はじめに
カードを他の成分と組み合わせ、定期的に顔に塗ることで、日焼け、しわ、にきびなどの問題を克服することができます。 そうすることは美しく、健康で放射皮を残す。 あなたが得るすべてはあなたの側面からのほとんど入力の活性化された皮である。
目次
1. カードはあなたの肌に何ができますか？
2. どのようにカードは肌を若返らせるのに役立ちますか？
3. スキンケアのためのカードを使用する方法
A.毎日のスキンケアのパック
I.カード&レモン表面パック
II.カード&きゅうりの表面パック
B.反老化のパック
I.平野のカードのパック
II.カード&バナナの表面パック
C.元Foliationのパック
I.カード&オリーブ油のパック
Ii.カード、オート麦&卵パック
Iii.カード&オレンジピールフェイスパック
d.あなたの肌のトーンを作るパック
I.カード、イチゴ&レモンパック
Ii.カード&ポテトパック
E.疲れた&くすみ
I.カード&ハニーフェイスパック
>>889 カード、蜂蜜、ひよこ豆粉&ローズウォーターパック
F.太陽の火傷を和らげるためにパック
I.カード&カモミール精油パック
II.カード&アロエベラゲルパック
G.アクネ&にきびパック
I.カードとターメリックフェイスパック
4. 健康な&放射皮
I.カード&トマトの表面パック
II.カード&Multani Mittiの表面パック
III.カード&Besan（グラム小麦粉）表面パック
IV.カード&米の粉の表面パック
V.コーヒー&カード8098>カードはあなたの肌に何ができますか？
カードは、あなたの肌のための驚異を行うことができます。 あなたは、後半の、あまりにも多くの太陽にさらされて取得している場合は、カードは日焼けの影響を逆転させるために便利になることができます。 カードを使用することの他の利点のいくつかは次のとおりである:
•それは自然にあなたの皮を解毒し、それに自然な光沢を与える。
*それは優秀な反老化の治療です。
*カードのミルク蛋白質はあなたの皮を保湿します。
*それはまたあなたの肌の色合いを明るくし、日焼けを取除きます。
※お肌も均一になります。
*それはアクネおよび丘疹の傷を明るくします。
*目の下のくまと戦うのに役立ちます。
*日焼けを和らげます。
*マッサージクリームとして機能します。
肌を若返らせるにはどうすればいいですか？
カード成分とその利点
•カードは、必須栄養素を供給することによって肌を若返らせるカルシウム、プロバイオティクス、タンパク質、ビタミンDがぎっしり
*カードは乳酸、死んだ皮膚細胞を分解し、あなたの皮に自然な白熱を与える表面により健康なunderlayerを露出するのを助けるアルファヒドロキシ酸で豊富で
*カードにはカルシウムが含まれており、皮膚が乾燥して脱水するのを助けます。
*カードは皮脂の産生を調節します。 その結果、にきびや吹き出物は過去のものになります。
*カードは小じわ&しわも減少するのに役立ちます。
*カードには亜鉛が含まれており、細胞の成長を促進し、肌をより若々しいものにします。
*ビタミンBのB2、B5&B12などの様々なメンバーは、あなたが輝く肌を持っていることを保証し、その中に発見されています。
*リボフラビンは、皮膚の水分補給を維持し、健康な細胞脂肪の細胞再生と合成をエスカレートさせます。
•#あなたの表面のカードを加えること&皮は
を助けます•あなたの皮を保湿して下さい
•早期の老化を防いで下さい
•アクネを避けて下さい
•皮の焼跡
スキンケアにカードを使用するには？
カードを単独で、またはレモン汁、オートミール、果物、ウコン、蜂蜜などの他の成分と組み合わせて使用することで、肌を復活させることができます。 あなたの肌の問題に応えるためにカードの顔のマスクの異なる種類を作ることができます。
いくつかのそのようなレシピを始めましょう：
A.毎日のスキンケアパック
