敏捷性、クロスフィット、およびより多くのための最高のクロストレーニングシューズ

最後の十年にわたって、機能的なフィットネスとクロストレーニングスタイルのトレーニングは、ハイブリッドトレーニングの利点がより明らかになっているように人気が爆発しています。 クロストレーニングは、スクワット、クリーン、デッドリフト、ボックスジャンプ、ロープ登り、および大いに多くのように、すべて一つの試合で複数の演習を含 これらのトレーニングは劇的に変化する可能性があるので、多数の動きに追いつくことができる靴を履くことは必須です。

アスリートや愛好家からの需要の高まりに対応して、様々なクロストレーニングシューズが登場しました。 毎年、大きいブランドはこれらの高輝度試しの高需要に一致させるために技術を高める新しく、改良された交差訓練の靴を作り出す。 より多くの多様性は、新しいクロストレーナーを必要としている人のための素晴らしいニュースですが、それはまた、あなたのための最高であるクロストレーニン

最高のクロストレーニングシューズ

• 男性のための最高のクロストレーニングシューズ：HYLETE Circuit2
• 女性のための最高のクロストレーニングシューズ：Hylete Circuit2
• お金のための最高のクロストレーニングシューズ：Reebok Nano9
• クロスフィットのための最高のクロストレーニングシューズ：Reebok Nano X1

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• 敏捷の試しのための最もよい十字の訓練の靴:Nike React Metcon Turbo
• 安定性のための最もよい十字の訓練の靴:Reebok NANO X1
• 跳躍のための最もよい十字の訓練の靴: Nike React Metcon Turbo
• スクワット用の最高のクロストレーニングシューズ：HYLETE Circuit2
• デッドリフト用の最高のクロストレーニングシューズ：HYLETE Circuit2
• 日常着用のための最高のクロストレーニングシューズ：GORUCK弾道トレーナー
• ライトラン用の最高のクロストレーニングシューズ：Under Armour Hovr Rise
• 最高のクロストレーニングシューズアンダーアーマー Hovr Rise
• 最高のクロストレーニングシューズアンダーアーマー Hovr Rise
• 最高のクロストレーニングシューズアンダーアーマー Hovr Rise
• 最高のクロストレーニングシューズアンダーアーマー Hovr Rise
• 広い足のためのトレーニングシューズ: リーボックNano X1

ベストクロストレーナービデオレビュー

サイジング、素材、お気に入りの構造機能を含む詳細なビデオレビューで、最高のクロストレーニングシューズのリストを最初に見てください。

男性のための最高のクロストレーニングシューズ

あなたは定期的なウェイトトレーニングをやっている場合は、今では強く、安定した足の価値をよく認識 潜在的な合併症の1つは、これらの措置が少し主観的であり、2人の選手がまったく同じ場所でまったく同じ量を望んでいないことを意味します。 何人かの運動選手は他はより重く、より基づかせていた感じを好むが、より軽く、より適用範囲が広い靴がほしいと思うかもしれない。 HYLETEの回路IIのトレーナーは3つの、交換可能な靴の中敷の提供によってそれに演説する、従って運動選手は既に支える基盤のまわりで彼らの感じをカス

HYLETE Circuit2

HYLETEの靴には、0mmドロップ、4mmドロップ、6mmドロップの三つの交換可能なインソールが付属しています。 例として、0mmの低下の靴の中敷は”裸足の”感じに近く、軽量のVibram®のoutsoleは靴に驚くべき量の牽引を与える。 彼らはまた、最初の回路モデルよりも安定性のために靴のかかとを再設計しました。 非先を細くされたつま先箱は完全なフィートが付いている地面をより効果的に”握る”ことを可能にし、力の移動を広げ、いろいろな動きを渡るより安定し

誰がHYLETE回路を購入する必要があります2

• 彼らの試しのための極度の安定した、適応可能な靴を捜している運動選手。
• 履き心地をカスタマイズするために交換可能なインソールを備えた靴をしたい研修生。
• 重い重量の下で多くを圧縮しないが、まだランニングのために十分に快適である靴がほしいと思う揚げべら。

