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室内の湿度は、室内の気候制御の最も無視された側面の一つであり、したがって、それは不快感の主要な原因になる可能性があります！ どのくらいの頻度でそれはあなたが最高の室温を維持してきたことですが、まだ何かがちょうど右ではない–それはおそらくあなたの家の湿度レベ
冬のペースが上がっている中で、今年は家を冬にして、居心地の良いホリデーシーズンを楽しむ準備ができている必要があります。 しかし、あなたはまた、本当に低く低下しようとしている湿度レベルに注意を払っていましたか？ 全体のプロセスは夏の間にその逆であり、まだ湿度が高すぎると非常に重要です！
室内湿度について知っておくべきことをすべて網羅しています。
この記事を読んだ後、あなたにとって理想的な室内湿度レベルと、年間を通して屋内の湿気を制御するためのヒントとコツを知ることができます。
最高室内湿度レベル
湿度は大気中の水蒸気の尺度です。 湿った空気の量は、季節、気候条件、およびあなたが住んでいる地域によって異なります。 通常、湿度レベルは夏には高く、冬には低くなります。
最適な室内湿度について言えば、30％と50％の範囲のどこかにあるはずです。 しかし、それは一般的なルールとして、心に留めておくべき最大値と最小値の範囲です。
あなたの室内の湿度がどうあるべきかに対する正確な答えは、いくつかの要因に依存します。 それは主に季節に依存します,あなたが着ている衣服の種類,そしてどのようなレベルは、個々のニーズに従ってあなたの家族が快適になります.
ここでは、低すぎるか高すぎる両方の湿度レベルが深刻な問題の原因となる可能性があることを明確にしたいので、バランスのとれた室内湿度レベ
冬の理想的な室内湿度
それはあなたの家の内外の温度に依存しているので、私たちはあなたに一つの数字を与えることはできません。 30-40%の湿気の範囲は寒い気候のために最適である。
夏の理想的な室内湿度
夏の理想的な室内湿度は、外気温に応じて40-50％前後にする必要があります。 あらゆるシナリオでは、あなたの家の型そして細菌の成長を避けるために50%の下で屋内湿気を保つことは勧められる。
理想的な室内湿度チャート
完全にバランスのとれた室内湿度レベルを持っている場合、それは自動的にあなたの周囲の温度に影響を与えます。 湿度を下げることは、夏には部屋を涼しくすることができますが、寒い季節には暖かさを引き起こす可能性があります。 これはあなたの家の中の温度を維持するためにあなたのHVACシステムを非常に助け、こうして助けは電気費用を救う。
最適な室内湿度を維持するプロセスをより管理しやすくするために、原則として従うことができる理想的な室内湿度チャートを用意しています。 このようにして、外気温に応じてどの屋内湿度設定を維持する必要があるかを正確に知ることができます。
特定の制限を超えるものは有害である可能性があります。 したがって、極端な高湿度と低湿度のレベルには、あなたが知っておくべき欠点の独自のセットがあります。
| 高湿度レベルの欠点 | 低湿度レベルの欠点 |
| 蒸れた空気は、典型的には閉鎖され、換気が欠けている高湿度の部屋に存在し、不快感の重要な原因となる可能性があります。 | 長期間にわたる過度の低湿度レベルは、乾燥し、うろこ状で、刺激された皮膚を引き起こす。 |
| それは頻繁に壁、家具および窓の凝縮の原因となる場合があります。 | 湿度が低いと空気が乾燥し、鼻道や喉を刺激して炎症を起こします。 |
| カビ、ダニ、および真菌は、湿度の高い環境で急速に成長します。 高湿度は、これらの生き物があなたの家庭用品に発生し、恒久的にそれらを損傷する可能性があるため、危険です。 | 私たちの目は乾燥する傾向があり、目の組織表面からの涙の蒸発が増加するため、低湿度の雰囲気では簡単に刺激される可能性があります。 |
| 空気中の水蒸気の高い量はまた、呼吸器系の問題を引き起こし、アレルギーを引き起こす可能性があります。 | 湿度が低いと水分子が偏光しやすくなり、結果的に静電気の蓄積発生率が増加します。 |
| カーペットや衣類は、周囲からの水蒸気を吸収し、あなたの健康に悪影響を与える有害な生物の繁殖地になります。 | 一般的に、木製の家具や床材は、その組成物中にいくつかの流体を含んでいます。 それらが低い湿気の環境に長い間置かれるとき、割れるためにそれらを引き起こすそのうちに含水量を失うことを終える。 |
室内の湿度をチェックするには？