これらの日の汚染&ほこりはかなり正常ですが、彼らはその自然な輝きを取 これらの毎日に続き、相違を見なさい。
I.カード&レモンフェイスパック
•カードの½カップとレモン汁の大さじを取る&よく混ぜる。
*この混合物を冷蔵庫に数時間入れます。
*あなたの顔、首、手にこのペーストをマッサージします。
カード&キュウリフェイスパック
•プレーンカードの3/4カップ、半分の桃、半分のキュウリを取ります。
*細かいペーストに混ぜる。 あなたの顔にこの混合物をマッサージし、15分間放置する。
*冷たい水で洗い流してください。
B.Anti-Aging Packs
hard-to-overcome老化段階は皆の生命入って来ますが、より若く、より若々しく見るためにこれらの反老化のパックを加えることによって老化プロセ
I.普通のカードパック
•普通のカードの1/2カップとそれにいくつかの水を取り、よく混ぜる。
*溶液の粘度は厚くする必要があります。
*15-20分間適用します。
II.カード&バナナフェイスパック
•熟したバナナ、カードの4スプーンと蜂蜜の2スプーンを取る。
*よく混ぜ、厚い均一なペーストを形成する。
•このペーストを鍋で温め、15-20分適用します
*ぬるま湯で顔を洗って、目に見える違いを見てください。
ピーリングパック
ピーリングプロセスは、お肌が荒れ、乾燥し、あなたの魅力を失う可能性がありますが、これらのパックは確かにあなたの顔や肌に戻ってグローを取得するのに役立ちます。
I.カード&オリーブオイルパック
•あなたのカードにオリーブオイルの大さじと粉末オートミールの1/4カップを追加します。
*よく混ぜると濃厚なペーストができます。
*あなたの顔にそれを適用し、円運動で優しくこする。
*ぬるま湯で半時間後に洗い流してください。 これはあなたの皮のための優秀なごしごし洗いとして機能する。
カード、オート麦&卵パック
•グランドオート麦大さじ2、カード大さじ1、溶き卵1を取る。
*内容物をペースト状に混ぜる。
*あなたの顔と首にそれをマッサージします。
*15分後に冷水で洗い流してください。
III.カード&オレンジピールフェイスパック
•カード大さじ2とオレンジピールパウダー大さじ1を取る。＜889＞-よく混ぜて2分。
*あなたの顔にそれを適用し、20分間放置します。
-ぬるま湯で洗い流してください。
お肌のトーンを作るためのパックも
太陽の紫外線、ホルモンの変化や炎症は、肌のトーンの不均一な原因である可能性がありますが、これらのパックは確かに不均一な肌のトーンを取り除くのに役立ちます。 これらのマスクは週に2回または3回適用できます。
I.カード、ストロベリー&レモンパック
•半分のレモンと2イチゴとカードの3/4カップを取ります。
•すべての内容を混ぜて、あなたの顔にマッサージします。
*15分間放置し、冷たい水で洗い流して、肌の質感と顔色を改善します。
カード&ポテトフェイスパック
•カード大さじ2、ジャガイモパルプ大さじ1、生蜂蜜大さじ1を取る。
*あなたが滑らかで一貫した混合物を得るまで、すべての内容を混ぜます。
*フェイスマスクを適用する前に顔を洗ってください。
*マスクを適用し、10-15分間放置&後にぬるま湯から洗い流してください。
疲れた肌のためのパック&鈍い肌
間違った食習慣、喫煙、汚染、不十分な睡眠など、疲れた肌や鈍い肌のさまざまな原因がありますが、これらのパックは間違いなく汚れや毒素、にきび跡を取り除き、お肌から色素沈着を退色させるのに役立ちます。 最後の結果は完璧な肌です。
I.カード&ハニーフェイスパック
•カード大さじ2と生の蜂蜜大さじ1を取る。
*よく混ぜる。
•この混合物をあなたの顔に20分間適用し、円運動でマッサージします。
*冷たい水で洗い流してください。
カード、蜂蜜、ひよこ豆粉&ローズウォーターパック
•カード、生の蜂蜜とひよこ豆粉の1tbspをブレンドします。
-数滴のバラの水を加えてよく混ぜる。
*溶液を顔に20-25分間塗布する。