誰がハイレタ回路を購入すべきではありません2

• より多くのグリップを提供することができる市場に他の靴があるので、ロープの多くを行う人々は、登ります。
• もっと価格を意識している人。
• ジョギングやスプリント中に柔らかい感触を提供し、重い重量を持ち上げることをあまり気にしないクロストレーニングシューズをしたいランナー。

再設計されたヒール、交換可能なインサート、優れたトラクションは、すべてクロストレーニングスペースでユニークな靴を作成するために追加します。 HYLETEはそれらを離れて置く何かをした。 交換可能な靴底は、異なるモダリティを使用して訓練する選手のためのゲームチェンジャーになることができますが、必ずしも特定の週に使用する靴の3つ（またはそれ以上）のペアに投資する必要はありません。

女性のための最もよい十字の訓練の靴

Hylete Circuit IIは人および女性両方のための私達の選択である。 我々が言ったように、Hyleteは本当にこのモデルで恒星の仕事をしています。 私達は安定性を最大にする交換可能な靴の中敷および他の特徴のおかげで適用範囲が広く、適応可能な靴であるとそれが分った。

ハイレテサーキットII（女子）

適応性は、クロストレーニングに来るとき、ゲームの名前です。 Hyleteはその点で余分なマイル（または三つ）を行っており、サーキットIIは、異なる硬さとかかとの高さと三つの交換可能なインソールが付属しています。 かかとの差動の変化はスクワット、突進および壁の球のような最も頻繁に見られた十字の訓練の動きの多数を、収容するべきである。 より直立した胴の位置からのこれらの利点すべておよびより高いかかとはここに一般に有利である。 Vibram®のOutsoleは運動選手が方向をすぐに変えているときを含んでいる固体グリップを、提供する。

Hylete Circuit II（女性用）を購入する人は誰ですか)

• ちょうど約あらゆるタイプの訓練のための多目的な靴がほしいと思う女性。
• 幅広または非テーパートゥボックス付きの靴を好む人。
• 安定して軽い靴が欲しい研修生。

ハイレテサーキットII（女性用）を買うべきではない人)

• より重いまたはよりしっかりした側の靴を好む人。
• ランニングやスクワットだけに特化した靴を探している女性。
• より狭いフィッティングの靴をしたい選手。

クロストレーニングは、男性と女性のためのものであり、Hylete Circuit IIは、挑戦的なトレーニングの数を取るのを助けることができる多目的な靴を探している女性

お金のための最高のクロストレーニングシューズ

私たちは、靴を選ぶときに価格が多くのための決定要因であることを知っており、誰もが心配することなく$150まで費やすことができるという事実に敏感です。 Reebok Nano9では、より手頃な価格で真のエリートペアのクロストレーニングシューズを購入することができます。 執筆時点では、これらの靴は小売業者に応じてbetween80と1 105の間にあります。

Reebok Nano9

重い持ち上げのために十分に強く、実行するために十分に柔軟で軽いように設計された、Reebokの人気のあるNanoトレーナーの9thバージョンは、明確な群衆の喜びです。 それらがまだ非常に耐久であり、breathabilityとサポートのためのReebokのFlexweave、ロープの上昇からの箱のジャンプおよび側面動きへのすべてのグリップのためのRopePro、および慰めのための前足の付加的な緩和を特色にするので、しかし恐れないで下さい。 足底は操縦可能、支えるそれにいくつかの運動選手のための固体選択をすることである。

誰がリーボックナノを購入する必要があります9

• より多くの予算を意識している選手。
• ヒールの低い靴を好む人。
• より多くの速度の仕事のためのより軽い重量の靴がほしいと思う揚げべら。

誰がリーボックナノを買うべきではありません9

• スクワットやデッドリフトのための重い靴を探している研修生。
• より少ない与えると硬い底の靴を好む人。
• トレーニング中に足首のサポートを増やしたい選手。

Nano9は、足に軽く滞在することを楽しむ人々にとって特に魅力的な優れた多機能シューズです。 この価格では、彼らは通過するのは非常に難しいです。

クロスフィット用ベストクロストレーニングシューズ

リーボックは、2011年から2020年にかけて”リーボッククロスフィットゲーム”をスポンサーとして、クロスフィット専用のシューズをデザインしていることで知られている。 Nanoの最新バージョンを調べ、テストした後—旗艦の十字の訓練の靴—それは彼らが彼らの月桂樹に坐っていなかったことは明らかである。

