今日のアキレスの痛みを軽減
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アキレス腱とは何ですか
アキレス腱は何ですか腓腹筋（ふくらはぎ）とヒラメウスの筋肉を踵骨（かかと）の後ろに取り付ける腱。
その主な役割は足首の足底屈（足を下に向ける）であり、プッシュオフ時の力の大部分を提供する責任があります。
挿入性アキレス腱炎とは
挿入性アキレス腱炎は、アキレス腱の挿入時の慢性的な過剰使用傷害です。
この問題を抱えている人は、一般的に、最初にベッドから出るときに痛みを伴い、短い距離を歩いた後にわずかに減少し、その後延長歩行で再び戻る。
挿入アキレス腱症の原因
アキレス腱は、ロープに似たコラーゲン繊維で構成されています。 挿入アキレス腱症は、アキレスの挿入時に慢性変性を伴う。
アキレスTendinopahy
特定の要因は、挿入アキレスTendinopathyの開発のためのリスクを高めるためにもかかわらずであるの詳細情報の詳細についてはクリックしてくださ:
- 骨のある苛立ち–それはまたHaglundsの醜状またはretrocalcaneal exostosisこの特定の問題のかかとの背部で顕著な骨を持つ共通の特徴である。 Haglundsの醜状は普通intratendenous部品があるretrocalcaneal exostosisと比較されたときcalcaneousでより高い骨の隆起です。
- 特定の薬（フルオロキノロン–シプロフロキサシン）
- 非支持履物
- 平らなアーチ型の足
- 高アーチ型の足
- 活動の突然の増加
- 外傷
- 太りすぎ
- ホルモ）＜6195＞＜5821＞結合組織障害（関節リウマチ）)
挿入アキレス腱症の診断
診断は、一般的に特定の徴候および症状–痛みが発生したときおよび場所で行われる。
足の足首の中心部では、超音波イメージングによる挿入アキレス腱症の存在に関する追加情報を提供することができます。
通常、挿入アキレス腱を持つ人は、アキレスの挿入時に混乱を起こす
X線は、腱の刺激の可能性のある骨の原因についての貴重な情報も提供します。
挿入アキレス腱炎の治療
治療は、アキレス腱の結合組織の解体を減らし、危険因子のいくつかを最小限に抑える必要があります。 これには、
- 衝撃波療法
- 矯正矯正
- ストレッチアルフレドソン偏心ストレッチ
- テーピング
- ホームマッサージ技術
- 夜の副木
- 任意の骨成分を除去し、腱を修復する手術
他に何ができるでしょうか？ （鑑別診断）
神経腫と同様の痛みを引き起こす可能性のある他の問題には、
後石灰滑液包炎
Kagers脂肪パッド炎症
足根管症候群
脛骨後腱機能不全
足首、足足病医は、アキレス腱の痛みを含むすべての下肢の苦情のお手伝いをすることができます制御の下であなたの足と足首の痛みを得るために予約
Northcote、Thornbury、Fitzroy、North Fitzroy、Carlton、North Carlton、Alphington、Fairfield、Brunswick、CoburgおよびPrestonの区域を整備するアキレスの苦痛の処置のための専門家の足病医