私はしばしばラケットの選択と一緒に作る初心者を参照してくださいミスの一つは、間違ったグリップのサイズです。 ほとんどの人はグリップのサイズをそのまま受け入れることを学びますが、長期的な肘や肩の損傷を引き起こす可能性があります。
テニスは楽しむべきであり、のために苦しんでいないスポーツです。 あなたは苦労してゲームを学ぶことができますが、それのために怪我をすることは非常に士気を落とすことになります。
テニスは、選択された少数だけが学び、楽しむことができるこの珍しいスポーツになっています。 それは少しでもこのようにする必要はありません。 いくつかのことを知っているとスポーツに頭の上にジャンプは、おそらくあなたの最善の策になるだろう。
正しいラケット、靴、アパレル、パートナーを選ぶことは、あなたが始めるのに十分以上のものです。 私はあなたがテニスのポストのために必要なものに必要なすべてをリストします。
私はそれ自身のスペースを必要としていたので、その中でグリップサイズについて話すことはできませんでした。 テニス選手はすべての形およびサイズ入って来、いくつかはより大きい手を有するかもしれない、いくつかはより小さい手を有するかもしれないし、いくつかはちょうど中間にあるかもしれない。
私が長年にわたって学んだことは、ちょうど真ん中に手のサイズを持つことは、おそらくテニス選手に起こることができる最高のものであるとい しかし、それはスペクトルの極端な側面にある人々を落胆させるべきではありません、企業はこれを考え出し、彼らは多くの異なるグリップサイズを生
あなたは少し年を取っていて、テニスを始めることを考えていますが、テニスがあなたのためであることを本当に知らないのですか？ この記事は、人生の後半にテニスを学ぶそこにすべての高齢者のためのものです
私はあなたがテニスを開始し、あなたが何歳であってもそれを楽し 私はこれを書いて楽しい時間を過ごし、うまくいけば、あなたもそれを読んで楽しい時間を過ごすでしょう。
目次
グリップサイズの違いは何ですか
グリップサイズは一般的にこのカテゴリに分類されます: (インチ)
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4 (中ラケット)
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4 ⅛
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4 善
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4 ⅜
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4 ½
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4 ⅝
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4 ¾¾¾¾¾¾(このサイズは見られないんだんにレビドラマ、コンピュータゲームを始めていを好む小さなグリップサイズ)
最ラケットの販売は4⅜点と実際に、必要なものだけを購入できるように、スイートスポットとが出来ると思います。 私が育っていたとき（16-17）私は4ºを好みましたが、私のプレイスタイルが変わり、私は4ºに切り替えました。
以下では、異なるグリップサイズを使用するとプレイスタイルがどのように変わるかを説明しますが、あまり詳細に触れたくない場合は、簡単な説明 より大きい棒はより少なく操縦可能であり、安定した平らなゲームを持つことを使用します。 より小さい棒はtopspinによって方向づけられるゲーム様式を好むプレーヤーによって使用される。
テニスラケットのグリップサイズを知るにはどうすればよいですか？
以前はグリップの大きさを測るのが少し難しかった。 これらの日、あなたはあなたに多かれ少なかれ同じことを伝えるYoutubeで無数の動画を見つけることができます。
プロテニスのヒントの上の人々は素晴らしくそれを説明します。 あなたのグリップのサイズを測定するには、基本的に二つの方法があります。
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人差し指テスト（あなたはこのためにラケットが必要になります)
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定規検定
言葉で方向を表示しようとするとちょっと難しいので、私はビデオを好むだけです。 ビデオは、あなたのグリップのサイズを考え出すの両方の方法を伝えます。 しかし警告されて、福音としてすべてを取ってはいけない。 グリップのサイズはあなたの新しいラケットとの大きい時間を過す測定と余りに船外に行かない限り、個人的な好み常にである。
多くのことを尋ねられるもう一つの質問は、なぜ私はこれをすべて行う必要がありますか？ グリップを変えることは実際に違いのその多くを生じるか。 私は本当に小さなグリップサイズを持っていますが、私はうまくプレーします。 さて、これらに一つずつ取り組んでみましょう。
グリップサイズはテニスにどのように影響しますか？
グリップサイズに関しては、グリップを形成するときに、利き手以外の人差し指を手のひらのスペースと指の間に収めることができれば、あまりいじる必要のない適切なグリップサイズがあるという一般的なガイドラインがあります。
指が合わない場合、またはグリップを絞ることができる場合は、手首に圧力をかけ、肘に圧力をかけ、腱炎の原因となる可能性があります。
確かに、あなたはテニスを学んでいるときにそれを望んでいません。
