ha dohányzik, és aggódik a bőrre gyakorolt hatása miatt, itt vagyunk, hogy segítsünk. A dohányzás mindenféle egészségügyi kockázattal jár. Valószínűleg már tudja, hogy növeli az olyan betegségek kockázatát, mint a rák, a szívbetegség és a stroke, de lehet, hogy nem veszi észre, hogy hatással lehet a bőrére is. Olvassa el, hogy megtudja, pontosan hogyan befolyásolja a dohányzás a bőrt.
hogyan okozza a dohányzás a bőr öregedését?
a dohányzás néhány különböző módon öregíti a bőrt, amelyek közül sok észrevehető Ön és más emberek számára.
a dohányban lévő vegyi anyagok befolyásolják a keringést (a vér mozgását a test körül). A dohányzó embereknek kevesebb véráramlása van az arcra, ami azt jelenti, hogy a bőrük kevesebb oxigént és kevesebb tápanyagot kap.
azt is gondolják, hogy a dohányzás befolyásolja a kollagén termelését. Ez egy fehérje, amely megőrzi a bőr egészséges, erős és rugalmas. Ahogy öregszünk, testünk kevesebb kollagént termel, ezért a bőrünk elkezd megereszkedni és ráncosodni. A dohányzás felgyorsíthatja ezt a folyamatot, ami korai öregedést okoz.
Ha a bőröd száraz, vagy szeretné újraéleszteni a bőr, egy anti-ageing hidratáló segíthet.
mik a jelei a dohányzás láthatja, hogy egy ember arcát?
gyakori, Hogy a hosszú távú dohányosok fejleszteni finom vonalak, ráncok az arcán.
Dohányosok néha fejleszteni jellegzetes vonalak a száj körül – ez az ismert, mint a “dohányos összegyúrjuk”. Ez okozta az ismételt indítványról az esetben hasznos a szája körül, a végén egy cigarettát. Ezt az indítványt is, mert a finom vonalak fejlesztésére a szem körül (“szarkalábak”).
a Dohányzás is befolyásolhatja a szín, hang a bőrt. Mert a vegyi anyagok, a dohányzás befolyásolja a vér áramlását, hogy az arc, a dohányzás, hogy a bőr fakó, vagy szürke. Sárga foltot is okozhat a kezeken és az ujjakon.
Tudsz akne a dohányzás?
Egyes tanulmányok azt találták, hogy egy kapcsolat akne, valamint a dohányzást, különösen a nők. Ha dohányos vagy, előfordulhat, hogy eltömődött pórusokat és mitesszereket tapasztal. Ügyelve a bőrápoló rutin tartalmaz egy tisztító lehet, segít megőrizni a bőr tiszta.
Mert a dohányzás befolyásolja, hogy milyen gyorsan sebek gyógyulnak az emberek, akiknek súlyos akne lehet találni, hogy hosszabb időt vesz igénybe, a foltok pedig a pattanások, hogy menjen el.
a bőr gondozásának legjobb módja a dohányzás abbahagyása. A Dohányzásról Szolgáltatás segít megtalálni a támogatást, valamint olyan termékeket kell a sikerhez.
Milyen egyéb bőrproblémák, vagy a dohányzás által okozott?
a dohányzás nemcsak ráncokat és bőrelszíneződést okozhat, hanem fokozhatja a tüneteket és bizonyos bőrbetegségeket is kiválthat. Ha psoriasisban, discoid lupus erythematosusban vagy hidradenitis suppurativa-ban szenved, a dohányzás súlyosbíthatja a tüneteket. A dohányzás növelheti a bőrrák kialakulásának kockázatát is.
javul-e a bőre a dohányzásról való leszokás után?
a dohányzásról való leszokás javítja a vérkeringést és növeli az arc véráramlását. Miután a bőr kezd egyre egészséges mennyiségű oxigén és a tápanyagok, lehet, hogy észre javulást az arcszín.
sajnos a dohányzásról való leszokás nem tudja visszafordítani a bőrkárosodást. A jó hír az, hogy megakadályozhatja a további korai öregedést. Ne feledje, hogy a bőre természetesen megereszkedik és ráncosodik, ahogy öregszik – a dohányzásról való leszokás ezt nem akadályozza meg, de lelassíthatja a folyamatot.
Hogyan javíthatom a bőrömet a dohányzás abbahagyása után?
ha abbahagyja a dohányzást, a szervezet természetesen mindenféle módon megjavítja magát. Bizonyos károk, beleértve az arc ráncait is, állandóak lesznek.
a ráncos, idő előtt öregedő bőr kezelése magában foglalja a kémiai hámlasztást, a Botox injekciókat, a dermális töltőanyagokat és a kozmetikai sebészetet. Ezek egyike sem érhető el az NHS-ben, és nagyon drágák lehetnek. A hatékonyság és az invazivitás is változik – például egy arcplasztika megváltoztathatja az arc teljes megjelenését és alakját.
ha ilyen kezelésre gondol, győződjön meg róla, hogy nem siet a döntéshez. Beszéljen szakemberekkel, és kapjon sok szakmai tanácsot, így jó ötlete lesz arra, hogy mire számíthat.
ha otthoni kezeléseket szeretne kipróbálni, mielőtt szakember segítségét kérné, kattintson ide az arcbőrápolási termékek böngészéséhez.
hogyan előzhetem meg a bőr öregedését?
a dohányzásról való leszokás az egyik legjobb dolog, amit tehetsz a bőrödért – és általában az egészségedért.
a nap károsodásának megelőzésével is megvédheti bőrét. A napfényben lévő UV-sugárzás károsítja a bőrsejteket, ami korai öregedést okoz. Bőrrákot is okozhat.
biztonságban maradni:
- viseljen széles spektrumú fényvédőt, amelynek SPF értéke 30 – jó ötlet SPF-et viselni az arcán egész évben
- nagyon napos időben kerülje a közvetlen napfényt 11 és 3 óra között
- kerülje a napozóágyak használatát
Hogyan kaphatok segítséget a dohányzás abbahagyásához?
ha küzd, hogy kilép a jó, van a dohányzásról való leszokás tanácsadás és a bolti dohányzásról való leszokás szolgáltatás. Ingyenes tanácsokat adhatunk azoknak a dohányosoknak, akik fel akarják adni.
mi is a kínálat egy sor nikotin helyettesítő termékek az online gyógyszertár, beleértve a nikotin gumik, cukorkák, spray-k és tapaszok.
www.canterburymedicalpractice.nhs.uk/syndication/live-well/healthy-body/look-after-your-skin
www.medicalnewstoday.com/articles/262881
www.medicalnewstoday.com/articles/10566
https://ash.org.uk/wp-content/uploads/2019/10/How-smoking-affects-the-way-you-look.pdf
https://patient.info/news-and-features/what-does-smoking-do-to-your-skin
www.bupa.co.uk/health-information/cosmetic-surgery-and-procedures/wrinkle-treatments
www.nhs.uk/conditions/acne/causes