I primi segni di “vera bellezza” includono avere fiducia in se stessi, essere sempre onesti e far sentire gli altri a proprio agio, secondo un sondaggio di Generation X women.
Il sondaggio di 1.600 donne di età compresa tra 39 e 53 ha rilevato che l ‘ 80 per cento crede che sia importante per loro essere considerati una bella persona sia all’interno che all’esterno.
Ma due terzi degli intervistati hanno anche affermato di credere che le donne tra i 40 e i 50 anni siano state “trascurate per troppo tempo”.
Dr Mike Bell, skincare scientific advisor per Boots No7 Laboratories, che ha effettuato il sondaggio, ha dichiarato: “La ricerca mostra che le donne Gen X sono sicure e abbracciano la loro bellezza.
“La nostra definizione di bellezza cambia man mano che invecchiamo – ciò che era considerato bello nei nostri anni’ 20 potrebbe non essere lo stesso dei nostri anni ‘ 40 e le donne Gen X sono potenziate dalla loro età; per loro è un simbolo della conoscenza, dell’esperienza e della fiducia che hanno accumulato.”
L’indagine ha anche rilevato che mostrando regolarmente gentilezza e avendo il coraggio di stare in piedi per gli amici sono anche comunemente pensato per mostrare qualcuno bello.
Altri segni di bellezza includono essere felici, ridere spesso e accettare che il tuo corpo cambia sempre.
Il sondaggio ha anche rilevato che il 58 per cento delle donne della Generazione X intervistate crede di essere in una fase della loro vita in cui capiscono cosa devono fare per apparire e sentirsi al meglio.
Poco più di sei su 10 hanno dichiarato di sentirsi sicuri del loro aspetto.
Un terzo degli intervistati ha dichiarato di seguire una dieta sana ed esercitare regolarmente, mentre quattro su 10 si concedono un sacco di tempo per riposare e recuperare quando necessario.
Il dottor Bell ha aggiunto: “La ricerca mostra che le donne Gen X sono sicure e abbracciano la loro bellezza.
” Sono potenziati dalla loro età; per loro è un simbolo di tutta la conoscenza, l’esperienza e la fiducia che hanno accumulato.”
Top 45 segni di “vera bellezza”
1. Gentilezza nel modo in cui tratti e parli agli altri
2. Essere onesti
3. Far sentire gli altri a proprio agio
4. Semplicemente essere felici
5. Avere la capacità di ridere di te stesso
6. Essere felici di essere se stessi di fronte agli altri
7. Avere il coraggio di difendere gli altri
8. Tolleranza verso gli altri con credenze, religioni e scelte di vita diverse
9. Sapere quando gli altri hanno bisogno di una spalla su cui piangere
10. Essere pronti ad ammettere di aver sbagliato a volte o di aver commesso un errore
11. Chiedere agli altri come si sentono
12. Ti piace
13. Essere sicuri di uscire di casa senza trucco
14. Accettare il tuo corpo è un “work in progress” e “grumi e urti” sono normali
15. Incoraggiare attivamente gli altri a fare bene e perseguire i loro sogni, ambizioni e interessi
16. Ascoltare gli altri e mettere i loro bisogni al di sopra dei tuoi
17. Condurre regolari atti di buona volontà
18. Apprezzare le piccole gioie della vita
19. Essere un ottimista
20. Non doverti circondare di”amici fantastici”
21. Non sempre bisogno di prendere le luci della ribalta in situazioni di gruppo
22. Prendersi cura di se stessi dentro e fuori
23. Prendersi cura dell’ambiente
24. Essere felici di fare cose stupide senza preoccuparsi di ciò che pensano gli altri
25. Senza rancore
26. Non dare troppa importanza al denaro e ai beni materiali
27. Ricordando sempre date significative e punti di interesse per altre persone
28. Essere abbastanza spensierati da “ballare come nessuno sta guardando”
29. Essendo bassa manutenzione
30. Avere la capacità di aumentare l’autostima di altre persone
31. Avere la propria combinazione di stile unico e stranezze
32. Essere felice di aprirsi agli altri e condividere le tue insicurezze
33. Essere in grado di comporre se stessi durante situazioni difficili
34. Avere la capacità di mantenere un buon equilibrio lavoro / vita
35. Eleganza
36. Disponibilità a incontrare buoni amici in una brutta giornata di capelli
37. Essere energici e ottenere il massimo dalla vita
38. Sorridere spesso
39. Essere a posto per socializzare con persone che non ti piacciono necessariamente
40. Indossare il cuore sulla manica
41. Essere disposti a provare cose nuove
42. Ridere frequentemente