あなたが病気の間に激しい夢の悪夢に悩まされたことがあるなら、あなたは熱の夢を経験し これらの恐ろしいと奇妙な夢は、熱を実行しているときに暗くて不気味なの異なる要素を取り、大人と子供は同様にそれらを体験することができま ほとんどの人は熱の夢を通して苦しんでいますが、あなたの子供が1つを通過するのを見ているのはまったく新しいレベルのひどいものです。 病気の子供を水和させて快適に保つのは難しいですが、寝ることははるかに少なくなります。 しかし、それらの小さなまつげフラッターが彼らの貴重なshuteyeを閉じたら、一瞬の通知なしに発熱の夢によって中断することができます。
物理的には、発熱は発汗、悪寒、衰弱、および他の様々な症状を引き起こすが、体温の上昇は思考および睡眠にも影響する。 精神衛生の専門家Michael SchredlとDaniel Erlacherによって実施され、Pyshology誌のFrontiersに掲載された2020の研究は、熱の夢の背後にある科学のビットを置きます。 特に、彼らは熱の夢が他のものよりも恐ろしい傾向があり、より多くの研究が必要な分野を特定したことを発見しました。 あなたやあなたの小さな一が病気の間にこれらの悪夢を経験している場合は、ここで彼らが何を意味し、あなたがそれについて何ができるかにつ
熱の夢は何ですか？
「発熱の夢は、「通常の」最新の夢と比較して、より奇妙で、より否定的なトーンであり、健康と温度の知覚に関するより多くの言及が含まれていた」とSchredleとErlacherの報告書は述べています。 それは、暑いまたは寒いことに関連する否定的な夢が、熱に苦しんでいる人々に共通していたことを意味します。
でもなぜ？ より高い温度は（熱の間のように）こうして活動を高めるニューロンがボディの信号を送信する速度を高めることができます。 このニューロンの活動はまたamyglada、REMの睡眠の間に特に活動的である心配および心配の感じに責任がある私達の頭脳の部分に影響を与えます。 扁桃体のこの高められた活動は、より強く、奇妙で、恐ろしい夢をもたらす。
Schredlが実施した2016年の以前のfever dreamの研究では、被験者の94％が彼らのfever dreamを通常よりも「否定的」で「感情的に強い」と表現し、巨大な昆虫や生き物を含む脅威を「特大の腕と脚と暗闇、ゆっくりと広がっている」と説明したとTimeが報告した。
“この研究は、発熱の夢を詳しく見た最初のものであり、その結果は、発熱が睡眠脳の認知処理に影響を及ぼすことを示している」とSchredlは当時結論づけた。 報告書は、体温の上昇が脳の思考能力を混乱させること、または報告書がそれを置くように、”…脳は高熱の間にうまく機能していないことを指摘した。”
熱はまた、夢が起こる状態である急速眼球運動（REM）睡眠を中断する。 ハーバード大学医学部の睡眠研究者であるJ.Allan Hobson博士は、「REM睡眠は温度制御に不可欠です…発熱はREMを抑制します」と時間に説明しました。
物理的な原因に加えて、熱の夢は、Schredlが「連続性仮説」と呼んでいるものに触発される可能性があります。 言い換えれば、あなたが安っぽいと感じるとき、あなたも安っぽい夢を見る傾向があります。 フィーバーの夢はまた、通常の夢よりも健康関連のテーマを持っていた、Schredlは追加しました。
熱の夢の種類
- 奇妙で感情的に強い
- 空間的歪みの要素
- 暗闇に落ちる感覚や感覚
- 悪夢のような生き物
熱の夢の意味
大人が熱の夢の後に目を覚ませば、彼らは何が起こったのか、この夢はただのものであったのかをよりよく理解している。それは、夢。 しかし、ジョンズ-ホプキンスによると、発熱の夢、または悪夢は、子供が突然目を覚まし、悲鳴を上げ、汗をかき、混乱しているように見え、急速な心拍数を引き起 ジョンズ-ホプキンスは、熱の夢を持つ子供の両親や世話人に、目を覚ますのを避けようとするよう助言します。
“癒しのコメントをしてください”と、医療センターはウェブサイト上で述べています。 “それは彼または彼女が良い感じを助けるように見える場合は、あなたの子供を保持します。 あなたの子供で揺れたり叫んだりすると、子供がより動揺する可能性があります。「そして、熱の夢は両親にとって外傷性になる可能性がありますが、心を落ち着かせる存在になり、あなたの子供を慰め、安心させ、抱きしめることが重”
そう多くの事のように、熱の夢を通して子供を助けるが、彼らの手を握り、そこにあるためにあなたがすることができる何も実際にない。 あなたはそれだけで一般的な発熱の夢以上のものだと医師の診察を受けるかどうか疑問に思って心配している場合は、ジョンズ-ホプキンスは、それが危険を知らせることができるために見て物事を示唆しています:
- よだれ
- 身体のけいれんや硬直
- 30分以上続く恐怖
- 悪夢の中で子供が危険な何かをした場合
前進すると、Schredlは発熱の夢の原因につ 「この研究は、生理学的レベル（脳の活性化）と主観的経験の心理的レベルとの間の相互作用に光を当てるのに役立ちます」とSchredlは書いています。
ほとんどの場合、怖い夢は一般的に発熱と一緒に来て、心配することは何もありません。 もちろん、それは夜中よりも簡単です。 試してみて、いくつかの休息を取得し、あなたやあなたの子供の発熱を下げるために必要なすべての手順を実行します。
熱夢を防ぐことができますか？
熱の夢は激しいので、あなたがそれらを避けたいなら、私たちはそれを得ます。 ここでは、あなたの夢を静かにして収集するいくつかの方法があります。 まず、あなたの体温は大きな要因です。 寝る前に寝室が涼しいことを確認してください。 あなたが熱を看護している場合は、液体をたくさん飲んで、消化可能な食べ物を食べて、暖かいシャワーを浴びて、寝る前に熱を破るのに役立つ薬を服用 一日を通していくつかの昼寝を取ることはまた、寝るときにあなたがより多くの休息を感じるのを助けるかもしれません。
熱の夢は明晰夢のようなものですか？
熱の夢と明晰夢は通常、異なる原因を持っていますが、それらはいくつかの類似点を持っています。 例えば、発熱の夢は、通常、睡眠中にあまりにも暖かくなったり、病気になったりすることによって引き起こされます。 しかし、人々は通常、明晰または発熱の夢を持っているとき、彼らは覚えておくのは簡単です。 夢の両方のタイプは、睡眠サイクルのレム段階で行われます。 そして時には熱の夢が明快な夢になることがあります。
熱の夢は良いことができますか？
熱の夢の陽性の一つは、彼らは通常、レム睡眠中に発生するということです,つまり、あなたの腕と足は、あなたのスヌーズ中にトスし、オンにする可能性が 発熱の夢は楽しいものではないかもしれませんが、あなたの体が休息し、あなたが扱っている病気から回復するチャンスです。