Reebok Nano X1

新たにアップグレードされたX1は、持ち上げながら安定性を得るための改良されたTPUヒールクリップ、より通気性の高い新しいFlexweaveアッパー、リーボックのフロアトリードマテリアルのミッドフットインサートを備えており、走行時の柔軟性が向上しています。 これらのアップグレードの横には、ロープクライム摩擦に対処するためにRopeProのようなクロストレーナーに期待するようになったすべての古典的な機能があ 7mmのヒールドロップは、以前のモデルからのステップアップですが、このリストの他のモデルと比較すると、それはしっかりと道の真ん中です。

リーボックNano X1

• を購入する人は、CrossFitが彼らの主要なトレーニング形態である人。
• つま先のスプレーのためのより広いつま先箱を好む運動選手。
• 耐久性のある靴を探している研修生は、週後に長いトレーニングに耐えることができます。

誰がリーボックNano X1を買うべきではない

• クロスフィッターは、より大きなヒールからつま先までの差を探しています。
• より長いランニングに集中し、より軽い靴がほしいと思うかもしれない運動選手。
• 予算を意識している人。

Reebokは、反復ごとにナノデザインを改善し続けています。 あなたがクロスフィットアスリートであれば、どの靴を購入しようとしているかを考えるとき、X1はあなたのリストに高くなければなりません。

敏捷性トレーニングのための最高のクロストレーニングシューズ

敏捷性は、筋力トレーニングで見過ごされることができるスキルですが、すぐに競争と実 ナイキ反応Metconターボは十字の訓練のこの面を優先順位を付けるための私達の好みの十字の訓練の靴である。

Nike React Metcon Turbo

Nikeは人気のあるMetconトレーニングシューズを取り、重量を顕著な程度（サイズに応じて約0.5から1オンスの間）削った。 それはまだロープの上昇、逆立ちの腕立て伏せ（低摩擦かかと）、および重い上昇のための特徴を自慢する靴を意味し、ちょうど少しより合理化された、よく、 私達はスクワットおよびオリンピック上昇のためのナイキMetconモデルを愛するが、なめらかで、軽い設計は仕事を促進することに関しては前かがみで 靴底はより柔らかい内核のバランスをとるよりしっかりした外の層のおかげで安定性の素晴らしいレベルを、余りに維持する。 通気性のアッパーは快適さのためのもう一つのプラスですが、このリストの他の靴のいくつかほど耐久性はありません。

Nike React Metcon Turbo

• を購入する必要がある人は、応答性の高い軽量の靴を探しています。
• より自然な足の感触を持つ靴でのトレーニングに興味のある人。
• 安定性のために広いかかとをしたい研修生。

誰がナイキ反応Metconターボ

• リフターを購入すべきではないクッション性の低い靴を探しています。
• 訓練のためのより小さいかかとの低下を好むだれでも。
• 耐久性と安定性に重点を置いた靴を探している人。

ナイキのMetconsの各バリエーションから期待される軽さと柔軟性により、これらの靴は、速くて機敏な足を必要とするときにちょうどチケットです。

安定性のための最高のクロストレーニングシューズ

クロストレーニングは、多くの場合、憎しみのドロップですぐに一つの動きや運動パターンから完全に別のものに変化する、様々な動きを受けることを意味します。 強く、安定した、信頼できる基盤はあなたがwodの時間を離れて秒を剃るか、またはPRを持ち上げることを試みるとき心配したいと思う最後の事である。

