Il lino è lenitivo ai tessuti irritati e fa un bel vulnerary (agente curativo). Tuttavia, questa pianta mucillaginosa ha un incredibile potere di disegno mentre si asciuga. Nella mia esperienza, funziona meglio come un impiastro di altre erbe per estrarre il vetro rotto incorporato nella pelle. I tassi di lino proprio lì con argilla per estrarre ogni sorta di spine, schegge o altri piccoli oggetti che sono bloccati dentro o sotto la pelle. Mescoli un po ‘ d’acqua con il lino per fare una pasta. Mescolando quanto basta per coprire l’area che ha bisogno del cataplasma, quindi applicarlo sull’area con una benda per tenerlo in posizione. Quando si asciuga, rimuovilo e applica un altro impiastro, ripetendo il processo tutte le volte che è necessario estrarre l’oggetto. Spesso ci vogliono solo un paio di applicazioni a meno che l’elemento è profondo o è una scheggia di vetro. Il vetro è solitamente più difficile da rimuovere rispetto alle schegge di legno o addirittura di metallo. In questi casi è necessario essere più persistenti.
Il lino è anche un meraviglioso lassativo di massa. Il suo contenuto di olio aiuta anche con la lubrificazione.
È ricco di acidi grassi omega-3.
Alte concentrazioni di lignani si trovano nei semi di lino. I lignani si legano con bassa affinità ai recettori degli estrogeni e hanno una debole attività estrogenica. I fitoestrogeni del lino sono stati trovati nelle urine delle donne dopo aver mangiato il lino, indipendentemente dal fatto che si tratti di semi di lino crudi o cotti. Compaiono nelle urine 9 ore dopo la somministrazione iniziale (25 grammi sono stati utilizzati nella ricerca) e sono rimasti elevati per almeno 24 ore dopo. I fitoestrogeni di soia non durano a lungo nel corpo come i fitoestrogeni di lino. Dopo diversi giorni di somministrazione, le concentrazioni plasmatiche di lignani sono state mantenute ad un livello elevato anche quando il lino è stato ingerito solo una volta al giorno.
Le ultime ricerche indicano che alti livelli di lignani sono associati a un minore rischio di cancro al seno.
Studi clinici con semi di lino mostrano che 25 g / die (con 25 mg di lignani nel lino) per 32 giorni riduce la crescita del tumore nei pazienti affetti da cancro al seno e lignani somministrati a 50 mg/die per 1 anno riduce il rischio di cancro al seno nelle donne in premenopausa.