a tenisz népszerű sport, amely növeli fizikai és mentális erejét. Ez nem egy drága játék, és nem kerül sokba. Van néhány alapvető fontosságú, hogy lesz szükség, míg a tenisz. A kezdők általában összezavarodnak a teniszezéshez szükséges felszereléssel kapcsolatban. Ha kezdő vagy ebben a játékban, olvassa tovább ezt a cikket a végéig, mert ez a cikk a teniszezéshez szükséges eszközökkel kapcsolatos zavart megoldásán alapul.
amikor elkezdtem teniszezni, csak két elsődleges felszerelésem volt, mint egy ütő és egy labda. Miután elsajátította az elejétől a haladó szintig, további eszközökre lesz szüksége a teniszezéshez. Ebben a cikkben megismerheti a teniszező számára szükséges felszerelést, amely segít megtalálni azokat a fontos eszközöket, amelyek a tenisz gerincét képezik.
Teniszfelszerelések listája-végső útmutató
elengedhetetlen kellékek:
teniszütő
a teniszütő az egyik legfontosabb felszerelés, amelyre szüksége lesz a teniszezéshez. Ütő nélkül nem lehet teniszezni. Az ütő különböző formájú és méretű. Olyan ütő kiválasztása, amely kényelmet és egyensúlyt biztosít Önnek, növeli a játékot. Kaphat egy ütőt, amely ötvözetből vagy fából készül. Ez az eszköz kényelmétől függ.
válasszon olyan ütőt, amely szilárd fogású, kiváló húrminőségű és könnyű. Én inkább egy ütő egy jó markolat mérete és minősége, mert ez lehetővé teszi, hogy swing az ütő nagyobb erővel. A könnyebb ütő lehetővé teszi, hogy hosszabb ideig játsszon a játékkal anélkül, hogy fáradt lenne.
teniszlabda
a másik legfontosabb eszköz a teniszlabda. Az ütő nem használható, ha nincs labdája. Manapság a gyártók különféle teniszlabdákat terveznek a méret és a nyomás alapján. Azt javaslom, hogy válasszon egy 2,5 mm átmérőjű teniszlabdát. A szokásos, 2,6 hüvelyk hosszú gömb alakú sárga golyók nagyszerűek lesznek a gyakorlati játékokhoz. Ha tornán játszik, használjon olyan labdát, amelyet a meccs előtt gyakorol, mert időbe telik, hogy jól érezze magát egy új teniszlabdával.
további alapvető dolgok
Teniszháló
ha teniszpályán játszik, szüksége lesz egy hálóra, amely elválasztja a két oldalt. A teniszhálót két oldal egyenlő távolságra kell megkötni, majdnem 3 lábnyira a talaj felett kell lennie. A téglalap alakú teniszháló kereszthálóval készül, így egy teniszlabda nem tud áthaladni rajta.
teniszcipő
tenisz cipő fokozza a játékot, akkor mozog élénken a teniszlabda a pályán. Minél kényelmesebb és kényelmesebb cipőt visel, annál hatékonyabb lesz a sportteljesítménye. A futócipők futásra készülnek, nem pedig teniszpályákra, mivel a teniszcipők stabilitást és erőt biztosítanak a játékosnak. Ezért azt javaslom, hogy teniszcipőt viseljen, nem pedig futócipőt a teniszpályán.
ruházat
ez opcionális a játékosok számára. Választhat, hogy viseljen, amit kényelmes. Azt javaslom, hogy viseljen poliészterből készült pólót, mert a poliészter elnyeli az izzadságot, és a játék során izzadságmentes lesz. Ezenkívül a térd feletti szoknyák és kis rövidnadrágok kényelmes választás a női teniszezők számára.
