口渇は、すべての人がこの症状を経験するわけではありませんが、中括弧を取得した後に一般的です。 あなたの口は、あなたの新しいブレースに対応するためにあなたの習慣を変更すると、あなたの唾液の生産、一般的な脱水、および二次的な効果を減少させ、刺激を含む、いくつかの理由で乾燥して感じるかもしれません。
口の中の乾燥、喉の渇きの増加、唇のひび割れ、または厚い唾液と中括弧を取得した後の嚥下困難を経験している場合は、より快適に感じ、口の乾燥を減
歯列矯正の後、なぜ口が乾燥しているのですか？
中括弧を装着すると、口の中でより多くのスペースを占有し、頬や唇をこすり、調整するときに不快感を引き起こす可能性があります。
一部の患者では、中括弧に調整することの軽度の刺激は唾液産生の減少を引き起こす。 これは、口が乾燥したり粘着性を感じさせ、時には嚥下困難に寄与する。
中括弧を取得すると、あなたの食事が変化することも心に留めておいてください。 あなたはチップやポップコーンのような塩辛い食べ物を食べるのをやめるときは、チューインガムを片付け、あなたが食べて、経口圧痛のためにあまり頻繁
口渇で目を覚ますことは、あなたの中括弧があなたの睡眠中に異なった呼吸を引き起こしている可能性があるという兆候です。
矯正治療中に口を開けて寝る傾向があり、口から呼吸すると一晩中口と唇が乾燥することがある人もいます。
あなたが喫煙したり、タバコ製品を使用したり、ナトリウムの高い食事を食べたり、カフェインをたくさん消費したり、アルコールを飲んだりすると、
中括弧は唇の荒れを引き起こしますか？
唇は脱水したり、水分を取り除いたりすると荒れます。
口から呼吸したり、食事を変えたり、少し脱水状態になったりしているため、中括弧が唇を乾燥させることに気付くかもしれません。
口臭はありますか？
中括弧自体は口臭の原因にはなりませんが、口が乾燥している場合や口腔衛生に追いついていない場合は、二次的な原因になる可能性があります。
歯列矯正医が与えた清掃道具を頻繁にブラッシングし、食事の後に歯列矯正を行い、食べ物の粒子が細菌を増殖させることができるブラケットに立ち往生しないようにすることで、歯列矯正で口臭を避けることができます。
水分をよく保ち、健康的な食事を食べることも、あなたの息を新鮮に保つのに非常に効果的です。
中括弧でお口をしっとり保つ方法
中括弧でお口の乾燥を改善または防ぐことができます多くの方法があります。 ここでは、しっとりとした健康的な、そしてできるだけ快適なお口を維持するために何をすべきかです:
1:口渇の引き金を避ける。
タバコ、アルコール、喫煙、辛い/塩辛い/乾燥食品、カフェインの消費はすべて、中括弧がなくても口の乾燥に寄与します。 歯列矯正治療後に乾燥を経験している場合は、これらのことを避けてください。
アルコールフリーのうがい薬を使用し、果物、高水分の野菜、スープ、スムージーなど、自然に水分が多い食品を食べる。
2:氷のチップや半冷凍メロンの片を吸う（噛んではいけない）。
まず第一に、氷の上で噛むことはありません。 それはあなたの歯のために恐ろしいと中括弧で特に悪いです。
口が刺激され、新しいブレースに調整すると、砕いた氷や欠けた氷を吸うことで不快感を和らげ、腫れを軽減し、口を湿った状態に保つことができます。
キュウリやメロンの小片を部分的に凍結することは刺激を助ける別の方法であり、味は氷よりも快適です。
また、唾液の生産を促進するために無糖キャンディーを吸うことができます。 ただ、ハードキャンディに噛まないでください。
3:水和したまま。
ほとんどの人は十分な水を飲まない。
一日を通して、良い、澄んだ水をたくさん飲むようにしてください。 炭酸飲料、ジュース、コーヒー、茶、および他の飲料は水のように水和させない。
普通の水の味が好きではない人のために、スライスしたキュウリ、レモン、および/またはミントは、風味を改善するのに役立ちます。 あなたの水道水に不愉快な好みか臭いがあればよい水ろ過システムを使用することを考慮しなさい。
4:加湿器を使う。
あなたの家の空気は、特にヒーターが走りやすい夜に乾燥する可能性があります。
その乾燥した空気はあなたの体から水分を吸収し、あなたが睡眠中に口から呼吸している場合、あなたはより多くの水分を失い、脱水されて目を覚
加湿器を使用すると、驚くほど効果的で、より水和して快適に滞在するのに役立ちます。 乾いた口や唇で目を覚ましている場合は、寝る前に気化器や加湿器をオンにするか、乾燥した気候に住んでいて余分な水分が必要な場合は、一日中動
その間は必ず多量の水を飲み、消費の代わりとしてではなく、脱水を遅らせるために加湿器を使用することを覚えておいてください。
彼らは以前よりもずっと優れていますが、あなたの歯と顎を動かすつもりならいつでも、少し不快感があります。 あなたの偉大な笑顔と健康な口は何十年も続くが、治療は一時的なものであることを忘れないでください。 乾燥した口が通過します。 頑張れ