あなたの手のサイズに比べて非常に小さいグリップサイズを持つことは、巨大なno goです。 ラケットのハンドリングを増やすので、より小さなグリップサイズで確実に遊ぶことができます。 プロの選手の多くは、彼らのグリップサイズよりも少し小さいラケットで遊ぶ、そして理由は簡単です。 グリップサイズが小さいほど、動きやすくなり、ボールをどのように打つかに応じてボールを打つことが容易になります。
ロジャー-フェデラーはl3のグリップサイズ4 3/8を使用しており、スペクトラムの中間端にあるため、トップスピンとパワーでボールを繁栄させます。
ラファエル-ナダル、スピンの王はL2のグリップサイズを4½使用しています。 これは私が私の棒で安定性を必要とするが、ナダルが彼の手首力およびラケットのヘッド速度とすばらしくそれを扱うので私が使用しないグリッ
ラケットが少し重くなった昔は、選手たちは今日のグリップサイズを使うことさえ考えていなかったでしょう。 ラケットにそれらに多くの固まりがあり、小さいグリップのサイズがあれば、ラケットを握ることを非常に困難にさせる。
時代が変わり、ゲームが変わり、より良いものになると思います。 Topspinとスピードは、今日の市場でのゲームの名前です。 大きなハンドルを愛するいくつかの選手は間違いなくあります,最大のものはノバク*ジョコビッチです. 彼は頭が実際に彼らのラケットのために作るものと比較して長方形であるカスタム金型はもちろんのこと、私のグリップサイズのためにそれがされ、それがさらに大きくなり、上に二つのovergripsと4½グリップを使用しています。
ジョコビッチのように大きなグリップサイズを使用するほとんどの選手は、私が壁の選手と呼ぶものです。 私が壁のプレーヤーによって意味する何を他のプレーヤーの回転および力の供給し、それに彼らの自身の穿孔器を加えることである。
ジョコビッチは何のために壁と呼ばれていない、彼ははるかにゲームで最高のリターナーです。 彼はラファエル-ナダルから最も重いヒットボールのいくつかに戻ってきました。
しかし、ラケットはあまり動きたくないので、より平らなボールを打つので、リスクの高いプレイスタイルです。 それはまた、同じ問題のためにヒットするのが難しく、ネットに近いボールを作り、ラケットはあまりにも多くを移動するのが好きではありません。
少しsciencyビットが邪魔にならないように、グリップのサイズに関するいくつかの質問を解決することにしましょう。
サイズの間にいる場合はどうなりますか？
これは最も一般的に尋ねられる質問ですので、これを完了して散布しましょう。 私は私のプレイスタイルをいじっていたとき、それは実際に私に起こった—ラケットの変更は私にはかなり多くのことが起こります。 私はなぜ知らないが、私はいつも実験するのが好きで、あなたがテニスラケットを買いだめするのが大好きな父親を持っているとき、あなたは間違いな
手のサイズを4½から4½の間に測定しましたが、4½スタイルを試してみたかったのですが、少し大きすぎると感じました。 だから、私は合理的に見えたものをやった、私はテニスのウェブサイトの多くと一般的に小さいもので行くいくつかのビデオを読んでいるので、私は4¼
それを行うための主な理由は非常に簡単です、グリップハンドルを大きくすることは問題ではありません。 それはあなたが完全な木工の背景とあなたと一緒にツールを持っていない限り、一般的なテニスプレーヤーのためにかなり不可能である、それを小さく
グリップのサイズをより大きくすることは上の少数のovergripsで叩くか、または少し技術的に感じれば、熱収縮の袖を使用してそれに専門の展望を与える
あなたはそれを試してみたい場合は、ヒートガン/キッチンストーブ、熱収縮スリーブ、カッター、およびいくつかのフィネスが必要になります。 このビデオでは、インストールプロセスについて説明します。
いくつかのことを覚えておいてくださいが、私は一般的にラケットの質量をかなり増加させるので、この方法から離れています。
あなたが何をしているかを知っていて、反対側からそれを計量することによってラケットのバランスを維持することができない限り、必要な場合は私もポストを持っている。
初心者の方はラケットをカスタマイズすべきでしょうか？ まあ、それは2つのことを含みます—あなたが私のようにちょっと冒険的に感じているなら。 それとも、あなたが何かを壊すかもしれないように感じ、あなたが初心者である場合は、最初にゲームを学ぶことに焦点を当ててはいけませんか？
それが最も理にかなっているので、私は他の合理的な声明と一緒に行くでしょう。 テニスを学ぶ、基本的なテクニックは、ラケットの重量をいじりよりも楽しい方法です。 あなたが何をしているのか分からないので、それはあまり実りがないかもしれません。
しかし、あなたが本当にしたいなら、あなたがハンマーでラケットを打たない限り、一日の終わりに、ラケットを破壊する可能性はほとんどありません。
l1l2l3はテニスラケットで何を意味しますか？
異なるベンダーのウェブサイトに行くと、彼らがヨーロッパ人であるかどうかに応じて、L1、L2、L3のようなグリップサイズに異なるものがあります。 驚く必要はありません、彼らは把握するのは非常に簡単です。 L1は4π、L2は4πというようになります。
すべての企業がちょうど一つの標準を使用し、我々は簡単にラケットを売買する時間を持っているだろう場合、それは超簡単ではなかったでしょうか？ しかし、何が行われている、それは測定スキームを学ぶのと同じように簡単です。
これは、ラケットのグリップについて学ぶことができるすべてを終了します,あなたはラケットに置かれているグリップの種類について知りたい場