Reebok Nano X1

汎用性のために新たにスリム化されていることとは別に、Nanoは安定したクロストレーニングシューズに必要な機能のホストを持っています。 （そして伝統的な、ナノラインは、市場で最も安定したクロストレーナーの一つとなっています。）あなたの足首のまわりで包むかかとクリップおよび慰めつばは重負荷の下で非常に安定した靴を、提供するために美しく結合する。 広いつま先箱は十分なつま先のスプレーが床を握ることができるように可能にし（、再度、安定した基盤に貢献できる）、新しいFlexweaveのニットの甲革はまだ耐久性を保っている間より通気性である。 前足へのFloatrideエネルギー泡の導入は動くか、または跳んでいる間靴がより敏感であるようにします。

リーボックNano X1

• 安定したベースであらゆるクロストレーニングワークアウトに取り組むことができる靴を探している選手を購入する必要があります。
• 足首の周りのより多くの安定性を望む選手。
• 耐久性があるが通気性のある靴を探している人。

誰がリーボックNano X1を買うべきではない

• 非常に、非常に重いしゃがむリフター。 かかとの周りのTPUシャーシにもかかわらず、靴は重い重量の下で少し圧縮しません。
• 軽いクロストレーニングシューズを探している選手。

リーボックのナノラインの最新の反復は、すべての周りに信じられないほど固体です。 彼らはこのリストのいくつかの靴よりもわずかに重いですが、それはマイナーな違いであり、それは私たちが持っている唯一の不満についてです。

ジャンプのための最高のクロストレーニングシューズ

それに直面してみましょう、ジャンプは関与する怪我のはるかに明白なリスクがあるので、威圧 しかし、あなたが優しくあなたの方法を働くならば、得られることがたくさんあり、Nike React Metcon Turbosはそれを行うための私たちのお気に入りの靴です。

Nike React Metcon Turbo

このリストにある他の多くの靴と比較して、Metcon Turboは軽量でありながら、少しだけ弾力があり、剛性が低くなります。 Grippyゴム底はそれらのジャンプを着陸させるために大きく、ナイキの反応する泡の緩和は弾道/爆発性の動きの慰めの保障を助ける大きい特徴である。 ナイキMetconラインの広く、支えるかかと認刻極印は地面へのエネルギー移動のためにまた大きく、離陸および着陸を支える。 彼らはこのリストのいくつかの重い靴のように安定するつもりはありませんが、彼らは本当によく衝撃を吸収し、あなたを圧迫しないようにし

Nike React Metcon Turbo

• ジムとコート（クイックストップとゴー）
• plyometricsをプログラムに含めることを検討している研修生のための靴が欲しい選手。

Nike React Metcon Turboを買うべきではない人

• 一貫して重い重量で訓練する人。
• つま先の幅が広い靴を好むリフター。
• より多くのカラーウェイが利用可能な靴をお探しの方。

軽量パッケージのナイキメットコン機能のコンボは、任意の説明のジャンプのための快適さと春の面でゲームチェンジャーです。

スクワット用のベストクロストレーニングシューズ

疑問があるときは、スクワット。 あなたはハードスクワットのいくつかの種類が含まれていないウェイトトレーニングプログラムを見つけるために押されるだろうし、それはクロストレーニングワークアウトが含まれています。 あなたが頻繁に何かをするつもりなら、それは試して最適化することを支払う、そして靴は確かに方程式の一部でなければなりません。

HYLETE Circuit2

スクワットについてのことは次のとおりです。 従って3つの交換可能な挿入物が付いている回路IIの訓練の靴を販売するHYLETEの決定は利発な動きである。 あなたはその日に取り組んでいるスクワットの種類に応じて特に便利なことができ、様々な高さとサポートレベルのインサートの間で交換することが （例として、いくつかのリフターは、バックスクワットのための近い-に-裸足の感触をしたいかもしれませんが、フロントスクワットのより多くのかかと)再設計され、余分支えるかかと-上昇中のトルクを発生させるための高牽引のVibram®のoutsoleの偉大な人と結合されて—あらゆるタイプのスクワット（20repスクワットの会議）のための安定した基盤を作成するのを助ける。

