ハーマイオニーはYoga Westに親切なワークショップをもたらしています。 非常に特別なシヴァReaによる教えに基づいて、プラナVinyasaについての詳細を学ぶために彼女に参加してください。
ハーマイオニーからこのユニークな練習についての詳細を調べるために読んで、土1Jul,13:15-15に彼女に参加してください:15ちょうど£25のために-ここであなたのスペースを予約
“あなたが生きたい方法を呼吸–すべてのPrana Vinyasa©練習の流れは、生命の流れに再生、強さ、流動性と内側の瞑想をもたらします”–Shiva Rea
私は約5年前に英国の田舎の小さ 私たちは、緑豊かな田園地帯の外を見て空の国の不動産の巨大な部屋の一つにあった。 私たちの先生、Delamey Deviは、”vasisthasnaに飛ぶ”と呼ばれるワークショップをリードしていました。 彼女はvijnana bhairavaタントラから読んで、我々は確かに使いやすさと優雅さで、vasisthasna、または側板に飛ぶなかったまで、我々はゆっくりと着実に体を準備波に流れました。
この練習では、私の体はこの神聖な動きの瞑想の練習のための儀式の容器になりました。 ヨガは根および系統の古代伝統として名誉を与えられた。 この練習は、私が今までヨガの練習などから望んでいたすべてでした。 それは穴があったスペースを満たし、家に帰るように感じました。
その瞬間から私は夢中になりました。 私はすでに何年もヨガと哲学を練習し、勉強していましたが、これは好きではありませんでした。 私はより多くのワークショップを行い、その後、シヴァと300時間の教員訓練を行いました。
では、プラナ-ヴィンヤサは何が違うのでしょうか？
なぜ私はそんなに愛していたのですか？
私にとって、Prana Vinyasa©は、最も完全で、つながりがあり、自然ですが、動き、瞑想、精神的な練習をするための深く深く美しい方法のように感じました。 人生のあらゆる季節のためにその中に何かがあります。 それは自然の癒しの力、神聖なテキスト、マントラ、儀式空間、惑星とお互いに私たちを接続します。 小宇宙と大宇宙、太陽と月、減退と流れ。
Prana Vinyasaのルーツ
Prana Vinyasa©は、25年以上の教育と生涯の研究と実践からアメリカ生まれの教師Shiva Reaによって開発されました。 彼女の絶対に魔法と、私のために、人生を変える本”心の火の傾向”は、美しくPrana Vinyasa©システムの彼女の物語、進行と発展を伝えます。
出生時にシヴァの名前を与えられ、彼女の名前に彼女の十代の関心から、時間は、地球に接続された生活の異なるリズムと流れに接続し、アフリカで過ごす、アシュタンガヨガの開業医としての多くの献身的な年、世界のダンスと動き、タントラ、カラリパヤットゥ（インドの武道）の研究–これらの経験から、より多くのシヴァは、プラナヴィンヤサ©、人生の流れに関連して生きるためのエレメンタルプラクティスシステムを開発しました。
学生として、あなたは最初に学び、完全にすべての近代的なヴィンヤサスタイルのヨガから登場し、そこから古典的なスーリヤnamaskarsを具現化します。 Namaskarは”の本質を実現するために、お辞儀する”です。
私がシヴァと一緒に行ってきたすべてのトレーニングで、彼女は常に系統を尊重し、これらの慣行がどこから来たのかを認めることにつ 古典的なスーリヤnamaskarsは、その後進化し、名誉と私たちの中のさまざまな要素、チャクラnamaskarsと非常にユニークなプラナVinyasa©円形シーケンシングに接続するために元素namaskars シヴァは、独自のエネルギー、目的と効果を持つ40以上の異なるnamaksarsそれぞれの完全なスペクトルを開発しました。 これは、実践者に完全に人生の多面的な経験を表現するための経路、動き、およびbhavas（感情状態）のフルレンジを提供します。
Prana Vinyasa©は、あなた自身の体の中の要素と自然の流れにあなたを接続します。 それはsadhana、または儀式の瞑想にクラスを変換します。 私たちは自然界の一部として生きなければならない自然の存在であり、Prana Vinyasa©の実践はこの真実を尊重し、育てます。
この育成と支援の練習についての詳細を学ぶために彼女のワークショップのためにハーマイオニーに参加。
土1Jul,13:15-15:15ちょうど£25のために-ここで予約