室内湿度を測定する最も簡単な方法は、湿度計または室内湿度モニターを購入することです。 あなたがしなければならないのは、テストしたい領域に小さなデバイスを置き、ガイドラインに従うことだけです。 湿度計はあなたの家の湿度レベルをパーセンテージで表示します。
特別な機器がなければ、簡単にDIYテストを行って室内湿度を測定することができます！ あなたの家は、アイスキューブのテストで湿った空気の高または低レベルを持っているかどうかを知ることができます。 あなたは水のガラスに二から三の氷を配置し、それらをかき混ぜる必要があります。 水分がガラスの外に形成されていない場合、3〜4分後、それは空気が乾燥しすぎていることを意味します。 水分がガラスの外側に現れた場合、それは空気があまりにも湿っていることを意味します。
技術革新に伴い、湿度センサーを内蔵した他のいくつかのスマートデバイスがあります。 これらを使用すると、携帯電話を使用して、外出先で湿度レベルを確認、監視、および制御できます。 Cieloの風またはスマートなサーモスタットのようなスマートなACコントローラーを使用して、あなたの理想的な屋内湿気のレベルを達成するためにあなたのHVAC
室内の湿度を下げるには？
上記のように、高湿度は深刻な問題を引き起こし、快適な雰囲気を楽しむために取り組む必要があります。 ここでは、屋内の湿度を下げるために使用できる7つの効果的な方法があります。
除湿機を使用する
除湿機は、より高い湿度レベルで最も効果的であり、温度が暖かい地域に最適です。 それはあなたの環境から湿気を引っ張るために働き、取り外し可能なタンクの水を集める。 それ故にそれは除湿器が冷暖房装置のような多くを働かせると言うことは間違っていません。 両方のデバイスは同様の原理で動作し、空気から水分を吸収して冷却します。 唯一の違いは、ACはまた、あなたの部屋に冷たい空気を導入することができるということです。 私たちの記事を読んで、2つのことについてもっと知り、どちらがあなたにとって良いかを決めてください。
また、Wi-Fiを介して便利に制御することができるスマートホーム除湿機を選ぶことができます。 あなたの携帯電話上で数回タップするだけで、モード、速度、および湿度レベルを設定することができます。
冷たいシャワーを浴びる
長い熱いシャワーを浴びるのが好きではないのは誰ですか？ したがって、彼らはすでにあなたがあきらめて準備ができていないあなたのルーチンの一部であることを知って驚くことではありません！
残念ながら、あなたは気づいていないかもしれませんが、熱いシャワーは湿気にさらされてあなたの家を残し、湿度がすでに非常に高いシナリオでは、家の快適さの敵です。
今、私たちはあなたが氷冷浴に切り替えるべきではないという意味ではありませんが、あなたのシャワーの温度をわずか数度下げても、空気に 冷たいシャワーが熱いシャワーよりより少ない湿気を作り出すので、あなたの浴室はカビの成長に傾向がありません。
湿度を吸収する植物を育てる
観葉植物を利用することは、いくつかの点で本当に役立つことができます。 それらのほとんどは、空気から葉を通って自然に水を吸収することによって除湿機として機能し、湿度を下げるためにそれらの恩恵を受けることが それに加えて、彼らはあなたの家のインテリアに審美的に喜ばれています。
すべての植物が湿度レベルを下げるのに適しているわけではないので、あなたの選択をする際に注意する必要があることを覚えておいてくださ あなたが屋内で持つことができる植物のいくつかは、ボストンシダ、蘭、サボテン、英語のツタ、他の多くの間で含まれています。
換気扇を設置
ほとんどの家庭では、換気扇はすでに存在しています。 浴室および台所換気扇は低い湿気のレベルの保存で重大である場合もある。 それらは沢山与えること、沸騰水、および他のそのような活動の結果として空気に加えられる余分な湿気を取除くために作用する。 あなたの家にこれらのファンがない場合は、それらに投資すると、最適な室内湿度を維持するのに役立ちます。
窓を開ける
空気の循環は、湿った家のムッとした粘着性の感覚を減らすのに大いに役立つので、新鮮な空気を入れるために窓やドアを時々開 中のドアを開いた保つことはまた気流を自由に助けま、あなたの全体の生活空間のまわりでバランスを作成します。
屋外で洗濯物を乾かす
不利な気候条件を除いて、すでに湿度の問題に直面しているときに、濡れた服や湿った服を吊るして内部を乾かす理由はありません。 あなたの服から蒸発する水は、あなたの家の空気中に入る以外に行く場所がありません。 従って不必要な湿気があなたの調節からとどまるようにあなたの洗濯を外で乾燥するべきである!