誰がHYLETE回路を購入する必要があります2

• 彼らのスクワット番号をプッシュするために探している選手。
• 非常に適応可能な靴がほしいと思う揚げべら。
• 有効ヒールの高さを変更できる靴が欲しい人。

誰がハイレタ回路を購入すべきではありません2

• スクワットのためのより重い靴を好む個人。
• 専用の伝統的な重量挙げの靴を好む人（これは結局のところクロストレーナーです）。
• 非常に狭い足を持つ研修生。

私たちは壊れたレコードのように聞こえるつもりですが、三つのインサート、支持ヒール、余分なグリッピーソールのような機能は、重いスクワットの底から出てくる余分な自信を必要とするときにあなたが望むものです。

デッドリフトのための最高のクロストレーニングシューズ

デッドリフトは最高の時に謙虚な運動であり、床から体重を引くときに適切な靴を持 ゼロ有効なかかとの低下を含んでいる挿入物によって(靴によって来る3の1つ)、HYLETEの回路IIのトレーナーは床によって接続し、deadliftを改善するために見

ハイレテサーキット2

デッドリフティング時に地面に近く、素敵で安定したいと思っています。 HYLETE Circuit IIはここで法案に完全に適合します。 0mmのかかとの低下および軽量のoutsoleが付いている挿入物のための選択によって、不注意に欠損のdeadliftsを行わない。 我々はまた、かかとが余分な支持であるように構築されているという事実が好きです。

誰がHYLETE回路を購入する必要があります2

• デッドリフトプラットフォームのオンとオフに素晴らしい固体靴を探している人。
• ヒールの高さが最小限の靴を探している選手（または少なくとも交換可能なインサートを介してそれを達成するためのオプション）。
• 圧縮によく抵抗する靴が欲しい研修生。

誰がハイレタ回路を購入すべきではありません2

• より緩和された靴を必要としている運動選手。
• より高いヒールからつま先までのディファレンシャルを好む人。

チャックの古き良きペアのように、HYLETEのサーキットIIトレーナーはスタイリッシュですが、また、非常に機能的です。 彼らの薄いソール、最小限のかかとの標高、および耐久性のあるアッパーは、これらの靴を任意およびすべてのデッドリフト日の勝者にします。

毎日の摩耗のための最もよい十字の訓練の靴

GORUCKは確かに繰り返された訓練の後で遅れる特徴が付いている訓練の靴を造った。 しかしアーチサポートおよび適応性の異常な焦点と、弾道トレーナーはまた日常使用のための私達に—偽りなく多機能際立っている。

GORUCK弾道トレーナー

GORUCKは、足が実際に三つのアーチを含んでいるという考えに基づいて、彼らのトレーナーを構築しました：内側縦アーチ、横縦アーチ、および前横アーチ。 そこで、彼らは靴のベースに三つの異なるアーチサポートを構築しました。 それらはまた長い間隔を持ち上げ、横断するために固体である”幸せな媒体”と呼ぶ8mmのかかとにつま先の低下を含んでいた。 着用者が自分の感触をカスタマイズすることができますので、各ペアはまた、インサートの二組が含まれています。 そして、それは普段着のための靴に来るとき、多くの人々は、異なる衣装の数（だけでなく、ジムの服）に収まることができる何かをしたいです。 私達はGORUCKの弾道トレーナーがいろいろな衣服とよく合う簡単な色パターンが付いているより微妙な、控えめに述べられた側面に、あることを考える。

誰がGORUCK弾道トレーナーを購入する必要があります

• すべてのトレーニングモダリティにわたってよく実行する超快適な靴をしたい研修生。
• 歩くか、または長い間隔を動かすことのための重要なアーチサポートを好む人々。
• かかとの高度（このモデルの8mm）を好む揚げべら。

