一目でわかる:
- カンボジア人の大半は仏教徒を練習していますが、国はまた、他の多くの信仰や背景のメンバーに家です。
- 生活費は欧米の大多数の国と比較して非常に安い。
- カンボジアで不動産を購入する外国人には一定の制限があるため、多くの外国人居住者は賃貸しやすいと感じています。 いずれにしても、インターネットは家の狩猟中にあなたの親友になります。
- カンボジアの教育システムは深刻な資金不足であり、教育の質は高い水準ではありません。
クメール人を知る
現在、カンボジアには約1590万人の人々が暮らしており、そのうちの90%はクメール系の人々である。 残りの10パーセントはベトナム人、中国人、その他の少数民族で構成されています。 カンボジアは田舎の住人の国です。 人口の大半は川に近い農村部の村や小さな町に定住していますが、全体の人口のわずか十二パーセント以上が首都プノンペンに住んでいます。
カンボジアに住む地元の部族や民族には、クメール-ロウとチャムも含まれています。 クメール-ロエウは、国の北東部の州に住んでいる高地の部族です。 チャムは、彼らの宗教に基づいて二つのグループ、伝統的なチャムと正統派のチャムで構成されています。 正統派のチャムは主にプノンペン周辺に住んでいますが、他のグループは主に全国に散在しています。
宗教を尊重する
タイ、ミャンマー、スリランカの人口と同様に、カンボジアに住む人々の大多数—約95％が仏教徒を実践している。 また、キリスト教、イスラム教、道教、儒教も実践されています。 後者の2つは、中国の少数派の間で特に一般的です。
カンボジアに住んでいる間、あなたは地元の文化や宗教を尊重する必要があります。 これには、宗教的なサイトを訪問するときに控えめな服を着ていることが含まれます。 常にあなたの上腕と脚をカバーし、中に入る前に靴や帽子を削除することを確認してください。 また、寺院を訪れる際には小さな貢献をするのが通例です。
健康維持
出生時の平均寿命は男性が67歳、女性が71歳である。 カンボジアに住む人々の中央値年齢は24歳である。 HIV/AIDSの有病率はアジアで最も高い。 2016年には、カンボジアで約71,000人がHIVと一緒に暮らしていました。 しかし、過去10年間で、HIV/AIDSの認識と予防を促進し、この病気によって引き起こされる死亡者数を減らすために多くのことが行われてきました。
この国の心的外傷と戦争で荒廃した歴史は、膨大な数のカンボジア人に永続的な影響を残している。 実際には、クメール-ルージュ政権の残虐行為を経験したカンボジア人の間でPTSDやその他のストレス関連の条件の高い有病率があります。
カンボジアの最近の戦争と政治的不安定の歴史は、良好な医療システムを開発する国の能力に影響を与えている。 医療費の政府支出は特に低く、GDPの約1％であり、隣国のタイやベトナムよりもはるかに低い。 カンボジアの都市と農村部では、医療の質と利用可能性に大きな格差があり、多くの人が必要な治療を受けるために長距離を移動することを余儀なくされています。 現在、カンボジアの社会保障制度は、正規労働者の雇用傷害のみをカバーしています。 ほとんどの場合、外国人として、あなたの雇用主はあなたに医療保険を提供します。
必要な予防接種と予防措置
カンボジアに移動する前に、病気にならないようにいくつかの健康上の予防措置を講じる必要があります。 カンボジアへの旅行や生活を計画しているすべての人には、以下の予防接種をお勧めします:
- A型肝炎およびB型肝炎
- 腸チフス
- 麻疹、流行性耳下腺炎、風疹（MMR）
- 破傷風、ジフテリア
屋外やリスクの高い地域で多くの時間を過ごす予定がある場合は、狂犬病や日本脳炎の予防接種を受けるべきである。 カンボジアはマラリアのリスクが高い国ですので、抗マラリア薬を服用する必要があります。 可能性のある副作用について医師に相談してください。 移動時に十分な薬を服用できない場合や、十分な医療を受けていない地域に滞在する予定がある場合は、マラリアの症状が発生した場合に備えて、緊急
2016年現在、蚊に刺されて拡散するジカウイルスはカンボジアで流行しており、中程度のリスクを示すものとして分類されています。 旅行者への危険は未知であり、このために、妊娠しているか、または赤ん坊のために試みることで計画している女性は彼らの医者とZikaの伝染が赤ん坊に危険を提起すると見つけられたので彼らの旅行計画を論議するべきである。 現在、Zikaウイルスのワクチンはありません。
いつものように、移動前にかかりつけの医師に予約をして、すべての医療ニーズについて話し合ってください。