あなたの敷物を交換
彼らは定期的に無視されているにもかかわらず、カーペットはほとんどの人が実現するよりも害を行います。 視覚魅惑を加え、床を緩和することから離れて、カーペットはまた空気の湿気を吸収し、保つ。 彼らは慎重にあなたの家の息苦しい空気に追加される可能性があります。 あなたの家を除湿するための他のすべての戦略を試してみましたが、彼らが働いていない場合は、あなたの敷物やカーペットを交換することを検討
室内の湿度を上げるには？
湿度が低いことは、湿度が高いことと同じくらい問題です。 湿度レベルを上げる7つの方法を見てみましょう。
加湿器を使用してください
加湿器は、あなたの体のさまざまな部分を刺激することができ、乾燥を避けるために空気に水分を拡散させます。 特に冬には、乾燥した肌、鼻、喉、唇を治療するために信じられないほど実行可能です。 それはまたインフルエンザまたは風邪の徴候のいくつかを楽にするのを助けます。
ただし、加湿器の過剰使用も問題になる可能性があります。 したがって、スマートな機能を使用して設定したスケジュールや好みに応じて部屋の雰囲気を自動的に制御するスマートホーム加湿器に投資するのが最善
そうは言っても、使用している加湿器もチェックする必要があります。 それは定期的にそれらをきれいにするのが最善であろう、またはそうでなければ、彼らはカビや細菌の繁殖地に変わることができます。
熱いシャワーを浴びる
長いシャワーやお風呂を浴びると、乾燥した斑状の肌につながる可能性があることはわかっています。 しかし、あなたがスマートに行動すれば、あなたはそれがあなたの部屋に入ることによって利益を得るためにこの蒸気を使用することができます。 それはたらいに水を単に残し、浴室のドアを開けることによって時間シャワーの下にないで屋内空気を湿らせるのを助けます。 水が空気中で蒸発することを可能にすることによって、あなたは湿った空気とそれ故にあなたの生活空間の周りに快適な環境を持つでしょう。
室内で洗濯物を乾かす
加湿器に投資する気がない場合は、安価な加湿器を作るか、空気中の水蒸気を拡散させる別の方法を試してみてください。 まず第一に、あなたの洗濯物を屋内で乾燥させることから始めることができます。 こうすれば、また乾燥および暖房の費用でお金の上で救っている間湿気のレベルを増やせます。
あなたの料理を空気乾燥させる
あなたはあなたの料理に非常に似た何かをすることができます。 あなたの最終的な洗浄周期の後で、あなたのディッシュウォッシャーを開いたままにし、皿が空気乾燥している間熱く、湿気がある空気があなたの家 あなたの毎日のルーチンにこの技術を追加すると、現金を節約し、必要な量の水分で空気を満たします。
蓋なしで調理
あなたはまた、調理や沸騰水のためにあなたのコンロを利用することによって利益を得ることができます。 それはクールではありませんか？
食べ物を調理したり、水を沸騰させたりすると、蒸気は空気中に直接排出されます。 この単純なトリックは、あなたの家の湿度レベルを向上させる、より頻繁に電子レンジに依存するよりも頻繁にあなたのストーブを使用できるよ
観葉植物を育てる
植物は素晴らしいです、そして私たちは皆それを知っています！ しかし、あなたはあなたの利益のためにそれらを使用していますか？
いいえの場合、スペースを明るくすることに加えて、家の中の湿度と空気の質を向上させることができます。 加湿植物はまた、医療上の利点の多くを持っています。 彼らは蒸発散と呼ばれるサイクルを介して空気に水分を追加します。
翡翠植物、レディヤシ、ゴム植物など、あなたが選ぶことができる加湿植物がたくさんあります。
屋内噴水を追加
あなたがあなたの家の中に持っていることができる水の任意のソースは、湿度レベルを高めるのに役立ちます。 したがって、屋内噴水を設置すると、あなたの家の美しさに貢献し、乾燥した空気を湿らせます。
ボーナスチップ: Ductlessミニ割れ目、窓、または携帯用ACがあれば、多忙な日の後であなたのソファーで緩むと同時に自動的にすべての湿気の調節をするスマートなACコントロー 快適なモードは魔法のように機能し、数秒で目的の変更を行うことができます。
はい、あなたの家の中の理想的な湿度レベルを維持することは簡単です。 あなただけのいくつかのトリックを追加し、あなたのルーチンと多田にいくつかの変更を加える必要があります！
2021年12月24日