• Worksafe Mahi Haumaru Aotearoa 2017, A kézi kezelési sérülések megelőzése – adatlap, Worksafe Mahi Haumaru Aotearoa, megtekintve 13 szeptember 2019, https://worksafe.govt.nz/topic-and-industry/manual-handling/preventing-manual-handling-injuries-fs/
• Egészségügyi Világszervezet 2019, Mozgásszervi állapotok, WHO, megtekintett 16 szeptember 2019, https://www.who.int/news-room/fact-sheets/detail/musculoskeletal-conditions