*冷たい水で洗う。
F.日焼けを和らげるためのパック
長時間太陽にさらされると日焼けの原因となり、肌が赤くなり、刺激されますが、これらのパックを顔や患部にslatheringすると、日焼けを和らげることができます。
カード&カモミールエッセンシャルオイルパック
•カード大さじ3とエッセンシャルカモミールオイル3-4滴を取ります。
※少しマッサージします。
•15分後に洗い流してください
II.カード&アロエベラゲルパック
*カード大さじ4、刻んだキュウリ、アロエベラゲルを取ります。
*よく混ぜる。
*焦げた部分に優しく塗布してください。
*15-20分洗い落とす。
G.にきび&にきびパック
にきびとにきびは、顔や体の他の部分に様々なスポットでお肌を残します。 それらを取り除くために以下のパックを適用します。
カード&ターメリックフェイスパック
•カード大さじ2、新鮮なレモン1、蜂蜜大さじ1、ウコンパウダー大さじ1/4を入れてください。
*均一なペーストが得られるまでよく混ぜる。
•穏やかに15分の表面のそれを適用して下さい
*完全な、アクネの自由な皮のための冷水で洗い流して下さい。
また読む:輝く肌のための5つの効果的なカボチャのフェイスマスク
4。 健康な&放射皮
のための他のカードベースの表面パックはあなたの皮を健康、白熱および放射保つのを助けることができる手製の治療および少数のよ これらはちょうど基本的な原料を必要とするので容易に適用します。
I.カード&トマトフェイスパック
これは脱タンに優れたパックです。 その上、それはアクネを直し、皮の健康を後押しすることで助けます。
*カード大さじ1とトマトジュース大さじ½を取る。
*よく混ぜる。
*顔に20分間塗ります。
*冷たい水で洗い流してください
II.カード&Multani Mitti（Fuller’S Clay）フェイスパック
このパックは、顔から余分な油を吸収し、オイルバランスを維持し、血液の循環を改善 それは必要な鉱物および栄養素とのそれに養うことによって皮を元通りにします。
*カード大さじ2を取り、その中にmultani mitti大さじ2を加えます。
*厚く均一なペーストが得られるまでよく混ぜる。
*顔に20分間塗ります。
-ぬるま湯で洗い流してください。
III.カード&ベサン（グラム小麦粉）フェイスパック
このパックは脂性肌に適しています。 それは、にきびの傷跡、傷を除去し、あなたに透明な肌を与えます。
*豆腐大さじ1とベサン大さじ1を取る。
*滑らかな混合物が得られるまで、それらをよく混ぜる。
*顔に15分間塗布します。
*混合物をぬるま湯で洗浄する。
IV.カード&ライスパウダーフェイスパック
このパックには様々な利点があります。 それは皮を明るくし、明るくし、点および色素形成を取除き、外観を改善し、日焼けを取除き、皮の質を高め、顔の血循環を良くし、そしてblackheads&whiteheadsを取除くのを助
*米粉大さじ1と豆腐大さじ2を取る。
*よく混ぜる。＜889＞※冷蔵庫で約5分保管してください。
*パックを適用する前に、あなたの表面を洗浄して下さい。
-顔全体に均等に塗布し、20-25分間放置する。
*円運動を使用してそれを洗浄して下さい。
V.Coffee&カードスクラブ
コーヒーとカードの合併には多くの利点があります。 コーヒーが酸化防止剤として働き、セルライトを減らす間、皮をきつく締め、紫外線損傷を修理し、凝乳は日焼けを取除き、傷を防ぎ、皮に白熱を加え、そして丘疹
*ボウルにコーヒーパウダー大さじ2とカード大さじ1を加えます。
*あなたが所望の一貫性を得るまで、それらをよく混ぜます。
*顔や首にスクラブ、そうでない場合は、顔の皮膚は首よりも輝きます。
カードの利点と完璧な肌を得るためにそれを使用する方法を知っているので、毎日それを使用し、肌の傷にバイバイを言います。 カードの多数の利点を楽しみ、それをあなたの毎日の表面心配の政体の部分にしなさい。