ゴラックバリスティックトレーナーを買うべきではない

• より価格を意識している買い物客。
• 靴のかかとの落下を最小限に抑えたい選手。
• 靴のよりミニマリストスタイルをお探しの方。

かなり軽量で、多くのサポートがあり、これらの靴は一日中素晴らしい選択肢です。 それは彼らがまだジムでキラーであることを傷つけることはありません。

ライトランのためのベストクロストレーニングシューズ

ランニングは分裂的な主題です。 多くの人々はそれを退屈見つけ、それが絶対に必要なときだけgrudgingly試しにそれを加えなさい。 他はそれを愛し、彼らのランニングに寄与するために彼ら自身が重量の訓練を補うことを見つける。 あなたがクロストレーニングしている場合は、光の実行は、あなたのワークアウトの標準的な部分です。

Under Armour HOVR Rise

人間はコンクリートで走ることは想定されていませんでした。 しかし、あなたがしなければならないとき、Under Armour HOVR Riseのシグネチャー hovrフォームは、あなたの足への打撃を和らげるのに役立ちます。 足首のまわりで包む重複のフィルムおよび二重外的なかかとのカウンターと協力して、それはあなたのフィートを楽に保ち、影響を吸収するのを助 それ以外にも、この靴にはEVAミッドソールと耐摩耗性のメッシュアッパーがあり、計量室での罰にも耐えることができます。

Under Armour HOVR Rise

• を購入する必要があります。
• ヒールの高さがやや高い靴を探している買い物客。
• 日々の使用にも快適なトレーニングシューズをお探しの方。

アンダーアーマー HOVR Riseを購入すべきではない

• 重量挙げがトレーニングの優先事項である選手。
• 安定性を高めるために重い靴を望んでいる人。
• ヒールドロップを少なくしたい研修生。

軽くてさわやかな、そしてHovrの泡のおかげで大きい緩和の、これらの靴があなたの操業の重量を量ることを行っていないことを見つける。 安定性に関しては小さなトレードオフがありますが、バーがあなたのスクワットのために曲がっていない限り、あなたは問題を抱えてはいけません。

Under Armour HOVR Rise

広い足のための最高のクロストレーニングシューズ

広い足に対応する靴を見つけることは痛みになる可能性があります。 ありがたいことに十字の訓練のニッチの内で、より広いフィートが最終的にあなたの試しに寄与できるより安定したフィートを意味できると同時に利用できる複数のよい選択を有する。 広いフィートのための私達の現在の好みはReebok Nano X1である。

Reebok Nano X1

私たちのテスターの中には、非常に広い足を持っているものもあれば、正常範囲に近いものもあります。 リーボックナノX1は、両方の群衆のための最も人気のあるクロストレーニングシューズの一つです。 Reebokの普及したナノの訓練ラインのこの反復は運動選手がランニング、持ち上がること、および弾道動きの間に彼らのつま先が付いている床を握ることを可能にする余分広いつま先箱を特色にする。 それは実際にリーボックがこれまでに作った最も広いセットのトレーニングシューズではありません-それはおそらく見つけるのが難しいかもしれないNanoの古い反復であろう—しかし、それはまだ広い足を持つアスリートにアクセス可能でありながら、いくつかの素晴らしい追加機能を追加しました。 それは堅いトレーニングの会議の伴う靴のための絶対必要である余りに緩い合うことなしでroomieの感じを持っている。

誰がreebok Nano X1

• を購入する必要がありますミッドフットとつま先のボックスに余分なスペースを必要とするより広い足を持つ研修生。
• きれいで、最小主義の設計を好む揚げべらそして運動選手。
• 毎日使える非常に快適なトレーニングシューズをお探しの方。

Reebok Nano X1を買うべきではない

• 自分の靴のためにタイトなフィット感を好む選手。
• より多くの価格を意識しており、ダイムで買い物をしている買い物客。
• ヒールを高くしたい重量挙げ選手。

信じられないほど快適で、ミッドフットとトゥボックスのより多くの部屋で、ReebokのNano X1トレーナーは、より広い足を持っているか、一般的により多くのつま先のスプレイを持っていることを好む場合は、固体のオプションです。