Ütőfogók
az Ütőfogók kiegészítő felszerelések, amelyeket a tenisz játék megkönnyítése érdekében szerezhet be. Az Extra ütőfogók megakadályozzák, hogy aggódjon a régi ütőfogás kellemetlensége miatt. Azt javaslom, hogy vásároljon bőr markolatot, mert véleményem szerint ezek a legjobbak.
továbbá egy kicsit drágák, de hosszabb ideig tartanak. A markolat mérete elengedhetetlen tényező, amelyet meg kell jegyezni, miközben megváltoztatja az ütő markolatát. Kérhet szakmai ajánlást, és megvásárolhatja a teniszütő megfelelő markolatméretét.
vizes palack & Fényvédő
teniszpályán való játék közben kiszáradtnak érezheti magát, ezért tartson magánál egy vizes palackot. A vizes palackok sokféle méretben és színben kaphatók. Bármilyen anyagot és méretet kaphat, amit csak akar. A szakemberek nagyon ajánlják a fényvédőt, mivel a játékos többnyire közvetlen napfényben játszik, így a bőrét befolyásolhatja a hő. Tartson magas védettségű fényvédőt, és alkalmazza a játék előtt. Ha sokat izzad, alkalmazza újra a fényvédőt.
Sweatbands
miközben a teniszpályán közvetlen napfényben játszik, sokat izzad. Tehát az izzadság távol tartásához használjon pulóvereket. Ezek közé tartozik a csukló és a fejpánt. A csuklópántokat arra használják, hogy az izzadságot távol tartsák a játékos tenyerétől.
a nedves ütőfogás befolyásolhatja a játékos játék közbeni hatékonyságát. Fejpántokkal távol tarthatja a haját az arcától. A fejpánt helyett izzadságelnyelő szoros sapkát is használhat.
tenisz Rebounder
egy normál játékban biztos, hogy ez nem lesz a legszükségesebb elem az ellenőrzőlistán. De ami tökéletessé teszi a játékot, az a gyakorlat, és a gyakorlathoz nem mindig van társaságod.
ez a probléma megoldódott a tenisz rebounder, amely lehetővé teszi a gyakorlatban a lövések akkor is, ha nincs senki körül játszani veled; a legfontosabb, ha felvette a labdát most majd lesz egy ilyen szóváltás!
amikor valaki azt mondja, hogy gyakorlás, akkor nem azokról az amatőr felvételekről és lassú tempójú gyakorló játékokról beszélünk. Inkább egy jó minőségű tenisz rebounder gondoskodik arról, hogy megkapja minden lövés egy adott sebesség, idő és spin. Ez megkönnyíti a kulcsfontosságú stratégiák kidolgozását, és lehetővé teszi a képzés személyre szabását a jobb teljesítmény érdekében a bíróságon.
GYIK
milyen típusú felszerelést használnak a labda megütésére a teniszben?
a teniszütő a teniszlabda megütésére használt berendezés. Kiválaszthatja bármilyen méretű és alakú teniszütő, és ez attól függ, hogy a választás. A teniszütők fából és ötvözetből készülnek. A szilárd fogású és kényelmes méretű ütő nagyobb erőt ad a labda tökéletes eltalálásához.
milyen biztonsági felszerelés szükséges a teniszhez?
annak érdekében, hogy megvédje magát a közvetlen napfénytől, biztonsági felszerelésként magas védettségű fényvédőt használhat. Módosíthatja az ütemtervet is, hogy ne játsszon szélsőséges időben, hogy megvédje magát. Ezenkívül poliészter pólókat és rövidnadrágokat is használhat, hogy izzadságmentes legyen a játék során.
mi a két fő felszerelés, amire egy teniszezőnek szüksége van?
a teniszhez szükséges két fő felszerelés a teniszütő és a labda. Ezen felszerelés nélkül a játékos nem tud teniszezni. Akár a földön, akár a teniszpályán játszik, teniszütőre és labdára van szükség. A tökéletes fogású ütő és a megfelelő súlyú labda kulcsfontosságú tényezők a tenisz játék megnyerésében.
következtetés
a felszerelés szempontjából a tenisz könnyű sport. Nem kerül sokba. A két alapvető felszereléssel teniszezhet, a többi kiegészítő felszerelés pedig fokozza sportját.
ez az értékelés kezdőknek szól, akik teniszezni szeretnének, de nem tudják, hol kezdjék és milyen felszerelést vásároljanak. Ez egy részletes útmutató volt, amely segítséget nyújtott a tenisz felszerelésének szükségességével kapcsolatban.