Lucozade: előnyök, terhesség, cukorbetegség, mellékhatások

lucozade boost

milyen típusú gyógyszer a Lucozade?

a Lucozade egy üdítőital, amelyet eredetileg “Glucozade” néven hoztak létre az Egyesült Királyságban 1927-ben egy Newcastle-i gyógyszerész, William Walker Hunter, a brit Beecham ‘ s gyógyszergyártó cég 1938-ban vásárolta meg, és Lucozade néven, a betegek energiaitalaként értékesítették. A cég reklámszlogenje a “Lucozade aids recovery”volt. Az 1990-es évek közepéig főleg gyógyszertárakban értékesítették, mielőtt sportitalként könnyebben elérhető lett volna az Egyesült Királyság üzleteiben. Glükóz-és vízoldatként a terméket 1983-ig szénsavas, enyhén narancssárga ízű italként értékesítették sárga celofánba csomagolt üvegben.

a gyógyszerészek eladták, a gyerekek betegen kapták, és a kórházi látogatók rendszeresen érkeztek egy üveggel. 1978-ban átnevezték “pick me up” néven, 1983-ban pedig sportitalként, hogy inkább az egészséggel, mint a betegséggel társítsák. A vállalat műanyag palackra váltott, és számos ízesítést vezetett be. 2016-tól egy 500 ml-es palack 62 g (15,5 kocka) cukrot tartalmazott, több, mint a Coca-Cola. 2017-ben a cukoradó elkerülése érdekében az italt úgy alakították át, hogy 22,5 g cukrot tartalmazzon 500 ml folyadékra, valamint a mesterséges édesítőszereket, az aszpartámot és az aceszulfámot.

lucozade boost

lehet inni lucozade boost terhesség alatt?

a terhesség fáradtnak érzi magát, mert babát növeszt. A hormonális változások mellett a fizikai és érzelmi változások is csökkentik az energiaszintet, és fáradtnak és fáradtnak érzik magukat. A legtöbb nő számára az első trimeszter extrém fáradtságát hamarosan elfelejtik a második trimeszter fényével és energiájának növelésével. Tehát, ha úgy tűnik, hogy az első hetekben csak fekve, szunyókálva vagy szunyókálva csinálod, ne aggódj. Ez normális.

az egészséges terhesség fenntartásához naponta körülbelül 300 extra kalóriára van szükség. Ezeknek a kalóriáknak a fehérje, a gyümölcsök, a zöldségek és a teljes kiőrlésű gabonák kiegyensúlyozott étrendjéből kell származniuk. Az édességeket és zsírokat minimálisra kell csökkenteni. Rendben van a Lucozade fogyasztása terhesség alatt, mindaddig, amíg nem iszik több palackot minden nap. Ez azért van, mert koffeint tartalmaz (körülbelül annyi, mint egy doboz koksz), ami bölcs dolog, hogy ne legyen túl sok a terhesség alatt. Olvassa el még: Nigériai Ételek és italok, amelyeket kerülni kell a terhesség alatt

lehet-e a 2. típusú cukorbetegek Lucozade-t inni

lehet-e a 2. típusú cukorbetegek Lucozade-t inni?

a 2-es típusú cukorbetegség krónikus állapot, amely befolyásolja a test vércukorszintjének (glükóz) feldolgozását. 2-es típusú cukorbetegség esetén a test vagy nem termel elegendő inzulint, vagy ellenáll az inzulinnak. A tünetek közé tartozik a fokozott szomjúság, gyakori vizelés, éhség, fáradtság és homályos látás. Bizonyos esetekben nem lehetnek tünetek. Ha cukorbeteg, beszéljen orvosával, aki jobban ismeri a kórtörténetét.

kanadai tudósok új kutatása szerint a Lucozade a vércukorszint és az inzulinszint emelkedését okozhatja, és problémákat okozhat a vércukorszint normalizálásában. A kutatások azt is kimutatták, hogy az energiaitalok nemcsak a vércukorszintet növelik, hanem inzulinrezisztenciát is okozhatnak. Ez növelheti a 2-es típusú cukorbetegség kockázatát.

egyéb egészségügyi kockázatok cukros italok, mint Lucozade

számos egészségügyi kockázatok és mellékhatások, hogy jön a fogyasztás Lucozade és más cukros italok ezek közé tartozik;

elhízás

kalória italok, mint lucozade hozzájárulnak a súlygyarapodás több, mint a szilárd élelmiszerek, mert a szervezet nem kompenzálja teljes mértékben ital kalória csökkentésével kalóriabevitel más élelmiszerek. Azok a felnőttek, akik naponta egy vagy több cukros italt fogyasztanak, 27 százalékkal nagyobb valószínűséggel túlsúlyosak vagy elhízottak, mint a nem ivók, jövedelemtől vagy etnikai hovatartozástól függetlenül.

fogszuvasodás

a cukortartalmú italok közel kétszeresére növelik a fogszuvasodás kockázatát a gyermekeknél, és növelik annak valószínűségét a felnőtteknél. A kezeletlen üregek fájdalmat, fertőzést és fogvesztést okozhatnak. Lásd: Coke Zero: cukortartalom, Ketózisra gyakorolt hatás, terhesség, cukorbetegség

Vélemény, hozzászólás?

Az e-mail-címet nem tesszük közzé.