クロストレーニングシューズを購入する前に考慮すべきこと

クロストレーニングシューズは本当にこれらの日の市場の広い範囲をカバーしています。 あなたが想像できる訓練のほぼすべてのニッチタイプに応えるモデルを見つけることができます。 これは圧倒的なことができますが、我々はクロストレーニングシューズのあなたの次のペアを購入する前に考えるべきいくつかの主な要因があると思

仕事をするか、日々を過ごすか？

構造のほかに、考えるべきもう一つの重要な考察は主に靴をいかに身に着けているかである。 彼らはワークアウトと日常的に両方のために着用することができますので、クロストレーニングシューズは重量挙げの靴とは異なります。 このリストの靴のほとんどは、日常的に着用し、ジムで限界にプッシュすることができますが、いくつかは他のものよりも優れています。 最終的には、あなたの通勤のようなものを考慮する必要があります,どのくらいの頻度であなたが訓練を計画し、あなたがやっている訓練の種類.

耐久性

耐久性は、クロストレーニングシューズのための大規模な考慮事項です。 つま先からロープにドラッグボックスジャンプに登る、あなたの靴は鼓動を取るしようとしています。 問題は、耐久性がある必要があるかどうかではなく、どのように耐久性があり、どのような目的のためですか？ ロープ登りはアッパーとミッドソールを細断することで有名ですが、ボックスジャンプやその他の動的な横方向の動きはつま先を下に着用するこ あなたの試しを考慮し、それに応じて選びなさい。

材料

先ほど述べたように、アッパーは定期的にクロストレーニングで殴打をするので、ここでは耐久性のある材料が不可欠ですが、材料の選択はそこ かかと、ミッドソール、およびレースも考慮すべき重要なポイントです。 かかとのより多くのTPU対ゴムまたはEVAの泡は重量挙げのためにより安定し、こうしてよりよくなりがちです。

各企業はまた、多かれ少なかれあなたの好みになるかもしれない独自の材料を持っています。 ここでの例には、Under Armour HOVR foamまたはReebokのFloatride foamが含まれます。 あなたは靴を試着したり、これらの異なる材料に自分の意見を得るためにペアを持っている友人にチャットする必要があります。

あなたの体

ここに潜ることができる巨大なウサギの穴がありますが、考慮すべきいくつかの基本は次のとおりです：あなたの柔軟性、足の幅、足のアーチ、 広い足は明らかに狭い靴ではうまく機能しませんが、私たちが提起した他の問題はより複雑です。

靴の上に大きなかかとを持つことには長所と短所があります。 それはあなたの頭上式の位置と助けるかもしれないがproprioceptionを犠牲にして来ることができる。 同様に、より大きなアーチサポートは、必要に応じて便利ですが、誰もが望んでいるものではありません。 あなたが過去に楽しんだ靴と長所と短所を考慮し、あなたとあなたの目標のために右のクロストレーニングシューズを選ぶことができるはずです。

あなたの予算

このリストの靴を見ると、他のいくつかの靴のカテゴリのように価格に大きな変化はありません。 ローエンドでは、new80-9 90の周りに降りることができますが、ハイエンドは本当に新しいペアのために1 130の周りにピークを迎えます。 私達の推薦は十字の訓練の靴が連続した靴よりより多くの消耗に抗できる必要があるので価格よりもむしろ慰め、特徴および耐久性に基づいて選 そうは言っても、価格が本当に問題であれば、これらの靴の多くの古いモデルが販売されており、私たちが話す多くの利点を提供しています。

ヒールの高さと標高

ヒールの高さは、特に重量挙げに興味がある場合、トレーニングに劇的に影響を与える可能性があります。 高いかかとは移動性を支え、訓練の間に頼るために安定した基盤を与えるのを助けることができる。 植えられた安定した足は運動選手のための絶対必要です—特に重い重量を動かすとき—従ってより高いかかとは(時に)彼らの訓練の揚げべらを助けるこ

ヒールの高さは0から10mmまでの範囲ですが、あまり聞こえないかもしれませんが、動きの感じ方に深刻な違いをもたらす可能性があります。 余分かかとの高さはスクワットおよび強奪のような位置を通して揚げべらの移動重量を支えるのを助けることができる高度への少しはdeadliftsを行う それはすべて、最適な姿勢の角度（胸を高く保つのが簡単、膝が適切に追跡するなど）になり、あなたが感じることはあなたのトレーニングで最も重要です。

デザイン

最近は本当に見栄えの良い靴がいくつかあり、あなたの選択は多くの要因によって影響される可能性があります。 何人かの人々は最小主義の設計を好む。 他は逆立ちの腕立て伏せの間に摩擦を最小にするかかとクリップのような余分火炎信号そして特徴を、好む。 スタイルポイントに関しては正しいことも間違っていることもなく、お気に入りの外観を見つけるのに役立つ上記のピックには様々なものがあると確信しています。

クロストレーニングシューズの構造の特徴

重量挙げの靴のように、クロストレーニングシューズは目的と機能性で設計されています。 あなたが考えている場合は、”クロストレーニングシューズは単なる通常のスニーカーですが、ドレスアップ”私たちは建設の違いのいくつかをカバーしながら、一 そこから、彼らはあなたの標準的なスニーカーとは異なる理由はかなり明確でなければなりません。

アウターコンストラクション

クロストレーニングシューズのアウターコンストラクションに関しては、フリーサイズのフォーミュラはありません。 各靴は多様性および耐久性の自身の取得を提供する。 たとえば、リーボックの一部の靴はFlexweave™のシグネチャー素材を提供していますが、ナイキの靴は布、ナイロン、TPUのミックスを持っています。

テイクアウト：すべてのクロストレーニングシューズアウター構造は、ロープの登り、ジャンプ、重いリフトのようなものに耐えるように設計されているため、各企業はこの機能を独自に提供します。

アウトソールとミッドソール

クロストレーニングシューズのアウトソールとミッドソールは、より強固に作られているため、デザインが異なります。 ミッドソールは、靴の底と外側の構造の間にある材料の層です。 ほとんどのクロストレーナーは、いくつかのTPU風の材料とわずかにしっかりしたゴムを結合します。 さらに、ある交差トレーナーはロープの上昇のような動きを支えるために上向きに伸びる中間のdivotを提供する。

これら二つの構造の特性の組合せは正常なテニスシューズ/スニーカーより堅い感じをこれらの靴に与え、重量の下で圧縮にかなり弾力性があるが、また跳 基本的に、これらの靴は、安定性と汎用性を提供するために、しっかりとした、まだやや寛容な感じをキャプチャしようとします。

シューズテック

注目に値するもう一つのクールなクロストレーニングシューズコンストラクション特典は、特定のモデルに付属のテク このリストのために、私達は靴自体のための技術として独特な構造の特徴を考慮します。 技術は、ナイキの靴やリーボックのモデルのFlexweaveで提供されるFlyknitやFlywireのような靴の署名機能と考えることができます。 また、TPUインサートや拡張ミッドソールのようなものも技術と考えることができます。

あなたは靴の世界の十種競技としてクロストレーニングシューズを記述することができます。 彼らはすべてでかなり良いし、多くのモダリティにわたって動作します。 これらの靴は、特にあなたがフィット感と健康を維持したいだけの人であれば、2つまたは3つの異なるペアの専門家の靴を購入することからあな 週に三から五回訓練し、心臓および重量と混合すれば、このリストの十字のトレーナーよりそれ以上に見ないで下さい。

次のクロストレーニングシューズを衝動買いする前に、研究に時間を費やすことをお勧めします。 これらの靴は絶えず毎年改善されて得ます、従って構造はのために設計されている試しのために絶えず改良されます。 私たちのアドバイスは、あなたのトップクロストレーニングシューズの属性の階層チェックリストを作成します。 あなたは何を最も大切にしていますか？

また、トレーニングシューズのあなたの次のペアに多大な暗礁に探している場合は、古いモデルの販売のために目を離さないようにしてください。

よくある質問